31/07/2025
🟠 Zelfstandig en zeker op de been met In Balans!
Vanaf 25 augustus 2025 start bij Fysiotherapie & Manuele Therapie Hogewal het beweegprogramma In Balans, speciaal voor de thuiswonende 65-plussers met een verhoogd valrisico.
Dit programma helpt je om:
✅ je spierkracht en evenwicht te verbeteren
✅ minder valangst te ervaren
✅ meer zelfvertrouwen te krijgen
✅ fit en actief te blijven – ook bij dagelijkse dingen zoals boodschappen of familiebezoekjes.
📍 Locatie: Hogewal 2
📅 Elke maandag & donderdag
🕘 Keuze uit ochtend (9.30 - 11.00) of middag (13.00 - 14.30)
💶 Eigen bijdrage: €46 (resterende kosten worden vergoed)
Voor meer informatie of opgave mag je bellen naar 0521-512002 of een mail sturen naar info@hogewal.nl
