Praktijk Twee Handen

28/04/2024

Vanavond is er een helder verhaal over het framen doo (extreem) rechtse groeperingen en partijen op Human.
Vaak beginnend met een bekende salestruc, mensen eerst ' ja' laten zeggen.
Ik zou zeggen, kijk. Ik heb 'm al gezien, hij is goed.

De regenbooggemeenschap ligt onder vuur vanuit radicaal-rechtse en conservatieve hoek. Volgens politici en activisten zouden voorlezende dragqueens pedofielen zijn. En zou bij voorlichting over gender sprake zijn van ‘propaganda’ en ‘indoctrinatie’. Het is retoriek die wereldwijd steeds meer...

30/03/2022

chakelen.

Schakelen, het is zo'n periode.
En dan bedoel ik niet het schakelen van de winter- naar de zomertijd.
Mens, mens, iedereen rond de Poolcirkel of de evenaar moet volgens sommige redenaties totaal instorten.

Nee, schakelen in situaties.
Wat is belangrijk?
Voor wie?
Is t oké om zus te kiezen voor mij, maar ook voor een ander?
Is t oké om niet te kiezen? Om .....

Vandaag was zo'n dag dat dit weer eens in volle glorie voorbij kwam.

Ik werd bijzonder te kort weggezet door iemand, en ik zou die persoon ook nog zien als ik een kind een behandeling zou geven.
De stoom kwam zowat uit mijn oren, niet echt een ideale situatie om een kind te gaan behandelen.
Ik zag niet dat ik daarin zou schakelen.
Maar de afspraak? Die kon vorige week al niet doorgaan omdat ik teveel last van mijn rug had toen.
Cliënte was daar echt super-enorm-mega teleurgesteld over.

Vanmiddag maar weer eens de super-schakel-kracht ingezet.
Binnen een half uur een andere ruimte gevonden.
Uit het gevecht gebleven, op het moment dat ik hoorde dat ik van een andere ruimte gebruik kon maken voélde ik letterlijk de warmte stromen.
Daar maar lekker in blijven zitten.
Kind blij, moeder blij, ikke blij.

En dan terug zijn op een hele fijne bekende plek!
Ik stond binnen 2 minuten kinderyoga met t meisje te doen, moeder moest de auto parkeren.
O,o,o, soms lach ik het hardst om mijzelf, denk ik.

En bij schakelen hoort dus ook loslaten, anders schakel je weer terug.
Ik loop nog wel een beetje te mopperen, ik hou er niet van als mensen mij onheus behandelen.
Maar ach, zoals ik wel een roep: het liedje dat overal bij helpt: Let it go! Let it go!
Kijk alweer uit naar de volgende stappen in het Zeeheldenkwartier.
Gosh, wat is dat toch een lekkere buurt...
En deze foto, vanochtend gemaakt, die vond ik zó mooi.
Uit oud komt nieuw dacht ik toen. Hetzelfde maar toch anders
Precies.

10/07/2020

Merk jij ook dat je té moe bent? Dat je teveel over je grenzen heen gaat? Ik merk nu inderdaad dat dit een thema is, je bent er niet alleen in.

Massagetherapie kan je helpen om beter aan te voelen wanneer je die grenzen bereikt en overschrijdt.
Neem eens contact op voor een afspraak!

Ruim een derde van alle werkenden (34 procent) geeft aan dat de werkdruk hoger is dan ooit door de coronacrisis. Dit blijkt uit onderzoek van het CNV onder 2500 werkenden, uitgevoerd door Maurice de Hond.

26/05/2020

Dit is een korte, duidelijke uitleg wat er gebeurd als het COVID-19 virus binnendringt. Niet leuk, wel duidelijk.
De reden dat ik dit post is een andere, ga met jouw weerstand aan de slag.
En minder stress draagt daar zeker aan bij.
Sinds deze week ben ik weer open, voor nu even in het pand van Rebalans, Juliana van Stolberglaan 294 , Den Haag.
Bel of chat voor een afspraak!

The virus isn’t the killer—it’s the immune system. Here’s what you need to know. Timestamps 0:06 How the virus works 1:03 What really kills you 2:48 Pre-exis...

11/05/2020

Jahaa! We mogen weer!
Maar, met maatregelen natuurlijk!
Mijn beroepsvereniging heeft daar een super heldere video over gemaakt.
Mocht jij merken dat jijzelf of jouw kinderen ondersteuning kunnen gebruiken bij het schakelen tussen alle rollen, alle dingen die er om je heen heel erg veranderd zijn. Hulp misschien bij de spanningen die dit Corona tijdperk oproept.
Schroom dan niet om contact op te nemen.
Stuur een chatbericht of bel.
Blijf gezond!

