Fysiotherapie Praktijk Waterland Spijkenisse

Fysiotherapie Praktijk Waterland Spijkenisse Welkom bij Praktijk Waterland, waar uw gezondheid onze prioriteit is. Praktijk Waterland is een multi-disciplinaire praktijk.

Ons multidisciplinaire team van deskundige therapeuten staat klaar om u te begeleiden op uw reis naar welzijn. Bij ons vindt u een breed zorgaanbod en nauw samenwerkende specialisaties, waardoor een totaalpakket aan behandelingen kan worden aangeboden. Daarnaast werken wij samen met diverse externe organisaties. Wij heten u graag welkom in onze praktijk! Wat kunnen wij u onder andere bieden? Fysiotherapie, Manueel Therapie, Kinderfysiotherapie, Ergotherapie, DryNeedling, Oedeem therapie, Groepsfysiotherapie (bv. COPD beweegprogramma, oncologisch beweegprogramma etc), handtherapie, Shockwave, Reducept.

️️️Wereldkankerdag – Samen staan we sterk ️Vandaag staan we stil bij iedereen die getroffen is door kanker: patiënten, o...
04/02/2026

️️️Wereldkankerdag – Samen staan we sterk ️

Vandaag staan we stil bij iedereen die getroffen is door kanker: patiënten, overlevenden, familie en zorgverleners. 💛

In onze praktijk hebben we een speciale oncologiegroep, waarin we samen werken aan kracht, mobiliteit en herstel tijdens en na de behandeling. Kleine stappen, zoals bewegen en aandacht voor je lichaam, kunnen een groot verschil maken. ‍💪

Laten we vandaag én elke dag solidair en zorgzaam zijn.


💆 Februari – Maand van de Nek & SchoudersNek- en schouderklachten komen veel voor en ontstaan vaak door langdurig beelds...
03/02/2026

💆 Februari – Maand van de Nek & Schouders
Nek- en schouderklachten komen veel voor en ontstaan vaak door langdurig beeldschermgebruik, stress of een verkeerde houding. Deze maand delen we inzichten en adviezen om klachten te verminderen en te voorkomen.

Bewustwording en gerichte begeleiding maken het verschil.

Ontspanning is onderdeel van herstel. Spieren hebben niet alleen belasting nodig, maar ook voldoende ontspanning. Langdu...
30/01/2026

Ontspanning is onderdeel van herstel. Spieren hebben niet alleen belasting nodig, maar ook voldoende ontspanning. Langdurige spanning kan herstel vertragen en klachten in stand houden.
Bewuste ademhaling, rustmomenten en afwisseling tussen inspanning en ontspanning ondersteunen het herstel van het lichaam.

Waar wil jij dit jaar meer aandacht aan besteden?🔘 Meer bewegen🔘 Ontspanning🔘 Houding🔘 HerstelLaat het ons weten in de r...
28/01/2026

Waar wil jij dit jaar meer aandacht aan besteden?

🔘 Meer bewegen
🔘 Ontspanning
🔘 Houding
🔘 Herstel

Laat het ons weten in de reacties!
Een mooie afsluiting van de maand januari, bewustwording is de eerste stap richting verandering.

🦴 Rugpijn? Je bent niet de enige.Rugklachten behoren tot de meest voorkomende klachten in Nederland. Vaak ontstaan ze do...
26/01/2026

🦴 Rugpijn? Je bent niet de enige.

Rugklachten behoren tot de meest voorkomende klachten in Nederland. Vaak ontstaan ze door een combinatie van houding, belasting en te weinig variatie in beweging.
Bij fysiotherapie Praktijk Waterland kijken we verder dan alleen de pijnplek. We onderzoeken hoe jij beweegt en wat jouw rug nodig heeft om sterker en belastbaarder te worden.

💡 Kleine aanpassingen in bewegen kunnen een groot verschil maken.

Rinus Vonk nu écht met pensioen! De laatste dag, de laatste patiënten, de laatste lunch met collega's en de laatste dag ...
22/01/2026

Rinus Vonk nu écht met pensioen! De laatste dag, de laatste patiënten, de laatste lunch met collega's en de laatste dag samenwerken met deze fantastische vent. Bedankt voor alles, wat zullen we je gaan missen op de praktijk. Kom je af en toe nog eens een kopje koffie drinken?
Alle (oud)patiënten ontzettend bedankt voor alle kaartjes, brieven en attenties, jullie hebben deze dag extra speciaal gemaakt voor onze Rinus Vonk! Wilt u nog iets aan hem kwijt, laat dan vooral een reactie achter onder dit bericht, dat wordt zeker gewaardeerd!

