https://bijnan.nl/, https://vev.co/bij-nan-nl

Bij Nan, v Santhorststraat 4, Stompwijk (2025)

01/09/2025

🇬🇷✨ Yamas!

🌞🍂 Tussen zomer en herfst 🍂🌞

Even onthaasten, uitrusten, opladen en herstellen.
Me-time en tijd voor mijn lief 💙

Terwijl ik eindelijk met zomervakantie ga en geniet van de warmte en lichtheid van de -na-zomer, voel ik stiekem al de herfst aankomen. De nazomer is die bijzondere grens waar buitenleven langzaam plaats maakt voor meer naar binnen keren.

Heel even pauze van alles —
dobberen op de dagen, proeven van ζωή γεμάτη χαρά:
een leven vol vreugde, zon en zee 🌊☀️

De herfst mag je zeker het seizoen van transformatie noemen: een uitnodiging om los te laten, te verstillen en ruimte te maken voor iets nieuws ✨ de ideeën zijn helder!

Bij Nan is gesloten van 29 augustus t/m 14 september.
Vanaf 15 september t/m 25 september staat alles in het teken van de Nationale Vitaliteitsweek 🌱💪
In die periode ben ik gewoon bereikbaar via e-mail en WhatsApp.

Ik wens je een prachtige septembermaand toe, vol ontspanning, introspectie en fijne momenten – of je nu nog even in de zomer blijft hangen of de eerste herfst energie al verwelkomt. 💛

#ζωήγεμάτηχαρά

27/08/2025

✨Het is tijd voor de Woensdag Vraag ✨
Stel je eens voor: je hebt een tijdmachine. ⏳ Waar zou jij naartoe reizen? Naar het verleden om een dierbare nog eens te zien? Naar de toekomst om te ontdekken hoe de wereld er dan uitziet? Of juist naar een moment in je eigen leven dat je opnieuw wilt beleven?

Deze vraag gaat niet alleen over fantasie, maar ook over verbinding en luisteren. Door met elkaar te delen waar we naartoe zouden willen reizen, leren we iets over elkaars dromen, herinneringen en verlangens. Het opent de deur naar mooie gesprekken, diepere inzichten én een stukje gezelligheid.

📺 Zet vanavond de tv uit, 📱 leg je telefoon even weg en ga samen in gesprek.
Luister, stel vragen, en laat je verwonderen door de reis van de ander.

➡️ Waarheen zou jouw tijdmachine je brengen?
💬 Deel het hieronder in de comments – ik ben benieuwd naar jullie reizen!

Dit is voorlopig de laatste woensdagvraag, iets met summer break ☀️ ☀️ ☀️

25/08/2025

Nieuwe week nieuwe kaart en dit is de laatste kaarttrekking voor mijn zomerbreak.
Uit het mystieke sjamanen Orakel is kaart 52 naar voren gekomen, 🌚 stilstand 🌝

Ik blijf het heel bijzonder vinden welke kaart je krijgt van de spirits! Amper een week voordat ik even met vakantie gaat. Zo mooi hoe dit werkt!

✨ De Essentie
Deze kaart vraagt je om rust te nemen en niets te forceren. Even stilstaan geeft helderheid en voorkomt dat je verder vastloopt.

🌿 De Uitnodiging
Als je het gevoel hebt dat alles stagneert, is dit het moment om te vertragen. Verzamel inzichten, laad jezelf op en laat het universum de juiste stappen voor je samenbrengen.

💎 Het Medicijn
Stop met overdenken en accepteer dat het nu is zoals het is. Ontdoe je van onnodige lasten en durf iets los te laten dat niet meer dient. Wat echt van jou is, kan je nooit verliezen.

23/08/2025

Vanaf vandaag staat bij Nan vermeldt op de site van de sylo-pen. Al enige tijd ben ik meer dan enthousiast over deze tool.

De Sylo-Pen: dé innovatieve tool voor spier- en bindweefselklachten! ✨
Van spierpijn, stijfheid en kramp tot littekens en triggerpoints – de Sylo-Pen helpt je snel en effectief herstellen.

✅ Snelle & eenvoudige toepassing
✅ Vaak pijnloos
✅ Direct soepeler & minder pijn

👉 Voor professionals én thuisgebruik
Oorspronkelijk ontwikkeld voor fysiotherapeuten, maar nu ook ideaal voor sporters en consumenten.

Wist je dat de Sylo-Pen…
🏅 gebruikt is op de Olympische Spelen
🤰 inzetbaar is bij bevallingen
💫 littekens kan losmaken (zoals Dupuytren)
🌍 al wereldwijd gebruikt wordt
🏆 een wildcard kreeg bij de Zorginnovatieprijs 2021

➡ Ontdek hoe de Sylo-Pen jouw herstel en mobiliteit kan verbeteren!

