Tao Touch by Jacqueline van Mierlo

07/11/2025

In een wereld waar je van alles kunt zijn; wees vriendelijk.

06/11/2025

Luister naar het innerlijk licht;
Het zal je de weg wijzen.

Luister naar de innerlijke Vrede;
Het zal je voeden.

Luister naar innerlijke Liefde;
Het zal je transformeren.

Sri Chinmoy

05/11/2025

05/11/2025

Te vaak proberen we een ander te controleren of te overtuigen
omdat we het niet eens zijn met diens mening over iets of over ons.
Verspilde energie - een ander kan ik niet controleren, wel mezelf:

In datgene wat ik denk
In wat ik zeg
Dat wat ik kies
Dat wat ik doe (of niet doe, overigens)
De manier waarop ik reageer
en hiermee creëer ik (en geef vorm aan) mijn toekomst.

Wat overigens niet betekent dat negatief gedrag of respectloosheid getolereerd moet worden.
🙏😊

04/11/2025

Als je goed kijkt, zie je dat de hele wereld een tuin is.

Frances Hodgson Burnett (c)
Art: Sarah Bowman

03/11/2025

Je mag dit zien als een mogelijkheid: Zelfs de dingen waar je aan werkt die nog niet tot bloei zijn gekomen, zijn inspanningen die de moeite waard zijn om geduld mee te hebben en trots op te zijn.

Morgan Harper Nichols (c)

02/11/2025

Geluk is niet iets wat je morgen kunt bereiken, het is nu aanwezig. Misschien niet in de vorm die jij je wenst echter het is al hier....Happiness - it's a state of mind. Thich Nhat Hanh schreef hier een mooie tekst over:'

We geloven dat geluk slechts mogelijk is in de toekomst. Dat is waarom de beoefening van "Ik ben aangekomen" zeer belangrijk is. Het besef dat we het al hebben bereikt, dat we niet verder hoeven reizen, dat we hier al zijn, kan ons vrede en vreugde geven.

Nirvana(*), de ultieme realiteit... is totale vrijheid. De voorwaarden voor ons geluk zijn al voldoende. We hoeven onszelf alleen toe te staan in het huidige moment aanwezig te zijn, en we zullen in staat zijn ze aan te raken.'

Thich Nhat Hanh

(*)Nirwana (ofwel nirvāņa) of Nibbana (Pali) is een belangrijk begrip in het boeddhisme en verwijst naar de hoogste staat die door de mens bereikt kan worden, en waardoor heiligheid behaald wordt. Het betekent letterlijk: uitgeblust, onbeweeglijk. Het uitgedoofd zijn verwijst naar het einde van verlangens, haat, onwetendheid en verwarring, wat het hoofddoel van het boeddhisme is. (bron Wikipedia)

01/11/2025

'Vandaag is een gloednieuwe dag. Een dag om te helen. Een dag om lief te hebben. Een dag om te vergeven. Een dag om aan te moedigen. Een dag om overnieuw te beginnen.'

Stel jezelf eens de vraag: met welke intentie wil jij deze dag starten? Wat mag vandaag zachter, lichter, kalmer, met meer gemak of wat mag juist krachtiger zijn in je leven?

🍃 Neem het eerste uur van je dag een moment om bewust stil te staan bij je gedachten. Welke gedachte helpt je vooruit? Welke touwtjes wil je losmaken zodat er ruimte ontstaat voor groei?

Gun jezelf vandaag een frisse blik. Maak een kleine, liefdevolle keuze voor jezelf: dat kan iets simpels zijn, zoals een vriendelijk woord of een nieuw begin maken na een lastige dag. Iedere keuze telt - ook die van jou!

Vandaag is jouw kans om opnieuw te kiezen. Maak het mooi, op jouw manier. 🌱

Jacqueline van Mierlo (c)

31/10/2025

In de rauwe nasleep van een trauma wordt je lichaam een vreemd landschap. Loop voorzichtig erdoor heen. De oude kaarten dienen niet meer, maar je voeten onthouden hoe je water kunt vinden, hoe je de contouren van dit nieuwe terrein kunt volgen. Vertrouw op de wijsheid die leeft in je botten.

Brigit Anna McNeill
Art: Ewa L

30/10/2025

Zoals alles in het leven
begint het met oefening.

Als je valt,
dan sta je op
en begint overnieuw,
ieder keer weer.

Dat is wat
perfect maakt,
niet de angst voor falen
(of vallen).

(pssst...en wie wilt kunnen vliegen, moet de grond durven kussen 😉🦅 )

🙏😊
Jacqueline van Mierlo (c)
Art: Mandy Peeters

29/10/2025

Je nieuwe leven gaat je je oude leven kosten.
Het gaat je je comfortzone en je gevoel voor richting kosten.
Het gaat je relaties en vrienden kosten of om aardig gevonden en begrepen te worden.
Het maakt niet uit.

De mensen die voor jou bedoeld zijn, zullen je aan de andere kant (weer) ontmoeten.
Je gaat een nieuwe comfortzone bouwen rond de dingen die je daadwerkelijk vooruithelpen.
In plaats van aardig gevonden te worden, word je bemind.
In plaats van begrepen te worden, word je gezien.

Het enige wat je gaat verliezen is wat gebouwd is voor de persoon die je niet meer bent.

Brianna Wiest (c)
Art: Kendra Hirons

28/10/2025

Voel de Aarde,
adem de Lucht,
absorbeer het Zonlicht
loop in de Regen,
en voel je Levend.
Je wordt gedragen door de Aarde en
de natuur zorgt voor je.

🙏😊
Jacqueline van Mierlo (c)