Happiness - Body • mind • soul

Happiness - Body • mind • soul Happiness is een welzijnspraktijk & yogastudio die zich richt op lichamelijk en geestelijk welzijn.

Happiness is het adres voor iedereen die op zoek is naar geluk; oftewel een gezonde geest en een gezond lichaam.

24/11/2025
Mijn lieve nichtje Fenna Fen Rosalie heeft een prachtig boek geschreven die je als ouder moet lezen! Echt een aanrader, ...
13/11/2025

Mijn lieve nichtje Fenna Fen Rosalie heeft een prachtig boek geschreven die je als ouder moet lezen!
Echt een aanrader, met heldere duidelijke uitleg, stappenplan en achtergrondinformatie.

https://www.amazon.nl/dp/B0G1VGVJ7C

De 14 Daagse Peuterdroomslaap Methode
Van nachtelijk drama naar voorspelbare rust, in slechts 14 dagen, zonder harde huilmethodes.

Ben jij een ouder die elke avond strijd voert bij bedtijd? Wordt je peuter meerdere keren per nacht wakker, of staat hij al om vijf uur ’s ochtends naast je bed?
Met De 14 Daagse Peuterdroomslaap Methode ontdek je hoe je in twee weken tijd een liefdevolle, consistente slaaproutine opbouwt zonder tranen, strijd of schuldgevoel.

Deze praktische gids helpt drukke gezinnen om weer rust, regie en slaap te vinden. Met zachte, bewezen technieken en een helder dag-tot-dag plan dat echt werkt ook bij opvang, co-ouderschap of wisselende dagen.

Wat maakt deze methode uniek
Concreet 14-dagenplan
Duidelijke stappen, tijdschema’s en check-ins die je elke dag begeleiden. Geen vage theorie, maar praktische uitvoering.

Zachte aanpak zonder huilmethodes
Hechtingsgericht en vriendelijk, met kalme en consequente begeleiding die vertrouwen versterkt.

Complete slaaparchitectuur
Routine, slaapomgeving, licht, geluid, voeding en dutjesmanagement komen samen in één geïntegreerd plan.

Opvang- en co-ouderschap proof
Eén plan dat iedereen kan volgen – ook de crèche, grootouders of een wisselende ouderplanning.

Probleemoplossingsgids
Gerichte aanpak voor regressies, scheidingsangst, nachtelijk ontwaken en vroege wakers.

Wetenschappelijk onderbouwd
Gebaseerd op internationaal onderzoek van Mindell, Meltzer, LeBourgeois en andere vooraanstaande slaapexperts.

De 14 Daagse Peuterdroomslaap Methode Wat maakt deze methode uniek Voor wie is dit boek bedoeld Herken je dit? Wat je leert in dit boek Inclusief praktische tools Resultaat na 14 dagen

29/10/2025

Adres

Surhuisterveen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Happiness - Body • mind • soul nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Happiness - Body • mind • soul:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Happiness Yoga Lifestyle: Welzijn-praktijk en yogastudio

Happiness is het adres voor iedereen die op zoek naar een gezonde geest en een gezond lichaam; oftewel ‘geluk’.

We begeleiden particulieren, bedrijven, diverse organisaties en overheidsinstellingen, scholen, kinderdagverblijven enz.

Met inmiddels meer dan 10 jaar ervaring, maar dan 700 opleidingsuren en de erkende opleidingen is onze benadering vooral therapeutisch; het gaat bij ons niet om de ‘mooie’ plaatjes, maar om kwaliteit. We willen jou verder helpen op fysiek en mentaal vlak en dat op een laagdrempelige, nuchtere en plezierige manier. Onze kracht is jou weer in je kracht brengen; door bewustwording, versterken, versoepelen en te ontspannen. Dat doen we met diverse soorten yoga, Zwangerschapsyoga, Kinderyoga, Yoga voor jongeren, Mannenyoga, Stoelyoga, Suppen & Sup Yoga, mindfulness, Yoga Therapie, ademtherapie, mindful wandelen, OHM-Styling (rust in huis/tuin), Voedingsadvies, Massage, cursussen en workshops. We kunnen daardoor iedereen begeleiden, ongeacht leeftijd, blessure, klacht of ziekte.

Bedrijven & organisaties kunnen bij ons terecht voor Happiness@work: advies en diensten op het gebied van Personeelsmanagement (HRM - o.a. re-integratie), project- en procesmanagement, beleid/kwaliteit, teambuilding, bedrijfsyoga, mindfulness enz.