Olish Welkom op mijn pagina! Ik ben Karen, een gepassioneerde expert in essentiële oliën en holistische gezondheid.. Mijn missie?

Jou helpen je beter te voelen en meer balans in je leven te vinden.

Ken je dat… dat een geur gewoon te veel is? 🤯Vorige week spoot iemand een halve fles parfum leeg in de winkel…Ik voelde ...
08/04/2026

Ken je dat… dat een geur gewoon te veel is? 🤯

Vorige week spoot iemand een halve fles parfum leeg in de winkel…
Ik voelde het meteen in mijn keel en hoofd.

En dat is niet gek.
De meeste parfums zijn synthetisch — en je lijf voelt dat.

Sinds ik met essentiële oliën werk, merk ik pas hoe anders het kan…
Zacht. Natuurlijk. Kloppend.

🌿 Daarom geef ik een workshop:
Maak je eigen natuurlijke parfum

Jouw geur.
Jouw combinatie.
Zonder troep ✨

📅 18 april
🕑 14:00
💰 €39,95

👉 Meld je aan:

https://www.chipta.com/nl/tickets/event/80750/creeer-je-eigen-parfum/event-info/

Ken je dat… dat je hoofd maar doorgaat?Je blijft denken, regelen, zorgen…En ergens voel je: ik ben moe, maar kom er niet...
08/04/2026

Ken je dat… dat je hoofd maar doorgaat?

Je blijft denken, regelen, zorgen…
En ergens voel je: ik ben moe, maar kom er niet uit.

Juist dan is het zó fijn om even uit je hoofd te mogen.
Terug je lijf in.

🌿 Daarom heb ik de hele maand april een fijne actie:
De AromaTouch behandeling voor €55 i.p.v. €65

Een moment voor jou.
Met zachte aanraking en essentiële oliën die je helpen om:
✨ spanning los te laten
✨ dieper te ontspannen
✨ weer even op adem te komen

Je hoeft niks.
Alleen liggen… en ontvangen.

📍 De Keukentafel – Wolvega

👉 Plan hier direct je moment:
https://cal.com/olish-karenbakker

Of stuur me een berichtje als je nog vragen hebt 🤍

Ken je dat…Dat je een film kijkt en denkt:“ach, leuk even ontspannen” 🎬En een uur later zit je daar…met tranen over je w...
04/04/2026

Ken je dat…

Dat je een film kijkt en denkt:
“ach, leuk even ontspannen” 🎬

En een uur later zit je daar…
met tranen over je wangen 😅

Niet omdat het nou zo’n extreem verhaal is…
maar omdat het je raakt.

Een afscheid.
Iemand die iemand verliest.
Of juist een moment van pure liefde.

En ineens voel je het… in je hele lijf.

💛

Dat komt niet omdat jij “te gevoelig” bent.
Dat komt omdat je kunt voelen.

Je brein maakt niet zo’n groot verschil tussen echt en film…
en je hart herkent dingen.

Misschien iets wat je zelf hebt meegemaakt.
Of iets waar je bang voor bent.
Of gewoon… liefde.

En dan komt het eruit.

En weet je?
Dat is juist mooi.

In het dagelijks leven houden we vaak zoveel binnen.
Maar bij een film…
mag het er even uit.

Zonder oordeel.
Zonder dat het “raar” is.

Dus de volgende keer dat je zit te huilen op de bank…

👉 veeg die tranen niet te snel weg
👉 maar voel even wat er zit

Je lijf is niks aan het “overdrijven”
je lijf is aan het ontladen.

Ik heb er ook een blog over geschreven. Over mijn emoties.
https://www.olish.nl/blog

Liefs,
Karen

29/03/2026

Vorige week de eerste netwerkbijeenkomst gehad en dat was een groot succes. De volgende staat op de planning 22 mei. Wil jij daarbij zijn stuur mij een berichtje of mail maar ecdekeukentafel@gmail.co

Purpose & Profit – 22 mei

Op 22 mei verwelkomen we StylExperience-expert Veronika Osinga- Sabolová bij Purpose & Profit.

