Massage Geregeld

Massage Geregeld Massage Geregeld biedt professionele massages ter verlichting van spierklachten, aangevuld met dry needling en voedingssupplementen.

Gespecialiseerd in:

persoonlijke coaching. Sportmassage
Klassieke massage
Ontspanningmassage
Cuppingmassage
Fibromassage
peuter, kleuter en kindermassage
Hoofdpijnmassage
Tapen en bandageren
Medical taping

Voedingsdeskundige

14/09/2025

๐Ÿ‚ Herfstgevoel in de luchtโ€ฆ ๐Ÿ‚
De dagen worden kouder, de spieren trekken samen en de kans op kramp of stijfheid ligt op de loer.

โœจ Door middel van ontspannende massages blijven je spieren soepel en warm.
โœจ Een moment voor jezelf waarin spanning losgelaten mag worden.
โœจ Laat je verwennen en voel de energie weer stromen.

Gun jezelf die extra zorg in de herfstperiode. ๐ŸŒฟ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ


โ˜€๏ธ๐Ÿ–๏ธ Ik weet hoe lastig het is om dat vakantiegevoel vast te houdenโ€ฆDaarom nodig ik je uit om nog even op de massagetafe...
20/08/2025

โ˜€๏ธ๐Ÿ–๏ธ Ik weet hoe lastig het is om dat vakantiegevoel vast te houdenโ€ฆ
Daarom nodig ik je uit om nog even op de massagetafel te stappen bij mij in Sneek. Een uurtje pure ontspanning, alsof je nog steeds met je voeten in het zand staat ๐ŸŒŠโœจ.

De scholen starten volgende week weer ๐Ÿ“š โ€“ hรฉt perfecte moment om jezelf nog even te verwennen.
Ik zorg dat jij je helemaal terug waant op vakantie!

๐Ÿ‘‰ Bel of boek je plekje, ik zie je graag op de massagetafel.

15/08/2025

In Drenthe is een man aangehouden op verdenking van seksueel misbruik tijdens massages. Hij adverteerde via Marktplaats en Facebook en vroeg slechts โ‚ฌ15 voor een uur massage. Inmiddels zijn er meerdere aangiftes gedaan.

In het artikel in De Telegraaf werd het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS) geciteerd:

โ€œ๐ผ๐‘’๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘˜๐‘Ž๐‘› ๐‘’๐‘› ๐‘š๐‘Ž๐‘” ๐‘ง๐‘–๐‘๐˜ฉ ๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘ข๐‘Ÿ ๐‘›๐‘œ๐‘’๐‘š๐‘’๐‘›, ๐‘œ๐‘œ๐‘˜ ๐‘ง๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘”๐‘’๐‘‘๐‘’๐‘”๐‘’๐‘› ๐‘œ๐‘๐‘™๐‘’๐‘–๐‘‘๐‘–๐‘›๐‘” ๐‘’๐‘› ๐‘๐‘–๐‘—- ๐‘’๐‘› ๐‘›๐‘Ž๐‘ ๐‘๐˜ฉ๐‘œ๐‘™๐‘–๐‘›๐‘”๐‘’๐‘›. ๐ถ๐‘™๐‘–๐‘’ฬˆ๐‘›๐‘ก๐‘’๐‘› ๐‘˜๐‘ข๐‘›๐‘›๐‘’๐‘› ๐‘›๐‘’๐‘Ÿ๐‘”๐‘’๐‘›๐‘  ๐‘ก๐‘’๐‘Ÿ๐‘’๐‘๐˜ฉ๐‘ก ๐‘š๐‘’๐‘ก ๐‘˜๐‘™๐‘Ž๐‘๐˜ฉ๐‘ก๐‘’๐‘›, ๐‘‘๐‘’ ๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘ข๐‘Ÿ ๐‘˜๐‘Ž๐‘› ๐‘ง๐‘’๐‘™๐‘“ ๐‘›๐‘–๐‘’๐‘ก ๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘”๐‘’๐‘ ๐‘๐‘Ÿ๐‘œ๐‘˜๐‘’๐‘› ๐‘ค๐‘œ๐‘Ÿ๐‘‘๐‘’๐‘›."

