Veilig Ouder, Lege Bosse 30, Stiens (2026)

22/02/2026

❤️ Waarom een DEKKEND netwerk burgerhulpverleners zo cruciaal is

Hartstilstand wacht niet. Elke minuut zonder reanimatie = 10% minder overlevingskans.

Daarom trainen wij burgerhulpverleners in heel Nederland – van grote steden tot kleine dorpen. Want als het erop aankomt, moet er iemand in de buurt zijn die weet wat te doen.

Deze week: 44 nieuwe burgerhulpverleners getraind. Volgende week: jij?

Leer reanimeren en AED-gebruik in een praktische, laagdrempelige training.

📧 info@veilig-ouder.nl
🌐 www.veiligouder.nl

20/02/2026

🚨 Deze week is DUIDELIJK: Nederland heeft meer burgerhulpverleners nodig!

De Hartstichting roept op, en wij antwoorden! Deze week hebben we al 44 nieuwe burgerhulpverleners getraind in Hempens en Lekkum/Snakkerburen.

Elke seconde telt bij een hartstilstand. Jij kunt het verschil maken tussen leven en dood. 💪

Wil je ook burgerhulpverlener worden? Meld je nu aan voor een reanimatie- en AED-training!

📧 info@veilig-ouder.nl
🌐 www.veiligouder.nl

08/11/2025

Vandaag wordt mijn zoon Elmar 21 jaar – en ik ben ontzettend trots op hem.

Niet alleen omdat hij vandaag jarig is, maar vooral om wie hij is als mens. Gisteren kreeg hij alweer een oproep van HarslagNu. Zonder aarzelen: hij ging. Dankzij zijn snelle handelingen was hij supersnel ter plaatse.

En ja, het was schrikken – het slachtoffer was ongeveer zijn eigen leeftijd. Maar Elmar handelde. Hij deed wat moest gebeuren.

Dit is wat burgerhulpverlening betekent. Dit is wat het verschil maakt.

Na afloop belde hij mij op en deelde zijn verhaal. De buren waren onder de indruk van hoe snel zoveel mensen ter plaatse waren – van jong tot oud. De slachtoffers gaven aan hoe fijn dat voelde. Wat een held is mijn zoon!

Als EHBO-instructeur zie ik dagelijks hoe belangrijk voorbereiding is. Maar Elmar doet meer – hij handelt. Hij kiest ervoor om in actie te komen wanneer het telt.

Ik ben trots op alle burgerhulpverleners in ons dorp. Maar het meest ben ik trots op jou, Elmar.

Gefeliciteerd met je 21e verjaardag! 🎂

08/11/2025

🎉 Vandaag wordt mijn zoon Elmar 21 jaar!

Wat ben ik trots op hem – niet alleen omdat hij vandaag jarig is, maar vooral om wie hij is als mens en hoe hij zich ontwikkelt.

Gisteren kreeg hij alweer een oproep van HarslagNu – de tweede in enkele weken. Zonder twijfel: hij ging! Dankzij de AED die in elke auto ligt, was hij supersnel ter plaatse. En ja, het was schrikken – het slachtoffer was ongeveer zijn leeftijd. Maar wat deed Elmar? Hij redde een leven. 💙

Na afloop belde hij mij op en deelde zijn verhaal. Wat een held is hij!

Als zoon van een EHBO-instructeur en docent krijgt hij thuis veel mee, maar dit... dit gaat verder. Hij kiest ervoor om in actie te komen wanneer het telt. De slachtoffers gaven aan hoe fijn het was dat zoveel mensen – van jong tot oud – zo snel aanwezig waren. Dat geeft een heel goed gevoel!

Ik ben trots op alle burgerhulpverleners in ons dorp. Maar het meest ben ik trots op jou, Elmar. Gefeliciteerd met je 21e verjaardag! 🎂

05/11/2025

Kies zelf: leren waar, wanneer en hoe.

Drukke agenda? Geen oppas? Of juist liever samen met familie of collega’s trainen? Bij Veilig Ouder bepaal je zelf hoe je EHBO of BHV leert: online, in je eigen tempo, en met praktijk op een locatie die bij jou past. Onze gecertificeerde instructeurs komen naar je toe – thuis, op het werk of in de buurt.

Zo wordt eerste hulp leren eindelijk makkelijk én haalbaar. Ontdek alle mogelijkheden op onze nieuwe website of plan direct een gratis kennismakingsgesprek. 💡

Meer weten? Stuur ons een bericht!
info@veilig-ouder.nl

04/11/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Ouderavond Kinder EHBO: "Eerste Hulp in en om het Huis"

Organiseer je ouderraden een avond waar ouders echt iets leren? Veilig Ouder biedt de perfecte workshop waar ouders praktische Kinder EHBO-vaardigheden leren in een gezellige, informele setting.

