LEV&Healthy

08/08/2025

📣 𝗥𝗲𝘃𝗶𝗲𝘄 𝘃𝗮𝗻 𝗥𝗶𝗮 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘀𝗶𝘀𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗚𝗲𝗿𝗺𝗮𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲

Ik ben blij dat ik deze cursus heb gevolgd. Wat kan Esther de toch wel zware theorie op een relaxte manier vertellen. Ik ben meer gaan inzien dat alles in het leven (lichaam) een bedoeling heeft. Het lichaam liegt niet. Leuk ook om te zien dat leeftijd van de cursisten varieerde van in de 20 tot in de 80, ieder even enthousiast.

💭 𝗭𝗼𝗲𝗸 𝗷𝗶𝗷 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗮 𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗺𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻?
De Germaanse Geneeskunde laat je zien dat klachten geen ‘fout’ van je lichaam zijn, maar een biologisch logische reactie. Dat inzicht geeft rust, vertrouwen en regie.

🧠 𝘓𝘦𝘦𝘳 𝘭𝘶𝘪𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘫𝘦 𝘭𝘪𝘤𝘩𝘢𝘢𝘮 𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘨𝘳𝘪𝘫𝘱 𝘸𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘫𝘦 𝘸𝘪𝘭 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦𝘭𝘭𝘦𝘯.

𝗡𝗮𝗷𝗮𝗮𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱 – 𝗕𝗮𝘀𝗶𝘀𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗚𝗲𝗿𝗺𝗮𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲
• Vrijdag 12 september
• Zaterdag 13 september
• Vrijdag 3 oktober
• Vrijdag 10 oktober
📍 Gezondheidshuis Staphorst – Roelof Brinkstraat 8
🕘 9.30 - 17.00 uur
💶 € 549,- inclusief cursusmateriaal, koffie en thee

👉🏼 Meer info & aanmelden: levenhealthy.nl/levhealthy-workshops

02/08/2025

𝗜𝗸 𝗯𝗲𝗻 𝗷𝗮𝗿𝗶𝗴! 🎉

Vandaag vier ik mijn 54e verjaardag! Al voel ik me nog lang niet zo..
Maar, zoals het hoort: wie jarig is, trakteert! 🥳💚

Om mijn gezondheid én deze mooie mijlpaal te vieren, krijg jij 𝟮𝟬% 𝗸𝗼𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗵𝗲𝗹𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗵𝗼𝗽 𝘁/𝗺 𝗱𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟱 𝗮𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀! ✨
Shop jouw favoriete deo zonder troep, een fijne magnesium of andere supplementen en gebruik de code: 𝗝𝗔𝗥𝗜𝗚𝟮𝟬 bij het afrekenen.

𝗦𝗵𝗼𝗽 𝗻𝘂 𝘃𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗯𝗶𝗼 of direct via https://levenhealthy.clientomgeving.nl/winkel 🛒

01/08/2025

𝗡𝗜𝗘𝗨𝗪: 𝗡𝗼𝗿𝗱𝗶𝗰 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗕𝗼𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿! 🍀

Er is een vernieuwde Nordic Energy Booster van Eqology verkrijgbaar! Speciaal ontwikkeld om jouw gezondheid te ondersteunen. 👇
• Krachtige antioxidanten en natuurlijke ingrediënten
• Een mooie dagelijkse dosis aan magnesium
• Meer energie
• Betere concentratie en mentale helderheid
• Ondersteuning van je immuunsysteem
• Betere opname van voedingsstoffen

Dé perfecte dagelijkse multivitamine, om je iedere dag opnieuw, energiek, scherp en veerkrachtig wil voelen! 💪

Stuur een privéberichtje om deze nieuwste Nordic Energy Booster te bestellen! ✉

13/06/2025

📣 𝗥𝗲𝘃𝗶𝗲𝘄 𝘃𝗮𝗻 𝗠𝗮𝘂𝗿𝗲𝗲𝗻 (𝟯𝟲) 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘀𝗶𝘀𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗚𝗲𝗿𝗺𝗮𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲

"Esther leert je op een leuke en inspirerende manier over de Germaanse Geneeskunde. Ik ben gefascineerd door hoe bioLOGISCH ons lichaam functioneert. Deze basiscursus is echt een cadeau voor jezelf!"

💭 𝗦𝘁𝗮 𝗷𝗶𝗷 𝗼𝗽𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗽 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱?
De Germaanse Geneeskunde biedt een fascinerende, biologische benadering van ziekte en herstel. Geen symptoombestrijding, maar inzicht in waarom je lichaam doet wat het doet.