Tijdens deze inspirerende ochtend gaan we aan de slag met een krachtige vraag:
Waarom doe je wat je doet en wat straal je uit als ondernemer?

Je ontdekt:
• Hoe jouw uitstraling jouw verhaal versterkt
• Wat je (onbewust) communiceert naar je klanten
• Hoe je bewust kiest wat je wilt uitstralen

Jouw uitstraling is méér dan alleen uiterlijk, het is een verlengstuk van jouw purpose en jouw onderneming.

• Tijd: 09:00 uur – 12:00 uur
• Inclusief ruimte om te netwerken met andere ondernemers

Laat je inspireren, ontmoet gelijkgestemden en werk aan een krachtige, authentieke uitstraling die past bij jou en je bedrijf

Ben jij erbij?

Datum: Vrijdag 22 mei
Tijd: 9:00 uur-12:00 uur
Locatie: De Keukentafel Energetisch Centrum, Wolvega
Bijdrage: €25,- ex btw

Warme groet,
Karen en Hilly
www.ecdekeukentafel.nl

🌿 Nieuw bij De Keukentafel – Persoonlijke Balans Reset BehandelingSoms voelt je lichaam dat het uit balans is, maar weet...
25/03/2026

🌿 Nieuw bij De Keukentafel – Persoonlijke Balans Reset Behandeling
Soms voelt je lichaam dat het uit balans is, maar weet je niet precies waar het vandaan komt. Daarom combineer ik nu drie krachtige stappen in één behandeling.
✨ iTOVi scan – we kijken waar jouw lichaam op dit moment ondersteuning kan gebruiken.
✨ AromaTouch massage – een diepe ontspanningsmassage met essentiële oliën langs de rug en voeten die het zenuwstelsel helpt tot rust te komen.
✨ Persoonlijke roller – na afloop maak ik een roller met essentiële oliën afgestemd op jouw lichaam en emoties, zodat je thuis nog verder kunt ondersteunen.
Deze behandeling helpt bij: • stress en overprikkeling
• vermoeidheid
• spanning in het lichaam
• behoefte aan rust en balans
Je ontvangt dus niet alleen een ontspannende behandeling, maar ook persoonlijk advies én een olieblend voor thuis.
📍 De Keukentafel – Wolvega
📩 Stuur me gerust een berichtje als je meer wilt weten of een afspraak wilt maken. Of plan gelijk in via https://cal.com/olish-karenbakker

🌈 Here comes the Sun Workshop – Emotie Blends voor kinderen 🌈Op zaterdag 18 april van 13.00 – 15.00 uur organiseer ik ee...
19/03/2026

🌈 Here comes the Sun Workshop – Emotie Blends voor kinderen 🌈

Op zaterdag 18 april van 13.00 – 15.00 uur organiseer ik een warme, gezellige workshop bij De Keukentafel in Wolvega 💛

Tijdens deze middag maken we samen 10 emotie-rollers voor kinderen — fijn bij bijvoorbeeld spanning, boosheid, verdriet, onrust of moeite met slapen. (En eerlijk… volwassenen worden er ook heel blij van 😉)

✨ Voor €55,- krijg je een compleet pakket:
• 10 lege 10 ml rollerflesjes
• De oliën voor alle blends
• Gefractioneerde kokosolie
• Receptenboekje inclusief stickers
• Een leuk opbergtasje voor de 10 rollers
• Koffie, thee en iets lekkers
• En vooral: een ontspannen en gezellige middag 💫

Alles wat je maakt neem je mee naar huis — een prachtig setje waar je lang plezier van hebt 🌿

📍 De Keukentafel — Grindweg 122F, Wolvega

💛 Wil je erbij zijn? Stuur me een berichtje of reageer hieronder.
Er is maar een beperkt aantal plekjes beschikbaar.