Perfect voor:
✅ Ouderavonden bij kinderdagverblijven
✅ BSO activiteiten
✅ Peuterspeelzalen
✅ Basisscholen

**Wat leren ouders? Praktische situaties uit het dagelijks leven:**
🩹 Wonden, schaafwonden en snijwonden verzorgen
🔥 Brandwonden behandelen
🦟 Steken en beten (insecten, dieren)
🩸 Bloedneus stoppen
🦷 Tand door de lip - wat nu?
💥 Bult op het voorhoofd
👁️ Iets in het oog
🤢 Verslikking en verstikking herkennen
☠️ Giftige stoffen gedronken - wat te doen?
💚 Reanimatie bij kinderen.. en veel meer praktische tips!

📅 Flexibel in te plannen
👥 Groepsgrootte in overleg
💚 Laagdrempelig en praktijkgericht

Maak van je volgende ouderavond een succes! Neem contact op:
📧 zakelijk@veiligouder.nl

04/11/2025

🎯 Dag van de BHV! Vandaag eren we alle BHV-ers!

Elke dag zetten BHV-ers zich in voor de veiligheid van hun collega's. Zij zijn voorbereide, alert en klaar om in te grijpen als het nodig is. Dat verdient erkenning! 👏

Jouw bedrijf heeft ook BHV-ers nodig? Veilig Ouder biedt moderne, praktische BHV-trainingen die je team goed voorbereidt op noodsituaties.

✅ NRR, Oranje Kruis, IKK & NIBHV gecertificeerd
✅ Flexibele trainingsopties
✅ Landelijke dekking
✅ Incompany trainingen

Meer info? zakelijk@veiligouder.nl of www.veiligouder.nl

02/11/2025

⚠️ Alarmerend: Elke 5 minuten een 65-plusser naar de Spoedeisende Hulp na een val

De cijfers liegen er niet om. Valpartijen onder ouderen nemen dramatisch toe in Nederland. Maar waarom vallen ouderen eigenlijk zo vaak? En wat kun jij doen?

📊 De feiten op een rij:
• 112.000 65-plussers naar de SEH in 2023 door een val
• Dat is elke 5 minuten een SEH-bezoek!
• 17% toename in 10 jaar tijd
• 3 op de 4 personen heeft ernstig letsel
• Dagelijks 19 doden door een valpartij (2023)

🔍 Waarom vallen ouderen vaker?

**Fysiologische veranderingen:**
• Verminderde spierkracht en balans
• Slechtere botdichtheid (osteoporose)
• Trager reactievermogen
• Verminderde coördinatie

**Visuele problemen:**
• Slechtere dieptezicht
• Verminderd gezichtsveld
• Moeite met overgangen licht/donker
• Oogaandoeningen zoals staar of glaucoom

**Medicijngebruik:**
• Bloeddrukverlagende medicijnen (duizeligheid)
• Slaapmiddelen (sufheid, verminderde alertheid)
• Pijnstillers (verminderd reactievermogen)
• Combinatie van meerdere medicijnen

**Omgevingsfactoren:**
• Losse vloerkleden
• Slechte verlichting
• Gladde vloeren
• Drempels en trappen

🩹 Meest voorkomende verwondingen:
• Hoofd- en hersenletsel
• Heupfracturen
• Polsbreuken
• Inwendig letsel

🆘 Weet jij wat je moet doen bij een val?
Bij een val bij een oudere is snelle en juiste hulp cruciaal. Weet je hoe je:
✓ De situatie veilig inschat?
✓ Controleert op ernstig letsel?
✓ Iemand veilig helpt opstaan?
✓ Omgaat met een heupfractuur?
✓ Herkent wanneer je 112 moet bellen?
✓ Signalen van inwendig letsel herkent?

📚 EHBO Ouderen cursus van Veilig Ouder
In onze speciale EHBO Ouderen cursus leer je alles over het herkennen en behandelen van veelvoorkomende noodsituaties bij ouderen. Van valpartijen tot bewustzijnsstoornissen - jij leert hoe je adequaat handelt en begrijpt waarom ouderen kwetsbaarder zijn.

Want bij ouderen telt elke seconde. Wees voorbereid. 💪

Bron: VeiligheidNL & CBS (2023-2024)

01/11/2025

⚽ Ouders opgelet: Voorkom schaafwonden bij je voetballende kind!

