09/11/2025
Het verhaal van een cursist:
“Laat ik jullie even meenemen op mijn reis bij Bibian.
Bijna 8 jaar geleden stapte ik voor het eerst de yoga mat op bij Bibian.
Ik dacht: "even lekker relaxen in de avond, mijn ademhaling is al super!"
Wat was ik mis!
Ik ontdekte diezelfde avond dat ik veel minder ademruimte had dan ik dacht en op de terugweg in de auto ging heel snel de autoradio uit.
Wat een bewustwording.
Sindsdien ga ik trouw, laatste jaren beter dan in het begin, elke week naar Bibian en merk ik steeds meer de effecten.
Na ongeveer 2 jaar yoga nam ik deel aan een ademsessie, wat ging die reis diep.
Ik merkte daarna dat er wat knopjes waren omgezet en aangepast.
Het lukte me steeds beter om als er iets misging, het te relativeren.
"soms gaat het leven minder, ook dat is oke"
Ongeveer vier jaar geleden ging ik meer lezen over het nut van goede ochtenden, onder andere geïnspireerd door Bibian.
Als echt avond mens leek het me goed dit eens wat anders te gaan doen.
Ik startte met bijhouden hoe ik sliep en ging in de ochtend iets eerder opstaan.
Nog niet elke dag trouw, maar het lukte.
Ook startte ik met elke ochtend wat aan sport te doen.
Touwtjespringen, Nederland in beweging, en nog wat andere dingen heb ik geprobeerd.
Twee jaar geleden heb ik de koude training gedaan, en deze pas ik sindsdien trouw toe in mijn ochtend.
Sterker nog als ik de koude do**he of dip oversla dan merk ik direct dat ik het echt mis.
Na de koude training merk ik vooral een mentaal verschil.
Ik laat me minder van mijn stuk brengen en voel me veel sterker.
Vorig jaar heb ik daarna de KAP training gevolgd.
Wat een effect!
De eerste weken letterlijk alsof ik zweefde, gelukkig ben ik weer geland.
Wat ik daarvan merk is dat ik beter in verbinding sta met mezelf, afspraken met mezelf respecteer, maar ook sneller uit mijn woorden kom, beter kan focussen.
Ook ben ik gestopt met het drinken van koffie.
En is de ochtend verder uitgebreid: Koude do**he, Kriya en Mantra's.
Lukt het niet in de ochtend omdat het leven anders loopt?
Dan zorg ik dat ik het ergens die dag alsnog doe, verdiepend of activerend afhankelijk van het tijdstip.
En ik kies nu mijn activiteiten en andere dingen op basis van mijn energie en planning in plaats van de Fear of Missing Out te laten beslissen.
De sleutels van het gratis Ebook van de afgelopen weken hebben me laten inzien dat ik op de goede weg ben en dat ik mijn eigen hobbelige maar mooie pad volg.
Ze hebben me laten zien op welke punten ik nog wat meer kan fine-tunen of kan meeveren. Kortom een verdieping en bevestiging.”
Haar verhaal laat zien hoe bewust leven en investeren in jezelf je steeds dichter bij jezelf brengen.
Ze is een schoolvoorbeeld van commitment, de eerste stap naar geluk.
Laat ik heel eerlijk zijn...dit commitment is bij de meeste mensen helaas géén vanzelfsprekendheid.
Hierdoor blijven ze jaren zelf aantobben en gaan ze telkens weer 'terug naar Start' zonder écht vooruit te komen.
Daar zit de wereld niet op te wachten....maar jijzelf ook niet.
Het is precies wat de jaartraining en opleiding tot Zielscoach beoogt: je helpen herinneren dat de bron van kracht, helderheid en liefde al in jou aanwezig is, daar waar commitment zelfliefde wordt.
Alles wat ze beschrijft én nog veel veel meer is verwerkt in deze jaartraining & opleiding.
Wanneer je leert luisteren naar je energie,
Wanneer je durft te bewegen vanuit je hart in plaats van je hoofd,
Ontstaat vanzelf die natuurlijke flow waarin het leven moeiteloos door je heen stroomt.
Zielsvraag ter reflectie:
Velen zeggen 'JA' ik wil het anders
Velen doen 'NEE'
Waar ligt bij jou je blokkade om JA te doen?
Hoe zou een groep en een intensief jaar of tweejarig programma jou kunnen ondersteunen om wel JA te LEVEN?
Voel je dat dit resoneert?
Dat jouw ziel verlangt naar verdieping, belichaming en lichtheid?
Dan nodig ik je van harte uit om in januari 2026 te starten met de nieuwe jaartraining of opleiding tot Zielscoach.
Een pad waarin kennis, ervaring en ziel elkaar ontmoeten en waarin jij leert de coach van jezelf te zijn, zodat je vanuit jouw geheelde kracht het licht in een ander kunt ontsteken.
En dat hoeft niet als professioneel coach, maar je gaat als vanzelf coachend vanuit de Ziel door het leven.
En dat voel & zie je.
Kom thuis. In jezelf.
Daar begint het leven écht te stromen.
Met liefde,
Bibian - Liv Sita
Liv Sita Academie
Leef je Licht & Bewandel het Zielspad samen.
Want samen kom je verder dan alléén.
En laat 30 jaar ervaring met je meewandelen.
