Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 18:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 18:00

Bakker Training Therapie

Startpagina
Nederland
Stiens
Bakker Training Therapie

Bakker Training Therapie is een moderne praktijk met vestigingen in Stiens & Hallum. Gaat vrijuit bewegen niet meer zo gemakkelijk?

Een blessure opgelopen tijdens het sporten? Voor iedere klacht vinden wij de juiste therapie. Wij bieden verschillende specialisaties, behandelingen en oefeningen voor uiteenlopende klachten. Je kunt bij ons onder andere terecht voor:

- nek-, rug-, arm- en/of beenklachten
- sportblessures
- hoofdpijn en/of duizeligheid
- oedeemtherapie
- schouderfysiotherapie
- echografie
- begeleiding van kankerpatiënten tijdens de ziekte en in de herstelfase
- (klachten door) overgewicht
- herstel na hersen- of hartinfarct
- klachten bij aandoeningen als: artrose, Parkinson, COPD, diabetes
- ademhalings- en spanningsklachten
- slaaptherapie
- gezondheidstesten en trainingen

09/04/2026

ONLINE INPLANNEN
Je kan 24/7 een afspraak inplannen bij 1 van onze fysiotherapeuten.
Ga naar: bakkertrainingtherapie.nl
Klik rechtsboven op de button 'Maak een afspraak' Zo maak je binnen 1 minuut een afspraak en kunnen we snel aan de slag met jouw klacht.

02/04/2026

Train de Trainer: Tapen
15 April 19.30 uur in onze praktijk. Meld je aan via info@bakkertrainingtherapie of 058-2573410
Uitgelicht in:

31/03/2026

Afgelopen vrijdag ruilden wij de behandelbank in voor de sporthal!

Op uitnodiging van Iryoku volgden onze sportfysiotherapeuten een proefles karate. Want: om sporters goed te begeleiden, moet je hun sport ervaren.

Elize trapte af met een warming-up, waarna we aan de slag gingen. Een leerzame én leuke ervaring – met hier en daar wat spierpijn en blauwe plekken als resultaat.

21/03/2026

Maandag 13 april 18.00-18.30 uur: bekkeninloopspreekuur.
Loop zonder verwijzing binnen voor een laagdrempelige kennismaking met bekkenfysiotherapie en bespreek je klachten of vragen met onze specialist Nienke Zwarts-Nummerdor.
Locatie: Gezondheidscentrum Stiens.

20/03/2026

Weer een mooi stuk in De Stienser.
Fietsvalpreventie woensdag 15 april van 10.00 - 12.00 uur in onze praktijk.
Aanmelden kan via: 058-2573410 of info@bakkertrainingtherapie.nl

19/03/2026

Ben jij manueel therapeut en krijg je energie van mensen echt persoonlijke aandacht geven? Werk je daarnaast graag samen en wil je jezelf blijven ontwikkelen? Dan hebben we de perfecte werkplek voor je!

Voor onze moderne en gezellige praktijk in Stiens zoeken we een nieuwe collega voor 24 tot 36 uur per week.

Wat wij jou te bieden hebben:
- Veel ruimte om werk en privé goed te kunnen combineren
- Vergoeding voor lidmaatschappen, scholing en pensioen
- Korte lijntjes met huisartsen en specialisten
- Veel ruimte voor persoonlijke ontwikkeling
- Mogelijkheid om samen te werken aan de toekomst van de praktijk

Benieuwd waar je dan terecht kom? We zijn een jong en dynamisch team met meerdere (master) geschoolde fysiotherapeuten. Je werkt niet alleen, maar samen met twee andere manueel therapeuten (en nog twee in opleiding). Alle ruimte om te sparren over complexe pathologieën of om eens samen naar een patiënt te kijken. Ook binnen de verschillende specialisaties in onze praktijk werken we veel samen en kan het maar zo zijn dat je je behandeling samen doet met bijvoorbeeld onze oncologisch fysiotherapeut.

Nieuwsgierig naar onze praktijk geworden?
Stuur een mailtje naar management@bakkertrainingtherapie.nl
Dan laten we je graag onze praktijk zien!

13/03/2026

Fietsvalpreventie bij Bakker Training Therapie: veilig blijven fietsen met Doortrappen

Op woensdag 15 april van 10.00 tot 12.00 uur organiseert Bakker Training Therapie een bijeenkomst over fietsvalpreventie in de praktijk.

De activiteit maakt deel uit van het programma Doortrappen, dat als doel heeft senioren zo lang mogelijk veilig en met plezier te laten fietsen.

Onze fysiotherapeut Aagje Duinstra geeft tijdens de bijeenkomst de deelnemers praktische tips, oefeningen en persoonlijk advies om veilig, comfortabel en fit te fietsen.

