Ljochtwurker

Ljochtwurker hoi ik ben Jolanda Holistisch Coach die je helpen kan met energetische vragen.

Dag lieve jij😇Hoe is het met je? Geniet jij ook zo van de langere lichte dagen?Ga jij ook zo lekker als de zon lekker sc...
07/02/2025

Dag lieve jij😇

Hoe is het met je? Geniet jij ook zo van de langere lichte dagen?
Ga jij ook zo lekker als de zon lekker schijnt en je de warme lucht voelt😊
Wil jij dan ook het liefst alles op de schop en alvast beginnen aan de voorjaars schoonmaak?

Nou zo begint mijn voorjaar wel een beetje.
Midwinter is geweest we maken ons op voor de lichte perioden en oh wat zijn we die nodig allemaal want je voelt de neerslachtigheid van de donkere dagen en de mist behoorlijk🫥

Gelukkig komt de lente equinox ons al weer in rap tempo verblijden😇🍃🪺🌱
Onder onze voeten verwelkomt moeder natuur al nieuwe groene blakende knoppen & nieuw leven bij dieren🐑🐣
Zo gauw we de sneeuwklokjes zien roept alles ons meer en meer naar buiten.

Maar wat blaas jij nieuw leven in?
Wat voor doelen heb jij gesteld? Wat wil je dit jaar graag bewerkstelligen?

Maar hoe hard je ook werkt aan je doelen, heb je daar ook rust tijd bij berekent?
Bij een work-out hoort een colling down, maar wat doe jij als je druk bezig bent geweest?
Wat is dan jou ultieme relax moment? Jouw chillpil?
Hoe detox jij van druk naar weer uitgerust? *(Goed uitrusten & goede verzorging aan jezelf niet meegenomen)

Waar ga jij dus van AAN, maar nog belangrijker hoe ga jij weer UIT?
-Doe jij aan ademhalingstechnieken om weer rust in je lijf te krijgen?
-Neem je een koud bad of koude do**he?
- heb je telefoon vrije uren?
- ga je te dineren met jezelf?
- een Spa day voor jezelf?
Kortom even ongestoord ZIJN MET JEZELF!

Dit deed me beseffen dat ik best wel comfortabel alleen kan zijn, sterker nog ietsjes TE!

Ik ben te gewend om alleen te zijn dat ik best vaak merk dat groepen mensen of feestjes mij vaker onzeker maken.
Dit had ik vroeger nooit.
Maar de wet van 7 maakte mij een ongewenste KLUIZENAAR!
*(Zou je misschien niet zeggen maar zo voelt het wel)

Diverse situaties doen dat met een mens.
*(overlijden van dierbare, depressie, burn-out)
Maar ze kunnen soms zover gaan dat je je eigen kracht verliest.

Waar leef jij van op? Waar houd je van?
Wat houd jou positief bezig?

Zoek het uit en werk dat uit!
Je kan jezelf ontkluizen!
Stap uit je eigen schaduw en herrijs in je licht!

Mijn chillpil is mijn Tuin & mijn whirlpool bath.
Ik ging er zo in opgeslokt dat ik onbewust koos voor een tuin waarin ik en enkel ik nog gelukkig ga & zou worden.
Elke avond kapot zweten in de whirlpool bath is heerlijk, maar ik merkte dat het inmiddels een ongewenst effect op me heeft.
Ik raak weer te gewend alleen.
Dus besloot ik mijn dromen & doelen te delen met meerdere dierbare mensen om mij heen.
Mijn Me-Time & chillPil te delen als ik mijn verjaardag vier🥳 en stiekem kijkt deze ongewenste kluizenaar daar best naar uit😇

Er moet nog genoeg gebeuren voor mijn verjaardagsfeestje zover is maar stiekem geniet ik nog het meest van al die voorbereidingen😇🥳🥂

Wil je met mij delen wat jou Me-time moment is?
Waar jij van AAN&UIT gaat?

Liefs vanuit mijn 2 favoriete plekken🥰😇

🍃Imbolc🪷& Nieuwjaar🎊🎆Voel je het al?De lente komt erraan, de zon breekt door & de lucht word helderder, er is warmte in ...
27/01/2025

🍃Imbolc🪷& Nieuwjaar🎊🎆

Voel je het al?
De lente komt erraan, de zon breekt door & de lucht word helderder, er is warmte in de lucht😇

Het fysieke nieuwe jaar komt er aan🍃
Of het keltisch nieuwjaar, hoe je het maar noemen wilt.

Het nieuwe jaar word wakker, en als de zon begint te schijnen worden de mensen ook rustig aan wakker.
We willen naar buiten🌞, de aarde in🍃

Verstandig is om na te denken wat jouw nieuwjaarsplannen zijn.
Wat je zaait zul je oogsten, wat ga jij nu zaaien?
Waar heeft jouw lijf, jouw natuur behoefte aan?

Wat zijn jou intenties voor dit jaar? Wat spreek je af met jezelf? Waar hecht jij waarde aan?

Wil je meer leven in het moment en Social Media detoxen?
Vind je familiebanden belangrijker?
Ga je meer tijd spenderen in momenten samen?

Wil je je huis meer je eigen plek maken?
Mag het jou ademen in iedere steen & stuk natuur eromheen?

🪷🍃IMBOLC NATUURLIJK NIEUWJAAR🍃🪷
IMBOLC is een feest van de aanstormende lente, de aarde die wakker word en al zijn groen gaat vernieuwen.
Imbolc word gevierd op 1-2 Februari, waar je al het nieuwe groen viert🥳🎉
Je intenties voor dat jaar uitschrijven en uitvoeren is dan ook heel belangrijk.
Imbolc staat voor nieuw leven, Iers vertaald zelfs; in de buik.
De schapendracht is hier een goed voorbeeld van, maar zoals je vast ook wel vaker hebt gezien de graspoppen van St.Brigid.
Een keltische godin die staat vruchtbaarheid.
Dit keltisch feest kan je vanaf 31- tot 3-2-2025 vieren.

Januari en zijn mislukte resoluties kan je dus skippen en overnieuw beginnen hoe fijn is dat🙈🤣
Deed je al aan nieuwjaarsresoluties dan zou ik zeggen vier je overwinningen deze dagen & trek m lekker door😉 You got this😇

Voor alle nieuwjaarsresoluties en intenties is het belangrijk ze op te schrijven desnoods met moodboard en al.
Hang ze op een belangrijke plek in huis op, 1 waar je veel herrinnerd word aan jou plannen.

Tip hierbij is maak een moodboard, stappenplan of visionboard.

Wat zijn jouw plannen voor dit jaar?


𝔻𝕠𝕟𝕜𝕖𝕣𝕖 𝕄𝕒𝕒𝕟 & ℕ𝕚𝕖𝕦𝕨𝕖 𝕄𝕒𝕒𝕟.De maanstand waarop er geen maan te zien is, en de maan niet word beschenen door de zon.maar ...
02/10/2024

𝔻𝕠𝕟𝕜𝕖𝕣𝕖 𝕄𝕒𝕒𝕟 & ℕ𝕚𝕖𝕦𝕨𝕖 𝕄𝕒𝕒𝕟.

De maanstand waarop er geen maan te zien is, en de maan niet word beschenen door de zon.
maar de maan is er nog wel, krachtig maar verborgen voor het oog.
Deze maanstand is perfect om je donkere kant te belichten, onderzoek wat jou donkere kant is, welke blokkades hou je eigenlijk vast waardoor je niet door kan?

Deze nacht leent zich dan ook uitermate om Vuur Rituelen uit te voeren en letterlijk je negatieve zelfbeeld in de brand te steken.
Dit doen we omdat het beeld wat jij inmiddels van jezelf gecreëerd hebt niet is wie jij werkelijk bent.
het zijn namelijk overtuigingen/meningen van anderen die jij als een jas hebt aangetrokken en nu rechtmatig mag gaan terug geven aan degen bij wie het hoort, en jou loslaat.

Op basis van chakra's gaan we uitzoeken waar wat bij hoort en door geven aan het universum om te brengen naar degene bij wie het hoort.

