Therapeutisch Centrum de Oase

Therapeutisch Centrum de Oase Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Therapeutisch Centrum de Oase, Psycholoog, Oranjebuitensingel 3, The Hague.

Onze massages en lichaamsgerichte behandelingen zijn vanaf nu makkelijk te boeken via Treatwell 💆‍♀️Voor vrouwen:- massa...
24/10/2025

Onze massages en lichaamsgerichte behandelingen zijn vanaf nu makkelijk te boeken via Treatwell 💆‍♀️

Voor vrouwen:

- massages en mindfulness
- craniosacraal therapie
- energy release behandeling

Voor mannen

- herstel en ontspanningsmassage
- magnesiummassage

Voor mensen die nieuw zijn op Treatwell en voor het eerst bij ons boeken geldt tot 13 november 15 procent korting met de code NEW15.

Boeken kan via deze link
https://www.treatwell.nl/salon/oase-essentials/

Onze Stiltegroep is een kleine groep waar je samen oefent met het opzoeken van de stilte in jezelf, bijvoorbeeld via min...
21/10/2025

Onze Stiltegroep is een kleine groep waar je samen oefent met het opzoeken van de stilte in jezelf, bijvoorbeeld via mindfulness, visualisaties en lichaamsgerichte oefeningen.

Het kan een mooie aanvulling zijn op je gesprekken, maar je kunt het ook los volgen. De kosten zijn €5 per keer.

De eerstvolgende datum is: Vrijdag 24 oktober 2024
Tijd: 19:00 tot 20:00
Locatie: The Comfort Zone in Rijswijk

🌿 Nieuwe workshop: Aromatherapie bij angst Een avond om tot rust te komen via ademhaling, geur en zachte aandacht.We wer...
18/10/2025

🌿 Nieuwe workshop: Aromatherapie bij angst

Een avond om tot rust te komen via ademhaling, geur en zachte aandacht.

We werken met etherische oliën als ankerpunt en technieken van EMDR voor ontspanning en zelfzorg.

Niets moeten en geen haast — alleen ervaren.

📅 vrijdag 7 november 2025

📍 The Comfort Zone in Rijswijk

🕖 19:00 – 20:30

👛 30 euro inclusief thee en materiaal

🧘‍♀️ Beginners en gevorderden

🌸 Beperkte plekken – meld je aan via DM of therapeutisch@centrumdeoase.nl

Voelen, creëren en groeien: Creatief bezig zijn werkt therapeutisch! Tijdens creatieve therapie kan je lichaam spreken. ...
12/10/2025

Voelen, creëren en groeien:

Creatief bezig zijn werkt therapeutisch!

Tijdens creatieve therapie kan je lichaam spreken. Elke beweging vertelt een verhaal.

Ben je geïnteresseerd in een privé workshop? Stuur gerust een DM of mail naar therapeutisch@centrumdeoase.nl

Vilten – zachte kracht In deze workshop 'schilder' je met wol in prachtige kleuren, warm water en olijfzeep; je leert de...
21/09/2025

Vilten – zachte kracht
 
In deze workshop 'schilder' je met wol in prachtige kleuren, warm water en olijfzeep; je leert de techniek van het vilten en maakt je eigen unieke kunstwerk.

Vilten verbindt zachtheid met kracht: het is een meditatief proces dat rust geeft, en tegelijk stevig en aards aanvoelt. Een mooie manier om met je handen te creëren en de stilte op te zoeken.
 

📍Bijdrage: €30 (inclusief materiaal, thee en een powersnack)
 
📍Datum en tijd: 11 oktober 2025 – 13:00 tot 15:00

📍Locatie: The Comfort Zone in Rijswijk

Wil je meer informatie of je aanmelden? Stuur een DM of mail naar therapeutisch@centrumdeoase.nl

Dynamisch tekenen – tekenen met energieBij dynamisch tekenen gaat het niet om “mooi” of “netjes” tekenen, maar om het vo...
09/09/2025

Dynamisch tekenen – tekenen met energie

Bij dynamisch tekenen gaat het niet om “mooi” of “netjes” tekenen, maar om het volgen van je gevoel. Vanuit beweging en spontaniteit ontstaan vaak de meest verrassende vormen en beelden. Een speelse manier om je creativiteit te laten stromen.