🧠 𝘕𝘦𝘦𝘮 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘨𝘪𝘦 𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘬𝘦𝘯𝘯𝘪𝘴 𝘦𝘯 𝘰𝘯𝘵𝘥𝘦𝘬 𝘥𝘦 𝘭𝘰𝘨𝘪𝘤𝘢 𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘳 𝘬𝘭𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯.

𝗡𝗮𝗷𝗮𝗮𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱 – 𝗕𝗮𝘀𝗶𝘀𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗚𝗲𝗿𝗺𝗮𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲
• Vrijdag 12 september
• Zaterdag 13 september
• Vrijdag 3 oktober
• Vrijdag 10 oktober
📍 Gezondheidshuis Staphorst – Roelof Brinkstraat 8
🕘 9.30 - 17.00 uur
💶 € 549,- inclusief cursusmateriaal, koffie en thee

👉🏼 𝗠𝗲𝗹𝗱 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗼𝗳 𝗹𝗲𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗮: levenhealthy.nl/levhealthy-workshops

13/06/2025

𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗢𝗺𝗲𝗴𝗮 𝟯 𝗼𝗹𝗶𝗲! 🐟

Wist je dat wij maandelijks een workshop geven over hoe belangrijk de voedingsstoffen Omega 3 in combinatie met vitamine K2/D3 voor jouw gezondheid zijn? En er staan op dit moment tweede datums op de planning!

𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗼𝘂𝗱𝘁 𝗱𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗶𝗻?
✔ Leer hoe Omega 3 olie in combinatie met vitamine K2/D3 dé basis is voor het fundament van jouw gezondheid.
✔ Stel vragen over jouw gezondheid en wat dit voor jou zou kunnen betekenen.
✔ Geschikt voor iedereen, van jong tot oud.
✔ Leer praktische tips én hoe je het gebruik van de producten direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

𝗗𝗲 𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗮𝘁𝗮 𝘇𝗶𝗷𝗻:
📅 Maandag 16 juni
📅 Donderdag 3 juli

🎟 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗻𝗮𝗺𝗲! Meld je snel aan via de link in bio om jouw plek te reserveren!

23/05/2025

𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗘𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔 ✨

Wat een prachtige training op een prachtige locatie, met nóg prachtiger producten van Energetica Natura 🌿
Dank Annemieke en Martijn voor de leerzame ochtend van afgelopen woensdag en de mogelijkheid om te verbinden met gelijkgestemde collega’s 🙏

𝗞𝘂𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗴𝗲𝗯𝗿𝘂𝗶𝗸𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗮𝗹 𝗴𝗲𝗯𝗶𝗲𝗱?
▫️ Menstruatieklachten
▫️ PCOS
▫️ Endometriose
▫️ Zwangerschapswens (man & vrouw)
▫️ Prostaatklachten

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗶𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗮𝗿𝗶𝗻 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻? 🍀

Maak dan nu een afspraak voor een 𝗟𝗘𝗩&𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸!
Liever eerst kennismaken? Dat kan ook! Plan een afspraak via de link in bio en we zien je graag snel! 💚

19/05/2025

𝗩𝗮𝗻 𝗕𝗮𝗮𝗿𝗺𝗼𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗪𝗶𝗷𝗱𝗲 𝗪𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱! 🌍

Wat een weekend! Ik mocht aanwezig zijn bij de lezing op vrijdagvond en de verdiepingsdagen op zaterdag en zondag van Anna Verwaal in Chez Dick in Hoorn. Prachtige locatie overigens en een fijne en gezellige bediening, met een lekkere lunch, koffie en thee. ☕️

🤰🏼 𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁… de 9 maanden voor onze conceptie, de conceptie zelf, de 9 maanden in de baarmoeder, onze geboorte en ons eerste levensjaar, de blauwdruk van ons leven maakt? Alle inprentingen die we daar op doen, nemen we mee in ons leven en bepalen dus:
• wie wij zijn
• hoe wij doen
• waarom we zijn wie we zijn
• we doen wat we doen
Met kennis en bewustwording op deze periode in jouw leven, kun je dus ook achterhalen waarom bepaalde dingen in je leven niet zo verlopen als je zou wensen. 🍀

𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗯𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱 𝗵𝗼𝗲 𝗶𝗸 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗮𝗿𝗶𝗻 𝘇𝗼𝘂 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻𝗲𝗻? Neem dan gerust contact met me op of boek een intake via de link in bio 📲

14/05/2025

Dit duo 🤩

Echt het proberen waard!

