Holistische Therapie - Luna Healing

02/03/2024

Hoogsensitiviteit, ook wel bekend als het Highly Sensitive Person (HSP) kenmerk, is een prachtige eigenschap die ongeveer 15-20% van de bevolking deelt. HSP's zijn gevoeliger voor subtiele prikkels en verwerken deze diepgaander.
Kenmerken van hoogsensitiviteit:
Overgevoeligheid voor prikkels: Geluiden, geuren, licht en sensaties worden intenser ervaren. Rustige, prikkelarme omgevingen zijn vaak nodig.
Diepgaande verwerking: Informatie wordt grondig verwerkt, met aandacht voor subtiele details en emotionele nuances.
Sterke emotionele reacties: Emoties worden intens beleefd, en kunst, muziek en natuurlijke schoonheid raken diep.
Diepere reflectie en innerlijk leven: Een rijke innerlijke wereld en zoektocht naar betekenis zijn typerend.
Hoogsensitiviteit is geen stoornis, maar een natuurlijke variatie in persoonlijkheid. Het begrijpen ervan kan leiden tot zelfacceptatie en welzijn.

02/11/2023

Geweldig! Zojuist mijn fantastische kaartendeck ontvangen van . Klaar om ze in te zetten tijdens mijn consults! 🌟

31/10/2023

De huidige energie op onze planeet moedigt ons aan om te leren ervaren zonder de volledige ervaring volledig op te nemen. 🌟 Wanneer we de ervaring in haar totaliteit en holistische vorm benaderen, ontlenen we de volledige les die erin besloten ligt.

Met de juiste intentie zal het overgrote deel van deze mogelijkheden in jouw voordeel werken. 💪 In die momenten waarin dit niet gebeurt, is het van cruciaal belang om je gevoelens en emoties in evenwicht te brengen, net zoals water zich aanpast aan nieuwe vormen en blijft stromen. 🌊

Je bent even flexibel, zo niet nog flexibeler. Je hebt de capaciteit om in situaties te vertoeven zonder volledig op te gaan in die situatie. Deze flexibiliteit en onthechting zijn wat je stevig verankeren en gronden terwijl je verdergaat op de golven, in afwachting van de kalmte die zal volgen. 🌊

26/10/2023

🌟 Geloof in jezelf! 🌟 Het geloven in jezelf is essentieel. Het nastreven van je dromen vereist een fase waarin je volledig overtuigd bent van een visie die voor anderen onzichtbaar is. Anderen hoeven niet automatisch te begrijpen wat jij ziet. Deze visie is van jou, en het is aan jou om deze op een unieke manier tot leven te brengen. Het kan nodig zijn dat anderen zich achter jouw visie scharen voordat deze tot een succes uitgroeit, maar dit gebeurt als een natuurlijk gevolg van jouw onvoorwaardelijke inzet voor je visie. In plaats van je te veel te richten op goedkeuring en erkenning van anderen, is het belangrijker om je te concentreren op consistente en doelgerichte acties om je dromen te verwezenlijken. Succes is onvermijdelijk wanneer jij besluit dat het mogelijk is. Als je vastbesloten bent om nooit op te geven, zal de weg naar succes altijd duidelijk worden. Het is jouw taak om te leren hoe je in jezelf kunt geloven als je wilt dat je dromen werkelijkheid worden. 💪🏆

18/10/2023

28/09/2023

🌟✨ Positieve Vibes met Affirmaties! ✨🌟

Affirmaties zijn als magische toverspreuken die je dagelijks herhaalt om je mindset te boosten! 😌💪

Hier zijn enkele redenen waarom je ermee aan de slag moet gaan:

🧠 Zelfbewustzijn Boost: Affirmaties laten je jouw innerlijke gedachten ontdekken. 🧐 Door te zeggen "Ik ben geliefd," geef je negatieve zelftwijfels geen kans! 👋

