Wat zijn de openingstijden?

Maandag 11:00 - 17:00 Woensdag 11:00 - 17:00 Vrijdag 11:00 - 17:00

Detox Den Haag

Startpagina
Nederland
The Hague
Detox Den Haag

Detox Den Haag is een holistische praktijk en natuurwinkel Bij Detox Den Haag de praktijk begint herstel bij inzicht.

Detox Den Haag de praktijk & the Shop | de plek waar holistische geneeskunde en natuurlijke zelfzorg samenkomen. Niet alleen in voeding of supplementen, maar ook in emoties, gedrag en leefstijl. In de praktijk begeleid ik mensen met uiteenlopende klachten van vermoeidheid tot hormonale disbalans, van huidproblemen tot stress. We kijken samen naar de oorzaak, niet alleen naar de symptomen. Een comb

inatie van orthomoleculaire kennis, frequentietherapie, de epigenetica en de kracht van de natuur om lichaam én geest weer in balans te brengen. Detox Den Haag The Shop is zowel een fysieke winkel als een webshop, ontstaan vanuit de praktijk en onze ervaring met echte mensen en echte klachten. In de winkel vind je een zorgvuldig geselecteerd assortiment producten die in de praktijk hun waarde keer op keer hebben bewezen. In The Shop vind je producten die écht iets doen. Online én in de winkel aan de Leyweg 1260 in Den Haag.

16/05/2026

Type A
Mensen die doorgaan, zelfs wanneer hun lichaam signalen afgeeft. Ze voelen weinig, schakelen snel en blijven presteren. Hun stress zet zich vooral fysiek vast. Het cardiovasculaire systeem vangt de meeste klappen op, wat later kan leiden tot hoge bloeddruk, hartkloppingen, verhoogde ontstekingswaarden en hart- en vaatklachten. Mentale uitputting komt pas later; het lichaam brandt sneller op dan het hoofd.

Type B
Mensen die sneller overspoeld raken. Ze ervaren mentale vermoeidheid, concentratieverlies en emotionele uitputting. Hun stress zet zich vooral vast in het zenuwstelsel en de neurotransmitters. Ze hebben moeite om de “uitknop” te vinden en lopen sneller richting burn-out.

Hoewel beide groepen dezelfde stress ervaren, bepaalt aanleg, hormonen, epigenetica, neurotransmitters en eerdere belasting hoe het systeem reageert. Het resultaat is een compleet andere fysieke en mentale uitwerking.

Lees de blog via: https://www.detoxdenhaag.nl/dieper-duiken-in-stress-hoe-je-lichaam-reageert-voordat-jij-het-merkt/

15/05/2026

Anticipatie: wat kan jij redelijkerwijs verwachten?

De spiegel laat je direct zien wat jij doet.

Maar mensen ook!
Tijdens de training afgelopen week waren er een paar voorbeelden van familie of vrienden die vermoeiend gedrag vertoonde.

Waarom ben je verrast? Je weet toch dat ze dit gedrag vertoont? Dus handel ernaar. Hoe?

Als jij weet dat je vriendin, moeder of collega alleen maar hetzelfde verhaal herhaalt of gaat mekkeren dan kan jij vooraf al een plan ervoor bedenken.

‘Hoi, ik hou het heel kort want ik heb zo een afspraak, 10 minuutjes’ of ‘Ja, dit heb je inderdaad al gezegd’.

Ik gaf een voorbeeld van iemand die belde en alles uitlegt. Ik snap dat, dat doe ik ook als het om klachten gaat. Maar bij technische dingen hoef ik geen uitleg want ik ben totaal niet van plan om iets met die informatie te doen. Dus toen ik een bel afspraak had zei ik direct bij aanvang: vandaag geen uitleg, alleen acties.

Natuurlijk bleef hij uitleggen want dat is hij gewend. Lieve man, bedoelde er niks mee. Maar ik ben “rood” dus ik wil bulletpoints en zo min mogelijk tijd besteden aan dingen die ik saai vind.

Ik weet hoe ik ben, ik weet hoe hij is, nu kunnen we daar een middenweg voor vinden.

Anticiperen, als jij weet wat er komt kan je er vooraf over nadenken hoe je het wilt veranderen.

Liefs Angelique
Detoxdenhaag.nl

15/05/2026

Jij denkt een “voetenbad” of “baat het niet schaadt het niet”

Maar ik kijk verder dan losse symptomen. Ik help mensen inzicht krijgen in de onderliggende verbanden tussen lichaam, brein en leefstijl, zodat er gewerkt kan worden aan meer rust, veerkracht en herstel van het natuurlijke evenwicht.

Ik werk vanuit de visie dat klachten vaak ontstaan wanneer de samenwerking tussen verschillende systemen uit balans raakt. Herstel draait daarom niet alleen om symptoombestrijding, maar om het herstellen van samenhang, regulatie en balans binnen het lichaam.

Ik richt me daarom niet alleen op het onderdrukken van symptomen, maar vooral op het begrijpen van de onderliggende disbalans. Het doel is om het lichaam weer meer rust, balans en herstelvermogen te geven.

Het is vaak ook schrikken voor mensen omdat ik het gedrag en de gedachten erachter bespreekbaar maak. Ik ga het gesprek in met de gedachte “wat wil jouw lichaam je vertellen?”

Ik kan een groot deel online doen via Rust & Eenvoud online supplementen advies, dat is op zich ook een slimme manier om te controleren hoe je ervoor staat.

In de praktijk is het persoonlijker en gaan we dieper op de klachten in met meer begeleiding

Online: https://shop.detoxdenhaag.nl/product/rust-eenvoud/

Praktijk: https:/detoxdenhaag.nl

15/05/2026

Wat is Glutamaat?

Glutamaat is een niet-essentieel aminozuur dat in bijna alle eiwitrijke voedingsmiddelen voorkomt. Het fungeert als de belangrijkste prikkelende neurotransmitter in het centrale zenuwstelsel en is betrokken bij:

– Leren en geheugen: Glutamaat stimuleert de communicatie tussen zenuwcellen en speelt een sleutelrol in neuroplasticiteit.
– Spiercoördinatie: Het is essentieel voor de juiste aansturing van spieren.
– Stofwisseling: Glutamaat dient als bouwsteen voor de synthese van andere aminozuren en neurotransmitters, zoals GABA (gamma-aminoboterzuur), de belangrijkste remmende neurotransmitter.

Het lichaam reguleert de hoeveelheid glutamaat nauwkeurig. Een te hoge of te lage concentratie kan aanzienlijke gevolgen hebben voor de gezondheid.

Glutamaat en de Gezondheid

Hoewel glutamaat cruciaal is, kan een overmaat leiden tot neurotoxiciteit en ontstekingsreacties. Dit kan resulteren in diverse neurologische en systemische klachten.

Lees de blog via: https://www.detoxdenhaag.nl/glutamaat-essentieel-voor-de-hersenen-maar-een-risico-bij-overmaat/

14/05/2026

Naast de acute stressrespons heeft cortisol een breed scala aan functies in het lichaam:

Stofwisseling: Cortisol helpt bij de afbraak van vetten, eiwitten en koolhydraten, waardoor energie vrijkomt.

Immuunsysteem: Het onderdrukt ontstekingsreacties en voorkomt overmatige immuunactiviteit.

Slaap-waakritme: Normaal gesproken heeft cortisol een dag-nachtritme, waarbij de niveaus ‘s ochtends hoog zijn en in de avond dalen.

Mentale gezondheid: Een gezonde cortisolspiegel ondersteunt cognitieve functies en emotionele balans.