Voor de volgende workshop zijn er nog een paar plekjes vrij:

🗓 zaterdag 13 september 2025 – 13:00 tot 15:00 in Den Haag

👛 30 euro inclusief materiaal en powersnack

Wil meer informatie of je aanmelden? Mail naar therapeutisch@centrumdeoase.nl of stuur een DM

Dynamisch tekenen – tekenen met energieBij dynamisch tekenen gaat het niet om “mooi” of “netjes” tekenen, maar om het vo...
09/09/2025

Dynamisch tekenen – tekenen met energie

Bij dynamisch tekenen gaat het niet om “mooi” of “netjes” tekenen, maar om het volgen van je gevoel. Vanuit beweging en spontaniteit ontstaan vaak de meest verrassende vormen en beelden. Een speelse manier om je creativiteit te laten stromen.

🗓 Zaterdag 13 september 2025 – 13:00 tot 15:00 in Den Haag

👛 30,- inclusief materiaal en powersnack

Wil je meer informatie of je aanmelden? Mail naar therapeutisch@centrumdeoase.nl of stuur een DM

Adem diep in… Eucalyptus is er weer! Met de eerste ‘R’ in de maand nodigt de natuur ons uit om naar binnen te keren. Euc...
02/09/2025

Adem diep in… Eucalyptus is er weer! 

Met de eerste ‘R’ in de maand nodigt de natuur ons uit om naar binnen te keren. Eucalyptus heeft een frisse, zuiverende geur die dit op een zachte manier ondersteunt, daarom staat eucalyptus deze maand bij ons centraal. 

De krachtige, frisse eucalyptusolie opent de ademhaling, verlicht spanning en brengt helderheid in hoofd en lichaam. Tijdens een massage met eucalyptusolie kan alles wat zwaar voelt, even losgelaten worden. 

Een ontspanningsmassage met eucalyptusolie van 60 minuten is de hele maand september 55 euro. De massage is beschikbaar voor zowel mannen als vrouwen. 

Wil je de helende kracht van eucalyptus ook thuis ervaren? De olie is ook los verkrijgbaar. Overige massages zijn te bekijken en boeken via www.oase-essentials.com/massage-4/

Boetseren : een terugblik op onze workshopAfgelopen zaterdag ontdekten onze deelneemsters hoe het is om intuïtief met kl...
26/08/2025

Boetseren : een terugblik op onze workshop

Afgelopen zaterdag ontdekten onze deelneemsters hoe het is om intuïtief met klei te werken, zonder een vooraf bepaald eindresultaat. Klei – een natuurlijk materiaal – helpt om te aarden en in het moment te zijn. In combinatie met aromatherapie, mindfulness en subtiele begeleiding ontstond er ruimte voor persoonlijke creaties en diepe ontspanning.

Wil je er de volgende keer bij zijn? Houd dan onze homepage in de gaten voor de agenda (www.centrumdeoase.nl), of schrijf je in voor de nieuwsbrief (https://laposta.nl/f/ssfvc56tshsx).

Vetiver – de olie die je helpt aarden.Vetiver etherische olie wordt gewonnen uit de wortels van het vetivergras (Vetiver...
07/08/2025

Vetiver – de olie die je helpt aarden.

Vetiver etherische olie wordt gewonnen uit de wortels van het vetivergras (Vetiveria zizanoides) 🌿, een plant die vooral groeit in tropische gebieden zoals India, Haïti en Indonesië. De wortels groeien tot wel drie meter diep de grond in en verankeren zich stevig in de aarde. Na de oogst worden ze gewassen, gedroogd en vervolgens met stoom gedestilleerd. Zo ontstaat een dikke, amberkleurige olie met een warme, aardse geur 🌾.

Het winnen van vetiverolie is een intensief proces: het duurt maanden voordat de wortels voldoende ontwikkeld zijn, en er is een grote hoeveelheid plantmateriaal nodig om een beetje olie te maken. Dat maakt vetiver tot een kostbare– maar ook een hele bijzondere olie.

De geur van vetiver werkt kalmerend en helpt je om spanning los te laten. In de aromatherapie wordt deze olie vaak gebruikt bij onrust, overprikkeling en slaapproblemen. Het is een echte ‘grondende’ olie: ondersteunend als je veel in je hoofd zit of moeilijk tot rust komt.

Het helpt je weer even met beide voeten op de grond te staan.

In verschillende culturen wordt vetiver gezien als een symbool van stabiliteit, bescherming en verbondenheid met de aarde. Het wordt gebruikt in rituelen en meditatie, vanwege het versterkende en balancerende effect.

In onze roll-on Ahlam is vetiver gecombineerd met lavendel, kamille, mandarijn en een vleugje wierook ✨. Deze combinatie helpt je ontspannen en tot rust komen – overdag of ’s avonds voor het slapengaan 🌙.

Onze roll-ons zijn gemaakt met biologische jojobaolie: zacht voor de huid, licht van structuur en langdurig verzorgend. Dankzij het compacte formaat neem je Ahlam makkelijk mee in je tas of jaszak 👜. Ideaal voor een rustmoment, waar je ook bent.

De natuur biedt ons een enorme rijkdom aan planten en geuren die lichaam en geest kunnen ondersteunen – vetiver is daar een prachtig voorbeeld van 🌺.

Heb je een vraag of wil je bestellen? Mail naar Therapeutisch@centrumdeoase.nl

                         

Massage met Sinaasappel Wij hebben een leuke zomeractie voor wie houdt van massages. In de gehele zomervakantieperiode i...
22/07/2025

Massage met Sinaasappel 

Wij hebben een leuke zomeractie voor wie houdt van massages. In de gehele zomervakantieperiode is een ontspanningsmassage van een uur 50 euro in plaats van 65 euro. En omdat het zomer is geven we de massage een zonnig tintje door het gebruik van sinaasappelolie bij de massage. Sinaasappelolie staat bekend om haar opbeurende en kalmerende werking, en helpt bij stress, spanning en een sombere stemming. Daarnaast ondersteunt ze de spijsvertering, werkt licht ontstekingsremmend en is zacht verzorgend voor de huid. 

Boeken?

Mail naar therapeutisch@centrumdeoase.nl
of App naar 0610245428

Intuïtief Schilderen @ Tauber 52: een terugblik op onze workshopWat gebeurt er als je het denken even loslaat en gewoon ...
09/06/2025

Intuïtief Schilderen @ Tauber 52: een terugblik op onze workshop

Wat gebeurt er als je het denken even loslaat en gewoon begint met een penseelstreek? In deze workshop ontdekten deelnemers hoe het is om intuïtief te creëren – zonder oordeel, zonder moeten. De workshop gaf ruimte voor ontmoeting met jezelf, je gevoel en de eenvoud van ‘gewoon doen’.

Met ademhalingsoefeningen, zachte beweging, geurbeleving én natuurlijk verf en doek werd het een ontspannen en waardevolle middag. 

👉 Wil je ook meedoen? Hou onze pagina in de gaten of meld je aan voor de nieuwsbrief:

📩 therapeutisch@centrumdeoase.nl

Adres

Oranjebuitensingel 3
The Hague
2511VE

Openingstijden

Maandag 08:00 - 22:00
Dinsdag 08:00 - 22:00
Woensdag 08:00 - 22:00
Donderdag 08:00 - 22:00
Vrijdag 08:00 - 22:00
Zaterdag 08:00 - 22:00
Zondag 08:00 - 22:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Therapeutisch Centrum de Oase nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Therapeutisch Centrum de Oase:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram