Kindercoach De Zeeuwse Pluim

06/01/2026

Aanstaande vrijdag 9 Januari 2026 om 15.30u start de 1e les van de Brugklastraining
'Hoe blijf ik mezelf in de brugklas?'
Wegens ziekte is er een plaatsje vrijgekomen.
Heb je interesse en wil je vrijdag nog aansluiten? Locatie: Terneuzen.
Neem dan contact met mij op!
info@kindercoachdezeeuwsepluim.nl of stuur me een app of bel : 06 306 93 236

06/01/2026

19/12/2025

💙Ik heb vakantie van 20 December tot en met 4 Januari 2026💙

Wat heb ik weer een mooi jaar mogen beleven met De Zeeuwse Pluim!
Ik heb genoten van de individuele coachsessies die ik heb mogen geven aan jullie Superhelden in Zeeuws-Vlaanderen en op Schouwen-Duiveland .
De groepstrainingen van 'Word je Eigen Superheld' ( met Kidzmove) en de creatieve coaching lessen 'Baas over je Brein' die ik mocht geven op basisscholen op Schouwen ism waren ook weer een feestje om te doen!

Het blijft zo mooi om te zien hoe kinderen na afloop beter in hun vel zitten, zich rustiger voelen en meer zelfvertrouwen krijgen waardoor ze weer onbezorgd kunnen genieten.
Of om van ouders te horen dat hun zoon of dochter weer hun 'eigen blije zelf 'is nadat ze bij mij zijn geweest!

In het nieuwe jaar hoop ik weer veel kinderen en hun ouders te mogen begeleiden en komen er ook weer nieuwe projecten aan zoals de Brugklastraining: Hoe blijf ik mezelf in de Brugklas?' die ik vanaf 9 Januari ga geven.

Fijne Feestdagen en een Gezond & Liefdevol Nieuwjaar!

Liefs,
Nicole 💙

09/12/2025

💙Gratis info sessie op Vrijdag 19 December over de Brugklastraining : 'Hoe blijf ik mezelf in de Brugklas?' 💙

Wil je meer informatie over de Brugklastraining die ik vanaf Vrijdag 9 Januari 2026 ga geven ?
Kom dan ook naar de gratis info sessie die ik op Vrijdag 19 December geef tussen 15.30 u en 16.30 u.
Zo kan je zien en horen wat we gaan doen tijdens de lessen en kan je kijken of het iets voor jou is!

De brugklastraining bestaat uit 6 lessen van 75 minuten en is voor groep 8-ers die:
💙 Veel stress hebben om hun schoolniveau in de brugklas omdat ze bang zijn dat ze anders niet bij hun beste vriend(in) in de klas komen.
💙Bang zijn dat ze geen ( nieuwe) vrienden zullen maken in de brugklas.
💙Denken dat ze het vele huiswerk niet aan zullen kunnen.
💙Onbekende situaties spannend vinden en veel gaan overdenken.
💙Moeite hebben om hun gevoelens te uiten en/of te benoemen.

Ik geef creatieve coaching lessen: dit betekent dat we lekker creatief aan de slag gaan met schilderen , ademspelletjes en rollenspel. Mijn ervaring is dat als er geen druk op staat om te moeten praten de woorden dan vanzelf komen

De gratis info les wordt gegeven in mijn praktijkruimte in Terneuzen, Geulstraat 58

Wil je je opgeven voor deze gratis info sessie?
📲 App of bel 06 306 93 236
of mail 📧 info@kindercoachdezeeuwsepluim.nl

Liefs, Nicole 💙

12/11/2025

💙 Vanaf Januari 2026 geef ik Brugklastrainingen voor Groep 8- ers die met meer rust en zelfvertrouwen de overstap naar de brugklas willen maken UPDATE: NOG MAAR 2 PLAATSJES VRIJ! 💙

De overstap naar de middelbare school is spannend en dat is niet erg: een beetje spanning hoort erbij . Maar wat als jullie zoon of dochter er zo tegenop ziet dat hij of zij blokkeert?
Deze training is bedoeld voor kinderen die:
💙 Veel stress hebben om hun schoolniveau in de brugklas omdat ze bang zijn dat ze anders niet bij hun beste vriend(in) in de klas komen.
💙Bang zijn dat ze geen ( nieuwe) vrienden zullen maken in de brugklas.
💙Denken dat ze het vele huiswerk niet aan zullen kunnen.
💙Onbekende situaties spannend vinden en veel gaan overdenken.
💙Moeite hebben om hun gevoelens te uiten en/of te benoemen.

Het traject bestaat uit 6 lessen ( 5 groepslessen en 1 individuele sessie van 75 minuten)
De groep bestaat uit maximaal 6 kinderen zodat ik elk kind de aandacht kan geven die het verdient.
Ik geef creatieve coaching lessen: dit betekent dat we lekker creatief aan de slag gaan met schilderen , ademspelletjes en rollenspel. Mijn ervaring is dat als er geen druk op staat om te moeten praten de woorden dan vanzelf komen💙
De trainingen worden gegeven in mijn praktijkruimte in Terneuzen.

Wil je meer informatie over deze training?
📲 App of bel 06 306 93 236
📧 info@kindercoachdezeeuwsepluim.nl

Liefs, Nicole 💙

10/10/2025

💙Ook dit schooljaar mag ik weer lessen creatieve coaching geven op scholen in Schouwen-Duiveland 💙

Als je de Baas over je Brein-box bij jullie op school ziet staan kom ik binnenkort langs om lessen creatieve coaching te geven!

Ik ben blij om te kunnen vertellen dat ik voor de 5e keer creatieve coaching mag geven in samenwerking met .
Bloei! is een initiatief van Gemeente Schouwen-Duiveland om kinderen naschoolse activiteiten aan te bieden waarin ze hun talenten kunnen ontdekken en hun wereld verruimen.

Zit jouw hoofd vaak vol? Voel je je vaak boos of verdrietig en weet je niet hoe je daarmee om moet gaan? Voel je je buitengesloten in de klas of vind je het moeilijk om vrienden te maken? Wil je geen fouten maken en alles vanaf de eerste keer goed doen?

In 3 lessen gaan we kijken waar jouw gevoelens vandaan komen en hoe je er minder last van kan hebben.
Omdat het lastig kan zijn om daarover te praten gaan we dat juist NIET doen: we gaan beweeg- , spel- en ademoefeningen doen in de gymzaal , schilderen met onze voeten , boksen met ballonnen en nog een heleboel andere leuke dingen!

Hieronder vind je de belangrijkste info kort op een rijtje:
💙 Creatieve coaching voor kinderen van 6-9 jaar en 9-12 jaar.
💙 Op welke scholen kom ik langs? Op Dreef in Bruinisse, De Klimop in Dreischor , De Meerpaal in Bruinisse, School met de Bijbel in Nieuwerkerk en Helchersee in Scharendijke.
( ook als je niet op deze school zit ben je van harte welkom!)
💙Wanneer? Tussen Oktober 2025 en Juli 2026. Kijk voor de exacte data op www.bloeisd en kies voor Baas over je Brein. Daar kan je zien wanneer ik op welke school ben.
💙Kosten: 3 euro

Ben ik al eens op jouw school geweest en heb je toen ook meegedaan? Geef je dan ook op want ik geef dan weer nieuwe lessen zodat je niet 2 keer hetzelfde gaat doen!

Hier is het adres om je op te geven: www.bloeisd. Kies voor Baas over je Brein (sociaal-emotionele ontwikkeling)

Tot ziens!
Liefs, Nicole 💙

18/09/2025

💙 Hoe ervaren kinderen en ouders mijn coaching? Deel 2 💙

Hieronder zijn weer een paar appjes te lezen die ouders mij gestuurd hebben tijdens of nadat hun kind(eren) een traject bij mij gevolgd hebben.

Het is elke keer weer zo mooi om te merken dat de kinderen meer zelfvertrouwen ervaren of minder spanning en/of verdriet hebben na een coachingstraject.

