De Lage Linie

10/05/2025

Na het gesprek hoef je nergens heen. Alles is hier.
“Binnen praten … Buiten landen”

30/10/2024

✨Gisterenavond was bijzonder. Een avond van verbinding, kwetsbaarheid en diepgaande inzichten. Wat deelnemers voelden en deelden raakt aan de kern van familieopstellingen.

"Er werden stukken in mij aangeraakt"
"Het voelde veilig en vertrouwd"
"Ik heb eindelijk antwoorden en inzichten over mezelf"
"Wat een bijzondere en intense avond"

We hebben samen een ruimte gecreëerd waarin emoties er mochten zijn, waarin het belang van zelfliefde naar de oppervlakte kwam en we elkaars verhalen mochten dragen.
Deze reis van innerlijke helderheid en heling blijft me raken. Elke keer weer anders en elke keer weer bijzonder.

Dank aan iedereen die er bij was en de moed had om zichzelf te laten zien. 🙏

Wil jij ook ervaren hoe het is?
Informeer dan vrijblijvend naar de mogelijkheden.

18/10/2024

Aan het voorbereiden op de Opstellingsavond - 29 oktober ✨

Net een fijn online gesprek gehad met één van de vraaginbrengers voor onze volgende familieopstellingsavond.

Het blijft bijzonder om mensen te begeleiden, of dat nu online is of hier in de praktijk. Zo mooi om te zien hoe mensen zich openstellen en samen op zoek gaan naar inzicht en verandering. 🌱

De opstellingsavond van 29 oktober vindt plaats in een prachtige ruimte in Breda en is inmiddels volledig volgeboekt.

Maar goed nieuws! 📅 In november organiseren we een nieuwe avond.

Heb je interesse om een keer een opstelling bij te wonen als representant of je eigen vraag in te brengen? Neem dan contact op of stuur een DM! 📩

Je bent van harte welkom!

18/10/2024

Sta steviger in jouw familiesysteem en vind met meer gemak je weg in het dagelijks leven.

Ben je op zoek naar meer balans en wil je steviger op je eigen plek staan binnen jouw familiesysteem? Doe dan mee aan een familieopstellingsavond bij De Lage Linie en ontdek hoe het voelt om jouw eigen unieke plek in te nemen. Een opstelling is een krachtige en effectieve manier om inzicht te krijgen in de invloeden en dynamieken die in jouw leven spelen.

Tijdens de opstellingsavonden van De Lage Linie krijgen twee vraagstellers de kans om hun eigen opstelling te doen. De overige deelnemers fungeren als representanten en ondersteunen hiermee de opstellingen van de vraagstellers. Als representant kun je gevraagd worden om bijvoorbeeld de rol van een ouder, grootouder, of zelfs een thema zoals "oorlog" op je te nemen. De rollen die je vervult, zijn vaak niet toevallig; ze kunnen je namelijk meer inzicht geven in de patronen binnen je eigen familiesysteem, waardoor je jezelf ook op een dieper niveau kunt bevrijden van bepaalde dynamieken.

Als je zelf een vraag wilt inbrengen, dient dit als startpunt voor jouw opstelling. Denk aan vragen zoals: “Waarom lukt het mij niet om duurzame relaties aan te gaan, en hoe kan ik dit veranderen?” of “Waarom neem ik voortdurend verantwoordelijkheid voor anderen, terwijl ik mijn eigen grenzen overschrijd? Hoe leer ik loslaten?” Het is niet nodig om je vraag exact te formuleren; het belangrijkste is dat er een diep verlangen is om iets te doorgronden en dat de vraag betekenisvol voor je is.

Tijdens de opstelling wordt toegelicht wat er gebeurt, zodat je niet alleen voelt wat er speelt, maar het ook op rationeel niveau kunt begrijpen. Dit helpt om de processen die zich ontvouwen beter te doorzien. Op deze manier kunnen er oplossingsrichtingen zichtbaar worden die je een nieuw perspectief bieden. Hoewel het geen magische oplossing is, zet een opstelling wel een beweging in gang die blijvende verandering kan brengen.

Vind je het spannend om direct je eigen vraag in te brengen? Geen probleem, je kunt ook eerst als representant deelnemen. Dit geeft je de kans om kennis te maken met de opstellingen en je eigen thema’s te verkennen via de vraagstukken van anderen. Ook dit kan al veel in beweging zetten en zorgen voor waardevolle inzichten.

30/08/2024

Herken jij de patronen in jouw familie?

Vaak worden ze onbewust doorgegeven, alsof ze in een onzichtbaar script staan. Misschien dacht je: "Ik doe het anders dan mijn ouders," maar nu merk je: "Oh nee, ik doe hetzelfde".

Patronen verbinden je maar kunnen je ook tegenhouden, zeker als ze voortkomen uit pijnlijke gebeurtenissen. De eerste stap naar verandering is erkenning. Begrijp waar je (voor)ouders vandaan komen, accepteer wat was, wat is en creëer ruimte voor jezelf.

Opstellingen bij De Lage Linie helpen je om verborgen dynamieken te doorbreken en vrijheid te vinden in je eigen leven.

Voel je dat het tijd is om hiermee aan de slag te gaan? Informeer dan naar de mogelijkheden.

06/05/2024

Een investering in jezelf betaalt zich altijd uit in jouw welzijn.

Bij De Lage Linie kun je terecht voor transformatieve coaching, hypnotherapie, systeemtherapie en EMDR.

Het kennismakingsgesprek is altijd kosteloos. We bespreken samen waar je graag hulp bij wilt en welke mogelijkheden daar het beste bij passen.

Voor je een échte stap neemt, heb je misschien nog wat vragen. Helemaal goed! Als je wilt, kunnen we eerst even met elkaar bellen om laagdrempelig kennis te maken. We bespreken welke uitdagingen je ervaart en wat je van therapie of coaching verwacht.

Ik vind het fijn als ik je op weg kan helpen de keuzes te maken die voor jou werken.

Meer informatie vind je op mijn website www.lagelinie.nl

06/05/2024

06/05/2024

Maskers af, muurtjes weg......

Bij De Lage Linie wil ik dat je je veilig voelt om te zijn wie je bent. Maskers af, muurtjes weg (en dat hoeft echt niet de eerste keer, we komen er vanzelf).

Zullen we eens kennismaken?

Tijdens onze kennismaking bespreken we je hulpvraag en verkennen we de behandelingsmogelijkheden.

Respect, wederzijds begrip en veiligheid staan voorop. Ik vind het belangrijk dat je je gezien, gehoord en begrepen voelt.

Het kennismakingsgesprek is kosteloos, zodat jij rustig kunt beslissen of we samen aan jouw positieve verandering gaan werken.

www.lagelinie.nl

10/04/2024

De eerste stap naar blijvende verandering maak je hier.

Een plek waar je je veilig voelt. Een empathische omgeving waar je je gezien, gehoord en begrepen voelt. Om te ervaren dat je er mag zijn. Dat is De Lage Linie.

Altijd met een persoonlijke benadering en de tools die bij jou passen.

Jóuw plek voor professionele therapie en coaching. Je vindt de praktijk in Terheijden, bij Breda.

Bekijk het aanbod van De Lage Linie op
www.lagelinie.nl

25/02/2024