๐ป๐‘’๐‘ก ๐‘”๐‘’๐‘›๐‘œ๐‘œ๐‘ก๐‘ ๐‘๐˜ฉ๐‘Ž๐‘ ๐˜ฉ๐‘’๐‘’๐‘“๐‘ก ๐‘‘๐‘’ ๐‘ค๐‘’๐‘๐‘ ๐‘–๐‘ก๐‘’ ๐‘ฃ๐‘–๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘’๐‘›๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘ข๐‘Ÿ.๐‘›๐‘™ ๐‘œ๐‘๐‘”๐‘’๐‘Ÿ๐‘–๐‘๐˜ฉ๐‘ก ๐‘ง๐‘œ๐‘‘๐‘Ž๐‘ก ๐‘๐‘œ๐‘ก๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘–๐‘’ฬˆ๐‘™๐‘’ ๐‘˜๐‘™๐‘Ž๐‘›๐‘ก๐‘’๐‘› ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘ข๐‘Ÿ ๐‘˜๐‘ข๐‘›๐‘›๐‘’๐‘› ๐‘ฃ๐‘–๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘› ๐‘‘๐‘–๐‘’ ๐‘–๐‘  ๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘”๐‘’๐‘ ๐‘™๐‘œ๐‘ก๐‘’๐‘› ๐‘๐‘–๐‘— ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘›๐‘๐˜ฉ๐‘’๐‘œ๐‘Ÿ๐‘”๐‘Ž๐‘›๐‘–๐‘ ๐‘Ž๐‘ก๐‘–๐‘’, ๐‘ค๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘˜๐‘™๐‘Ž๐‘๐˜ฉ๐‘ก๐‘’๐‘›๐‘“๐‘ข๐‘›๐‘๐‘ก๐‘–๐‘œ๐‘›๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘–๐‘  ๐‘๐‘’๐‘ ๐‘๐˜ฉ๐‘–๐‘˜๐‘๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘–๐‘ .

"๐ธ๐‘’๐‘› ๐‘™๐‘–๐‘๐˜ฉ๐‘Ž๐‘Ž๐‘š ๐‘–๐‘  ๐˜ฉ๐‘’๐‘ก ๐‘˜๐‘œ๐‘ ๐‘ก๐‘๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘ ๐‘ก๐‘’ ๐‘๐‘’๐‘ง๐‘–๐‘ก ๐‘‘๐‘Ž๐‘ก ๐‘—๐‘’ ๐˜ฉ๐‘’๐‘๐‘ก. ๐ถ๐‘™๐‘–๐‘’ฬˆ๐‘›๐‘ก๐‘’๐‘› ๐‘š๐‘œ๐‘’๐‘ก๐‘’๐‘› ๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘œ๐‘ข๐‘ค๐‘’๐‘› ๐‘‘๐‘Ž๐‘ก ๐‘ง๐‘’ ๐‘–๐‘› ๐‘”๐‘œ๐‘’๐‘‘๐‘’ ๐˜ฉ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘› ๐‘ง๐‘–๐‘—๐‘›โ€, ๐‘ง๐‘’๐‘”๐‘ก ๐ท๐‘’ ๐ต๐‘’๐‘’๐‘Ÿ, ๐‘‘๐‘–๐‘’ ๐˜ฉ๐‘œ๐‘œ๐‘๐‘ก ๐‘‘๐‘Ž๐‘ก ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’๐‘›๐‘”๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘’๐‘”๐‘’๐‘™๐‘  ๐‘˜๐‘œ๐‘š๐‘’๐‘›.

