Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 20:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Myfysioyourgym

Startpagina
Nederland
Teteringen
Myfysioyourgym

Praktijk Fysiotherapie - Manuele Therapie - Oedeem Fysiotherapie - Geriatrie Fysiotherapie - Echogra

MyFysioYourGym is een groeiende en ambitieuze multidisciplinaire praktijk. Deze ambitie richt zich op de steeds meer uitbreidende multidisciplinaire zorg voor de patiënt in combinatie met meer zorg aanbieden dan alleen behandeling van de klacht. Wij bieden behandelmethoden en specialisaties aan voor diverse klachten. Manuele therapie, Mulligan therapie, Oedeemfysiotherapie, Oncologische revalidatie, Geriatrie fysiotherapie, Echografie en Shockwave Therapie. Tevens zijn wij aangesloten bij verschillende netwerken zoals ParkinsonNet, SchouderNetwerk West-Brabant, FyNeOn en ClaudicatioNet. Wij bieden behandeling aan in de praktijk, maar tevens aan huis en op onze praktijklocatie binnen Zorgcentrum Park Zuiderhout. MyFysioYourGym richt zich ook op de totale gezondheid van de patiënt door het aanbieden van een begeleid sportprogramma YourGym.

01/04/2026

⏰ REMINDER: YourBalance start bijna! ⏰

Wil jij je balans verbeteren en sterker in het dagelijks leven staan? Dan is deze les echt iets voor jou! 💪

Vanaf volgende week starten we met de YourBalance les – speciaal voor leden die actief willen werken aan een betere balans, stabiliteit en spierkracht.

⚠️ De plekken zijn beperkt, dus schrijf je snel in!
Wacht niet te lang, want vol = vol.

📅 Start vanaf 7 april
🕒 Iedere dinsdagmiddag van 13:30 tot ±14:15 uur
👉 Aanmelden via de DEWI app 📲

Zorg goed voor je lichaam en doe mee! 🙌

31/03/2026

Samen is alles leuker!👫

De nieuwe Work-out Of The Week is er een om samen te doen.
Trek je sportkleding aan en trek je gymbuddy van de bank af!💪💚

30/03/2026

Beste sporters; graag uw aandacht😉

Om jouw sportmoment én dat van anderen soepel te laten verlopen, vragen we jullie om het volgende:

⏰ Kom op (of net vóór) je gereserveerde tijd
🔥 Start altijd met een warming-up van 5–10 minuten
🔄 Daarna kun je direct door naar het EGYM-circuit

Zo zorgen we ervoor dat iedereen zonder wachttijd kan doorstromen in het circuit. Sla je de warming-up over? Dan kom je tegelijk met de sporters van het vorige tijdslot in het circuit, wat voor opstoppingen en wachttijden kan zorgen.

🤝 Houd ook rekening met elkaar
Sporters die al in het circuit zitten, hebben voorrang op nieuwkomers. Kijk dus even goed mee en vraag gerust of iemand nog een rondje maakt voordat je instroomt.

Wachten hoeft bij ons gelukkig zelden lang te duren – en met een beetje aandacht en medeleven houden we dat samen zo 🙌

Samen zorgen we voor een fijne, respectvolle en efficiënte sportsfeer!💚

25/03/2026

🏌️‍♂️ Swing into Golf – nieuwe groepsles! 💪

Wil jij sterker, stabieler en soepeler worden voor op de golfbaan? Vanaf nu kun je elke maandagavond van 18:30 – 19:15 meedoen met onze nieuwe groepsles Swing into Golf!

Tijdens deze functionele training werk je gericht aan het versterken en verbeteren van de spieren die je gebruikt tijdens het golfen. Denk aan core stability, mobiliteit en kracht – alles wat jij nodig hebt voor een betere swing en minder kans op blessures.

👉 Let op: dit is géén golfles, maar een effectieve workout speciaal voor golfers!

Of je nu net begint of al jaren speelt, deze les helpt je om het maximale uit je spel te halen.
📅 Start vanaf maandag 30 maart
🕣 Elke maandag avond van 18.30 - 19.15
📍 Meld je aan via de DEWI app en swing sterker dan ooit!

23/03/2026

💥 BUIKSPIER KWARTIER 💥

Sterk van binnen = sterk van buiten. 💪

Je core is de basis van elke beweging.
Investeer 15 minuten en merk het verschil in je houding, kracht en energie.🔥💪

Klein begin. Groot resultaat.

Doe je mee vandaag? 👊

20/03/2026

Zeg hallo tegen Marijn 🥰🩷

Vorige week zijn onze Remko en zijn vriendin Charlotte trotse ouders geworden van hun prachtige dochtertje Marijn ✨

Met papa, mama en Marijn gaat het gelukkig heel goed. Onze kersverse papa neemt de komende weken even de tijd om volop te genieten van dit bijzondere nieuwe avontuur samen ❤️

Welkom, lieve Marijn! We wensen jullie als gezinnetje heel veel liefde, geluk en mooie momenten samen 💕

18/03/2026

✨ NIEUW vanaf april: de YourBalance les! ✨

Werk samen met een van onze coaches aan een betere balans 💪
Tijdens deze les combineer je krachtoefeningen, balansoefeningen en speelse werkvormen om je lichaam sterker en stabieler te maken.

Wist je dat spierkracht en botdichtheid afnemen naarmate je ouder wordt? Dit proces (sarcopenie) kan ervoor zorgen dat je balans vermindert en de kans op vallen toeneemt. Daarom is het juist zo belangrijk om je spieren sterk en gezond te houden!

De YourBalance les helpt je om hier actief aan te werken – op een effectieve én leuke manier 🙌

📅 Start vanaf 7 april
🕒 Iedere dinsdagmiddag van 13:30 tot ±14:15 uur
👉 Doe mee en meld je aan via de DEWI app 📲

16/03/2026

De kettlebell is jouw beste trainingsbuddy met deze nieuw Workout Of The Week💪

Daag jezelf uit met deze kort, maar krachtige HIIT workout, waarbij een kracht en conditionele impuls de basis vormen voor een fitter en sterker lichaam. Bovendien is dit een perfecte workout om je vetverbranding eens goed aan te sporen. 💚

13/03/2026

Kruisband revalidatie – kom sterker terug 💪

Een kruisbandblessure kan je sport, werk en dagelijkse beweging flink beperken.

Ze zeggen ook wel dat de kruisband het hart van de knie is. Een kruisbandrevalidatie is een lang en zwaar traject, maar met de juiste begeleiding krijg je weer vertrouwen in je knie en kun je 𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲𝗿 𝘁𝗲𝗿𝘂𝗴𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗼𝗼𝗶𝘁!

Binnen onze praktijk begeleidt onze fysiotherapeut Lesley je stap voor stap tijdens jouw kruisbandrevalidatie. Met een 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗼𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗽𝗹𝗮𝗻 werken we gericht aan:

💪 Kracht
⚖️ Stabiliteit
🏃‍♂️ Vertrouwen in je knie
🎯 Een veilige terugkeer naar sport en bewegen

Lesley zorgt voor 𝗴𝗲𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗴𝗲𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗱𝘂𝗶𝗱𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗼𝗽𝗯𝗼𝘂𝘄, zodat je verantwoord kunt herstellen en weer kunt doen wat je graag doet.

Heb jij een kruisbandblessure of sta je aan het begin van je revalidatie?
📩 Stuur ons een bericht of plan een afspraak in via deze link https://myfysioyourgym.nl/myfysio-maak-een-afspraak/ of via de link in de bio.

Samen werken we aan jouw comeback.💚

11/03/2026

Wij blijven leren voor jouw herstel en vooruitgang! 📚🧠

Bij ons in de praktijk staat ontwikkeling nooit stil. Daarom volgen wij regelmatig cursussen, nascholingen en opleidingen om onze kennis te blijven verdiepen.

Binnen de fysiotherapie verandert er namelijk continu veel: nieuwe behandelmethodes, inzichten in herstel en slimmere manieren om training en revalidatie te combineren. Door ons hierin te blijven ontwikkelen kunnen we jou nog beter begeleiden bij klachten, herstel en blessurepreventie. 💪

Ook binnen onze EGYM-training gebruiken we deze kennis om jouw training zo effectief en veilig mogelijk te maken.

Of je nu traint voor herstel, krachtopbouw of blessurepreventie, wij zorgen dat je de juiste begeleiding krijgt.

Samen werken we aan sterker, fitter en gezonder bewegen. 💚

09/03/2026

Find your balance⚖

De nieuwe Workout Of The Week staat in het teken van balans oefeningen.
Met deze oefeningen train je spiergroepen die je balans bevorderen.

Kom jij 'm doen?💪💚

Adres

Willem-Alexanderplein, 3
Teteringen
4847AL

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 20:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31767510345

Website

http://www.myfysioyourgym.nl/?y_source=1_MTA2OTc4MTgtNTU5LWxvY2F0aW9uLndlYnNpdGU%3D

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Myfysioyourgym nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.