Yoga-flows

23/02/2026

Maandag yangdag. We beginnen de week actief met vinyasa yoga (dynamisch actief) een hatha yoga (rustig actief).
Waar ben jij aan toe ?
Aanmelden vis het rooster in Bio of de link in verhaal

16/02/2026

Veel mannen denken dat je lenig moet zijn voor yoga en een tikje zweverig. Intussen weten velen wel beter en laten ze rugproblemen en stramheid achter zich. Ze zien fysiek kracht, souplesse en rust in hun hoofd hiervoor in de plaats komen. Niet voor niets ontmoeten we steeds mannen op de mat.
In deze video laat Johan Noorloos zien waarom yoga juist óók voor mannen is. Wat het down to earth maakt en krachtig.
https://youtu.be/kSvUHWmMjjs?si=UiD23vFAJl0YPl1_

Alle mannen die het eens willen ervaren (zonder drempel) zijn uitgenodigd voor een TRY OUT met met mannen onder elkaar. Wij hebben een speciale mannengroep vóór en dóór mannen !💪
Ken jij iemand die dit eens zou moeten proberen? Tag ’m hieronder.



🙏

09/02/2026

Omdat yoga niet stopt na de les. Deze week een klein kadootje, recht uit het hart 🤍
Voor alle yogi’s die deze week op de mat stappen, een fijne verrassing: Deze print met yogaseries om thuis verder te bewegen, te ademen en landen.
Ben jij nieuw? Dan is de verrassing dubbel: jouw eerste week is helemaal gratis.

Als dank voor het samen zijn en het samen oefenen, week na week.
Je ontvangt de print bij alle lessen deze week ✨
Ik hoop dat hij je ondersteunt op de momenten dat je zelf je mat uitrolt.

, yogakado

06/02/2026

Superblij met deze toegankelijke flowles op zaterdagochtend. Geen haast, geen moeten. Alleen jij, de flow en een frisse start van je weekend.
We beginnen om 11.00 uur.
Doe je mee? 💛
Aanmelden via Yoga-flows of link in bio

30/01/2026

Eindelijk ! Flow yoga in het weekend
Toegankelijke en dynamische yoga voor alle niveaus.
Elke zaterdag om 11.00 uur
Meld je aan via yoga-flows.nl of direct met link in bio.

29/01/2026

22/01/2026

De open dag van afgelopen zaterdag 17 januari met de yogastijlen voorlichting en heel veel gezelligheid.

16/01/2026

https://www.grootsneek.nl/gezond-en-fit/gezond-en-fit/123021/open-dag-bij-yogaplein-sneek

Yoga flows in het Nieuws ! 😀. Je bent welkom! Morgenochtend, zaterdag 17 januari vanaf 10.00 tot 16.00. Lees alles via dit artikel en de link 🧘‍♀️

SNEEK - De Open Dag bij Yogaplein Sneek begint traditie te worden. De dag is bedoeld om geheel vrijblijvend kennis te maken met de studio en yoga. De grote variëteit maakt het mogelijk om te onderzoeken wat het beste bij jou past.

16/01/2026

YIN & SOUND klankschalen concert onze OPEN DAG TRAKTATIE voor JULLIE!!!
Aanstaande zaterdag 17 januari zetten we de deuren van YOGA-FLOWS wijd open! Wees welkom om een kijkje te nemen, de yoga docenten te ontmoeten en de verschillende YOGA vormen te ervaren.
We sluiten de middag af met een ontspannen YIN & SOUND yoga ervaring!
Onze docente Nynke Atsma neemt ons dan mee op een reis met heerlijke rustgevende yin houdingen geflankeerd met geluiden van diverse klankschalen en drums.
Hartverwarmend en ontspannen beëindigen we zo SAMEN deze gezellige ontmoetingsdag.
Meld je aan voor Yin&Sound op de dag zelf. Wees op tijd want VOL=VOL
Aanvang: 15:45 uur
Simmerdyk 2. Sneek
Welk♥️m

15/01/2026

yoga is niet hard, niet zacht, het is eerlijk
Voor de man is yoga altijd win/win: Bij rug- en schouderproblemen - bij verminderen van stress - bij meer kracht en souplesse. Orienteer jezelf op 17 januari bij de Open Dag. Ervaar het zelf via voorlichting en try-out.
Bekijk het programma via yogaplein.nl
-flows