Ook het Dagblad van het Noorden besteed aandacht:

๐ท๐‘’ ๐‘๐บ๐‘†-๐‘ค๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ๐‘‘๐‘ฃ๐‘œ๐‘’๐‘Ÿ๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ ๐‘๐˜ฉ๐‘Ÿ๐‘–๐‘˜๐‘ก ๐‘›๐‘–๐‘’๐‘ก ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘› ๐˜ฉ๐‘’๐‘ก ๐‘›๐‘–๐‘’๐‘ข๐‘ค๐‘ , ๐‘š๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘›๐‘œ๐‘’๐‘š๐‘ก ๐‘‘๐‘’ ๐‘ ๐‘–๐‘ก๐‘ข๐‘Ž๐‘ก๐‘–๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘œ๐‘›๐‘‘ ๐‘‘๐‘’ ๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ๐‘‘๐‘Ž๐‘๐˜ฉ๐‘ก๐‘’ ๐ท๐‘Ÿ๐‘’๐‘›๐‘ก ๐‘›๐‘–๐‘’๐‘ก ๐‘”๐‘œ๐‘’๐‘‘. ,,๐ป๐‘’๐‘ก ๐‘–๐‘  ๐‘’๐‘๐˜ฉ๐‘ก ๐‘’๐‘’๐‘› ๐˜ฉ๐‘’๐‘’๐‘™ ๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ๐‘ฃ๐‘’๐‘™๐‘’๐‘›๐‘‘ ๐‘’๐‘› ๐‘›๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘–๐‘๐˜ฉ๐‘ก. ๐ท๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘’๐‘ ๐‘ก ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘› ๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘Ÿ๐‘’๐‘›๐‘‘ ๐‘๐‘’๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘™๐‘Ž๐‘›๐‘‘ ๐‘ค๐‘œ๐‘Ÿ๐‘‘๐‘ก ๐‘ค๐‘’๐‘’๐‘Ÿ ๐‘–๐‘› ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘˜๐‘ค๐‘Ž๐‘Ž๐‘‘ ๐‘‘๐‘Ž๐‘”๐‘™๐‘–๐‘๐˜ฉ๐‘ก ๐‘”๐‘’๐‘ง๐‘’๐‘ก.โ€
๐ท๐‘’ ๐ต๐‘’๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ง๐‘’๐‘”๐‘ก ๐‘‘๐‘Ž๐‘ก ๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘ข๐‘Ÿ๐‘  ๐‘‘๐‘–๐‘’ ๐‘๐‘–๐‘— ๐˜ฉ๐‘’๐‘ก ๐‘๐‘’๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘™๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘  ๐บ๐‘’๐‘›๐‘œ๐‘œ๐‘ก๐‘ ๐‘๐˜ฉ๐‘Ž๐‘ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ ๐‘†๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘ก๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘Ž๐‘”๐‘’ ๐‘ง๐‘–๐‘—๐‘› ๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘”๐‘’๐‘ ๐‘™๐‘œ๐‘ก๐‘’๐‘› ๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘œ๐‘๐‘™๐‘’๐‘–๐‘‘๐‘–๐‘›๐‘” ๐‘ฃ๐‘œ๐‘™๐‘”๐‘’๐‘› ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘› ๐Ÿฟ ๐‘š๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘›. ๐‘‚๐‘œ๐‘˜ ๐‘š๐‘œ๐‘’๐‘ก๐‘’๐‘› ๐‘ง๐‘’ ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘ก๐‘“๐‘œ๐‘™๐‘–๐‘œ ๐‘š๐‘Ž๐‘˜๐‘’๐‘›, ๐‘Ž๐‘™๐‘™๐‘’๐‘  ๐‘Ÿ๐‘’๐‘”๐‘–๐‘ ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’๐‘Ÿ๐‘’๐‘› ๐‘’๐‘› ๐‘Ž๐‘“๐‘ ๐‘™๐‘ข๐‘–๐‘ก๐‘’๐‘› ๐‘š๐‘’๐‘ก ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘˜๐‘ก๐‘–๐‘—๐‘˜๐‘ก๐‘œ๐‘’๐‘ก๐‘ . ,,๐ท๐‘Ž๐‘› ๐‘๐‘Ž๐‘  ๐‘˜๐‘Ÿ๐‘–๐‘—๐‘” ๐‘—๐‘’ ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘™๐‘–๐‘๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘–๐‘’. ๐ป๐‘’๐‘ก ๐‘”๐‘Ž๐‘Ž๐‘ก ๐‘Ž๐‘™๐‘™๐‘’๐‘š๐‘Ž๐‘Ž๐‘™ ๐‘ง๐‘’๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ ๐‘’๐‘Ÿ๐‘–๐‘’๐‘ข๐‘ , ๐‘š๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘‘๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ ๐‘‘๐‘–๐‘ก ๐‘ ๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ๐‘ก ๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘ข๐‘Ÿ๐‘ ...โ€

