Heel je lijf en leed. Wie aandacht en ruimte geeft aan spanningen in hoofd en lichaam, stimuleert het zelfhelend vermogen.
Veenkade 67B
The Hague
2513EJ
| Maandag | 09:00 - 17:00 |
| Woensdag | 09:00 - 17:00 |
| Vrijdag | 12:00 - 17:00 |
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Behandelkamer - praktijk voor verliesbegeleiding en lichaamstherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Een aanraking verlaagt het niveau van stress, het nodigt ons lichaam uit te ontspannen en tot rust te komen. Een welgemeende, aandachtsvolle aanraking is heilzaam en troostend en maakt ruimte voor pijn en uiteenlopende gevoelens die aanwezig zijn. Door letterlijk aangeraakt te worden kom je zowel fysiek als emotioneel in contact met je gevoel. Hierdoor ben je beter in staat om tot een nieuw evenwicht te komen en je balans te vinden.
Als je geconfronteerd wordt met verlies in je leven, dan kan dat grote impact hebben. Ongeloof, verdriet, shock en verwarring zijn gevoelens die je kunt ervaren op het moment dat je te horen krijgt dat je een dierbare verliest, een slechte diagnose verneemt, een ongeval meemaakt of je baan verliest. Als je zoiets meemaakt dan komen er allerlei emoties los. Het is moeilijk te bevatten en niet gelijk te overzien wat de impact is van je verlies en wat het betekent voor de verdere verloop van je leven. Het leren omgaan met de ontstane nieuwe en onzekere situatie is erg vermoeiend en kost veel energie.
Het is heel normaal dat je enige tijd uit je doen bent en niet functioneert zoals daarvoor. Verlies van eetlust, spierspanning, concentratieverlies, druk op de borst, piekeren, slapeloosheid en vermoeidheid zijn veelvoorkomende klachten bij stress als gevolg van verlies. De emotionele en lichamelijke reacties die optreden bij verlies zijn normale reacties die je beschermen tegen de emotionele pijn bij rouw. Het lichaam heeft een ingebouwd mechanisme dat er voor zorgt dat pijn gedoseerd ‘binnenkomt’. Dat interne systeem schiet te hulp als de pijn te hevig en te omvangrijk is om te kunnen bevatten. Het maakt dat de emotionele pijn van het verlies beetje bij beetje doordringt. Op die manier is het lichaam in staat om zichzelf de tijd te geven om alle emoties te doorleven en te helen. Als spanningen te lang aanhouden krijg je lichamelijke klachten.