🌞 Positieve Vibes Cultiveren: Dagelijkse affirmaties = positievere kijk op het leven! 🌈 Door te geloven dat je geliefd bent, geef je je zelfbeeld een welverdiende upgrade en laat je negatieve vibes verdwijnen. 🙌😁

🌊 Stressbeheersing: Laat stress als sneeuw voor de zon verdwijnen! 🌨️ Affirmaties helpen je om positief te blijven, zelfs in stressvolle situaties. 🧘‍♀️ Ze brengen zen in je leven! 🧘‍♂️

🚀 Zelfvertrouwen Boost: Zeg "Ik ben geliefd" en voel je onverslaanbaar! 💪 Dit versterkt je zelfvertrouwen, zodat je met volle overtuiging nieuwe uitdagingen aangaat. 💃🕺

❤️ Self-Love Promoten: Affirmaties zijn de ultieme vorm van zelfliefde. 💖 Als je jezelf als geliefd beschouwt, zorg je beter voor jezelf en straal je van binnenuit. 🥰

De affirmatie "Ik ben geliefd" is als een liefdesknuffel voor je ziel! 🤗💖 Zorg ervoor dat je ze regelmatig herhaalt voor maximaal effect. ✍️🗣️💭 Schrijf ze op, spreek ze uit, of fluister ze in stilte om jezelf te omringen met positieve vibes! 🌟🌟🌟

26/09/2023

🍂🍁 🍁🍂
Hallo herfst! Het nieuwe seizoen is begonnen 🌟 De spirituele betekenis van de herfst is: "het loslaten van wat goed was en dankbaarheid voelen voor wat het je heeft gebracht. Vervolgens in liefde loslaten omdat het je niet meer dient of je tegenhoudt." 🙏✨ Dit is de tijd van Yin energie 🧘‍♀️💫 Hoe ga jij dit seizoen vormgeven en wat zijn jouw doelen? Deel ze hieronder! 👇💭

10/09/2023

🧠🌟 Een prikkelverwerkingsstoornis, ook wel bekend als sensorische verwerkingsstoornis, heeft te maken met moeite hebben om adequaat te reageren op sensorische prikkels uit de omgeving. Dit kan resulteren in overgevoeligheid (hypersensitiviteit) of ondergevoeligheid (hyposensitiviteit) voor zintuiglijke prikkels zoals geluiden, aanraking, geuren en visuele stimuli.

Kenmerken kunnen variëren, maar omvatten vaak:
- Overgevoeligheid: extreem gevoelig zijn voor prikkels zoals licht, geluid of aanraking.
- Ondergevoeligheid: een verminderde reactie op zintuiglijke prikkels.
- Moeite met sensorische integratie en coördinatie.
- Gedragsproblemen zoals angst, teruggetrokkenheid of stemmingswisselingen.

Om symptomen tijdig te herkennen:
- Observeren: Let op gedrag en reacties in verschillende zintuiglijke situaties.
- Vergelijken: Vergeleken met typische ontwikkeling voor die leeftijd.
- Gesprekken: Praat met de persoon of ouders/verzorgers voor inzicht.
- Raadpleeg professionals voor een grondige evaluatie.

Om ermee om te gaan:
- Sensorische therapie: Beheer en verbeter sensorische verwerking.
- Omgevingsaanpassingen: Verminder overweldigende prikkels.
- Zintuiglijke strategieën: Leer omgaan met prikkels, zoals diepe druk en ademhalingsoefeningen.
- Professionele begeleiding: Werk met therapeuten voor individuele behoeften.

