Lijf & Visie

Lijf & Visie Lijf & Visie is een multidisciplinair preventiecentrum waar ZORG, FIT en VITAAL diensten onder één da We hebben locaties in Soest, Schagen en Badhoevedorp.

Lijf & Visie is een multidisciplinair preventiecentrum waar ZORG, FIT en VITAAL diensten onder één dak worden aangeboden. Alle kennis en kunde in huis om je verder te helpen in Fit & Gezond te worden én blijven. Lijf & Visie staat voor positieve gezondheid. Jij hebt de hoofdrol in het verhaal dat ‘professioneel werken aan preventie’ heet. Wij hebben de mensen in huis die jou begeleiden in je rout

e op weg naar fysiek, mentaal en sociaal maatschappelijk welzijn. Wij beloven mensen een gezonder leven! En werken samen aan een positieve gezondheid vanuit eigen regie.

Teenfit Schagen 💪Na de vakantie lekker aan de slag om je conditie een boost te geven? We hebben voor de tieners een spec...
18/08/2025

Teenfit Schagen 💪

Na de vakantie lekker aan de slag om je conditie een boost te geven? We hebben voor de tieners een speciale aanbieding! Bij aanschaf van een TeenFit abonnement tot aan december kan je de maand september sporten voor de halve prijs!

TeenFit is iedere vrijdag tussen 16:00-17:00 op onze FIT locatie bij Zwembad de Wiel.

Adem & Koude workshop ❄️Altijd al eens onder professionele begeleiding in een ijsbad willen stappen? Dan is onze Adem & ...
15/08/2025

Adem & Koude workshop ❄️

Altijd al eens onder professionele begeleiding in een ijsbad willen stappen? Dan is onze Adem & Koude workshop wat voor jou!

Wat biedt de Adem & Koude Workshop?
✔ Een unieke ervaring met ons ijsbad & ademhalingsoefeningen
✔ Een boost voor je energielevel en weerstand
✔ 2-uur durende Workshop onder begeleiding van ons gediplomeerde Adem & Koude instructeurs
✔ De ideale opstap naar een 10 weekse training of een wekelijks ijsbad dip

📆 Zaterdag 1 november, 9.30- 11.30 uur
Kosten: €59,95
📍 Locatie Soest

Aanmelden? Stuur een mailtje naar wendy.grift@lijfenvisie.nl

Slaap jij slecht? Word je vaak wakker, lig je te piekeren of voel je je overdag moe en futloos?Je bent niet de enige. Ve...
13/08/2025

Slaap jij slecht? Word je vaak wakker, lig je te piekeren of voel je je overdag moe en futloos?

Je bent niet de enige. Veel volwassenen, kinderen en pubers ervaren slaapproblemen. Gelukkig is er iets aan te doen. In onze praktijken in Soest en Schagen helpen onze slaaptherapeuten jou graag om weer tot rust te komen.

Wij helpen o.a. bij:
• Moeite met inslapen
• Doorslaapproblemen
• Te vroeg wakker worden
• Nachtelijk piekeren
• Afbouwen van slaapmedicatie
• Chronische pijn & slapeloosheid
• Slaapproblemen na slaapapneu

Slaapoefentherapie helpt je inzicht te krijgen in je slaappatroon en hoe je dit positief kunt veranderen. Omdat een goede nachtrust meer is dan alleen slapen.

Herken jij jezelf hierin? Neem dan contact met ons op en wij helpen je verder.

088 8282 400 of mail naar info@lijfenvisie.nl

Blessure spreekuur SO Soest⚽Het blessurespreekuur op SO Soest gaat 2 september weer van start!Laatste van een (dreigend...
11/08/2025

Blessure spreekuur SO Soest⚽

Het blessurespreekuur op SO Soest gaat 2 september weer van start!
Laatste van een (dreigende) blessure? Kom langs bij het blessurespreekuur op de club!

Elke dinsdag is sportfysiotherapeut Mitchell aanwezig op de club om je blessure te beoordelen en met je mee te denken in het herstel.
📍Waar: verzorgingsruimte SO Soest (onderin bij de kleedkamers)
🕒Wanneer: dinsdag 15.45-16.30 (3 plekken beschikbaar van 15 min)
💬Voor wie: Alle jeugdspelers, maar ook trainers zijn welkom voor advies!
Kosten: er zijn geen kosten verbonden aan het spreekuur

Waarom op tijd melden?
-Voorkom verergering van de blessure
-Herstel sneller en beter
-Krijg tips over trainen en herstel
-Voorkom onnodige uitval tijdens het seizoen

Aanmelden voor het blessurespreekuur via:
info@lijfenvisie.nl (ovv Blessurespreekuur SO Soest) of
Telefonisch bereikbaar op 088 - 828 24 00.

Warm weer? Geen excuus om stil te zitten! ☀️Bij ons sport je lekker koel met de airco aan en er is voldoende koud water!...
08/08/2025

Warm weer? Geen excuus om stil te zitten! ☀️
Bij ons sport je lekker koel met de airco aan en er is voldoende koud water!
Bekijk ons aanbod aan trainingen in de app en kies de training die bij jou past. Ga fit de zomer door!

Wanneer zien we jou?

Boksfit: Kracht, conditie en techniek in één! 🥊Boksfit is een energieke trainingsvorm die bokstechnieken combineert met ...
06/08/2025

Boksfit: Kracht, conditie en techniek in één! 🥊

Boksfit is een energieke trainingsvorm die bokstechnieken combineert met conditie- en krachttraining. Je traint in duo’s, waarbij je samen werkt aan stootcombinaties zonder te sparren. Dit maakt het toegankelijk én veilig.
Naast het oefenen van techniek, ligt de focus op het verbeteren van je uithoudingsvermogen, spierkracht en algehele fitheid. Ook hebben de lessen een positieve invloed op je mentale gezondheid.
Kortom: een leuke en leerzame trainingsmethode om allround fitter te worden!

Vanaf september elke dinsdag 18:15-19:15 in de kleine trainingsruimte.
Schijf je op tijd in voor de les want vol = vol!
📍 Locatie Soest

* Wij bieden bokshandschoenen aan in diverse maten voor gebruik tijdens de lessen. Binnenhandschoenen zijn verplicht ter blessurepreventie maar ook vanuit hygiënisch oogpunt. De binnenhandschoenen zijn eenmalig te leen. Hierna kunnen deze zelfstandig of bij ons in de praktijk aangeschaft worden.

Nieuw op onze locatie in Schagen! Vanaf september zullen er op onze locatie Schagen Dual Impact Trainingen (D.I.T) worde...
04/08/2025

Nieuw op onze locatie in Schagen!

Vanaf september zullen er op onze locatie Schagen Dual Impact Trainingen (D.I.T) worden gegeven. Bij deze nieuwe training start je op het droge met 25 minuten fitness, met daarna een half uur actieve watertraining vol mobiliteit, core en cardio.

Vanaf september elke maandagavond van 20.30- 21.30 uur.

Zondag 17 augustus staat er weer een Yoga & Dip op de planning! Begin je zondagochtend ontspannen met yoga en een afslui...
01/08/2025

Zondag 17 augustus staat er weer een Yoga & Dip op de planning! Begin je zondagochtend ontspannen met yoga en een afsluitende dip in ons ijsbad. ❄️🧘‍♀️

Kosten: €25,-
📍Locatie Soest
🕓 9.30- 11.00 uur
Aanmelden? Stuur een mailtje naar esther.vandenbreemer@lijfenvisie.nl of meld je aan in onze Technogym app!

Nog wat gevonden voorwerpen in Soest! Mis je iets? Vraag het even bij de balie.Volgende week wordt de bak definitief gel...
30/07/2025

Nog wat gevonden voorwerpen in Soest! Mis je iets? Vraag het even bij de balie.

Volgende week wordt de bak definitief geleegd.

10 weekse Adem & Koude training ❄️Na de zomer beginnen met een nieuwe uitdaging voor jezelf? Dan is onze 10 weekse train...
30/07/2025

10 weekse Adem & Koude training ❄️

Na de zomer beginnen met een nieuwe uitdaging voor jezelf? Dan is onze 10 weekse training misschien wel wat voor jou!

