Fysiotherapie - Edwin Spanjersberg

19/01/2026

Wat veel mensen onderschatten… 👀

In de praktijk zien we regelmatig sporters die (langdurig) moeten revalideren na een blessure.
En daar gaat het vaak mis bij één ding:
👉 Revalidatie stopt niet zodra de pijn weg is.
👉 Weer belastbaar zijn betekent nog niet dat je wedstrijdfit bent.
Terugkeren naar sport is namelijk méér dan alleen spierkracht opbouwen en weefsel laten herstellen. Het draait óók om:
✔️ Stap voor stap en logisch opbouwen van belasting
✔️ De kwaliteit van je bewegingen
✔️ Opnieuw vertrouwen krijgen in je eigen lichaam 💪
Precies dát maakt het verschil tussen weer meedoen…
en blijvend sterk terugkomen. 🔥

16/01/2026

Dit is Kim.
Kim heeft ruim 2 ½ jaar geleden 17 minuten lang tussen leven en dood gezweefd.
En gelukkig…….ze is er nog!!!
Na een revalidatietraject in Rijndam, waarbij opstaan uit een stoel al een hele overwinning was, is zij nu al weer 2 jaar lang, 2x in de week, bij ons in de praktijk te vinden.
Sterker worden, fitter worden en vooral…..gezond blijven!
Wanneer je het hebt over doorzettingsvermogen, discipline en hard werken dan is Kim een voorbeeld voor velen!
En het is voor mij een eer om haar daarin te mogen begeleiden!! ❤💪

15/01/2026

Een paar jaar geleden zijn we misschien nét iets te fanatiek geworden met dat idee van bukken met een kaarsrechte rug… 🧍‍♂️
Maar even eerlijk: waar is die wervelkolom eigenlijk voor gemaakt?
Precies ja, om te buigen!
Dus buig, beweeg jezelf lekker los en ga de stramheid te lijf!

12/01/2026

Nee, wij zijn geen tovenaars of goochelaars. Geen rookwolken, geen toverstaf en helaas ook geen abracadabra tegen pijn (al zouden we die truc maar al te graag kennen). Wat we wel doen? Goede, nuchtere en vooral zinnige zorg leveren. Dag in, dag uit.

09/01/2026

Het jaar 2026 is alweer ruim een week oud.
We hebben al tientallen keren 'Gelukkig Nieuwjaar' gewenst, en vanaf hier doen wij dat nog een keer.
Alle goeds voor 2026, in goede gezondheid!

Gezondheid.....ons dagelijks werk. Hoe gek dat ook klinkt.
Wij zeggen niet voor niets "Uw gezondheid, is onze zorg".
Daar gaan wij in 2026 dus gewoon vol enthousiasme en met passie mee door.
Gewoon, zoals jullie van ons gewend zijn!
Wat zijn wij blij en dankbaar dat jullie ons het vertrouwen geven om jullie te helpen met blessures, langdurige klachten of het herstel na een operatie.

Dus ons goede voornemen voor 2026?
Gewoon normaal doen, no nonsense, en vooral zinnige en goede zorg leveren!

☎ 0181-551789

08/01/2026

07/01/2026

“Is het spekglad? Laat je innerlijke pinguïn los 🐧
Kleine stapjes, rechtop en geen haast – zo blijf je overeind!”
🐧❄️

05/01/2026

Momenteel zien wij veel revalidatietrajecten bij ons in de praktijk 💪
Van herstellen na een operatie, een sportblessure, of simpelweg wat sterker worden zodat die vervelende rug- of schouderpijn eindelijk minder wordt, of zelfs helemaal verdwijnt 🙌

Revalideren is vaak een lang proces, met vallen en opstaan… en zeker ook de nodige mentale uitdagingen 😮‍💨
Het eindpunt kennen we allemaal: weer fris en fruitig kunnen bewegen en sporten. Wat een heerlijk (voor)uitzicht is dat! 🌄✨

Maar de klim daar naartoe?
Die vraagt vaak meer dan je denkt: doorzettingsvermogen, ongemak verdragen, oefenen, vallen, opstaan en gewoon weer doorgaan 💥

Die klim gaat meestal in kleine stapjes. Soms moet je zelfs even een ander pad kiezen om dat prachtige uitzicht te bereiken. Of een stapje terug doen, zodat je beter kunt zien welke weg voor jóu de beste is 🧭🌿

Maar dat uitzicht bovenaan de top?
Prachtig!!!! 🏔️😍

29/12/2025

Nog een paar dagen en dan verruilen we 2025 voor 2026 ✨
Een jaar dat weer voorbij is gevlogen 🚀
Goede voornemens voor het nieuwe jaar?
Daar doen wij niet aan 😉

In 2026 staan wij gewoon weer net zo gemotiveerd voor jullie klaar als altijd 🙌
Wel zo makkelijk! 😄