Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 07:30 - 20:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Fysio-Actief

Startpagina
Nederland
Sneek
Fysio-Actief

Fysio-Actief in Sneek, Bolsward in Joure, met compleet aanbod aan specialisaties om elke klacht optimaal te kunnen behandelen en voorkomen.

Blessure, pijnklachten, moeite met bewegen of behoefte aan advies? Bij Fysio-Actief helpen wij u graag en dat merkt u! Locaties:
Fysio-Actief Sneek - Kleinzand 169
Fysio-Actief Sneek Sport - Kleinzand 147-149
Fysio-Actief Bolsward - Franekerstraat 3 (gezondheidscentrum It Buro)
Fysio-Actief Joure - De Merk 4

Onze diensten:
Fysiotherapie, manueel therapie, sportfysiotherapie, bekkenfysiotherapie, oncologiefysiotherapie, ouderenfysiotherapie, psychosomatiek, bedrijfsfysiotherapie, dry needling, fitness en leefstijlbegeleiding. Kijk voor ons volledige aanbod op www.fysio-actief.nl!

29/09/2025

Afvallen gaat niet om perfect zijn, maar om vooruitgang boeken. Een keer genieten van iets lekkers? Helemaal oké! Het gaat erom dat je daarna de draad weer oppakt. Dát is de weg naar blijvend resultaat. 🌿
❌ Alles verbieden → leidt tot snaaien
❌ Alleen op wilskracht → werkt niet lang
✅ Kleine veranderingen die je volhoudt → duurzaam resultaat
De leefstijlcoaches van Fysio-Actief weten hier alles van. Meer weten? https://www.fysio-actief.nl/leefstijl-actief/

26/09/2025

Wist je dat 30 minuten wandelen per dag al wonderen kan doen voor je energie én je gewicht? Je hoeft geen marathon te lopen om verschil te maken. Begin waar je nu bent. Elke stap telt.

Wil jij ook meer gaan bewegen, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Onze leefstijl coaches begeleiden je naar een gezondere leefstijl, waar bewegen een onderdeel van is. Neem gerust contact op voor meer informatie https://www.fysio-actief.nl/leefstijl-actief/

25/09/2025

Het leefstijl-Actief team heeft een nieuwe collega: Lisanne Visser! Ze stelt zich graag even aan jullie voor.

Mijn naam is Lisanne Visser. Ik ben in 2025 afgestudeerd als leefstijlcoach bij Brickhouse Academy en ben aangesloten bij de BLCN: de Beroepsvereniging voor Leefstijlcoaches in Nederland. Bij Fysio-Actief begeleid ik mensen naar een gezondere leefstijl via de gecombineerde leefstijlinterventie CooL.

Werken aan een gezondere leefstijl hoeft niet heel ingewikkeld te zijn. Veel mensen weten wel dat gezond eten, voldoende beweging, goede slaap en ontspanning belangrijk zijn. Maar hoe doe je dat op een manier die bij jóu past? En hoe zet je die eerste stap en zorg je dat je het ook volhoudt? Dat kan soms best een uitdaging zijn. En bij die uitdaging wil ik mensen graag ondersteunen. Samen zoeken naar haalbare stappen die bij jou passen, zodat je lekkerder in je vel komt te zitten en meer balans en energie krijgt.
https://www.fysio-actief.nl/leefstijl-actief/

24/09/2025

Hoe werkt het?
Bij dry needling gebruikt de fysiotherapeut een dunne naald om een verkrampte spier (“triggerpoint”) kort aan te prikken. Hierdoor ontspant de spier direct en kan de doorbloeding herstellen.
Dry needling helpt bij:
• (Langdurige) spier- en nekklachten
• Schouder- en rugpijn
• Hoofdpijn vanuit spierspanning
• Bewegingsbeperkingen door stijve spieren
Het is géén acupunctuur, maar een bewezen fysiotherapeutische methode die snel resultaat kan geven.
Wil jij weten of dry needling iets voor jou is? Maak gerust een afspraak. https://www.fysio-actief.nl/fysiotherapie/behandelingen/dry-needling/

23/09/2025

Wil jij ook werken aan een gezondere leefstijl? De leefstijlcoaches van Leefstijl-Actief begeleiden je naar een duurzame, gezonde leefstijl. Of je nu wilt afvallen, meer wilt bewegen, gezonder wilt eten of gewoon beter in je vel wilt zitten, wij staan voor je klaar! https://www.fysio-actief.nl/leefstijl-actief/

21/09/2025

Zondag 21 september is het Wereld Alzheimer dag. Dit jaar staat de dag in het teken van Samen Muziek Maken, een prachtige manier om herinneringen, emoties en plezier te delen. 💙 Muziek verbindt 🎶, ook als woorden soms moeilijker worden.

Als geriatrie fysiotherapeuten bij Fysio-Actief zien we hoe muziek en beweging elkaar versterken: samen bewegen op muziek geeft energie én verbinding. ✨

Vandaag staan we stil bij de kracht van muziek in het leven met dementie. https://www.fysio-actief.nl/fysiotherapie/behandelingen/ouderenfysiotherapie/

19/09/2025

Onze fysiotherapeuten Rianne en Annewieke waren gisteren aanwezig bij het Shoulder- & Elbow Congress “Joint Goals” in Rotterdam!
Een internationaal congres waar fysiotherapeuten over de hele wereld samenkwamen om te leren van toonaangevende sprekers op het gebied van schouder- en elleboogklachten. Ook was er samenwerking met het SECEC Congress, waar orthopeden eenzelfde congres volgden.

