Praktijk voor gewichtsbeheersing Eline Le Mair

Zoek balans en bewustwording in voeding en beweging
Ik kan u daarbij helpen. Vandaag de dag vormt gewichtsbeheersing een steeds groter probleem, met name overgewicht speelt hierbij een grote rol. Ruim de helft van de volwassenen kampt met overgewicht en bij kinderen zien wij een stijgende lijn ontstaan. Kinderen met overgewicht van nu, zijn de volwassenen met overgewicht in de toekomst. In mijn pr

aktijk voor gewichtsbeheersing, begeleid ik gezonde volwassenen en kinderen met onder- en overgewicht naar een gezond en evenwichtig gewicht. Het voedingsadvies is volgens de richtlijnen van goede voeding van het Voedingscentrum. Dit is vertaald naar de schijf van vijf, zodat allerlei voedingsstoffen in de juiste verhouding vertegenwoordigd zijn. Bij het voedingsadvies staan de leefgewoontes en leefritmes centraal. Begeleiding op Maat! Naast dit voedingsadvies wordt er aandacht besteed aan het advies voor beweging.