Detox Den Haag

Detox Den Haag Detox Den Haag is een holistische praktijk en natuurwinkel Bij Detox Den Haag de praktijk begint herstel bij inzicht.

Detox Den Haag de praktijk & the Shop | de plek waar holistische geneeskunde en natuurlijke zelfzorg samenkomen. Niet alleen in voeding of supplementen, maar ook in emoties, gedrag en leefstijl. In de praktijk begeleid ik mensen met uiteenlopende klachten van vermoeidheid tot hormonale disbalans, van huidproblemen tot stress. We kijken samen naar de oorzaak, niet alleen naar de symptomen. Een combinatie van orthomoleculaire kennis, frequentietherapie, de epigenetica en de kracht van de natuur om lichaam én geest weer in balans te brengen. Detox Den Haag The Shop is zowel een fysieke winkel als een webshop, ontstaan vanuit de praktijk en onze ervaring met echte mensen en echte klachten. In de winkel vind je een zorgvuldig geselecteerd assortiment producten die in de praktijk hun waarde keer op keer hebben bewezen. In The Shop vind je producten die écht iets doen. Online én in de winkel aan de Leyweg 1260 in Den Haag.

Onverklaarbare blauwe plekkenBlauwe plekken zonder dat je je herinnert dat je je hebt gestoten. Plekken die snel ontstaa...
29/03/2026

Onverklaarbare blauwe plekken

Blauwe plekken zonder dat je je herinnert dat je je hebt gestoten. Plekken die snel ontstaan of lang zichtbaar blijven. Veel mensen besteden er weinig aandacht aan, maar terugkerende of opvallende blauwe plekken kunnen een signaal zijn.

Een blauwe plek ontstaat wanneer kleine bloedvaatjes onder de huid beschadigen en bloed lekt in het omliggende weefsel. Normaal gesproken herstelt dit proces snel. Als dit vaker gebeurt of trager herstelt, kan er meer spelen.

Mogelijke oorzaken:
1. Tekort aan vitamine C
Vitamine C is belangrijk voor de stevigheid van bloedvaten. Bij een tekort worden vaatwanden kwetsbaarder, waardoor ze sneller kunnen beschadigen.

2. Tekort aan vitamine K
Vitamine K speelt een rol in de bloedstolling. Een tekort kan ervoor zorgen dat bloedingen onder de huid makkelijker ontstaan en minder snel stoppen.

3. Dunne of gevoelige huid
Met een dunnere huid zijn bloedvaatjes minder beschermd. Dit kan aangeboren zijn of ontstaan door veroudering of hormonale veranderingen.

4. Medicatie of supplementen
Bloedverdunners, ontstekingsremmers of bepaalde supplementen kunnen invloed hebben op de stolling en het sneller ontstaan van blauwe plekken.

Andere factoren die meespelen
* IJzertekort of bloedarmoede
* Hormonale schommelingen
* Intensief sporten of fysieke belasting
* Verstoorde opname van voedingsstoffen in de darmen

Wanneer extra alert zijn?
* Blauwe plekken ontstaan zeer gemakkelijk
* Ze worden groter dan normaal
* Ze verdwijnen langzaam
* Er treden ook bloedingen op (zoals bloedend tandvlees of neusbloedingen)

In deze gevallen is het verstandig om verder onderzoek te laten doen naar bloedwaarden en stolling.

Wat kun je doen?
* Zorg voor voldoende vitamine C (groenten, fruit)
* Let op je vitamine K-inname (groene bladgroenten)
* Eet gevarieerd en ondersteun je darmgezondheid
* Laat bij twijfel je bloedwaarden controleren

Onverklaarbare blauwe plekken zijn vaak een subtiel signaal van je lichaam. Ze kunnen wijzen op tekorten, kwetsbare bloedvaten of een verstoring in de stolling. Door deze signalen serieus te nemen, kun je gericht werken aan herstel van binnenuit.

Liefs Angelique | detoxdenhaag.nl

Let op: de winkel is gesloten op GOEDE VRIJDAGDe praktijk is wel open. Shop.detoxdenhaag.nl
29/03/2026

Let op: de winkel is gesloten op GOEDE VRIJDAG

De praktijk is wel open.

Shop.detoxdenhaag.nl

Spierkrampen ’s nachtsTijdens de nacht hoort je lichaam te herstellen en te ontspannen. Wanneer spieren toch verkrampen,...
28/03/2026

Spierkrampen ’s nachts

Tijdens de nacht hoort je lichaam te herstellen en te ontspannen. Wanneer spieren toch verkrampen, wijst dat vaak op een verstoring in de balans van mineralen of in de spier- en zenuwfunctie.

