Body Perfection

30/07/2025

We zijn aan het aftellen….. dus mocht je nog producten af willen halen, app vantevoren even. 06-51140345. Groetjes Linda

21/06/2025

Niet te geloven maar hij is er!! Mijn eigen Limoen/Citroen shake 😊
Heel graag wil ik Milo van Coach Nutrition bedanken voor deze kans om samen met hem dit ontzettend leuke proces, de ontwikkeling van een nieuw product, mee te mogen maken. Ben super trots op het eind resultaat, want hij is heerlijk geworden 😋😋

01/05/2025

Body Perfection 21

Vandaag is het precies 21 jaar geleden dat ik de studio opende met een Open Dag! Geen idee wat ik ervan moest verwachten, maar het werd een groot succes – ik kon meteen aan de slag.

Eenentwintig jaar… wat is er veel gebeurd! Alles flitst door m’n hoofd: het begin, met twee pubers thuis (die me trouwens enorm gesteund hebben), het vallen en weer opstaan, goede keuzes maken, verkeerde keuzes maken – en daar dan weer van leren. Kwijtgeraakt, verloren, soms ook weer (terug) gevonden. Zóveel leuke, lieve, verschillende mensen ontmoet, allemaal met hun eigen karakter. Sommigen zie je een tijdje, anderen blijven plakken. En dan die trouwe harde kern – goud waard. Vriendschappen voor het leven, voor mij én onderling. Echt fantastisch. Zonder jullie geen Body Perfection!

Ik heb van alles en nog wat meegemaakt: op tv en radio geweest, het gezicht van de Vacustep, meegedaan aan reclamecampagnes… Zelfs over de rode loper gelopen bij een première, omdat ik de producent en z’n vrouw had geholpen.
M’n naam – en die van de studio (oké, toen als Body Perfect) – kwam zelfs voor in een thrillerboek! En dan die metamorfoses… ik kan nog wel even doorgaan. Echt bizar wat er allemaal op m’n pad is gekomen.

Maar goed, ik hou het kort 😅

Dikke dankjewel aan iedereen die ooit klant is geweest (of nog steeds is!), aan mijn familie, aan m’n vriendinnen die er altijd voor me zijn, en natuurlijk aan mijn kinderen. En aan Monique – dankjewel voor jouw inzet in de studio. ❤️

Liefs,
Linda

14/02/2025

In The Spotlight: Het Stamppotje van Coach Nutrition 🍲✨

Wat is er beter op koude dagen dan een heerlijk stamppotje? Oerhollands, maar helemaal aangepast voor als je wilt afvallen. 💚 Simpel te maken, boordevol smaak én met alle voedingsstoffen die je nodig hebt.

Het ideale comfortfood zonder schuldgevoel. Perfect om jezelf warm te houden én op koers te blijven met je doelen. ❄️💪

👉 Tip: maak het extra lekker met een beetje kruiden of een mager stukje vlees.

14/02/2025

14/02/2025

Of je vandaag je liefde viert met iemand anders of gewoon met jezelf – een goed begin van de dag is altijd een goed idee! Wat dacht je van een heerlijk ontbijt met onze Pannenkoeken Mix? 🥞

En omdat zelfliefde net zo belangrijk is als liefde voor een ander, bak je ze vandaag gewoon in een hartvorm. Een kleine reminder voor jezelf: jij verdient het om goed voor jezelf te zorgen! 💛

Gezond genieten en afvallen kunnen prima samen gaan – het draait om de juiste balans. Dus trakteer jezelf op een lekker én verantwoord ontbijt!

Happy Valentine’s Day! 💕

20/01/2025

Ach Sander toch…. wat vreselijk verdrietig!
Helaas ook bij ons een vacustep kapot en zijn druk op zoek naar een oplossing. Verder zal ik de goedaardige Sander die altijd voor de zaak klaar stond ontzettend missen. 😢

Vol Liefde - Sander Coevert. Geboren op 30 januari 1979, overleden op 10 oktober 2024. Het afscheid van Sander zal in besloten kring plaatsvinden.

17/01/2025

Inmiddels bekend onder Hilhorst Vuurwerk werd hier dit jaar óók een twintig jarig jubileum gevierd 😅😂😅🧨

08/01/2025

Ja ja, 2025 is weer begonnen!!!

26/12/2024

Dit is waar het feitelijk omdraait… ❤️ ❤️

14/12/2024

Afgelopen donderdag dit twintig jarig jubileum jaar afgesloten met “mijn” grootste DieHards… Proost 🥂 #20