De gevolgen van chronisch verhoogd cortisol
- Langdurige stress kan ervoor zorgen dat het lichaam continu verhoogde cortisolspiegels heeft, wat kan leiden tot:
- Gewichtstoename en insulineresistentie
- Verhoogde kans op hart- en vaatziekten
- Verminderde immuunfunctie
- Slaapproblemen
- Angst en depressie
- Verlies van spiermassa en botdichtheid

Lees de blog: https://www.detoxdenhaag.nl/cortisol-het-stresshormoon/

14/05/2026

Ik snap precies wat ze bedoelt, het voelt extreem schoon maar dat is lastig met woorden uit te leggen.

Tandpasta 14,95
Mondwater 17,99
https://shop.detoxdenhaag.nl/?s=PerioBrite&post_type=product

14/05/2026

Haaruitval is een signaal van disbalans in je lichaam
Haaruitval staat zelden op zichzelf. Het is geen probleem dat alleen in je hoofdhuid zit, maar een teken dat ergens in je lichaam iets uit balans is geraakt. Haar reageert snel op stress, tekorten, hormonale schommelingen en ontstekingen. Omdat het voor het lichaam geen essentieel weefsel is, laat het vaak als eerste zien dat het systeem onder druk staat. In deze blog ontdek je wat je eraan kunt doen en leer je begrijpen waarom je eigenlijk haar verliest.

De invloed van stress op haaruitval & haargroei
Langdurige stress is één van de meest onderschatte oorzaken van haaruitval. Bij stress maakt het lichaam meer cortisol aan. Dit hormoon zet het lichaam in overlevingsstand in plaats van herstelstand. Energie wordt weggetrokken bij processen die op korte termijn niet essentieel zijn, waaronder haargroei.

Daarnaast vermindert stress de doorbloeding van de hoofdhuid en verstoort het de natuurlijke haarcyclus. Haren komen sneller in de uitvalfase terecht en blijven daar langer. Tegelijkertijd put stress belangrijke voedingsstoffen uit die nodig zijn voor sterke, gezonde haren.

Lees de blog via: https://www.detoxdenhaag.nl/haaruitval-is-een-signaal/

13/05/2026

Een blaasontsteking, ook wel urineweginfectie (UTI) genoemd, is één van de meest voorkomende infecties bij vrouwen. Vaak verdwijnen de klachten tijdelijk na een antibioticakuur, maar keren ze snel terug. Dat roept de vraag op: waarom is een blaasontsteking zo hardnekkig, en waarom biedt antibiotica lang niet altijd de structurele oplossing?

In de meeste gevallen wordt een blaasontsteking veroorzaakt door bacteriën uit de eigen darmflora. De bekendste is Escherichia coli (E-Coli), verantwoordelijk voor 70 tot 90 procent van alle ongecompliceerde urineweginfecties. Deze bacterie heeft speciale hechtstructuren waarmee hij zich aan de blaaswand vastzet. Zo kan hij zich onttrekken aan de urineafvoer en soms biofilms vormen, waardoor de kans op terugkeer groter wordt.

Een blaasontsteking is geen soa, maar seks kan wel een rol spelen bij het ontstaan. Tijdens vrijen worden bacteriën makkelijker richting de urinebuis verplaatst. Bij vrouwen is de afstand tussen a**s en urinebuis klein, waardoor bacteriën sneller in de blaas terechtkomen.

Lees de blog verder via: https://www.detoxdenhaag.nl/blaasontsteking/

13/05/2026

Wat kun je verwachten bij een detox voetbad bij Detox Den Haag?

Een detox voetbad is een eenvoudige maar effectieve manier om je lichaam te ondersteunen. Je zet je voeten in een bad met warm water en een speciaal zoutmengsel, waarna een zwak elektrisch veld het ontgiftingsproces op gang brengt.
Een sessie duurt ongeveer 33 minuten. Je zit ontspannen, hoeft niets te doen en voelt tijdens de behandeling weinig tot niets.