Start locatie Soest:
Donderdag 18 september 8.00- 10.00 uur
Vrijdag 19 september 6.30- 8.30 uur

Bekijk onze website voor meer informatie.

Aanmelden? 📩 wendy.grift@lijfenvisie.nl

Heb je een verhoogd risico op vallen? Dan is het tijd om in actie te komen! Vanaf donderdag 21 augustus start in Soest e...
28/07/2025

Heb je een verhoogd risico op vallen? Dan is het tijd om in actie te komen! Vanaf donderdag 21 augustus start in Soest een effectieve valpreventiecursus speciaal voor mensen die hun balans, kracht en zelfvertrouwen willen verbeteren.

Wat kun je verwachten?
De cursus duurt in totaal 13 weken en bestaat uit:
3 informatiebijeenkomsten
- Eén keer per week, 2 uur per bijeenkomst. Hier leer je alles over valrisico’s, hoe je ze herkent én voorkomt.

10 weken training
- Twee keer per week een uur lang praktische oefeningen onder begeleiding van professionals. Je werkt aan balans, spierkracht en veilig bewegen in het dagelijks leven.

Start:
📆 Dinsdag 12 augustus informatiemiddag/ testdag 13.00- 15.30 uur
Donderdag 21 augustus, 13.00- 15.30 uur
📍Lijf & Visie Soest

Verdere info:
- 21, 28 augustus en 4 september zijn verdere cursusmomenten van 13.00- 15.00 uur.
- Vanaf 8 september 10 weken lang valtrainingsmomenten. Wekelijks op maandag van 11.00- 12.00 uur en op donderdag van 15.00- 16.00 uur.
- Laatste lessen in de week van 10 november.

Aanmelden vóór 5 augustus via deze link: https://www.teamsportservice.nl/activiteiten/valpreventiecursus/

Met je bedrijf een Adem en Koude Workshop volgen?Op zoek naar een unieke en verbindende ervaring voor je team of bedrijf...
25/07/2025

Met je bedrijf een Adem en Koude Workshop volgen?

Op zoek naar een unieke en verbindende ervaring voor je team of bedrijf? Volg samen een Adem en Koude Workshop, bij ons of op locatie! Ontdek de kracht van ademhaling, ervaar de energie van ijsbaden en versterk het onderlinge vertrouwen en de mentale veerkracht.

Een perfecte activiteit voor teambuilding, vitaliteitsdagen of als inspirerende break tijdens een bedrijfsdag.

📧 Neem contact op met esther.vandenbreemer@lijfenvisie.nl voor de mogelijkheden. We denken graag met je mee!

Adres

Koningsweg 4
Soest
3762 EC

Openingstijden

Maandag 07:30 - 21:30
Dinsdag 07:30 - 21:30
Woensdag 07:30 - 21:30
Donderdag 07:30 - 21:30
Vrijdag 07:30 - 18:00
Zaterdag 08:00 - 12:00

Telefoon

+31888282400

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lijf & Visie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type

Our Story

Lijf & Visie is een vooruitstrevend centrum waar ZORG, REVALIDATIE, FIT en WERK diensten onder één dak worden aangeboden. Alle kennis en kunde in huis om je verder te helpen met jouw herstel. We hebben locaties in Soest, Amsterdam en Schagen.

Je kunt bij ons terecht voor fysio-, manueel-, sportfysio-, bekkenfysio-, kinderbekkenfysio-, orofaciale fysio-, oncologie fysio-, psychosomatische fysiotherapie, ergotherapie, logopedie en revalidatiegeneeskunde. Lijf & Visie is ‘Sterk in Zorg & Beweging’. Je kunt bij ons ook terecht voor diverse (sport) diensten als: Medisch Fitness, Personal & Small Group Training, ZwangerFit, Sportmassage, Rug- en Adem & Koude Training.

Ons zorgaanbod wordt gecomplementeerd met een multidisciplinair team van medisch specialisten in de Revalidatiezorg. Onze lijnen zijn kort. Dat is niet alleen fijn voor ons team, maar zeker ook voor onze klanten en patiënten. https://www.lijfenvisie.nl/