Een multidisciplinaire aanpak en samenwerking met professionals zijn essentieel voor een gepersonaliseerd plan voor ondersteuning en behandeling. 🌈💪

10/09/2023

🌟🔮 Het engelengetal 1313 draagt diepe spirituele betekenis in zich. Het herinnert ons aan het goddelijke plan dat hogere machten voor ons koesteren en de noodzaak om ons hierop af te stemmen voor spirituele groei. 🌱✨ Dit getal spoort aan tot spiritueel ontwaken, het loslaten van negatieve energie en het omarmen van positieve krachten. 💫 Het nodigt ons uit om te streven naar spirituele groei en de diepere betekenis te ontrafelen achter alledaagse gebeurtenissen. 🌈 Het stimuleert spirituele ontwikkeling door het aanmoedigen van een positieve houding en het bevorderen van positief denken. 🧘‍♀️🌻 Onthoud dat het engelengetal 1313 meer is dan slechts een reeks cijfers; het is een goddelijk teken dat wijst op onze reis naar spirituele groei en verlichting. Het begrijpen van de spirituele betekenis ervan kan leiden tot een leven vol liefde, vreugde en overvloed. 🙏💖

05/09/2023

🔗🔓 Loskomen van Toxische Emotionele Banden 🔓🔗

Onopgeloste gevoelens met mensen uit het verleden kunnen ons nog steeds vasthouden, maar het is tijd om vrij te breken! 🙅‍♀️ Deze emotionele ketens belemmeren ons natuurlijke levensstroom en blokkeren nieuwe kansen. ✨

Het is tijd voor een emotionele detox! 👋 Laat ons eens kijken welke banden ons nog vasthouden. Verdriet, wrok, schuld, hechting, teleurstelling, illusie - deze emoties kunnen onze banden versterken. 🚫

Probeer deze oefening: Ga even stilzitten, ontspan en vraag jezelf: "Met wie uit mijn verleden voel ik me nog verbonden?" Laat je intuïtie spreken. 🧘‍♂️

Stel je dan voor dat er een koord is dat je met deze mensen verbindt. Visualiseer jezelf met gouden scharen om deze banden door te knippen.

Zeg met overtuiging:
"Ik verbreek nu alle giftige banden met mensen uit mijn verleden." Ik laat los en laat gaan. 🪁 Geen schuld, geen pijn, geen wrok. Ik waardeer mijn lessen, maar ik omarm de toekomst met open armen. 🌟

Laat me weten hoe het voelt als je deze banden hebt doorgesneden! 💪

pica from

04/09/2023

🙌 Discipline is een van de hoogste vormen van ZELFLIEFDE. 💪 Het is letterlijk tegen jezelf zeggen dat je directe bevrediging en comfort zal uitstellen voor betere dingen. Ware zelfliefde is een vorm van zelfdiscipline en wat je bereid bent te doen om de beste versie van jezelf te creëren. 💖 Ware zelfliefde is moeilijk, maar het meest lonende dat je ooit kunt doen. 🌟 Het is iets dat dag in dag uit opnieuw jezelf cadeau mag doen. Je verdiend het! 💯

31/08/2023

🌟 Goddelijke Afstemming 🌟 Niet iedereen zal je begrijpen. Niet iedereen zal je aardig vinden. Dat hoeft ook niet. Ook al kan het persoonlijk aanvoelen, dat is het niet. Je kunt de vriendelijkste, meest liefdevolle persoon op aarde zijn, maar toch kan iemand zich 'niet op zijn gemak' voelen bij je, omdat ze niet bedoeld zijn om in je leven te zijn. Zoals het oude Zen-gezegde zegt: 'Elke sneeuwvlok valt op de juiste plek' ❄️. Dat is het niveau van orde en organisatie dat overal en altijd plaatsvindt. En we kunnen in overeenstemming met die goddelijke orde leven. Sta jezelf toe om de signalen te vertrouwen. Volg wat goed aanvoelt 🌈, en sta anderen toe hetzelfde te doen zonder het persoonlijk op te vatten. Jouw energie is kostbaar ⚡. Richt deze op de schoonheid van wat in lijn is met jouw energie 💫, in plaats van energie te verspillen aan het analyseren van wat dat niet is. 🌻 "