Voor ons een inspirerende dag vol nieuwe inzichten en kennis die we direct meenemen in onze praktijk. Zo kunnen we onze patiënten nóg beter helpen bij schouder- en elleboogproblemen!

16/09/2025

Afvallen hoeft geen grote sprongen te zijn. Het begint bij kleine keuzes: kies vandaag voor water met een schijfje citroen in plaats van frisdrank, of loop 10 minuten extra (neem eens een volgende afslag als je wandelt). Kleine stappen, groot resultaat. 💪
Onze leefstijlcoaches helpen je om verantwoord af te vallen. https://www.fysio-actief.nl/leefstijl-actief/

12/09/2025

Tijdens de zomer heb je misschien minder bewogen dan je zou willen. Misschien ben je zelfs aangekomen en voel je je minder engergiek. Herkenbaar? Geen zorgen.

Bij Fysio-Actief werken we met het GLI programma COOL. Geen strenge diëten of snelle oplossingen, maar met een aanpak die écht werkt. Zo werk je aan een fittere versie van jezelf, zonder je leven rigoureus op z’n kop te zetten. In de nieuwste blog op onze website legt onze leefstijlcoach uit wat het programma in houdt en voor wie het bestemd is. https://www.fysio-actief.nl/leefstijl/september-de-perfecte-maand-om-weer-in-actie-te-komen/

In dit blog lees je ook hoe onze bestaande GLI deelnemers (en voor iedereen die zich nog aanmeldt in september) kunnen deelnemen aan het GLI-beweeg uur in Sneek georganiseerd door de buurtsportcoach van Sport Fryslân.

08/09/2025

8 september: Wereld Fysiotherapie Dag
Vandaag staan we stil bij het belang van fysiotherapie wereldwijd. Het thema dit jaar: gezond ouder worden, met speciale aandacht voor het voorkomen van kwetsbaarheid en vallen. 👣✨
Bij Fysio-Actief geloven we dat iedereen zo lang mogelijk vitaal en zelfstandig moet kunnen blijven. Beweging speelt daarin een sleutelrol:
✅ Sterke spieren: minder kans op vallen
✅ Goede balans: meer zekerheid in het dagelijks leven
✅ Actief blijven: langer onafhankelijk
Bij Fysio-Actief hebben we verschillende beweegprogramma’s voor senioren. https://www.fysio-actief.nl/fitness/senior-fit/
Onze fysiotherapeuten staan klaar om je te helpen met advies, oefeningen en begeleiding, zodat jij met vertrouwen en energie ouder kunt worden. 💙

05/09/2025

Wat een geweldige dag! Het Fysio-Actief team heeft zich vorige week vrijdagmiddag ondergedompeld in de natuur van Zuidwest Friesland tijdens een superleuk solex-uitje. 🛵💨

Naast het verbeteren van onze samenwerking, was dit uitje een perfecte gelegenheid om elkaar beter te leren kennen buiten de werkvloer. Soms is een beetje avontuur precies wat je nodig hebt om als team te groeien! 💪
Check de groepsfoto. We hebben niet alleen de solexen maar ook het teamgevoel flink aangedraaid!

02/09/2025

Samen staan we stil bij iets dat moeilijk is om over te praten, maar o zo belangrijk: mentale gezondheid. Van 8 tot 14 september is de Wereld Suïcide Preventie Week.

Als PSF-fysiotherapeut bij Fysio-Actief weten we dat lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn. Spanningsklachten, slapeloosheid of chronische vermoeidheid zijn signalen die niet alleen een lichamelijke, maar ook een mentale oorzaak kunnen hebben. Je hoeft het niet alleen te dragen.
Op onze PSF-pagina vind je meer informatie over hoe wij jou kunnen ondersteunen met een persoonlijke aanpak bij stress, burn-out of andere psychosomatische klachten:
👉 https://www.fysio-actief.nl/fysiotherapie/behandelingen/psychosomatiek/

Man in Mind Meetup.
In het kader van deze week is er op woensdag 10 september de Man in Mind Meetup. Een regionale bijeenkomst in De Tiid in Bolsward met open gesprekken over mentale gezondheid, speciaal voor mannen. Een veilige plek waar delen, luisteren en herkennen centraal staan.

📍Meer info over de meetup? https://sudwestfryslan.nl/onderwerp/man-unmacht-moeting/

Laten we samen het verschil maken. Want praten helpt. Altijd.

Adres

Kleinzand 169
Sneek
8601BG

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	07:30 - 20:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31515434355

Website

http://www.fysio-actief.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio-Actief nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Sneek wordt?

Type

Fysiotherapeut

Our Story

Blessure, pijnklachten, moeite met bewegen of behoefte aan advies? Bij Fysio-Actief helpen wij u graag en dat merkt u! Locaties: Fysio-Actief Sneek - Kleinzand 169 Fysio-Actief Sneek Sport - Kleinzand 147-149 Fysio-Actief Bolsward - Franekerstraat 3 (gezondheidscentrum It Buro) Fysio-Actief Joure - De Merk 4 Onze diensten: Fysiotherapie, manueel therapie, sportfysiotherapie, bekkenfysiotherapie, echografie, oncologiefysiotherapie, ouderenfysiotherapie, psychosomatiek, bedrijfsfysiotherapie, dry needling, SportActief, Mediftit, Yoga, Balanstraining en leefstijlbegeleiding. Kijk voor meer over ons op www.fysio-actief.nl!