Liefs,
Karen 🌞

11/03/2026

Veelgestelde vragen – 7-daagse MetaPWR experience

Moet ik al ervaring hebben met MetaPWR of essentiële oliën?
Nee. Deze experience is juist geschikt om op een laagdrempelige manier kennis te maken. Alles wordt stap voor stap uitgelegd.

Is dit een dieet of afvalprogramma?
Nee. We werken niet met diëten of strenge regels. De focus ligt op ondersteuning van energie, stofwisseling en bewustwording.
Wat ontvang ik tijdens de 7-daagse?

Je ontvangt begeleiding gedurende 7 dagen, uitleg over het gebruik van de MetaPWR essentiële olie en praktische tips via een WhatsApp-groep.
Moet ik alles perfect volgen?

Nee. Je doet mee op jouw tempo. Kleine stappen zijn al waardevol.
Kan ik dit combineren met mijn dagelijkse leven?

Ja. De MetaPWR experience is juist zo opgezet dat het eenvoudig in te passen is in een normale dag.

Is deze experience ook geschikt als ik MetaPWR al gebruik?
Zeker. Veel deelnemers ervaren juist meer verdieping en bewust gebruik.

Wat als ik een dag mis?
Geen probleem. Je kunt alles in je eigen tempo teruglezen en toepassen.

Wat zijn de kosten?
€39,95
€45,– inclusief verzending
Hoe meld ik mij aan?
Stuur mij een berichtje via Facebook of WhatsApp

Oké… even een eerlijke vraag.Ben jij iemand die eerst alles helemaal uitdenkt voordat je begint?Of ben je meer het type:...
09/03/2026

Oké… even een eerlijke vraag.

Ben jij iemand die eerst alles helemaal uitdenkt voordat je begint?

Of ben je meer het type: “Ik zie wel waar het schip strandt.”

Ik behoor dus duidelijk tot die laatste categorie.

Als ik een idee krijg, ga ik meestal meteen in actie. Mensen die mij kennen weten dat ik dan op Max Verstappen-snelheid ga.

Niet eerst eindeloos nadenken.
Niet alle voors en tegens afwegen.

Gewoon… gaan met die banaan.

En ja, dan kom je ook dingen tegen waarvan je later denkt:
Ja Ka, dat had je misschien van tevoren kunnen bedenken.

Maar goed… dat is eigenlijk wel een beetje de rode draad in mijn leven.

Soms pakt dat geweldig uit.
Soms iets minder.

Ik ben bijvoorbeeld twee keer binnen één jaar getrouwd… en ook weer gescheiden. Daar had ik misschien iets langer over moeten nadenken. Maar goed, dan had ik ook niet mijn vijf geweldige kinderen gehad.

Dus uiteindelijk zie je toch weer: alles komt op zijn plek terecht.

En toen kwam het idee van De Keukentafel.

Eind november ontstond het idee om samen met Hilly De Keukentafel te beginnen. En samen met haar man Michel (onze vaste huisklusser) hebben we dat idee in anderhalve maand werkelijkheid gemaakt.

Was dat makkelijk?

Nou… bloed, zweet en tranen.

Vloeren leggen, schilderen, nog meer schilderen, aankleden… en ondertussen proberen alles op tijd af te krijgen.

Maar op 7 februari stonden we er.
Klaar voor de opening.

En jemig, wat ben ik trots dat we dit in zo’n korte tijd voor elkaar hebben gekregen.

En een dikke pluim voor Michel, want die heeft echt kneiterhard gewerkt.

Maar toen begon het echte werk pas.

Tijdens de verbouwing dachten we vooral aan muren, verf en inrichting. Over het programma en de planning hadden we eigenlijk nog niet echt nagedacht.

Ons hoofd zat simpelweg te vol.

Dus we zijn gewoon gestart.
Een beetje op gevoel.
En eerlijk gezegd ook een beetje op automatische piloot.

En dan nog iets nieuws: samenwerken.

Ik ben al jaren gewend om alles alleen te doen. Nu moet ik leren overleggen, plannen en samen beslissingen nemen.

En dat is soms wennen.

Mijn hoofd zit vaak al bij het eindresultaat, terwijl ik de hele weg daar naartoe nog niet eens verteld heb.

Gelukkig zegt Hilly dan weleens:

"Ka… ho. Even terug naar het begin."

Haha… het begin.
Dat was vaak al een paar uur eerder toen mijn hoofd ontplofte van de ideeën.

Maar ik merk dat er langzaam weer ruimte ontstaat.

Ruimte voor nieuwe ideeën.
Ruimte voor plannen.
En ruimte om De Keukentafel verder te laten groeien.

Een plek waar mensen samenkomen, delen, leren en elkaar inspireren.

En langzaam maar zeker begint alles op zijn plek te vallen.

❤️

Nu ben ik dus echt benieuwd:

Ben jij iemand die eerst alles uitdenkt…
of iemand die gewoon begint en het onderweg wel uitzoekt?

Laat eens weten 👇

Ik vermoed dat er hier meer “gewoon-doeners” zitten dan we denken 😄

Workshop Neusinhalers makenGeur heeft een directe invloed op hoe je je voelt. In deze workshop ga je aan de slag met ess...
05/03/2026

Workshop Neusinhalers maken

Geur heeft een directe invloed op hoe je je voelt. In deze workshop ga je aan de slag met essentiële oliën en maak je 10 verschillende neusinhalers met 10 zorgvuldig samengestelde recepten.

Elke inhaler heeft zijn eigen doel, bijvoorbeeld voor rust, focus, energie, een vrije ademhaling of een opgewekt gevoel. Zo creëer je een set natuurlijke hulpmiddelen die je gemakkelijk overal mee naartoe kunt nemen.

Tijdens de workshop leg ik uit hoe essentiële oliën via de neus direct invloed hebben op je zenuwstelsel, emoties en energie. Daarna ga je zelf aan de slag en stel je jouw eigen inhalers samen.

Aan het einde van de workshop ga je naar huis met:

10 persoonlijke neusinhalers

10 bijbehorende recepten

kennis over hoe je essentiële oliën kunt gebruiken via geur

Een praktische en leuke workshop waarin je ontdekt hoe krachtig geur kan zijn. https://www.chipta.com/nl/tickets/event/80342/workshop-inhaler/event-info/

🌿 Nieuw bij De Keukentafel: De Balans Reset MethodeSoms heeft je lichaam maar één ding nodig: rust.Met de Balans Reset M...
02/03/2026

🌿 Nieuw bij De Keukentafel: De Balans Reset Methode
Soms heeft je lichaam maar één ding nodig: rust.
Met de Balans Reset Methode werk ik met zorgvuldig geselecteerde essentiële oliën en zachte aanrakingen langs de wervelkolom en op de voeten. Deze behandeling helpt het zenuwstelsel te ontspannen en ondersteunt het lichaam om weer terug te keren naar balans.
Veel mensen ervaren na een sessie: ✨ diepe ontspanning
✨ een rustiger hoofd
✨ minder spanning in het lichaam
✨ meer energie
In de warme, rustige sfeer van De Keukentafel in Wolvega neem je even afstand van de drukte van de dag en geef je je lichaam de ruimte om te herstellen.
Gun jezelf dat moment van ontspanning. 💚
Stuur gerust een berichtje als je meer wilt weten of een afspraak wilt maken.

Adres

Keiweg 39
Steenwijkerwold
8471CV

Openingstijden

Maandag 09:15 - 21:30
Dinsdag 09:15 - 21:30
Donderdag 09:15 - 21:30
Vrijdag 10:15 - 18:00

Telefoon

+31620610912

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Olish nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Olish:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram