Welzijnspraktijk Hooigracht - Miha Bodytec

Bij Welzijnspraktijk Hooigracht kunt u terecht voor trainingen met de Miha Bodytec apparatuur. de ultramoderne en efficiënte manier van trainen in 20 minuten tijd. Het omvat een zogenaamde 'EMS training' (Electro Musculaire Stimulatie). Hiermee wordt in korte tijd het spierweefsel en spierkracht opgebouwd, het metabolisme versneld, onderhuids vetweefsel gestroomlijnd en de huid verstevigd. Met Miha Bodytec worden alle spiergroepen tegelijkertijd gestimuleerd, ook de diepere gelegen spieren. Voordelen Miha Bodytec:
- 20 minuten EMS training staat gelijk aan ongeveer 2,5 uur sporten.
- 18x effectiever dan normale krachttraining, door activatie van alle spiervezels tegelijkertijd.
- Intensieve training zonder enorm te zweten of uitgeput te raken.
- Alleen belastend voor de spieren en niet voor de pezen en gewrichten.
- Lage rugklachten verminderen door versterking van dieper gelegen spiervezels.
- Je traint op je eigen niveau en bepaalt zelf de stimulatie.
- Ik bied ook trainingen aan huis aan, als er maar een stopcontact in de buurt is! Naast de trainingen met Miha Bodytec kunt u bij mij ook terecht voor health coaching (voedings- en leefstijlbegeleiding). Een combinatie van beiden is ook mogelijk. Kijk op mijn website voor meer informatie of like mijn andere Facebookpagina: https://www.facebook.com/wphooigracht/