13/09/2025
Ben jij blij met je work-life balans? Daar stond ik even bij stil, omdat ik vanochtend bezig ging met het beantwoorden van een afspraak aanvraag die gisteravond binnenkwam, last-minute voor de komende week. Of ik tijd heb?
Jaren geleden werkte ik ook in de weekenden. Ik gaf standaard lezingen en workshops. En ik vond het leuk. Ik heb heel lang, heel veel gewerkt, heel veel ondernomen onder het mom van: het is leuk en belangrijk om hoogsensitiviteit onder de aandacht te brengen.
En nu lijkt het misschien nog steeds zo: dat ik veel doe, veel maak, altijd aan het ondernemen ben. Maar eerlijk waar: het is een stuk rustiger. De focus ligt op het 1-op-1 begeleiden, schrijven en af en toe een spreekopdracht.
Gisteren sprak ik een bevriende psychiater en voormalig huisarts. Als huisarts nam ze geen tijd om te plassen, het was te druk. Dit was onder andere de aanleiding om zich om te scholen. Ik wilde mijn werk altijd op de dag zelf afronden, en niet zoals ik nu afspreek met mijn cliënten, dat ze een kort verslag van de sessie binnen drie werkdagen zullen ontvangen.
In de afgelopen jaren is er veel veranderd, veel ten goede van een fijne work-life balans. Tijd nemen om te plassen, om te eten, te drinken en over te schakelen naar het ouderschap, dat voelt als in balans zijn.
Dus als zo’n mailtje binnenkomt, van iemand die ik eerder heb begeleid en weet waar ze mee worstelt, ben ik blij dat ik komende week tijd heb om haar te ontvangen. En wat heerlijk om de zaterdag te spenderen aan het huishouden, wasjes draaien, poetsen en bijkomen van de week.
Hoe is dat bij jou? Hoe zag de work-life balans eruit en wat zorgde voor een omslag? Naar het creëren van een nieuwe balans?
Met Com-Passie,
Chungmei ✨
