Chiropractie Tiel Zutphen

14/01/2026

Slaap jij (of iemand die je kent) op je buik?
�Chiropractor Ivar legt kort en krachtig uit waarom buikslapen zo belastend is voor je nek en onderrug en wat je beter kunt doen voor een gezonde nachtrust.

Voor veel mensen is buikslapen een gewoonte waar ze zich niet eens bewust van zijn. Totdat... de klachten beginnen. Denk aan een stijve nek, hoofdpijn in de ochtend of rugklachten die maar niet overgaan.

Volg onze pagina en blijf op de hoogte van slimme, simpele adviezen om je rug fit te houden.

23/12/2025

🎄Fijne feestdagen gewenst!

Namens het hele team van Chiropractie Tiel Zutphen wensen we je hele fijne feestdagen toe. Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar. We kijken er naar uit om je ook in 2026 weer in goede gezondheid te mogen ontvangen!

Let op:
Wij zijn gesloten op 24, 25 en 26 december en op 1 januari

04/12/2025

Heb jij ook veel spanning in jouw nek en schouders?
Wist je dat dit vaak niet alleen door houding komt, maar ook door… je ademhaling?
In onze nieuwe video legt chiropractor Merle jou uit hoe een verkeerde ademhaling voor extra spanning kan zorgen én hoe je dit eenvoudig kunt verbeteren.

Tag iemand die óók regelmatig last heeft van gespannen schouders, nek of rug!

28/11/2025

Is “kraken” nu echt slecht voor je? 🤔
Veel mensen denken dat een manipulatie slecht voor je kan zijn… maar klopt dat wel?
Chiropractor Hilde legt je precies uit wat er gebeurt tijdens een manipulatie, waarom dat krakje ontstaat en of het écht schadelijk kan zijn.

Ken jij ook iemand die vaak last heeft van de rug of nek? Tag diegene hier onder!

03/11/2025

GRATIS RUGCHECK in Tiel & Zutphen

Vandaag is het de Dag tegen Rugpijn!

Ben jij de rugpijn meer dan zat?
Blijven je klachten maar terugkomen of belemmeren ze je in je werk of privéleven?
👉 Dan is het tijd voor actie!

Bij Chiropractie Tiel & Zutphen kun je nu een gratis rugcheck plannen.
Tijdens deze check:
✅ Onderzoekt de chiropractor je rug en doet enkele bewegingstesten
✅ Krijg je een eerlijk en deskundig advies over de beste aanpak
✅ Zonder verwijzing van de huisarts
✅ Volledig vrijblijvend

Plan jouw gratis rugcheck uitsluitend telefonisch:
📍 Tiel —> Bel 0344 – 613 004
📍 Zutphen —> Bel 0575 – 793 030

Tag iemand die ook wel een check-up kan gebruiken!

27/10/2025

We brengen heel wat uren zittend door achter ons bureau. Een verkeerde houding kan daarbij ongemerkt leiden tot rug-, nek- of schouderklachten. Gelukkig kun je met een paar simpele aanpassingen al veel voorkomen! 🙌

In dit filmpje laat chiropractor Ivar jou zien hoe je een gezonde en rugvriendelijke werkhouding aanneemt. Kleine veranderingen met een groot effect voor je lichaam.

Volg ons voor meer advies over houding, beweging en het voorkomen van klachten.

20/10/2025

Vanmorgen was chiropractor Merle op bezoek bij Fysiotherapie Monhemius in Tiel. Een leuke en leerzame ochtend vol kennisuitwisseling, gesprekken over onze aanpak en het delen van ervaringen om onze patiënten de best mogelijke zorg te bieden.

Het is altijd waardevol om samen te werken met andere zorgprofessionals, door te blijven leren en ervaringen te delen, kunnen we onze patiënten nog beter helpen in hun herstel en gezondheid.

Bedankt aan het team van Fysiotherapie Monhemius voor het warme ontvangst.

👋 Vanmorgen hadden we een leuke én leerzame ochtend bij onze praktijk!

👐 Merle van Beest van Chiropractie Tiel liep een ochtend met ons mee. Het was een mooie kans om kennis uit te wisselen, elkaars werkwijze beter te leren kennen en te sparren over de beste zorg voor onze cliënten.

We kijken terug op een gezellige en inspirerende ochtend – bedankt Merle voor je bezoek! 💬✨
Chiropractie Tiel Zutphen

13/10/2025

Deze fanatieke loper komt regelmatig langs in onze praktijk in Zutphen om zijn lichaam in topvorm te houden en dat werpt z’n vruchten af: met een tijd van 3:22:37 heeft hij een prachtige PR tijdens de marathon van Eindhoven gezet!
⁠
Chiropractie helpt niet alleen bij herstel, maar ook bij prestatieverbetering. Door de wervelkolom optimaal te laten functioneren, kan het lichaam beter bewegen, sneller herstellen en efficiënter presteren.

👏 Laat hieronder een reactie achter om deze topper te feliciteren met zijn mooie prestatie!

09/09/2025

Nieuwe collega!

Per 15 september is chiropractor Merle van Beest onze nieuwe collega. Merle is geen ‘pleisterplakker’. Ze wil precies weten waarom jij klachten hebt én wat er nodig is om ze op te lossen. Ze bijt zich vast in jouw verhaal, net zoals ze zich vastbijt in een rondje hardlopen of een mooie bergtocht in verre landen. Nieuwsgierig, vasthoudend en altijd in beweging: precies wat je van een goede chiropractor mag verwachten. Merle werkt zowel in onze praktijk in Tiel als in Zutphen.

Maak kennis met Merle:
https://www.chiropractietielzutphen.nl/over/?utm_source=nieuwsbrief&utm_medium=websitelink&utm_campaign=aug2025

28/08/2025

Rugklachten door thuiswerken? Roel heeft een aantal goede tips voor je! Hier lees je zijn blog:

Rugpijn sinds je thuiswerkt? Ontdek hoe je met een paar simpele aanpassingen rugklachten voorkomt en thuis rugvriendelijker werkt.

03/06/2025

15/05/2025

Nieuwe collega!

Volgende week start in Zutphen onze nieuwe collega Hilde Dollen. Hilde komt uit Twente en heeft haar studie Chiropractie in het mooie Wales afgerond. Vanuit haar nieuwsgierige karakter kijkt ze verder dan alleen iemands symptomen. Door ook naar levensstijl en het lichaam als geheel te kijken komt ze graag tot de kern van het probleem. Naast haar werk is Hilde vaak op het volleybalveld te vinden en houdt ze van avontuurlijke reizen.

Hilde is beschikbaar voor afspraken op woensdagen en vrijdagen.