Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 20:30 Dinsdag 07:00 - 18:00 Woensdag 08:30 - 17:30 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 07:00 - 18:00

FysioStiens

"FysioStiens is een spontaan en enthousiast team van ervaren fysiotherapeuten.

Iedere persoon, van jong tot oud, kan bij FysioStiens terecht voor een passende behandeling."

13/08/2025

Fysiotherapie: ook all-inclusive 🌞

Bij ons geen strandbedjes en buffetten… maar wel een vakantiepakket waar je lijf blij van wordt:

🍹 Onbeperkt herhalingen – zoveel squats, stretches en oefeningetjes als je maar wil (of aan kan).
🌴 Persoonlijke begeleiding – jouw eigen ‘reisleider’ in gezond bewegen.
🍉 Op maat gemaakte ‘menu’s’ – gevuld met oefeningen die passen bij jouw lijf en doelen.

Dus of je nu thuisblijft, naar de camping gaat of de bergen in trekt: geef je lijf deze zomer ook een beetje liefde.

Want een soepel lijf… dat is pas écht all-inclusive! 😎

01/08/2025

📣 Even voorstellen: Anne Florine Vroom
Functie: Kinderbe**enfysiotherapeut & be**enfysiotherapeut voor volwassenen
Bij FysioStiens sinds: 2021
Locatie: Stiens

🧠 Specialisaties & werkzaamheden:
Behandeling van kinderen met plas-, p**p- en buikpijnklachten
Kinderen op speelse wijze leren hoe blaas, darmen en be**enbodem werken
Be**enfysiotherapie bij volwassenen (mannen & vrouwen) bij klachten in het be**en(bodem)gebied, buik en lage rug
💬 Wat ik leuk vind aan mijn werk:
De variatie aan mensen en klachten, én de samenwerking met andere zorgverleners zoals kinderartsen, pedagogen, specialisten en huisartsen.

🌿 Buiten werk word ik blij van:
Zwemmen, wandelen met de hond en de natuur

💡 Lijfspreuk:
“Geloof dat je het kan en je bent op de helft.” – Theodore Roosevelt..maar ook: “Durf buiten de lijntjes te kleuren.”

25/07/2025

AUW... SCHOUDER! 💥

De zomer is begonnen en dat betekent: naar buiten! ☀️ Of je nu fanatiek aan het kaatsen bent, enthousiast mept met een badmintonracket of iets te fanatiek je strandstoel uitklapt... je schouder moet het allemaal maar aankunnen.

Heb je last van je schouder bij tillen, bewegen of slapen? Of blijft die kaatsbal maar pijn doen sinds dat ene partijtje vorige week? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!

Onze fysiotherapeuten helpen je met:
✅ Pijnvermindering
✅ Herstel van mobiliteit
✅ Gerichte oefeningen voor jouw schouder

Maak een afspraak en zorg dat jij deze zomer zonder auw kunt bewegen! 🌞

19/07/2025

📣 Even voorstellen: Tim Spieker
Functie: Algemeen fysiotherapeut
Bij FysioStiens sinds: 1 mei 2024
Locaties:

Stiens: maandag, dinsdag & donderdag
Ferwert: maandag & woensdag
🧠 Specialisaties & werkzaamheden:

Valpreventie
Fit & actief ouder worden
Algemene fysiotherapie
💬 Wat ik leuk vind aan mijn werk:
“Het contact met mensen, de afwisseling in het werk, het actieve karakter van het beroep en de mogelijkheid om je verder te specialiseren.”

🎶 Buiten werk word ik blij van:
Muziek, vrienden & familie, sporten (padel/fitness), bordspellen & gamen

💡 Lijfspreuk:
Ik heb niet echt een motto, maar het dichtst in de buurt komt: Neem het leven niet te serieus.