Spieren trekken samen en ontspannen door een nauw samenspel van mineralen en zenuwprikkels. Wanneer deze balans verstoord raakt, kunnen spieren “vast blijven staan” in een samentrekking: een kramp.

Mogelijke oorzaken
1. Magnesiumtekort
Magnesium is essentieel voor spierontspanning. Een tekort kan leiden tot:

* Nachtelijke krampen
* Spierspanning
* Onrust in het lichaam
* Slechter slapen

2. Tekort aan kalium of natrium
Deze mineralen spelen een belangrijke rol in vochtbalans en spierfunctie. Bij disbalans kunnen spieren sneller verkrampen, vooral ’s nachts.

3. Uitdroging
Te weinig vocht zorgt voor een verstoring in elektrolyten, wat spierkrampen kan uitlokken. Vooral na zweten of een lange dag zonder voldoende drinken.

4. Overbelasting van spieren
Intensief sporten, lang staan of veel lopen kan spieren gevoeliger maken voor kramp in de nacht.

Andere factoren
* Stress (verhoogt magnesiumverbruik)
* Slechte doorbloeding
* Hormonale schommelingen
* Medicatiegebruik

Wat kun je doen?
* Zorg voor voldoende magnesium via voeding of suppletie
* Drink voldoende water verspreid over de dag
* Let op een goede balans in mineralen (kalium, natrium)
* Rek je spieren licht voor het slapen
* Ondersteun herstel na intensieve inspanning

Spierkrampen in de nacht zijn geen losstaand probleem, maar een duidelijk signaal dat je lichaam ondersteuning nodig heeft. Door te kijken naar mineralen, hydratatie en belasting, kun je de oorzaak aanpakken en je nachtrust verbeteren.

Liefs Angelique |

Spataderen worden vaak gezien als een cosmetisch probleem, maar in werkelijkheid geven ze informatie over wat er in het ...
28/03/2026

Spataderen worden vaak gezien als een cosmetisch probleem, maar in werkelijkheid geven ze informatie over wat er in het lichaam speelt.

Ze ontstaan wanneer het bloed in de aderen van de benen niet goed meer terugstroomt naar het hart. De klepjes in de aderen functioneren minder goed, waardoor bloed blijft staan en de ader uitzet. Wat zichtbaar wordt aan de buitenkant, is een teken van verminderde doorstroming.

Belangrijk is om te begrijpen, het staat zelden op zichzelf.

Factoren die vaak meespelen:
* Verminderde circulatie (lang staan of zitten)
* Verzwakt bindweefsel (collageen en elastine)
* Hormonale disbalans (bijvoorbeeld schildklier of overgang)
* Verhoogde druk op de vaten (zoals bij hoge bloeddruk)
* Verminderde afvoer van afvalstoffen

Daarom komt het regelmatig voor dat behandelingen zoals laseren of foamtherapie slechts tijdelijk effect hebben. De onderliggende oorzaak ligt vaak breder dan alleen de ader.

Klachten die hierbij kunnen horen:
* Zware of vermoeide benen
* Rusteloze benen
* Krampen
* Jeuk of een trekkend gevoel
* Trager herstel van de huid

Wat kan ondersteunend werken:
* Regelmatig bewegen (zoals wandelen)
* Vermijden van langdurig stilzitten of stilstaan
* Benen omhoog leggen
* Voldoende eiwitten en vitamine C voor de vaatwand
* Werken aan algemene balans (hormonen, stress, slaap)

Spataderen zijn daarmee geen op zichzelf staand probleem, maar een signaal vanuit het lichaam.

Vena PhytoQ van Exendo is een zorgvuldig samengestelde formule die de natuurlijke circulatie ondersteunt. Het bevat muizendoornextract dat de veneuze doorbloeding bevordert, helpt bij vermoeide en zware benen en bijdraagt aan vermindering van zwelling en herstel van vitaliteit. Dit is het supplement dat ik voor de doorbloeding hebt.

Bestel voor Vena PhytoQ 49,50
https://shop.detoxdenhaag.nl/product/vena-phytoq-120-capsules-exendo/

Traumeel® bevat 14 actieve bestanddelen die gekend zijn voor hun gunstige invloed op ontsteking, pijn en het genezingspr...
28/03/2026

Traumeel® bevat 14 actieve bestanddelen die gekend zijn voor hun gunstige invloed op ontsteking, pijn en het genezingsproces. De bestanddelen van Traumeel® werken samen om ontstekingen sneller te verhelpen, het genezingsproces te ondersteunen en te zorgen voor een effectieve verlichting van ontstekingssymptomen.

Bij aandoeningen van spieren en gewrichten:
Milde pijn en ontsteking
Milde of matige trauma’s
Een verstuiking, verrekking, blauwe plek of spierkneuzing

Bestel vanaf 14,49
https://shop.detoxdenhaag.nl/product/traumeel-s-gel-spieren-gewrichten/

Plotselinge haaruitval: wat gebeurt er in je lichaam?Haar groeit in fases. Wanneer het lichaam onder druk staat, kunnen ...
27/03/2026

Plotselinge haaruitval: wat gebeurt er in je lichaam?

Haar groeit in fases. Wanneer het lichaam onder druk staat, kunnen meer haren tegelijk in de rustfase terechtkomen en vervolgens uitvallen. Dit gebeurt niet direct, maar met een vertraging van enkele weken tot maanden na een trigger.

Mogelijke oorzaken
1. Stress en hormonale belasting
Langdurige stress verhoogt de productie van stresshormonen, wat invloed heeft op de haargroeicyclus. Het lichaam schakelt als het ware over op “overleven”, waardoor haargroei minder prioriteit krijgt. (detoxdenhaag.nl)

2. Tekorten aan voedingsstoffen
Voor gezonde haargroei zijn bouwstoffen nodig. Tekorten kunnen leiden tot verzwakt haar en uitval:

* IJzer (lage ferritine)
* Vitamine D
* Zink
* Eiwitten

3. Hormonale schommelingen
Veranderingen in hormonen, zoals na een zwangerschap, bij stoppen met anticonceptie of bij schildklierproblemen, kunnen haaruitval veroorzaken.

4. Trager werkende schildklier
Bij een traag werkende schildklier vertraagt de stofwisseling, inclusief haargroei. Dit kan leiden tot:

* Dunner wordend haar
* Droog, breekbaar haar
* Haaruitval verspreid over het hoofd

Signalen om serieus te nemen
* Haaruitval die langer dan enkele weken aanhoudt
* Dunner wordend haar zonder duidelijke reden
* Vermoeidheid of energietekort
* Koude handen en voeten
* Veranderingen in huid of nagels

Wat kun je doen?
* Zorg voor voldoende eiwitten en micronutriënten
* Laat bij aanhoudende klachten je bloedwaarden controleren (ijzer, vitamine D, schildklier)
* Verminder chronische stress waar mogelijk
* Geef het lichaam tijd: herstel van haargroei duurt vaak enkele maanden

Liefs Angelique | shop.detoxdenhaag.nl

Plotselinge haaruitval is zelden een op zichzelf staand probleem. Het is vaak een zichtbaar signaal van interne belasting, tekorten of hormonale veranderingen. Door de oorzaak te onderzoeken, kun je gerichter werken aan herstel van binnenuit.

Kom je er niet uit dan weet je me te vinden dat kan in de praktijk detoxdenhaag.nl of via de webshop shop.detoxdenhaag.nl

Liefs Angelique | detoxdenhaag.nl

Himalaya Magnesium Vlokken uit Tibet zijn 100% puur en vormen een natuurlijke manier om het magnesiumgehalte in het lich...
27/03/2026

Himalaya Magnesium Vlokken uit Tibet zijn 100% puur en vormen een natuurlijke manier om het magnesiumgehalte in het lichaam via de huid aan te vullen.

Magnesium ondersteunt en draagt bij aan:

- de opbouw en het behoud van sterke botten en tanden
- de normale werking van spieren en het zenuwstelsel
- het verminderen van vermoeidheid en futloosheid
- een evenwichtige gemoedstoestand
- het geheugen, het concentratievermogen en de leerprestatie
- een normale eiwitsynthese
- een gezonde elektrolytenbalans
- een goed energieleverend metabolisme
- het celdelingsproces

Bestel vanaf 14,50
https://shop.detoxdenhaag.nl/product/himalaya-magnesium-vlokken/

Adres

Leyweg 1260
The Hague
2545HK

Openingstijden

Maandag 11:00 - 17:00
Woensdag 11:00 - 17:00
Vrijdag 11:00 - 17:00

Telefoon

+31645202045

Website

https://shop.detoxdenhaag.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Detox Den Haag nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Een detox voetenbad kan uitstekend ingezet worden om het lichaam te kalmeren. Een ontspannen lichaam heeft een stuk minder klachten. Na een detox voetenbad voelen mensen zich vaak energiek & ze slapen beter. Het kan ook voor een hoop andere lichamelijke klachten ingezet worden. Een goede detox is eigenlijk voor iedereen een aanrader.