Wanneer je moet eten vanwege een intolerantie of allergie dan kan ik je zeggen dat dit vaak een zoektocht is naar dagelijkse voeding.

En wanneer het dan ook nog lekker, voedzaam en eenvoudig te maken mag gaan zijn, dan wordt het echt een zoektocht, toch?

Wij hebben een heerlijke bakmix glutenvrije granola en een brood ontwikkelt die je eenvoudig zelf kunt maken.

2 minuten mixen en 45 minuten in de oven en je Brood met LEV is klaar 🍞

Deze knapperige granola meng je met twee eetlepels kokosolie en bak je af in de oven in 15 minuten 🍀

Beide mixen zorgen voor een lange verzadiging, zijn gluten- en graanvrij en bevatten geen suikers en honing!

Ontbijt en lunch snel en gezond geregeld ✅

Je kunt de mixen apart vinden in onze webshop of als combinatie.

Zonnige groetjes 🫶

06/05/2025

03/05/2025

𝗕𝗔𝗦𝗜𝗦𝗖𝗨𝗥𝗦𝗨𝗦 𝗚𝗘𝗥𝗠𝗔𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗚𝗘𝗡𝗘𝗘𝗦𝗞𝗨𝗡𝗗𝗘 ✨

Inmiddels is de eerste 𝗯𝗮𝘀𝗶𝘀𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗚𝗲𝗿𝗺𝗮𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲 in Staphorst van start!
We kregen van velen de vraag of de cursus nogmaals gegeven zou worden, en het antwoord is: JA!
Inmiddels hebben we nieuwe data gepland voor het najaar van 2025.

LEV&Healthy & Heel Totaal uitnodigen jou uit voor deze unieke opleiding, waarin je kennismaakt met de 𝟱 𝗯𝗶𝗼-𝗟𝗢𝗚𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝘄𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻 en leert hoe ziekte ontstaat en verloopt. 🧠

𝗗𝗮𝘁𝗮:
✅ Vrijdag 12 september
✅ Zaterdag 13 september
✅ Vrijdag 3 oktober
✅ Vrijdag 10 oktober
🕘 9:30 - 17:00 uur

📍 𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲: Gezondheidshuis Staphorst
💰 𝗞𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻: € 549,- (incl. cursusmateriaal & koffie/thee)

Er is geen voorkennis nodig – 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺! 💛

Wil jij zelf verantwoordelijkheid nemen over jouw gezondheid en klachten beter begrijpen?
Kies voor de basiscursus Germaanse Geneeskunde en ontdek de diepere betekenis van symptomen en ziekte!

🔗 Meer info & aanmelden via de volgende link: https://levenhealthy.nl/levhealthy-workshops/

30/04/2025

🌿 𝗘𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗲𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲𝗿 𝗼𝗺 𝗻é𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝘂𝗶𝘁 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗹𝗲𝗻?

Ik voeg de Eqology Pure Vegan Shake vaak toe aan mijn dag — gewoon als extra eiwitten, op een manier die lekker en voedzaam is. 💚

𝗕𝗶𝗷𝘃𝗼𝗼𝗿𝗯𝗲𝗲𝗹𝗱:
🥣 In een schaaltje (plantaardige) yoghurt, met wat fruit, noten of granola
🥤 Door een smoothie mét een topping van granola of zaden (want: altijd iets te kauwen = beter voor je spijsvertering 😉)
🥛 Of soms gewoon met water of melk, als ik snel iets wil pakken dat voedzaam voelt.

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘀𝗵𝗮𝗸𝗲?
✔ 100% plantaardig – uit o.a. erwten, rijst, quinoa en baobab
✔ Bevat maar liefst 51% eiwitten
✔ Rijk aan vezels, vitaminen, mineralen én goede vetzuren
✔ Zonder kunstmatige toevoegingen, gezoet met stevia
✔ Licht verteerbaar en laag in calorieën

𝗪𝗮𝘁 𝗶𝗸 𝗺𝗲𝗿𝗸?
🔋 Meer energie
🧠 Betere focus
💪 Fijne ondersteuning voor spieren en herstel
💆‍♀ En m’n huid vaart er ook zichtbaar wel bij

Ik zie het echt als een stukje extra ondersteuning voor m’n lijf — makkelijk, natuurlijk en effectief.

Ben jij benieuwd naar deze shake? Laat het me weten!

24/04/2025

🍀 Bestellen kan t/m morgen 11.00 uur 🍞