Komt jouw kind regelmatig thuis met pijnlijke schaafwonden na een potje voetbal op kunstgras? Er is een simpele truc die veel ouders nog niet kennen: smeer vóór de wedstrijd of training vaseline op knieën en bovenbenen!

🛡️ Waarom werkt dit zo goed?
De vaseline vormt een beschermende laag op de huid. Bij een sliding vermindert dit de wrijving met het kunstgras enorm, waardoor schaafwonden grotendeels worden voorkomen. Geen pijnlijke wonden meer én minder kans op littekens!

💡 Voordelen voor je kind:
✓ Veel minder pijn na een sliding
✓ Voorkomt lelijke littekens
✓ Simpel en goedkoop (potje vaseline uit de drogist)
✓ Geen last tijdens het sporten
✓ Ook handig bij andere sporten met valrisico

⚠️ Toch een schaafwond opgelopen?
• Spoel de wond grondig uit met lauw water
• Dep voorzichtig droog met schone doek
• Dek af met een pleister, niet-verklevend wondkompres of eilandpleister
• Let op: komt er kleding over de wond? Dek dan altijd af, anders kan de stof vastzitten in de wond

💪 Wil je meer leren over het behandelen van sportblessures bij kinderen? In onze EHBO Sport cursus leer je alles over het juist handelen bij schaafwonden, verstuikingen en andere verwondingen. Want als ouder wil je voorbereid zijn!

Deel deze tip met andere sportouders! ⚽

27/10/2025

🚨 Belangrijke update: Nieuwe reanimatierichtlijnen 2025!

Dit weekend kwamen de nieuwe Nederlandse reanimatierichtlijnen naar buiten tijdens het ERC-congres in Rotterdam. Goed nieuws: de basis blijft hetzelfde, maar er zijn een paar slimme aanpassingen die levens kunnen redden!

Wat is er nieuw? 🔄

✨ Borstcompressies zo min mogelijk onderbreken (max 5 seconden)
✨ Beademing is nóg belangrijker dan we dachten - blijf dit doen!
✨ AED moet binnen 1 minuut beschikbaar zijn
✨ AED-elektroden anders plakken: één onder rechter sleutelbeen, andere enkele centimeters onder linker oksel
✨ Bij bewusteloosheid: hoofd kantelen en kin liften (geen zijligging meer, tenzij braken)
✨ Extra aandacht voor het herkennen van een noodsituatie

Waarom is dit belangrijk voor jou?
Of je nu ouder, grootouder, sporttrainer of vrijwilliger bent - deze nieuwe inzichten maken jouw reanimatiekennis nóg effectiever. Elke seconde telt bij reanimatie, en deze updates zijn daar helemaal op gericht.

Bij Veilig Ouder passen we onze cursussen natuurlijk direct aan. Zo leer je altijd de nieuwste, meest effectieve technieken. Want als het erop aankomt, wil je zeker weten dat je het goed doet! 💪

Heb je al een reanimatiecursus gedaan? Dan is het slim om je kennis binnen 2 jaar op te frissen. Zeker nu er nieuwe richtlijnen zijn!

Vragen? Stel ze gerust! 👇

23/10/2025

Vorige week was het Restart a Heart Day 💓

Elk jaar krijgen duizenden mensen in Nederland een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Directe reanimatie kan het verschil maken tussen leven en dood.

30 x hartmassage, 2 x beademen.
Duw 5-6 cm diep, in een tempo van 100-120x per minuut.

Maak jij het verschil?

Bij Veilig Ouder leer je in onze Reanimatie & AED training de praktische vaardigheden die levens redden. Flexibel, met e-learning en hands-on praktijk.

Want iedereen kan een held zijn. 🚨

Wil jij ook voorbereid zijn? Check onze Reanimatie & AED cursus op www.veiligouder.nl

22/10/2025

Weet jij wat te doen als je kind stikt of bewusteloos raakt?

Onze EHBO Baby & Kind cursus leert je hoe je snel en zeker handelt bij noodsituaties. Van verslikking tot reanimatie, van brandwonden tot botbreuken - je leert alle praktische vaardigheden die je nodig hebt.

✅ Officieel certificaat
✅ E-learning + praktijkles
✅ Ook als groepscursus mogelijk (vanaf 6 personen)
✅ Op een locatie naar keuze
✅ Meestal tot 100% vergoed door je zorgverzekeraar

Kosten: € 125,00

Wacht niet tot er iets gebeurt. Schrijf je nu in en geef jezelf het vertrouwen om je kind te helpen wanneer het echt nodig is.

Inschrijven via info@veilig-ouder.nl

Veilig Ouder

22/02/2026

20/02/2026

08/11/2025

08/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

04/11/2025

02/11/2025

01/11/2025

27/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type