Kindercoaching is een kortdurend traject van een paar maanden waarin ik aan de slag ga met jullie Superheld op een creatieve manier: tekenen, sport-spel oefeningen doen, Lego bouwenof bv cupcakes maken: Als het maar bij de interesse van het kind past.
Mijn ervaring is dat de woorden dan vanzelf komen.

Helaas wordt kindercoaching ( nog) niet vergoed door een zorgverzekeraar. Maar van deze investering heeft jullie Superheld een leven lang profijt omdat ze de handvatten die ik hen meegeef altijd kunnen blijven gebruiken, hoe oud ze ook zijn! En hoe fijn is het om te merken dat ze weer lekker in hun vel zitten!

💙 Liefs , Nicole

Wil je dat ik eens meekijk of ik jullie kind(eren) ook kan helpen?
📲 0630693236 of 📧 info@kindercoachdezeeuwsepluim.nl

04/08/2025

💙Leuke weetjes over de trainingen 'Word je Eigen Superheld ! 💙

5⃣ jaar geleden begon ik met het geven van de eerste Superheldtrainingen.
Deze training helpt kinderen tussen de 5 en 12 jaar om meer zelfvertrouwen te ervaren en de lat minder hoog voor zichzelf te leggen.
De combinatie van de denkopdrachten met het bewegen ( sportoefeningen of bewegen op muziek) bleek succesvol.

Ik ben echt blij en trots dat we de afgelopen jaren al meer 5⃣0⃣ kinderen hebben kunnen begeleiden en dat ze daardoor beter in hun vel zitten. 🥳

In September starten we met een nieuw traject ! Ons 10e alweer!
Maar eerst geven we op Vrijdag 29 Augustus om 15.30 u nog een gratis info sessie .
We geven dan extra uitleg over de inhoud van de trainingen en de Superhelden kunnen zelf ervaren wat de Superheldtraining inhoudt.

De gratis info sessie wordt gegeven bij Kidzmove: Haarmanweg 25 in Terneuzen.
Wil je je hiervoor opgeven of meer informatie?
Stuur me dan een berichtje via 📧 info@kindercoachdezeeuwsepluim.nl of 📲 06306 93 236

Liefs, Nicole 💙

04/07/2025

💙Lieve Allemaal, Bedankt voor weer een fantastisch schooljaar waarin ik weer veel Superhelden en hun ouders heb mogen begeleiden. 💙
In het nieuwe schooljaar starten ook weer de groepstrainingen 'Word je eigen Superheld! met Kidz Move ( om kinderen meer zelfvertrouwen te laten ervaren door beweging en coaching) en de creatieve coaching lessen ism Bloeisd voor de basisscholen op Schouwen-Duiveland.

Ik ga nu lekker vakantie vieren en zie jullie graag vanaf 30 Juli weer terug !

Liefs,
Nicole 💙

03/07/2025

💙Mama na afloop van het coachingstraject: "ik merk veel verschil: mijn dochter is nu zelfverzekerder, zit lekkerder in haar vel en het afscheid nemen van mij op school gaat nu veel beter!' 💙

Toen haar dochter ruim 2 maanden geleden voor het eerst naar mij toe kwam had ze veel moeite met afscheid nemen van Mama op school : Bijna elke dag had ze tranen bij het afscheid en soms moest Mama haar van zich af trekken. Die had daar zelf ook last van om haar dochter zo verdrietig achter te laten..
Het meisje had het wel naar haar zin op school en de juf vertelde dat het verdriet na een paar minuten meestal over was.

Tijdens de sessies hebben we haar klas en het schoolplein na gespeeld met Playmobil poppetjes en toen vertelde ze dat ze daar een keer heel lang op Mama heeft staan wachten en dat mama maar niet kwam . Alle andere kinderen werden wel opgehaald maar zij niet. Natuurlijk kwam Mama haar wel ophalen. Maar ze was toen zo bang en ongerust geweest dat ze sindsdien elke keer bang was dat Mama haar niet meer zou ophalen..
Mama en de juf konden het zich niet meer herinneren en de juf vertelde dat ze nooit een kind alleen op het schoolplein zou laten staan.
Misschien dat het meisje wat feiten door elkaar haalde maar het GEVOEL van angst om niet meer opgehaald te worden door mama voelde ze elke dag in haar lichaam. Haar lijf had de angst opgeslagen. Dit is een vorm van klein trauma.