Mijn inzet is bij neuropathie en littekens

22/08/2025

Ik zat zo te twijfelen moet ik dit wel posten. "Heb je der weer", ze vind er wat van, echt hè! Want vanuit mijn conditionering zou ik mijn mond moeten houden. Ja het raakt me diep hoe onze maatschappij met vrouwen omgaat en de slachtoffers aanwijzen omdat ze het uiteindelijk over zichzelf afroepen? Dat moet stoppen.

🚫 STOP VROUWENHAAT. STOP GEWELD TEGEN VROUWEN 🚫

Hoezo mogen we niet veilig op straat fietsen?
Hoezo mogen we niet dragen wat we willen?
Hoezo wordt er nog steeds gezegd: “ze vroegen er zelf om”?

In welke wereld is het normaal dat de schuld bij vrouwen wordt gelegd, in plaats van bij de daders? Waar haalt de maatschappij het lef vandaan om meisjes en vrouwen medeplichtig te maken aan het geweld dat hen wordt aangedaan?

Dit is geen “incident”.
Dit is de dagelijkse realiteit van duizenden vrouwen en meisjes.
Dit is de waanzin van onze maatschappij.

✨ Wij, vrouwen, eisen ons recht op veiligheid terug.
Op straat.
In de nacht.
In ons eigen lichaam.
Altijd. Overal.

Geen enkele kledingkeuze, geen enkel tijdstip, geen enkele plek is ooit een vrijbrief voor geweld, voor haat, voor verkrachting of voor moord.

📣 Het moet stoppen. Nu en voor altijd!
Voor de 17-jarige Lisa die niet meer onder ons is. Voor de vrouw uit Zeist die slachtoffer is van ernstig seksueel geweld. Voor alle vrouwen daarvóór. Voor iedereen die na ons komt.

Met dank aan de inspiratie door diverse vrouwen 🌹

11/08/2025

Nieuwe week een nieuwe kaart een uit het mystieke sjamanen Orakel is dat deze week geworden:.
✨ Weekkaart – Het Pad van Schoonheid ✨

Deze week word je uitgenodigd om bewust te kiezen voor schoonheid. Niet alleen op de momenten dat het leven licht en gemakkelijk voelt, maar juist ook in de moeilijke situaties.
🌿 Wanneer alles donker lijkt, wees jij degene die het licht ziet én wijst op de verborgen schatten.

🌸 Essentie
Het Pad van Schoonheid is zowel de weg die je gaat als een dagelijkse beoefening. Het vraagt dat je in elke situatie handelt met integriteit, dat je vrede brengt en oog hebt voor het mooie – voor je, achter je, en overal om je heen.

🌟 Uitnodiging
Creëer schoonheid in je leven. Adem diep in, kijk naar de sterren, voel de pracht die je omgeeft. Herken de schoonheid in jezelf én in anderen en ontvang op een zachte, vriendelijke manier de lessen die het leven je wil leren.

💎 Medicijn
Laat los wat niet meer geheeld hoeft te worden. Erken dat dingen soms precies zo moeten zijn. Vermijd het drama en de oppervlakkige lokroep van projecten of relaties die niet bij je passen. Kies voor de schoonheid die diep van binnen resoneert.

💖 Deze week… zie, voel en leef het mooie.

10/08/2025

Erg weinig geslapen vannacht maar dat mag de dag niet verhinderen om op avontuur te gaan. ascentie-klachten van de volle maan!

🌕 Volle Maan in Waterman – 9 augustus 2025 🌌
Deze volle maan valt midden in de Leeuwenpoort (tot 12 augustus open) en staat tegenover de zon in Leeuw. Een krachtige kosmische poort waarin vuur en lucht elkaar ontmoeten.

🔥 Vuurkracht & retrogrades
Mercurius, Neptunus en Saturnus staan retrograde in vurige tekens. Er hangt veel energie in de lucht, maar deze wordt naar binnen gekeerd. Je kunt je vurig voelen over vrijheid en verandering, maar ook het gevoel hebben dat je wordt afgeremd.

💨 Waterman-energie
Waterman is visionair, rebels en zoekt authenticiteit boven alles. Dit teken bekijkt emoties liever van een afstand, wat nu een voordeel kan zijn. Je kunt helder nadenken over wat je voelt, zonder erin te verdrinken.

🔓 Losbreken uit oude rollen
Uranus (heerser van Waterman) in Tweelingen kan plots inzichten brengen over waar jij vastzit in oude patronen. Je kunt de behoefte voelen om je los te maken van verwachtingen, structuren of rollen die je niet meer passen.
Jouw uitnodiging:
- Observeer je emoties, maar laat je er niet door meeslepen.
- Sta stil bij waar jij meer vrijheid wilt.
-Gebruik de energie om te reflecteren in plaats van direct te handelen.

✨ Vraag jezelf af:
Welke ketenen mag ik verbreken om helemaal mezelf te zijn?

09/08/2025

✨ Nationale Vitaliteitsweek 2025 – Mentaal in balans
🗓 22 t/m 28 september

Tijdens deze week staat vitaliteit centraal — met extra aandacht voor mentale veerkracht.
Werkgeluk, ontspanning en gezonde keuzes krijgen volop ruimte, zowel op de werkvloer als daarbuiten.