Een korte video om aan je cliënten te laten zien wat de nieuwe normen rondom de behandelingen na 11 mei 2020 zijn. Deze link kan je op jouw social media plaa...

26/04/2020

Als je in quarantaine bent en mishandeld wordt door je partner, stuur me een bericht over mijn handgemaakte mondkapjes (ik heb er geen), dan weet ik dat ik regelmatig bij je moet checken.

Als je me vraagt naar het kopen van mijn mondkapjes (ik verkoop ze niet in het echt) en een verzendadres naar me stuurt, dan kan ik contact opnemen met hulpverleners en/of politie.

Er is sinds deze quarantaine een toename van huiselijk geweld. Wees alsjeblieft niet bang om contact op te nemen. Zoek hulp. Er zijn mensen die je willen en kunnen helpen. Daar ben ik er in ieder geval 1 van.

Post iets soortgelijks op je social accounts of kopieer en plak dit! Samen staan we sterk!

21/03/2020

Yoga met je Kleuter, morgenochtend om 9.30 uur!
Chat of mail voor de zoomlinks.
Mail naar contact@lefkracht.nl
Tot morgen!

Voor de jongsten onder ons!
Een halfuurtje Yoga met je kleuter!
Kom gezellig samen online yoga doen. Ik ga de aankomende tijd verder met online yoga geven.
Ook ik zal dit, net zoals veel collega's, niet gratis blijven doen. Maar nu ben ik even wat dingen aan het uitproberen.
Morgenochtend om 9.30 ga ik in Zoom live met de Yoga met je Kleuter (en als je nou een kind van 6/7 jaar erbij hebt maakt dat niet uit zolang hi/zij meegaat in de beleving van de kleintjes).
Chat voor de zoomlink of mail naar contact@lefkracht.nl
Je hebt een tablet of laptop nodig, liever geen telefoon. Ik heb gemerkt dat dat voor mij, en de voortgang, niet zo fijn is.
Tot morgen!!!

19/12/2019

Zoals elk jaar heeft de administratie van mijn beroepsvereniging "a hell of a job" weer voor elkaar gekregen!
Een lijst met welke behandelingen uit de aanvullende verzekeringen worden vergoed.
Feit blijft dat je het zelf checkt bij jouw verzekeraar!
Voor de lijst kijk op:

Er zijn verzekeraars die vergoedingen geven voor Holistische massagetherapie. Check altijd bij je eigen maatschappij!

04/10/2019

Bij mijn beroepsvereniging de VNT heb ik kennis gemaakt met Pierre Capel. Wat hij onderzocht heeft aan de interactie tussen gebeurtenissen, gevoel en reacties (gedrag) is fantastisch en voor mij als therapeut een enorme aanvulling.
Je voelt wat je denkt....
Mijn thema is altijd geweest "Je lijf weet wat je verstand vergeet" en hij legt uit waarom.
In mijn massagetherapie help ik je om weer met je lijf te gaan praten, luisteren, voelen om jou zo de kans te geven repeterende, niet meer helpende gevoelens "los" te gaan laten.
Toe aan een goed, woordeloos gesprek met jezelf? Neem contact op, ik help je graag.

Marlies Dekkers in gesprek met Pierre Capel, auteur van het boek Het emotionele DNA, over de invloed van gevoelens op onze gezondheid. Volgens Pierre Capel i...

21/04/2019

Een mooie lans gebroken voor behandeling bij ernstige trauma 's!
Wat ik nog mis zijn de aandacht voor partners van mensen met PTSS, voor hun is het superzwaar. En... Hoe nu verder?
Als je van jarenlange ingesleten patronen bevrijdt wordt, wat dan?
Wat doe je bijvoorbeeld met je gevoel, dat gevoel wat vaak 'uit' gezet werd en er nu weer is?
Zachte, aandachtvolle aanraking kan daarbij helpen.
Langzaam weer leren te voelen, toe te laten, te durven.
Voel je je aangesproken?
In Den Haag werken diverse Holos massage therapeuten. 4 Jaar opleiding met compassie, theorie, veel praktijk en onze eigen touch. Kijk of er één voor jou of je partner bij is!
Zelf heb ik ervaring met mensen die PTSS hebben gehad en partner zijn van iemand met PTSS.

Trauma’s blijven in de ggz geregeld onopgemerkt en (bewust) onbehandeld. En dat terwijl bekend is welke twee therapiëen de beste resultaten boeken ...