Sportmassage Scheveningen

Sportmassage Scheveningen Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Sportmassage Scheveningen, Medisch en gezondheid, Kapelplein 1, The Hague.

Dry needling kan een nuttige techniek zijn bij de behandeling van littekens, vooral als ze pijnlijk, verkleefd of bewegi...
18/03/2025

Dry needling kan een nuttige techniek zijn bij de behandeling van littekens, vooral als ze pijnlijk, verkleefd of bewegingsbeperking veroorzaken.Dry needling kan zorgen voor:
🔥Minder verklevingen: Littekens kunnen leiden tot verklevingen van de fascia (bindweefsel), waardoor de huid minder flexibel wordt. Dry needling helpt door kleine prikjes in en rond het litteken te geven, wat de doorbloeding en bindweefselherstel stimuleert.
🔥Pijnverlichting: Littekens kunnen gevoelig of pijnlijk blijven, vooral als er zenuwirritatie is. Dry needling kan de zenuwactiviteit reguleren en pijnlijke triggerpoints rondom het litteken verminderen.
🔥Verbetering van beweeglijkheid: Als een litteken strak aanvoelt en de beweging beperkt, kan dry needling helpen om de spanning in het weefsel te verminderen en de soepelheid van de huid en onderliggende spieren te verbeteren.
🔥Stimuleerd de doorbloeding en genezing: De kleine prikjes van de naalden, bevorderen de lokale doorbloeding en activeren het zelf herstellend vermogen van het lichaam, wat helpt bij het versoepelen en verbeteren van het littekenweefsel.

38, voelt toch als 28 ;) fijne dag vandaag!
18/04/2024

38, voelt toch als 28 ;) fijne dag vandaag!

Trotse moeder hier! Kate 1km Famke 2,5 en Naut de 5km! Allemaal met papa gelopen 🥳
10/03/2024

Trotse moeder hier! Kate 1km Famke 2,5 en Naut de 5km! Allemaal met papa gelopen 🥳

Adres

Kapelplein 1
The Hague
2587BD

Openingstijden

Dinsdag 09:15 - 14:00
Vrijdag 09:00 - 14:00

Telefoon

+31611492339

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sportmassage Scheveningen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Sportmassage Scheveningen:

Snelkoppelingen

Delen

Type

Sportmassage Scheveningen

Wanneer helpt een sportmassage?

Een sportmassage kan voor én na het sporten worden ingezet. Een massage voorafgaand aan het sporten zorgt voor een goede doorbloeding van de spieren en bereidt deze voor op de prestatie die komen gaat. Een sportmassage na het sporten zorgt ervoor dat opgebouwd vocht en afvalstoffen in de spieren afgevoerd worden. Een massage maakt de spieren weer soepel en bespoedigt het herstel, zodat je je zonder spierpijn of vermoeidheid kunt voorbereiden op een volgende prestatie.

Geen sporter? Hoewel het woord misschien anders doet vermoeden, kunnen sportmassages ook niet-sporters van dienst zijn. Doordat de doorbloeding op gang wordt gebracht en vervolgens door het kneden afvalstoffen worden afgevoerd, kan een sportmasseur ook verlichting bieden bij een stijve nek, een pijnlijke rug of schouders. De intensiteit van de massage wordt hierbij altijd afgestemd op de persoon en wat hij of zij als prettig ervaart. De sportmassage kan ook ter ontspanning worden ingezet.

Tapen en bandageren Sportmassage Scheveningen is ook gespecialiseerd in tapen en bandageren. Mocht je kampen met de naweeën van een blessure, dan kan het helpen om bijvoorbeeld een pijnlijke enkel of knie voor de sportieve activiteit in te tapen. Je spieren en banden worden daardoor ondersteund tijdens de inspanning. Medisch tapen kan er ook voor zorgen dat het effect van de massage langer behouden blijft, doordat het afvoeren van afvalstoffen wordt bevorderd.