13/07/2025

De eerste collega’s zijn op vakantie en wij wensen ook jou een topzomer, of je nu horizontaal op een strandbed ligt of verticaal een berg opklautert 😎

💆‍♀️ Tips voor de relax-vakantiegangers:
✔️ Wissel het ligbed af met een klein wandelingetje (naar de ijskraam telt ook)
✔️ Een boek is goed voor je brein, een beetje rekken is goed voor je lijf
✔️ Zandkastelen bouwen = core stability training, echt waar

🥾 Tips voor de actievelingen onder ons:
✔️ Bouw je hikes, fietstochten of sportieve uitdagingen rustig op
✔️ Vergeet de warming-up niet (ja, ook op vakantie!)
✔️ Luister naar je lijf, niet naar je stappenteller

Wat je plannen ook zijn: namens FysioStiens een fijne, f***e en vooral blessurevrije zomer! 🌞

13/07/2025

📣 Even voorstellen: Rigine Attema-van Abbema

Functie: Praktijkassistente
Bij FysioStiens sinds: maart 2009 (al 16 jaar!)
Locatie: Stiens

🧠 Specialisaties & werkzaamheden:

Receptiewerkzaamheden

Telefoon- en administratietaken

Ondersteunen van de fysiotherapeuten (spin in het web)

💬 Wat ik leuk vind aan mijn werk:
"Het contact met de patiënten."

📚 Buiten werk word ik blij van:
Creatief bezig zijn, lezen en wandelen

💡 Lijfspreuk:
"Behandel anderen zoals jezelf behandeld wilt worden."

01/07/2025

🧠💪 Bij ons train je niet alleen je lijf, maar geef je ook je brein een stevige workout!

Met cognitieve fitness werk je aan je geheugen, concentratie en reactiesnelheid.
Hoe? Door te bewegen én je hoofd erbij te houden. Soms best een uitdaging, maar vooral heel leuk om te doen.

👉 Voor wie is het?
Cognitieve fitness is speciaal bedoeld voor:

ouderen,

licht dementerende ouderen,

mensen met psychische klachten,

mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH),

en mensen met andere cognitieve klachten.

Of je nu merkt dat je wat vergeetachtiger wordt, moeite hebt met concentratie of gewoon graag scherp wilt blijven — dit is een fijne, laagdrempelige manier om actief aan de slag te gaan.

📍 We trainen in kleine groepjes, op je eigen tempo, onder begeleiding van Anouck.

Nieuwsgierig? Stuur ons een berichtje of kom eens langs. Meedoen kan op elk niveau!

24/06/2025

📣 Even voorstellen: Nynke Canrinus-Boersma

Functie: Kinderfysiotherapeut en mede-praktijkeigenaar
Bij FysioStiens sinds: 2011
Locatie: Stiens & Ferwert

🧠 Specialisaties & werkzaamheden:
Behandeling en begeleiding van kinderen van 0 tot 18 jaar

💬 Wat ik leuk vind aan mijn werk:
"Binnen mijn werk als kinderfysiotherapeut ondersteun ik een kind én zijn/haar sociale omgeving bij ontwikkelingsproblemen.
Van baby’s aan huis, basisschoolkinderen op school tot tieners in de oefenzaal – juist die afwisseling binnen de kinderfysiotherapie vind ik heerlijk!

Sinds januari ben ik ook medepraktijkeigenaar. Het geeft me veel werkplezier om samen te bouwen aan een toekomstbestendige praktijk die zorg biedt voor alle leeftijden.
Ik denk graag verder dan de praktijkmuren: wat is onze rol in de lokale gemeenschap, binnen de gemeente, en hoe zorgen we voor optimale zorg samen met andere disciplines?"

🚴‍♂️ Buiten werk word ik blij van:
Mijn gezin – mijn man Remko en onze drie kinderen Maud, Dinand en Noor.
Ik ben graag actief: schaatsen, volleyballen, varen/suppen of gezelligheid met vrienden en familie.

💡 Lijfspreuk:
Altijd proberen en samen komen we er wel.

21/06/2025

🔹 Be**enfysiotherapie bij FysioStiens

Be**enfysiotherapie is een gespecialiseerd onderdeel van fysiotherapie dat zich richt op klachten in het gebied van de lage rug, buik, be**en en be**enbodem.

Veel mensen weten niet dat fysiotherapie ook hierbij kan helpen — maar gelukkig wél!

Onze gespecialiseerde therapeuten Anne Florine Vroom en Susanna Joostema-Bergsma staan voor je klaar.

Met deze klachten kun je bij ons terecht:

👶 Kinderen:
– Bedplassen of broekplassen
– Obstipatie of ontlastingsverlies
– Buikpijn
– Plasproblemen (bijv. vaak moeten of ophouden)

🧑‍🦱 Volwassenen (mannen & vrouwen):
– Urineverlies
– Moeite met plassen of ontlasting
– Verzakkingsklachten
– Be**en- of lage rugpijn
– Seksuele pijnklachten
– Chronische be**enpijn

📍 We kijken samen naar een passende aanpak met uitleg, oefeningen en praktische tips.

📞 Meer weten of een afspraak maken?
Bel 058 - 257 52 50 of kijk op www.fysiostiens.nl

**enfysiotherapie **enfysiotherapie

17/06/2025

📣 Even voorstellen: Sebastiaan Meerman

Functie: Fysiotherapeut en mede-praktijkeigenaar
Bij FysioStiens sinds: 2022
Locatie: Stiens

🧠 Specialisaties & werkzaamheden:
Algemene fysiotherapie, met affiniteit in sportblessures, echografie, post-operatieve trajecten, schouderklachten en begeleiding/behandeling van mensen met de ziekte van parkinson/parkinsonisme.

💬 Wat ik leuk vind aan mijn werk:
"Zien dat iemand meer vertrouwen krijgt in zijn of haar eigen kunnen."

🚴‍♂️ Buiten werk word ik blij van:
Ons gezin, wielrennen en een bloementuin vol bijen en vlinders.

💡 Lijfspreuk:
Je kan vaak meer dan je denkt.

13/06/2025

👶🧒👧 Kinderfysiotherapie bij FysioStiens

Binnen FysioStiens is de kinderfysiotherapie sterk vertegenwoordigd: ons team bestaat uit maar liefst vier kinderfysiotherapeuten én een kinderbe**enfysiotherapeut. Samen helpen we kinderen van 0 tot 18 jaar.

Of het nu gaat om:
🔹 (Motorische) ontwikkelingsachterstand
🔹 Veel vallen of onhandig bewegen
🔹 Moeite met schrijven of een onleesbaar handschrift
🔹 Hoofdpijn
🔹 Voorkeurshouding of een afgeplat hoofdje bij baby’s
🔹 Pijn bij bewegen
🔹 Zindelijkheidsproblemen
🔹 Plas- of p**pproblemen
🔹 Sportblessures

…wij kijken altijd naar wat een kind wél kan, sluiten aan bij zijn of haar belevingswereld en maken therapie vooral speels, motiverend en positief.

👉 De komende tijd stellen we ons team graag aan je voor én vertellen we meer over wat kinderfysiotherapie inhoudt.

Heb je vragen of twijfel je of kinderfysiotherapie iets is voor jouw kind? Stuur ons gerust een berichtje! 💬

**enfysiotherapie

10/06/2025

📣 Even voorstellen: Anouck Bletterman

Functie: Algemeen fysiotherapeut
Bij FysioStiens sinds: 2010
Locatie: In Stiens of bij mensen thuis

🧠 Specialisaties & werkzaamheden:
- Looptraining en leefstijlbegeleiding bij perifeer arterieel vaatlijden (etalagebenen) en COPD – in samenwerking met Chronisch ZorgNet
- Valpreventie en groepstraining
- Cognitieve fitness bij o.a. psychosomatische klachten, niet-aangeboren hersenletsel, beginnende dementie, cognitieve klachten en post-covid
- Behandeling van ouderen en kwetsbare ouderen – ook na ziekenhuisopname of heup-/knieoperatie

💬 Wat ik leuk vind aan mijn werk:
"De fijne werksfeer en collega’s vormen voor mij de basis. Ik krijg veel voldoening uit het opbouwen van een vertrouwensband met een patiënt en hen te mogen begeleiden in hun herstel."

🌿 Buiten werk word ik blij van:
Leuke dingen doen met mijn gezin (twee jongens van 5 jaar en 7 maanden) & yoga

💡 Lijfspreuk:
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.

Adres

Truerderdyk 9
Stiens
9051JB

Openingstijden

Maandag	07:30 - 20:30
Dinsdag	07:00 - 18:00
Woensdag	08:30 - 17:30
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	07:00 - 18:00

Website

https://www.fysiostiens.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FysioStiens nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.