Samen met het meisje heb ik een Helend verhaal geschreven over deze gebeurtenis.
Dit is een vorm van begeleiding waarbij ze terug ging naar het specifieke vervelende moment maar door haar op haar benen te tikken verdween de vervelende lading elke keer bij het lezen een beetje meer. (ik heb een opleiding gevolgd voor deze vorm van trauma coaching.)

Zelf zegt het meisje nu : 'Ik ben nu veel minder bang dat Mama me niet meer komt ophalen en moet bijna nooit meer huilen als Mama weggaat. '

Liefs, Nicole💙

25/03/2025

💙We kijken met veel plezier en kippenvel terug op onze editie van Word je eigen Superheld! 💙

Afgelopen vrijdag was de laatste les van dit traject van Word je eigen Superheld: in 6 lessen lieten we kinderen ( 5-12 jaar) meer zelfvertrouwen ervaren door beweegoefeningen op muziek te combineren met coachoefeningen.

We hebben de Superhelden de afgelopen weken zien groeien en kregen regelmatig kippenvel: het is prachtig om te zien hoe ze de eerste les wat schuchter bewegen met hun ogen dicht ( dit om ze een veilig gevoel te geven omdat ze niet naar elkaar hoeven te kijken) en na een paar lessen zichzelf durven zijn en in een kring durven dansen!

Een ander mooi voorbeeld was het meisje dat vertelde dat ze een leuke dag had gehad op school.
Toen er vrolijke muziek klonk danste ze ook uitbundig mee. Maar toen er rustige, wat melancholische muziek werd opgezet blokkeerde ze en begon te huilen . Wat bleek? Het was helemaal niet zo leuk geweest op school want ze werd weer gepest in de pauze en er was zand op haar gegooid. Dit is wat muziek en bewegen naar boven brengt. Hierna kon ze er met ons over praten en zakte haar verdrietige gevoel..

Na afloop kregen we van de ouders enthousiaste reacties : "We merken dat onze zoon zijn gevoelens beter kan uiten'. 'We merken dat onze dochter minder boos en gefrustreerd is. '

We dansen niet op een choreografie maar ieder kind mag bewegen zoals hij of zij dat zelf wil : alleen een arm in de lucht steken of wat heen er weer wiegen is net zo goed als helemaal uit je dak gaan!

Wil je weten of de Superheldtraining ook geschikt is voor jullie Superheld??
Neem dan contact op via 📧 info@kindercoachdezeeuwsepluim.nl .

💙 Nicole

19/02/2025

💙Ik mag lessen creatieve coaching geven op Obs de Meerpaal in Bruinisse💙

Het traject bestaat uit 3 lessen van een uur en de kosten bedragen voor de ouders/verzorgers slechts 1 euro omdat dit in samenwerking is met het project Bloeisd van
Bekijk hieronder het filmpje waarin ik wat meer vertel over de creatieve coaching.
https://www.youtube.com/watch?v=ajckOwb1k_k&t=1s

Wil je beter begrijpen waarom je je soms boos, bang , onzeker of verdrietig voelt ? Wil je graag oefeningen en tips zodat je lekkerder in je vel zit?

Geef je dan op via de website van www.bloeisd.nl ( Ik voel, ik voel wat jij niet ziet!)
Maandag 10 Maart 2025 starten de lessen voor de kinderen van 6-9 jaar om 14.15u Maandag 31 Maart 2025 starten de lessen voor de kinderen van 9- 12 jaar om 14.15 u
De lessen worden gegeven op de school De Meerpaal in Bruinisse.
Ook als je niet op deze school zit ben je van harte welkom!
Ik hoop jullie daar te zien!
Liefs, Nicole💙