Mensen komen bij ons met uiteenlopende klachten zoals vermoeidheid, een zwaar gevoel in het lichaam, huidklachten of een gevoel dat ze niet goed ontgiften. Het voetbad wordt vaak ingezet als onderdeel van een breder hersteltraject.

Na afloop voelen veel mensen zich lichter en rustiger.

Reserveer via detoxdenhaag.nl

13/05/2026

De lever heeft meer dan 500 functies en is een van de meest veelzijdige organen in het lichaam.

Toch vergeten we vaak om de lever te ondersteunen wel zo aardig, gezien al het harde werk dat dit orgaan dagelijks voor ons verricht. In deze blog neem ik je mee in mijn ervaring met de lever, leer je meer over dit belangrijke orgaan en hoe je de subtiele symptomen van je lichaam kunt herkennen.

Hoe ik erachter kwam dat mijn lever niet goed werkte:
Al op jonge leeftijd merkte ik dat mijn lichaam anders was. Ik kreeg allergische reacties op make-up, kon niet tegen parfum of sigarettenrook en had regelmatig last van mijn darmen. Ook mijn huid protesteerde toen ik de pil gebruikte. Ik wist dat ik extra moest opletten, maar waarom precies? Geen idee. Het leek ook ‘normaal’, want mijn ouders hadden soortgelijke klachten.

Pas tijdens mijn opleiding tot therapeut vielen alle puzzelstukjes op hun plek. We kregen een hele lesdag over de lever, en het was alsof alles ineens logisch werd. Niet alleen mijn klachten, maar ook die van mijn ouders waren terug te leiden naar de lever! Ik belde meteen mijn vader: “Pa, ik weet wat je hebt, het heet Anti-Porter!” Diezelfde dag ben ik naar hem toe gereden met supplementen. Na een leven lang flauwvallen, is het daarna nooit meer gebeurd.

Sindsdien ondersteun ik mijn lever regelmatig, meestal drie keer per jaar met een kuur.

Lees de blog via: https://www.detoxdenhaag.nl/de-lever-het-orgaan-dat-er-altijd-voor-je-is/

12/05/2026

De zwarte bes (Ribes Nigrum) werkt op meerdere plekken in het lichaam tegelijk.

Dat maakt het anders dan veel andere kruiden die zich op één ding richten.
Mensen gebruiken het bij allergische reacties en hooikoorts, bij chronische ontstekingen in gewrichten of darmen, bij vermoeidheid en een gevoel van uitputting en bij een lichaam dat moeite heeft om met stress om te gaan.

Hoe werkt dat dan?
De zwarte bes ondersteunt de bijnieren. Dat zijn twee kleine klieren boven je nieren die een enorme rol spelen in hoe jij omgaat met stress, ontstekingen en je energieniveau. Wanneer de bijnieren onder druk staan, merk je dat vaak aan aanhoudende vermoeidheid, een lage stressgrens of een lichaam dat snel reageert op prikkels zoals pollen of bepaalde voeding.
Ribes nigrum helpt die bijnieren te ondersteunen, waardoor het lichaam zichzelf beter kan reguleren.

Wat ik in de praktijk zie
Mensen die jarenlang last hebben van allergieën of ontstekingen hebben vaak ook een lichaam dat continu in een soort verhoogde staat van paraatheid staat. Ribes nigrum kan helpen om dat systeem wat te kalmeren, niet door klachten te onderdrukken maar door het lichaam meer veerkracht te geven.

Lees de blog over Ribes Nigrum
https://www.detoxdenhaag.nl/ribes-nigrum/

Adres

Leyweg 1260
The Hague
2545HK

Openingstijden

Maandag	11:00 - 17:00
Woensdag	11:00 - 17:00
Vrijdag	11:00 - 17:00

Telefoon

+31645202045

Website

http://www.DetoxDenHaag.nl/, https://shop.detoxdenhaag.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Detox Den Haag nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.