Lars Haijma van Bike totaal geeft onder meer advies over het gebruik van een goede fietshelm, handige fietsaccessoires, aangepaste fietsen en hoe de fiets goed kan worden afgesteld.

Het programma Doortrappen is een gratis initiatief van het Ministerie van Infrastructuur en Waterstaat en richt zich op fietsers van 55 jaar en ouder. Het doel is om ouderen te stimuleren zelf maatregelen te nemen om veilig te blijven fietsen.

In Fryslân wordt het programma gecoördineerd door het Regionaal Orgaan verkeersveiligheid Fryslân (ROF). De activiteiten worden georganiseerd in samenwerking met onder andere de Fietsersbond en Sport Fryslân, samen met gemeenten en andere partners die zich inzetten voor verkeersveiligheid.

De bijeenkomst bij Bakker Training Therapie biedt senioren een laagdrempelige manier om meer vertrouwen op de fiets te krijgen en ervaringen te delen met andere deelnemers. Want veilig blijven fietsen draagt niet alleen bij aan de gezondheid, maar ook aan vrijheid en plezier in het dagelijks leven.

Locatie: Bakker Training Therapie, Gezondheidscentrum, Griene leane 5B Stiens.

Meld je kosteloos aan voor deze bijeenkomst: info@bakkertrainingtherapie.nl of bel naar 058 - 257 34 10.

12/03/2026

BEN JIJ TRAINER BIJ EEN SPORTCLUB?
Woensdag 15 april 19.30 uur in onze praktijk in Stiens

Train de Trainer tapen
- Wat tapen wel en niet kan betekenen bij blessures
- Wanneer het verstandig is om tape toe te passen
- Je leert enkele basistechnieken van sporttaping

Meld je aan via info@bakkertrainingtherapie.nl of bel naar 058-2573410

10/03/2026

Vandaag was onze bekkenbodemfysiotherapeut Nienke Zwarts weer aanwezig bij het gezellige Mamacafé, georganiseerd door .
Het was fijn om vragen te beantwoorden over herstel na de bevalling.

08/03/2026

Op 8 maart vieren we Internationale Vrouwendag. Op deze dag wordt wereldwijd aandacht gevraagd voor gelijkwaardigheid in werk, gezondheid en kansen.

Als bekkenfysiotherapeut zie ik dagelijks hoe belangrijk het is dat vrouwen zich gehoord voelen en passende zorg krijgen. Er wordt gelukkig steeds meer onderzoek gedaan naar fysieke klachten bij vrouwen, waardoor ook behandelmethodes op het vrouwenlichaam kunnen worden aangepast.

Vrouwen ondergaan in hun leven veel lichamelijke veranderingen. Denk aan menstrueren, zwangerschappen, bevallingen en de overgang. Toch blijven klachten zoals urineverlies, bekkenpijn of pijn bij het vrijen vaak onbesproken.

Hoe mooi is het als we hier met zijn allen verandering in kunnen aanbrengen?
#

03/03/2026

MAMACAFÉ – Dinsdag 10 maart 2026

Op dinsdag 10 maart 2026 organiseert Verloskundige praktijk Stiens weer het gezellige MAMACAFÉ!

Onze bekkenbodemspecialist Nienke is deze ochtend ook aanwezig.

Ben jij net moeder geworden en heb je nog vragen? Ervaar je misschien nog wat ongemakken na je bevalling? Tijdens het MAMACAFÉ kun je laagdrempelig bij Nienke terecht voor advies. Soms is het prettig om even te laten controleren of je lichaam goed herstelt na de zwangerschap en bevalling – samen kijken we wat jij nodig hebt.

Ook kun je bij haar terecht voor advies over het veilig hervatten van sport na je zwangerschap. Twijfel je of je al kunt beginnen met hardlopen of andere (intensievere) training? Nienke denkt graag met je mee over een verantwoorde opbouw die past bij jouw herstel.

Naast informatie en advies is er natuurlijk ook volop ruimte om andere ouders te ontmoeten en gezellig bij te kletsen.

02/03/2026

REMINDER:
17 MAART 13.00 uur starten we in Stiens, met het IK STA STERK - valpreventieprogramma. 10 weken, 2 maal per week verbeteren van kracht, balans, fitheid en zelfvertrouwen. Er zijn nog een paar plekjes beschikbaar.

Mocht u liever na de zomer het programma willen volgen? Dat kan.
Op 29 SEPTEMBER starten we ook met een nieuwe groep.

Voor meer informatie ga naar fysiotherapiestiens.nl/training/ik-sta-sterk/
Of neem contact op via 058-257 34 10, info@bakkertrainingtherapie.nl

Adres

Griene Leane 5 B
Stiens
9051LZ

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 18:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 18:00

Telefoon

+31582573410

Website

http://www.bakkertrainingtherapie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bakker Training Therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.