Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 20:30 Vrijdag 09:00 - 20:30 Zaterdag 09:00 - 12:00

1 op 1 dieet Swalmen Roermond

Startpagina
Nederland
Swalmen
1 op 1 dieet Swalmen Roermond

Expert Stress | Hormonen | Afvallen
Voor drukke ondernemende vrouwen
1 op 1 begeleiding ook ONLINE

04/02/2024

Wist je dat ik veel mensen online begeleid met verantwoord duurzaam afvallen en hun leefstijl resetten? Ze zitten zelfs in Duitsland, Oostenrijk, Zwitserland en Luxemburg.

👉Ik begeleid in het Nederlands, Engels of Duits.

👉 Online begeleiding is net zo effectief en kost je stukken minder tijd.

👉 We hebben wekelijks contact zodat je je vragen kunt stellen en ik je tips kan meegeven.

👉 Je producten bestel je eenvoudig online en ze worden thuis afgeleverd.

Wil jij succesvol afvallen en meteen je leefstijl leren veranderen? Wil je ook graag tips & trucs krijgen als het gaat om je hormoonbalans en afvallen? Dat kan onder mijn begeleiding!

Stuur me nu een appje als je vrijblijvend meer wilt weten.

Fijne zondag! 🍀

02/02/2024

Wil jij ook nú graag aan de slag met je gewicht? Stuur me een PB of een appje. Wie weet tot snel!
��

-

-

-

-

-

02/02/2024

Wil jij ook nú graag aan de slag met je gewicht? Stuur me een PB of een appje. Wie weet tot snel! 👋

-
-
-
-
-

28/01/2024

Jammie ... caramel! Ja écht, dat kan allemaal in dit dieet.

Naast gezonde voeding die je geleidelijk aan opbouwt, eet je ook dagelijks verantwoorde maaltijdvervangers die je juist gaandeweg afbouwt (van 3 stuks naar 2 naar 1 naar geen).

Deze reep is zo’n (óverheerlijk!) product waar je je vingers bij aflikt.

Wil je op een fijne en duurzame manier verantwoord werken aan je gewicht?

Neem dan nu vrijblijvend contact met mij op voor meer info! Stuur een DM of een WhatsAppberichtje.

28/01/2024

Jammie ... caramel! Ja, dat kan allemaal in dit dieet. Naast gezonde voeding die je geleidelijk aan opbouwt, eet je ook dagelijks verantwoorde maaltijdvervangers die je juist gaandeweg afbouwt (van 3 stuks naar 2 naar 1 naar geen).

Deze reep is zo'n (óverheerlijk!) product waar je je vingers bij aflikt.

Wil je op een fijne en duurzame manier verantwoord werken aan je gewicht? Neem dan nu vrijblijvend contact met mij op voor meer info!

22/01/2024

Wil je graag iets doen aan je gewicht? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.

Het maakt niet uit waar je woont, ik kan je ook gewoon online persoonlijk begeleiden.

App of bel me op (06) 435 30 84.

Meer info via de link bij de commentaren hieronder.

👋 wie weet tot snel! 👋

21/01/2024

Neem vrijblijvend contact met mij op voor meer info.

App of bel mij op: 06 435 930 84

👋 wie weet tot snel! 👋

22/12/2023

Waarom is water drinken zo belangrijk?

- Water houdt je energieniveau op peil.
- Het verbetert je concentratie en helderheid van geest.
- Het helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en ondersteunt een gezonde huid.

Maak van hydratatie een gewoonte:

🥤 Begin je dag met een glas water.

🥤 Hou een stijlvolle waterfles bij de hand.

🥤 Voeg een vleugje smaak toe met een lekkere drankmix voor een extra verwenmomentje.

🔥 Goed gehydrateerd blijven is een kleine stap met een grote impact op je gezondheid en welzijn. 🔥

Hoe integreer jij voldoende drinken in je drukke schema?

Deel je tip hieronder! 👇
-
-
-
-
-

21/12/2023

,... jazeker! Je mag gewoon heerlijke chocolade eten bij ons! Dit is de meest verkochte maaltijdvervanger in mijn vestiging. En ik snap goed waarom 😉

Wil jij nu eindelijk gaan voor die 2.0-versie van jezelf? 🤔🤔

✅ Verantwoord afvallen en je leefstijl leren aanpassen, zodat je daarna ook lekker in je vel blijft zitten?

✅ Daarnaast gericht inzicht (en tips) krijgen in het verband tussen hormonen, stress en afvallen in jouw persoonlijke situatie?

Dát kan.

✅ Of je nu momenteel een razend druk leven hebt of niet. Of misschien in ploegendiensten werkt:

het 1 op 1 dieet past bij jou.

✅ We stemmen het namelijk gericht af op jouw wensen, mogelijkheden en behoeften.

👉 Meld je vandaag nog aan voor een intake bij mij om te kijken of het iets voor je is. Ik hoor graag van je!

Wie weet tot snel ☀️

19/12/2023

🌟 terug van weggeweest 🌟

Ontdek de sensationele smaak van de Orange & Ginger Bites! 🍊🍪

Waarom je van ze gaat houden:

✅ Uitzonderlijk lekker met een frisse sinaasappelsmaak en een vleugje gember

✅ Perfect uitgebalanceerde voedingswaarden voor een gezonde leefstijl

✅ Ideaal voor onderweg of als tussendoortje

Heb jij ze al geprobeerd? 😋

18/12/2023

Waarom deze mindset belangrijk is?

Het maakt van beweging een vreugdevolle ervaring, geen verplichting! 🎉

Het versterkt de waardering voor je lichaam en zijn mogelijkheden! 🌟

Het stimuleert een gezonde relatie met voeding en fitness! 🍏

Maak van bewegen een feest:

Kies activiteiten die je écht leuk vindt. Dansen, wandelen, yoga... alles telt!
Focus op hoe je je voelt tijdens en na het bewegen, niet alleen op de calorieën.
Vier elke kleine overwinning - elke stap is een stap vooruit! 🎊

🔥 Vergeet niet: Beweging is een cadeau aan jezelf, geen 'straf'🔥

👇 Deel hieronder je favoriete manier om te bewegen! 👇

Adres

Kerkpad 39
Swalmen
6071KE

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 20:30
Vrijdag	09:00 - 20:30
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31643593084

Website

https://www.1op1dieet.nl/suzanne-aslander/swalmen-suzanne

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer 1 op 1 dieet Swalmen Roermond nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.