๐——๐—ฎ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฐ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ ๐˜„๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐˜„๐—ถ๐—ท ๐˜„๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐˜‚๐˜„๐—ฒ๐—ป:
๐—œ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฎ๐—ด ๐˜‡๐—ถ๐—ฐ๐—ต ๐—ถ๐—ป ๐—ก๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ฑ ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ ๐—ป๐—ผ๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป.

Zonder diploma.
Zonder registratie.
Zonder bij- of nascholing.
Zonder klachtenregeling.

โœจ Nieuwe website online! โœจAl een paar dagen live en ik ben super trots! ๐Ÿ’ป๐Ÿ’ฅNieuw op de site: mijn blogs!Een kijkje in mij...
05/08/2025

โœจ Nieuwe website online! โœจ
Al een paar dagen live en ik ben super trots! ๐Ÿ’ป๐Ÿ’ฅ

Nieuw op de site: mijn blogs!
Een kijkje in mijn wereld, mijn werk en alles wat me inspireert.
๐Ÿ“Œ Enkele titels:
โ€ข Het belang van regelmatige massages voor mijn modellenwerk ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ
โ€ข Medical tape : gekleurd plakband & creativiteit ๐ŸŽจ
โ€ข Spinnenweb in je lichaamโ€ฆ? ๐Ÿ•ธ๏ธ
โ€ฆ en nog veel meer!

๐Ÿ‘‰ Ben je nieuwsgierig geworden?
Neem een kijkje op mijn website โ€“ link in bio! ๐Ÿ’ฌ

โ›ต๏ธ Sneekweek vibes! Gezeild, gefeest, gekampeerd? Dan zijn die spieren nu wel toe aan wat liefde. ๐Ÿ’†โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธLaat je masser...
03/08/2025

โ›ต๏ธ Sneekweek vibes! Gezeild, gefeest, gekampeerd? Dan zijn die spieren nu wel toe aan wat liefde. ๐Ÿ’†โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ
Laat je masseren bij Massage Geregeld โ€“
โœ” Ontspanning na de inspanning
โœ” Minder spierpijn
โœ” Weer helemaal fit voor de volgende ronde!

Boek nu jouw herstelmoment. ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ #

Vernieuwde website live! ๐ŸŽ‰Net op tijd voor de Sneekweek staat de vernieuwde website van Massage Geregeld online! Frisse ...
31/07/2025

Vernieuwde website live! ๐ŸŽ‰

Net op tijd voor de Sneekweek staat de vernieuwde website van Massage Geregeld online! Frisse kleuren, een iets andere indeling, nieuwe blogs en extra paginaโ€™s om in alle rust door te lezen.

Het vertrouwde online reserveringssysteem is gebleven โ€” wรฉl met een frisse look.

