Lunaveda

05/01/2024

Half werk is geen werk...Ik heb besloten om na 5 jaar met de massages te stoppen. Even een jaar andere dingen doen en ontdekken:) Wil je graag een ayurvedische massage stuur dan een berichtje, ik kan iemand aanbevelen waarbij je in goede handen bent. Hartelijk bedankt voor de fijne jaren lieve klanten! Liefs Irma🙏

05/01/2024

08/05/2023

Een leuk idee voor moederdag, cadeaubon voor een marma pressure point massage.

Marma betekent letterlijk kwetsbaar punt en daar hebben we er 107 van. Deze punten kunnen geblokkeerd raken door disbalans en klachten of uiteindelijk ziekten veroorzaken. Een ayurvedische massage is bedoeld om lichaam en geest te balanceren, de levensenergie weer te laten stromen, blokkades op te heffen en het lichaam te ontdoen van afvalstoffen door subtiele aanraking.

Heel simpel gezegd,
de massage balanceert, kalmeert, heelt en voedt, helpt ontspannen, ontladen en ontstressen, revitaliseert, verbetert slaap en pijn, opent deuren, geeft rust en helderheid en brengt je in het nu. Heerlijk geurende warme olie maakt het geheel compleet. Bewust voelen en loslaten.

Voor moederdag een (leuke kennismaking) cadeaubon voor een massage van 60 of 90 minuten voor €50,-

Stuur een berichtje via whatsapp 0651008922

Tot snel,
Liefs Irma

22/01/2023

Nu mijn 5e dag Kitchari, zonder moeite! Lekker licht en helder van geest en lichaam🙏Zocht naar goede tussendoortjes. Bijna geen behoefte aan ook...vond ze op dit overzichtje.

Kitchari is an Indian dish of split mung beans and basmati rice traditionally prepared with ghee, digestive spices and freshly cooked vegetables. Kitchari is balancing to vata, pitta and kapha, therefore, making it a tridoshic meal.

12/01/2023

Lieve allemaal,

De laatste paar maanden heb ik weinig tot niet gemasseerd.
Door een verstoorde afweer (ojas) ben ik vatbaarder voor klachten en of ziekten. Ik ben bezig mijn eetpatroon weer aan te passen. Ook is het voor mijn clienten niet goed een Ayurvedische massage te ontvangen zolang mijn voedingspatroon (pathya)niet up to date is.

De levensenergie moet zuiver zijn. De Marmapunten die ik masseer zijn de brug naar het energetisch lichaam..en ben jij (en ik) hoog sensitief dan is de massage voor ons beiden niet aan te raden.

Ik verwacht half februari weer in goede conditie te zijn om weer afspraken in te plannen.

Tot snel,
Liefs Irma

31/10/2022

De massage cadeaubon is echt zo leuk om te geven en te krijgen!
Bestel ze op tijd en ontvang ze voor Sint en Kerst!

Leuk verpakt :)

Speciale aanbieding cadeaubonnen 60 minuten voor €50,- en €75,- voor 90 minuten.

Ze zijn 1 jaar geldig🍃

Telefonisch te bestellen 0651008922
Tot ziens, Irma

31/10/2022

Elke vrijdag en zondagavond om 19.00 uur bij BBB Health Boutique Den Haag Ayurvedische massage. De massage duurt 90 minuten en verbetert de weerstand, bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid. Draagt bij aan lichaamsbewustwording en verlichting van spierspanning. Vermindert spijsverteringsklachten, burnout, hoofdpijn.
Het heeft een reinigend en zelfgenezend effect, balanceert mind en body. Ons lymfesysteem en bloedsomloop worden geactiveerd. Kortom een weldaad voor lichaam en geest.🙏

Bel voor een afspraak 0651008922
Tot ziens, bij Lunaveda Irma Tuinman 🍃

10/10/2022

Thought for today, mooi!🙏

Bob Marley was once asked if there was a perfect woman. He replies :

Who cares about perfection?

Even the moon is not perfect, it is full of craters.

The sea is incredibly beautiful, but salty and dark in the depths.

The sky is always infinite, but often cloudy.

So, everything that is beautiful isn't perfect, it's special.

Therefore, every woman can be special to someone.

Stop being "perfect", but try to be free and live, doing what you love, not wanting to impress others!

18/09/2022

(BBB) Ladies,

De vakantie zit er weer op! Heb je zin in een heerlijke full body Ayurvedische massage? Afspraken kunnen gemaakt worden op alle vrijdag- en zondagavonden.

Op dinsdagen vanaf 14.00 tot 16.00 uur plan ik gezichtmassages van een half uur in, de kosten zijn €25,- voor BBB leden.
🌱betekent gereserveerd

Dinsdag 20-09 14.00🌱15.00 🌱
27-09 14.00 15.00
04-10 14.00 15.00
11-10 14.00 15.00

BBB leden ontvangen 20% korting op alle massages.

Tot snel, liefs Irma
06-51008922

Frederikstraat 12
Den Haag

14/09/2022

🙏

22/05/2022

Na een mooie massage.. heerlijk lopend naar huis..

24/03/2022

Ladies van BBB(en andere dames) 🍃 voor de maand april heb ik weer wat leuks bedacht, een gezicht-en hoofdmassage van 30 minuten. Ik masseer de marma punten met een roos basilicum olie. De massage van marmapunten bevordert je gelaatskleur, opent je neusholtes, je spreekt je uit, heeft effect op de vertering van voedsel, is stress verminderend, balanceert je hormoonhuishouding, tegen duizeligheid, en stimuleert het bewustzijn.
Op dinsdagen 5, 12, 19 en 26 april om 10.00 en 11.00 uur te reserveren. 🍃of 🍃🍃achter de datum betekent gereserveerd. De kosten zijn €25,-

Tot snel en een hele fijne dag🌻liefs Irma
06-51008922
Lunaveda

31/10/2021

Zondagochtend yin yoga-ochtend, heerlijk begin van een vol geplande dag! Fijne zondag allemaal🙏

26/10/2021

Ladies,

Massage weekend aanbieding november is volgeboekt.
In december zijn er 4 extra avonden te reserveren🍃

Elke vrijdag of zondagavond om 19.00 uur te reserveren.

Een energetische massage van 60 minuten🍃voor €48,- met een gratis gezichtsmassage van 15 minuten! Ik gebruik warme ontspannende olie en heb aandacht voor jou🙏

Reserveer jouw datum....🍃is gereserveerd
November
Vrijdag: 🍃 5, 🍃12, 🍃19, 🍃26
Zondag: 🍃7, 🍃14, 🍃21, 🍃28

December
Vrijdag: 🍃3,🍃 10, 🍃17
Zondag: 🍃12

Waar? Bij BBB Health Boutique Frederikstraat 12 Den Haag

Tot snel,
Liefs Irma 06-51008922

16/09/2021

https://bbbhealthboutique.nl/ladies-night/
Gezelligste sportschool voor ladies, beauty body balance, kom je ook morgen? Meld je aan via onderstaande link🍃

Een gezellige avond in het teken van Body, Food & Mind. Ontdek bbb health boutique!

19/07/2021

In augustus de hele maand 20% korting (leden van BBB altijd 20% ;)) op1,5 uur marma pressure point massage. Je voelt de energie weer stromen en spanning verdwijnt. Voor meer info stuur een berichtje :) liefs Irma