https://www.facebook.com/1044956198974482/

Lifestyle Coach Remco

Startpagina
Nederland
The Hague
Lifestyle Coach Remco

Mijn passie is oprecht iets voor anderen kunnen betekenen. Mijn missie is om jou te ondersteunen met persoonlijke doelen op lichamelijk en mentaal vlak.

Een positieve stok achter de deur, inspirator/motivator en een goed luisterend oor zijn mijn kwaliteiten als coach! Mijn achtergrond is de sportacademie en psychologie. Groepen jongeren heb ik ruim 10 jaar met plezier begeleid op het gebied van gedrag. Wat mij kennis en ervaring heeft gegeven om op latere leeftijd volwassenen te trainen. (in de volksmond wordt dit teambuilding genoemd) Nu aan de slag als persoonlijk coach met de passie die je hierboven hebt kunnen lezen :). Benieuwd naar wat ik voor je zou kunnen betekenen!? Stuur mij gerust een berichtje, ik sta je graag te woord! Met enthousiaste groet,

Remco Gronsveld

27/11/2025

Praat positief over anderen of zeg anders niks...🤐

Het valt mij op de veel mensen (onbewust) over anderen praten. En in veel gevallen is het niet om de ander in zijn/haar kracht te zetten.

Ken je het gezegde? "Grote geesten bespreken ideeën; gemiddelde geesten bespreken gebeurtenissen; klejne geesten bespreken mensen."🥇

Hier heb ik een idee voor je: Bedenk voortaan eerst iets positiefs over de ander. Wat valt je positief op? Waar is de ander goed in? Wat straalt de ander uit? En wat doet hij/zij met je in positieve zin?♥️

Uitspreken is de volgende stap. Maar zorg ervoor dat je naast je smartphone af en toe je eigen mindset ook een upgrade geeft😉😁!

Enjoy het process!

^^ Remco

PS deze foto maakte ik vorige week toen ik 2 gastlessen gaf op Sport en Bewegen met zeer enthousiaste en gemotiveerde studenten 💪🏼🔥

03/11/2025

Obstakels❌️ ➰️ Mogelijkheden✅️

Je denkt of in obstakels of in mogelijkheden. Vandaag de dag zijn er zoveel kansen om welk doel dan ook te kunnen bereiken.🚀

Echter zal degene wie denkt in obstakels minder snel zijn doel bereiken of helemaal niet. Dan degene wie denkt in mogelijkheden.

Dus kies slim. Ga jij bewijzen dat het wel lukt? Of gebruik je je slimheid om te bewijzen dat het niet mogelijk is.

Ben jij jezelf hier bewust van?🧠

Ik merk als ik iets niet graag genoeg wil. Of als ik niet achter een idee sta. Dat ik vaak de obstakels en valkuilen zie. En als ik er in geloof dat ik veel sneller geneigd ben om te denken in mogelijkheden.🤗

PS deze foto maakte ik zaterdag. Waarin .g.nicolaas als MC een mega dag neerzette! Goed gedaan maatje ❤️‍🔥🚀

30/10/2025

Afgelopen weekend vielen er voor mij een hoop puzzelstukjes op z'n plek✅️

'Bescheidenheid siert de mens' VS 'Grote visie voor de toekomst' is soms de struggle waar ik in zit.

Het is tijd om bepaalde beperkende overtuigingen los te laten die mij en mijn omgeving niet helpen te groeien.🚀

Doe je mee!?

18/10/2025

H24 Games Next Level Team herfst editie was MEGAAA!🍂💪🏼🔥

Samen in een team van 6 personen, 6 verschillende onderdelen geknald voor het goede doel!😎

Vooral dat moment dat het doek omhoog ging en iedereen die kast zag waar ze over heen moesten... Haha... "kan ik dat nog!?, "onee, niet de kast." Enz. 🤣

SPORT - POSITIVITEIT - COMPETITIE - RESULTS

Het was GE-WEL-DIG!🙏🏼

Bedankt voor de fantastische organisatie♥️
De sponsoring in materialen van !🙏🏼
De DJ booth van 🙏🏼
En alle members uit ons team die tijd, energie en producten hebben gesponsord!

Op naar 17 januari!!!💣⚡️

Doe jij mee?

14/10/2025

Al van jongs af aan vergelijk ik mijzelf met de besten...🥇 Dit zorgde zo nu en dan voor veel frustratie 😁. Maar leverde ook enorm veel op 👏🏻!

⚡️Wat het me kostte: Niet haalbare doelen, de lat hoog leggen, bang om het niet goed te doen en regelmatig/vaak onzeker zijn over mezelf omdat ik vond dat ik niet goed genoeg was🤔.

✅️Wat het me opleverde: Zelf reflectief vermogen. Ambitie. 'Hard' werken. Leren van andere successen. Doelen stellen. Omgaan met winst en verlies. Flexibel zijn. Ondernemen. Social skills, enz.

Ik leerde ook dat ik dezelfde types om mij heen verzamelde. Omdat ze in gedrag op mij leken 😁. De overtuiging: "Je trekt aan wie je bent." Begin ik steeds meer te geloven.

Nu mag ik met, deze ontwikkeling en deze lessen, ook anderen helpen. Helpen zonder te adviseren. Maar door vragen te stellen, nieuwsgierig te zijn en te sparren met elkaar. Om zo samen weer naar een hoger level te komen❤️‍🔥.

Zowel op lichamelijk, mentaal als financieel vlak!

Herken jij je in dit verhaal? Laten we een keer sparren over onze dromen en doelen 💪🏼🔥

Let's gooooo!

07/10/2025

Vandaag besefte ik weer hoe het is om met gelijkgestemden van het zelfde level te connecten en te sparren... ENERGIE!🔥

We hadden het over dromen, doelen, visie voor de toekomst, obstakels, uitdagingen en onze lessen in het leven tot nu toe.

Beiden een ander pad. Maar zelfde topics. Zelfde interesses.

Ik leerde hier uit, dat er meer mensen zijn met dezelfde behoeftes. Omringen met gelijken die meer uit zichzelf en het leven willen halen.❤️‍🔥🙏🏼

28/09/2025

TEAM♥️

Mijn favoriete teammate.

In de liefde.
Als mijn vrouw.
Tijdens onze dromen.
In onze grote visie voor de toekomst.
Met ons gezin.

En dit weekend als businesspartners❤️‍🔥

Boedapest, EXTRAVAGANZA 🇭🇺

LET'S GOOO!

♥️.linsey

27/09/2025

Boedapest EXTRAVAGANZA dump!🇭🇺

28/08/2025

Heel trots op ons team! Afgelopen zondag waren we met 40 man sterk op de H24games!💪🏼❤️‍🔥

Gestreden met 48 teams voor de winst, maar vooral met respect naar elkaar en voor ieders niveau!😎

Dubbel trots ben ik op onze coaches , , , .linsey en .g.nicolaas, die hebben gestreden om hun eigen team vol te maken!🔥

Op naar onze eigen Next Level Team H24games op 17 oktober in de avond!

Doe jij mee?😎 Of durf je niet....😜

13/08/2025

5 weetjes over mij te vinden in deze foto:

1️⃣Mensen typeren mij als 'altijd' positief (oké, bijna altijd dan)

2️⃣Bewust met mijzelf en mijn voedingspatroon omgaan doe ik inmiddels graag (begon omdat het noodzakelijk was...)

3️⃣ADHD, deze stempel heb ik ooit gekregen. Ik ben er trots op en heb er mee leren leven. (Waar zie je dit aan op de foto?😋)

4️⃣Koken doe ik graag en vind het een uitdaging om met verschillende dingen, die er (over) zijn, iets lekkers te maken😁

5️⃣Vakantie, vrij nemen. Dit is noodzakelijk om de balans tussen het ondernemen, ons gezin de de relatie met mijn vrouw .linsey goed te houden ♥️
(Ik vind dit meestal niet nodig, maar besef later dat ik het toch wel nodig had)

^^Remco

PS onze gezinsvakantie was top! Nu weer lekker aan de slag met mensen helpen groeien en ontwikkelen naar de beste versie van zichzelf! Op lichamelijk & financieel vlak💪🏼🔥!

28/07/2025

BAMM!! Een team, meerdere niveaus, mannen en vrouwen door elkaar. Strijden tegen en met elkaar!💪🏼❤️‍🔥 Ter voorbereiding op de MEGA editie op 24 augustus!!!

"Winnen is belangrijker dan mee doen." Of was 't nou "Mee doen is belangrijker dan winnen." Haha, beiden types konden in ieder geval hun ei kwijt!

Voor 24 augustus heb je 3 keuzes voor de 24GAMES in Breepark Breda met meer dan 60 teams 🔥:
1. Je meld je individueel aan als deelnemer
2. Samen met een buddy doe je mee in een van mijn teams
3. Je wilt graag met een team mee doen (vrienden, voetbalteam, collega's, handbalvereniging, oid.)

De eerste team fitnessrace van Nederland! Ben jij er bij?😎❤️‍🔥

19/07/2025

Mijn eerste solo hyrox! Zeer tevreden met het eindresultaat 1.20u 💪🏼🔥

Het was 29 graden 🥵! Maar wat een goed georganiseerde hyrox door .crossfit 🙏🏼!

Een leuk feitje. Tijdens mijn sportopleiding liep ik de 10km in 1.05u😁. Vandaag, ruim 15 jaar later, 8km rennen met 8 onderdelen in 1.20u🙏🏼❤️‍🔥!

80% voeding + 20% beweging =100% resultaat 😎

PS de 100m burpees vind ik normaal geen straf om te doen. Maar vandaag leek het wel een sauna 🥵🌞! Zwaarste onderdeel als je t mij vraagt deze keer!

Wat vind jij het zwaarste/meest uitdagende onderdeel aan hyrox?🤔

Adres

The Hague
2548RP

Telefoon

+31624107605

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lifestyle Coach Remco nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Lifestyle Coach Remco:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in The Hague wordt?

Type

Voedingsdeskundige

Het verhaal achter Lifestyle Coach Remco

Een ervaringsdeskundige op gebied van levensstijl- en gedragsverandering. Heeft persoonlijke aandacht voor jouw doelen. Maakt jou op een positieve manier meer bewust van eigen keuzes. Waarbij hij op een vertrouwelijke manier ondersteunt in het doorbreken van patronen.