Neem gerust een kijkje en laat weten wat je ervan vindt. Fijne Sneekweek! ๐ŸŒž

25/07/2025

โœจ Nog 14 dagen werkenโ€ฆ en dan is het tijd voor een dikke week vakantie! โ˜€๏ธ8 augustus laatste werkdag.
Tot die tijd ben ik nog beschikbaar voor massages โ€“ wees er op tijd bij voor een plekje! โœ…โœ…โœ…
Bedankt voor jullie vertrouwen, en ik kijk ernaar uit om na de vakantie weer met nieuwe energie te starten! ๐ŸŒฟ let op in september ben ik nog een dikke week vrij.. zie online agenda

๐Ÿฆต Knieklachten? Tape to the rescue! ๐ŸŽฏVandaag medical tape gebruikt bij iemand met een gezwollen knie. Waarom?โœ… Sneller h...
24/07/2025

๐Ÿฆต Knieklachten? Tape to the rescue! ๐ŸŽฏ

Vandaag medical tape gebruikt bij iemand met een gezwollen knie. Waarom?

โœ… Sneller herstel
โœ… Meer bewegingsvrijheid
โœ… Minder pijn en druk

De tape helpt de lymfedrainage te stimuleren รฉn geeft net genoeg ondersteuning zonder te beperken. Zo blijft je knie in beweging โ€“ en dat is precies wat je nodig hebt om sneller te herstellen! ๐Ÿ’ช

Heb jij ook een dikke knie of vochtophoping? Laat het me weten, ik help je graag verder!

spieren

๐ŸŒฟ Welkom bij MassageGeregeld Sneek ๐ŸŒฟIk help jou om weer tot rust te komen.In mijn praktijk in Sneek bied ik professionel...
19/07/2025

๐ŸŒฟ Welkom bij MassageGeregeld Sneek ๐ŸŒฟ
Ik help jou om weer tot rust te komen.

In mijn praktijk in Sneek bied ik professionele massages op maat โ€“ van diepe ontspanning tot het verlichten van spierklachten. Even een moment voor jezelf. Jij verdient dat.

โœจ Persoonlijke aandacht
๐Ÿ‘ Vakkundige massagetechnieken
๐Ÿ•ฏ๏ธ Warme sfeer & echte rust

Mijn missie? Dat jij je na elke sessie lichter, losser en meer in balans voelt.

๐Ÿ“ Je vindt me in het mooie Sneek โ€“ centraal, rustig en helemaal gericht op jouw welzijn.

๐Ÿ’ฌ Stuur me gerust een berichtje voor meer info of om direct een afspraak te plannen.
๐Ÿ“ธ Volg me voor tips, sfeerbeelden en acties.

๐Ÿ‘‰ Massage geregeld? Bij mij wรฉl.

โœจ Verwen jezelf deze vakantie in Sneek met een ontspannende vakantieโ€‘massage bij Massageโ€ฏGeregeld โœจLaat lichaam รฉn geest...
16/07/2025

โœจ Verwen jezelf deze vakantie in Sneek met een ontspannende vakantieโ€‘massage bij Massageโ€ฏGeregeld โœจ
Laat lichaam รฉn geest tot rust komen met deskundige behandelingen, zoals sportmassage, wellnessmassage en dry needling โ€“ helemaal afgestemd op jouw wensen. Geniet van pure ontspanning in het hart van Friesland!

๐Ÿ“ Massage Geregeld โ€“ Sneek, Friesland

โธป

Vandaag ben ik teruggekeerd uit Utrecht met een certificaat en, na het overhandigen van vier certificaten, mijn diploma....
19/06/2025

Vandaag ben ik teruggekeerd uit Utrecht met een certificaat en, na het overhandigen van vier certificaten, mijn diploma. Ik mag mijzelf nu officieel masseur voor topsporters noemen, oftewel topsportmasseur.

Als extra vaardigheid hebben we geleerd hoe we de mobiliteit van enkels, knieรซn, heupen en schouders kunnen bevorderen, evenals nieuwe technieken om de spieren van het hele lichaam los te maken. We richten ons meer op de fascia dan uitsluitend op de spieren, wat sporters ten goede komt.

Deze extra kennis stelt Massage Geregeld in staat om nog betere behandelingen te bieden. Ook voor niet sporters. Extra specialisatie voor wielrenners, tennis, hardlopers en voetballers. # spot mensen

Adres

Sneek

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 18:00

Telefoon

+31612534005

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massage Geregeld nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type