Mentale Agenda

Startpagina
Nederland
The Hague
Mentale Agenda

Zelf aan de slag met je mentale gezondheid? Vind activiteiten en tips in en om Den Haag

02/04/2026

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Autismeweek: Open dag
NVA (Nederlandse Vereniging voor Autisme)

Wat kan je allemaal doen:
-Deelnemen aan (kleine) gespreksgroepen rondom verschillende autisme-thema’s,
-Deelnemen aan het Autisme Beleving Circuit,
-Een persoonlijk gesprek hebben met onze ervaringsdeskundigen,
-De boekentafel bekijken, met veel boeken over autisme,
-Of zo maar eens binnenlopen als je geïnteresseerd bent.

Datum: 4 april, 2026
Tijd: 13:00– 17:00
Locatie: Stg. Kompassie, Laan 20, Den Haag
Kosten: geen kosten

https://mentaleagenda.nl/agenda-item/autismeweek-open-dag/?start_date=20260404

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

30/03/2026

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

Agenda
- Indigo: Workshop | Mindfulness
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/workshop-mindfulness-6/?start_date=20260331
- NVA (Nederlandse Vereniging voor Autisme): Autismewandeling voor moeders van een kind met autisme
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/autismeweek-autismewandeling-voor-moeders-van-een-kind-met-autisme/?start_date=20260401
- Autisme Digitaal: Groepswebinar: Wat is rust?
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/groepswebinar-wat-is-rust/?start_date=20260402

Tips
- Mark Lindenberg: Film | Wanneer waan werkelijkheid wordt
https://mentaleagenda.nl/tip/wanneer-waan-werkelijkheid-wordt/
- Iris de With, Mae Zaal: Boek | Maar je lacht toch nog?
https://mentaleagenda.nl/tip/maar-je-lacht-toch-nog-3/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

26/03/2026

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Tijdens het Autisme Belevingscircuit ervaar je zelf hoe het is om tegen de prikkels vanuit het autisme aan te lopen. Bij het ABC doe je in een uur drie opdrachten waarmee je een inkijkje krijgt in hoe een autistisch brein werkt. Vanwege de vele prikkels is dit vooral interessant voor naasten en mensen die veel in contact komen met autistische personen.

Datum: 31 maart, 2026
Tijd: 10:00 – 11:00
Locatie: Bibliotheek Ypenburg (Den Haag)
Kosten: geen kosten

Klik hier voor meer informatie:
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/autismeweek-autisme-beleving-circuit/?start_date=20260331

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

23/03/2026

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

Agenda
- Indigo: Training | Mentaal Fit
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/training-mentaal-fit-2/?start_date=20260324
- Voor mensen met ADHD, ADD, dyslexie en dyscalculie: Webinar ‘Hoe benut je talenten van neurodivergente werknemers’?
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/webinar-hoe-benut-je-talenten-van-neurodivergente-werknemers/?start_date=20260324
- NVA (Nederlandse Vereniging voor Autisme): Autismeweek
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/autismeweek/?start_date=20260328

Tips
- Podcast koekjes en kopzorgen: Aflevering 11: Zo helpt een FED naasten
https://mentaleagenda.nl/tip/koekjes-en-kopzorgen-podcast-aflevering-11-zo-helpt-een-fed-naasten/
- Trimbos-instituut: Terugkijken: webinar Prestatiedruk onder de loep
https://mentaleagenda.nl/tip/terugkijken-webinar-prestatiedruk-onder-de-loep/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

19/03/2026

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Geef je emoties woorden met Spoken Word

Ben jij benieuwd naar wat spoken word is en wat het voor jou kan betekenen om je gevoel in woorden om te zetten? Sluit je dan aan bij deze workshop ‘van kwetsbaarheid naar kracht’ door spoken word-artiest George Van Loon. Hij heeft altijd kracht gevonden in het schrijven van teksten, vooral toen hij zich kwetsbaar voelde. Hij heeft twee gedichtenbundels geschreven die zijn uitgegeven.

https://mentaleagenda.nl/agenda-item/haags-verhaal-workshop-spoken-word-met-george-van-loon/?start_date=20260321

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de MentaleAgenda!

16/03/2026

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

Agenda
- Mama Vita : Bijeenkomst regio Zuid-Holland West
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/mama-vita-bijeenkomst-regio-zuid-holland-west/?start_date=20260316
- Welzijn Scheveningen : Gespreksgroep Mantelzorgers
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/gespreksgroep-mantelzorgers/?start_date=20260317
- Youz : What About You? (16-25 jaar)
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/what-about-you-16-25-jaar/?start_date=20260319

Tips
- Robin Norwood: Als Hij Maar Gelukkig Is
https://mentaleagenda.nl/tip/als-hij-maar-gelukkig-is/
- Renée Rosenboom, Silvia Pol, Gerben Westerhof
https://mentaleagenda.nl/tip/een-sterk-verhaal-schrijven-aan-je-eigen-herstel/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

12/03/2026

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Pilot: Leergroep bij Kompassie

Vind je het lastig om thuis of op drukke plekken te studeren? Heb je behoefte aan rust, structuur en een plek waar je samen met anderen kunt werken aan je leerdoelen?