Nieuwe maan daarin tegen staat juist in het teken van positiviteit.
Hierin ga je alles vastleggen wat je doelen zijn voor de komende maand, wat wil je leren, wat ga je jezelf elke dag zeggen?
{ik mag er zijn} of wat wil je leren buiten je comfort zone?
Nieuwe maan gaat je helpen je doelen te realiseren, doelmatig je stappen vooruit te zetten en in de upliftende flow te werk gaan.
Belangrijk is dan ook dat je je eigen mantra meditatie gaat toepassen, die krijg je van mij aangepast op wat jij nodig hebt.

Wist je dat Nieuwe routines aanleren gemiddeld 66 dagen duurt?
Als je nieuwe doelen/intenties goed wil doorzetten is het, het beste daar minimaal 3 maanden aan te wijden voor je goed resultaat wil zien.
Tip van mij; Maak je doelen klein/behapbaar, deel ze op in stappen en maak een stappenplan zodat je je eraan kan houden.

Wat heb jij op je doelenplan voor de komende maand staan?


Vuur Ritueel.Wat is & wat doet een vuur ritueel?!Een Vuur ritueel zegt het eigenlijk al.Het is een ritueel waarin Vuur d...
25/09/2024

Vuur Ritueel.

Wat is & wat doet een vuur ritueel?!
Een Vuur ritueel zegt het eigenlijk al.
Het is een ritueel waarin Vuur de hoofdrol speelt, tijdens dat ritueel word er ballast en negatieve overtuigingen in het vuur gegooid om zo in hoofd en hart op te ruimen van onze eigen ballast.

Tijdens dit ritueel word er op chakra niveau bekeken wat waar bij hoort, en benoem je deze ballast tot wat het is en waar het hoort te zijn.
Wat veel voorkomt is dat we negatieve overtuigingen van anderen aankleven en inlijven.
Dit is alleen al waar het stelselmatig fout gaat, een aanname van een ander of een mening van diegene is niet wie jij bent.
Het is een gespiegeld beeld van wat een ander vind.

Voorbeeld;
Je hoort vaak "doe eens normaal" dat kan betekenen dat de ander angstig is een pad te kiezen wat afsteekt bij de norm.
Je kan dit omkoppelen naar iets positiefs;
Ik ben trots op mijzelf, dat ik mijn eigen pad durf te gaan en mijzelf kan zijn.

Een Vuur Ritueel kan dus goed zijn voor een ieder die negatieve overtuigingen bij zich draagt en er vanaf wil.
Het draagd bij aan het loslaat procces en zet de juiste intentie voor een positieve mindset.

30 September zal er weer een Vuur Ritueel plaatsvinden in Stavoren.
Wil je hierbij zijn? Klik dan op het chatbericht en laat me dit weten😇

Uur in de natuur.Een van de locatie uitjes die je kan meemaken tijdens de maansessies is een "Uur in de natuur" tijdens ...
23/09/2024

Uur in de natuur.

Een van de locatie uitjes die je kan meemaken tijdens de maansessies is een "Uur in de natuur" tijdens dit uur, ga je ballast fysiek en creatief belichten.

Fysiek is dat je bijvb. Op het strand houtjes gaat zoeken voor in het vuur, of in het bos denneappels/eikels e.d.

Deze ballast lijkt simpel, maar omdat je een uur lang alleen met je gedachten bent en je eigen overtuigingen een naam gaat geven, gaat dit uitje wel anders voelen.

Eindresultaat is dat je je ballast gaat omzetten in iets positiefs.

Je gaat letterlijk je eigen ballast verwerken in je eigen creatiekrachtwerk.

De ballast zoals we die benoemen staat voor de negatieve overtuigingen die je meezuilt gedurende je leven.
Een aanname van een ander of een aanname die je zelf voelt.

Wat is jou ballast?

22/09/2024

Gebaande pad & jouw eigen Pad des levens.

Het Gebaande Pad is de weg die anderen voor ons liepen en op dit moment bewandelen.
Het is de status quo die ons vertelt hoe een 'normaal' of 'geslaagd' leven eruitziet. Soms worden deze verwachtingen letterlijk uitgesproken: 'Zo doen wij dat nu eenmaal. ' 'Omdat het hoort.

Loop jij je pad omdat het zo hoort? Of durf je van het gebaande pad af te stappen, en je eigen pad te kiezen?

Elke reis door het leven is uniek sommige paden zijn hobbelig, rotsachtig, steil, hellend, glad als drek of tintelend warm/koud als zand.
Maar vele paden zijn oneven, met her en der doorns des levens, vaak met een p**l boven water, een mijlp**l om ze voor het gemak te benoemen.

Vanochtend liep ik over z'n hellend pad naar beneden, met oneven rotsachtige blokken, sommige plattig waar je goed grip op had.
Maar vaker een prikkelend pad die je even aan het wiebelen brengt in je leven.

Ik vond het mooi dat dit pad zo resoneerd met het leven, we glijden het leven in, om vervolgens van de helling af in een pad te komen waar we onze voeten moeten begeleiden over de vele wegen die we kunnen gaan.
Allert en omringd door water wat af en toe opzwiepte in golfjes tegen de rotsblokken.

Het was een prachtige wandeling, waarin ik hoop dat mijn leven nog wat mooie paadjes (liefst blootvoets) mag gaan bewandelen😇

Mooie zondag gewenst op je eigen mooie hobbelige pad🏞

Yess het geinnoveerde Maansessie Traject 2.0 is af🥳🎁🎉Bekijk de geinnoveerde ideeën en als dit bij je past gaan we vanaf ...
18/09/2024

Yess het geinnoveerde Maansessie Traject 2.0 is af🥳🎁🎉

Bekijk de geinnoveerde ideeën en als dit bij je past gaan we vanaf 20 September '24 lekker samen aan de slag🥳

Nieuw dit jaar is de hoeveelheid gratis plekken die ik weg ga geven;🎉
😱 11 stuks maar liefst🎫
Per maand 3 gratis plekken cadeau🎁
Laatste maand 2 plekken🎉
Dus de komende 4 maanden een plek voor jou om vernieuwde levenslessen te leren😇

En Nieuw is dat we dit jaar ook creatief aan de slag met verf en de natuur.
Wat we daarmee gaan doen is nog een verrassing maar leuk word het zeker🎊

Wat krijg je van mij?
- E-Book met alle info en opdrachten📲📖
- 31 dagen begeleiding🗣🙋‍♀️
- Vuur Ritueel🔥
- Mantra meditatie🧘🏼‍♀️
- Certificaat🎉

Ik heb er al mega zin in🤩
Hopelijk jij ook🎉

Als je je nu al wilt aanmelden, stuur me dan een chatbericht en ik neem z.s.m. contact met je op📲😇

20 september a.s. sluit de instap mogelijkheid om gratis deel te nemen aan de maansessie trajecten.Er word volop vernieu...
16/09/2024

20 september a.s. sluit de instap mogelijkheid om gratis deel te nemen aan de maansessie trajecten.

Er word volop vernieuwd, geinnoveerd e.d. dus DIT WIL JE NIET MISSEN🤩🤩🤩

Lancering van het nieuwe Innoverende Maansessie traject komt 18-9-2024 online🎁🎉
Het eerste innovatieve project is al bekend🤩
CREATIEF IN DE NATUUR🌈

🥳🫣???? En wat komt er nog meer?????🫣🥳

INNOVATIEF MAANSESSIE TRAJECT 2.0🎁🎉

Nieuw dit jaar is de hoeveelheid gratis plekken die ik weg ga geven;🎉 11 stuks maar liefst🎫
Per maand 3 gratis plekken cadeau🎁
(Laatste maand 2 plekken)
Dus de komende 4 maanden een plek voor jou om vernieuwde levenslessen te leren😇

En Nieuw is dat we dit jaar ook creatief aan de slag met verf en de natuur.
Wat we daarmee gaan doen is nog een verrassing maar leuk word het zeker🎊

Wat krijg je van mij?
- E-Book met alle info en opdrachten📲📖
- 31 dagen begeleiding🗣🙋‍♀️
- Vuur Ritueel🔥
- Mantra meditatie🧘🏼‍♀️
- Certificaat🎉
Tot en met 20-9-2024 de kans om in te stappen📲📖🙋‍♀️

Ik heb er weer mega veel zin in om de diepte in te gaan😇, jij ook?!

Adres

Stavoren

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ljochtwurker nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type