En Rinus, je mag nu echt lekker gaan genieten, natuurlijk samen met Ria Vonk!

Praktijk Waterland, zorg met aandacht en expertise.Bij Praktijk Waterland werken gespecialiseerde therapeuten samen om i...
22/01/2026

Praktijk Waterland, zorg met aandacht en expertise.

Bij Praktijk Waterland werken gespecialiseerde therapeuten samen om iedere patiënt passende zorg te bieden. Onze behandelingen zijn gebaseerd op deskundigheid, ervaring en persoonlijke aandacht. Samen kijken we naar wat jouw lichaam nodig heeft.

Ga naar onze website voor meer informatie of neem gerust contact met ons op via telefoon of email.

Waar merk jij lichamelijke spanning het eerst?🔘 Nek🔘 Schouders🔘 Rug🔘 KaakSpanning uit zich bij iedereen anders. Door sig...
20/01/2026

Waar merk jij lichamelijke spanning het eerst?

🔘 Nek
🔘 Schouders
🔘 Rug
🔘 Kaak

Spanning uit zich bij iedereen anders. Door signalen tijdig te herkennen, kunnen klachten vaak worden voorkomen of verminderd.

💡 Tips voor een gezonde rugSta of zit je lang achter elkaar? Probeer elke 30–45 minuten even te bewegen:✔ sta op✔ loop e...
16/01/2026

💡 Tips voor een gezonde rug

Sta of zit je lang achter elkaar? Probeer elke 30–45 minuten even te bewegen:
✔ sta op
✔ loop een rondje
✔ maak een paar rustige bewegingen

Regelmatige beweging helpt om rugklachten te voorkomen en vermindert stijfheid.

Gezond bewegen: een sterke start van het nieuwe jaar!Een nieuw jaar is een goed moment om stil te staan bij je lichaam e...
14/01/2026

Gezond bewegen: een sterke start van het nieuwe jaar!

Een nieuw jaar is een goed moment om stil te staan bij je lichaam en je bewegingspatroon. Bij Fysiotherapie Praktijk Waterland begeleiden we mensen bij herstel, preventie en het verbeteren van hun belastbaarheid, met persoonlijke aandacht en een behandelplan op maat. Of je nu klachten hebt of deze juist wilt voorkomen: samen werken we aan gezond en verantwoord bewegen.

💪 Januari = Maand van de Rug 💪Rugklachten: een veelvoorkomende klachtRugklachten komen veel voor en kunnen ontstaan door...
12/01/2026

💪 Januari = Maand van de Rug 💪

Rugklachten: een veelvoorkomende klacht

Rugklachten komen veel voor en kunnen ontstaan door een combinatie van houding, dagelijkse belasting, beweging en spanning. Vaak ontwikkelen klachten zich geleidelijk, zonder duidelijke aanleiding.
Met gerichte fysiotherapeutische begeleiding kan de oorzaak van de klacht worden aangepakt en kan er worden gewerkt aan duurzaam herstel.

Bel of mail ons voor meer informatie of voor het maken van een afspraak.

Adres

Vlinderveen 500
Spijkenisse
3205EN

Openingstijden

Maandag 08:30 - 17:30
Dinsdag 08:30 - 18:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 17:00

Telefoon

+31181635269

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Praktijk Waterland Spijkenisse nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysiotherapie Praktijk Waterland Spijkenisse:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Praktijk Waterland is een multi-disciplinaire praktijk. Bij ons vindt u een breed zorgaanbod en nauw samenwerkende specialisaties, waardoor een totaalpakket aan behandelingen kan worden aangeboden. Daarnaast werken wij samen met diverse externe organisaties. Wij heten u graag welkom in onze praktijk! Wat kunnen wij u onder andere bieden? Fysiotherapie, Manueel Therapie, Kinderfysiotherapie, Oefentherapie, Ergotherapie, Powerslim (gezonde leefstijl en afvallen), (Stress) Coaching, Oedeem therapie, Medisch Fitness, groepsfysiotherapie (bv. COPD beweegprogramma, Lage rug beweegprogramma, oncologisch beweegprogramma etc). Wij werken nauw samen met AllesStroomt coaching. Dit bedrijf is ook in ons pand gevestigd.