Dan is de Leergroep bij Kompassie misschien iets voor jou.

De Leergroep is een kleinschalige en rustige studeergroep waar je in gezelschap kunt werken aan je studie, opleiding of persoonlijke leerdoelen. Je werkt zelfstandig, maar niet alleen: samen met anderen die herkennen hoe uitdagend leren kan zijn als je psychisch kwetsbaar bent.

https://mentaleagenda.nl/agenda-item/pilot-leergroep-bij-kompassie/?start_date=20260318

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

09/03/2026

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- NVA (Nederlandse Vereniging voor Autisme): Gespreksgroep Autisme
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/gespreksgroep-autisme/?start_date=20260310
- Stichting De Praatclub: Zelfliefde – vrouwengroep
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/zelfliefde-vrouwengroep/?start_date=20260310
- Stichting VTV: Contactgroep voor vrouwen met autisme
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/contactgroep-voor-vrouwen-met-autisme/?start_date=20260313
- Simona Karbouniaris, Jim van Os: Kopzorgen. Psychedelica begrijpen
https://mentaleagenda.nl/tip/kopzorgen-psychedelica-begrijpen/
- UITGESPEELD?!: Aflevering 3 | Louise: ”Ik wist gewoon dat ik bij hem wilde blijven.”
https://mentaleagenda.nl/tip/uitgespeeld-aflevering-3-louise-ik-wist-gewoon-dat-ik-bij-hem-wilde-blijven/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

05/03/2026

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Rond het thema psychiatrie en zwangerschap zijn veel vragen. Daarom hebben we twee podcastadafleveringen gemaakt. Eén algemene aflevering rondom veelvoorkomende vragen en één specifiek over medicatie bij zwangerschap en borstvoeding.

https://mentaleagenda.nl/tip/lumc-podcast-psychiatrie-en-zwangerschap/

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

02/03/2026

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- Gemeente Delft: Café Positief Gezond
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/cafe-positief-gezond/?start_date=20260303
- Stichting Lumen Holland Rijnland: Lotgenotencafé Leiden
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/lotgenotencafe-leiden-2/?start_date=20260305
- Stichting Zelfhelp Nederland: Buitenveldertgroepen Den Haag
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/buitenveldertgroepen-den-haag-vrijdag/?start_date=20260306
- Psychose Podcast: Traumasensitief werken en het belang van ervaringsdeskundigheid
https://mentaleagenda.nl/tip/traumasensitief-werken-en-het-belang-van-ervaringsdeskundigheid/
- Maaike Hartjes | Ankh Hermes: Burn-out dagboek
https://mentaleagenda.nl/tip/burn-out-dagboek/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

26/02/2026

𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮

Ontmoet andere mensen met een depressie en deel je ervaringen

“Iedereen in onze groep weet wat het betekent om in een zwart g*t te zitten dat, vaak letterlijk, alle energie opeist.”

Als je een depressie hebt, helpt het om te praten met lotgenoten. Dat heeft een simpele reden: écht begrip vind je vooral bij mensen die weten wat je meemaakt.

Daarom organiseert de Depressie Vereniging meer dan 60 supportgroepen in heel Nederland. Niet alleen de deelnemers aan deze groepen, maar ook alle gespreksbegeleiders weten wat het is om een depressie te hebben. Zij zetten hun eigen ervaringen in om anderen iets van onschatbare waarde te kunnen bieden: herkenning en begrip.

https://mentaleagenda.nl/agenda-item/lotgenotengroep-depressie/?start_date=20260304

Ook in jouw buurt zijn er inspirerende activiteiten als deze. Ontdek ze allemaal op de Mentale Agenda!

23/02/2026

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮:

- Indigo: Workshop | Minder piekeren
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/workshop-minder-piekeren-2/?start_date=20260224
- Academie voor Herstel en Ervaringsdeskundigheid: Digitale inloopavond voor volwassenen die als kind zijn mishandeld
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/digitale-inloopavond-voor-volwassenen-die-als-kind-zijn-mishandeld/?start_date=20260225
- Suïcide Preventie Centrum: Lotgenotengroep voor mensen met suïcidale gedachten: Over Leven
https://mentaleagenda.nl/agenda-item/lotgenotengroep-voor-mensen-met-suicidale-gedachten/?start_date=20260227
- van Collem: Ik hield zijn verslaving zelf in stand!
https://mentaleagenda.nl/tip/ik-hield-zijn-verslaving-zelf-in-stand/
- Jim van Os, Stijn Vanheule: Kopzorgen: Psychose Begrijpen in 33 vragen
https://mentaleagenda.nl/tip/kopzorgen-psychose-begrijpen-in-33-vragen/

Check de hele agenda via:
https://mentaleagenda.nl/

Adres

Laan 20
The Hague
2512GN

Telefoon

+31704273240

Website

http://www.mentaleagenda.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mentale Agenda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.