💆‍♀️ In de spotlight: stoelmassage!
Een korte, krachtige manier om spanning los te laten en op te laden. Stoelmassage helpt bij:
✔ Stressvermindering
✔ Betere focus
✔ Ontspanning in een drukke (werk)dag

🎯 Let op: In verband met deelname aan de activiteiten rondom de Vitaliteitsweek is bij Nan van 22 t/m 28 september gesloten.
In die week geef ik op diverse locatie stoelmassages en neem ik deel aan inspirerende initiatieven rondom mentaal balans.
Wil je dat ook voor jou bedrijf in 2026, neem ruim op tijd contact met me op!

08/08/2025

✨ Vandaag mocht ik mezelf onderdompelen in een klankhealing sessie bij
Even niets hoeven. Alleen maar zijn.
Ontvangen. Resoneren. Chakra’s uitlijnen. Aarden.

De moederwond diende zich aan – zacht, maar helder voelbaar. Een stukje verwondering of iets wat afgerond mag worden.
En toch…
Er was ook rust. Vertrouwen.
Een fluistering van binnen:

💫 Ik ben compleet
💫 Ik heb alles wat ik nodig heb om te groeien en te bloeien

Dankbaar voor de stilte die spreekt, de klanken die helen en het lichaam dat zich herinnert.

05/08/2025

🌪 Messy. En dat is oké.
"I’m a little messy, I’m a little torn.
Tryna be perfect, but I was never born
to be that." — Lola Young

We proberen het zo vaak: netjes, beheerst, in controle te zijn.
Maar wat als je mag voelen wat er écht speelt — de chaos, de twijfel, de moeheid?
Wat als je niet meer hoeft te fixen, maar mag zijn?

💆‍♀️ In de massageruimte mag je ademen.
Je lijf laten spreken.
De spanning voelen én loslaten.
Niet om beter te worden,
maar om dichter bij jezelf te komen.

🌀 Messy is geen fout. Het is een vorm van waarheid.
Een uitnodiging tot zachtheid, tot acceptatie, tot thuiskomen.

📍 Voel je welkom.
In de ruimte waar je niets hoeft op te houden.
Waar jouw lichaam het verhaal mag vertellen.

04/08/2025

Nieuwe week nieuwe kaart en uit het mystieke sjamanen Orakel is dat deze week

🌫️ | De Beslagen Spiegel 🌫️

💎 Essentie
Niet alles is wat het lijkt…
Deze week nodigt je uit om stil te staan bij wat zich achter de schermen afspeelt — in jezelf en om je heen. De kaart "De Beslagen Spiegel" wijst op verborgen waarheden, innerlijke verwarring of een sluier van ontkenning. Wat probeer je (onbewust) niet te zien?

✨ Uitnodiging
Laat de behoefte los om álles meteen te begrijpen. Soms ontvouwt het leven zich pas wanneer je durft te vertrouwen op het grotere geheel. Jouw licht en je schaduw maken beiden deel uit van jouw reis.

🕊️ Het medicijn
Kijk liefdevol naar je eigen verhaal. Welke oude wond belemmert jouw zicht? Welke overtuiging houdt de spiegel beslagen? Je bepaalt zélf hoe je naar de wereld kijkt. Kies deze week voor openheid, vertrouwen en zachtheid — ook in het niet-weten.

De waarheid komt… misschien niet meteen, maar altijd op het juiste moment. 🪞🤍

01/08/2025

Het Keltisch jaarwiel draait weer een stukje.

🌾 Lughnasadh – Oogsten & Ontspannen 🌾
1 augustus markeert Lughnasadh, het eerste oogstfeest van het Keltisch jaarwiel. Een tijd om stil te staan bij wat je gezaaid hebt en wat je nu mag oogsten — in je leven én in je lijf.

💆‍♀️ Ook in het lichaam leeft dit ritme. Spanning die je hebt opgebouwd in de drukte van het seizoen vraagt om verzachting. Een massage rond deze tijd helpt je niet alleen fysiek te ontspannen, maar ook energetisch te landen.

✨ Tijdens een massage mag je:
🌾 Loslaten wat niet meer dient
🌻 Voelen wat gerijpt is
🔥 Ruimte maken voor rust, reflectie en dankbaarheid

Je hoeft niet altijd te dóen om te oogsten. Soms is het juist het toelaten van ontspanning waarin je het meest ontvangt.

👐 Deze week nodig ik je uit om jouw lichaam te eren met zachtheid. Laat je dragen. Laat je verwennen. Laat je oogst tot je komen.

Happy Lughnasadh 💛

Bij Nan

01/09/2025

27/08/2025

25/08/2025

23/08/2025

22/08/2025

11/08/2025

10/08/2025

09/08/2025

08/08/2025

05/08/2025

04/08/2025

01/08/2025

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type