ientense, praktijk voor energie en ontspanning

ientense, praktijk voor energie en ontspanning Celbalans herstel

Migraine en artrose,Het hield me jaren lang in zijn greep. Er was een tijd dat ik bijna wekelijks een dag of soms wel 2 ...
04/09/2025

Migraine en artrose,

Het hield me jaren lang in zijn greep. Er was een tijd dat ik bijna wekelijks een dag of soms wel 2 dagen niet kon functioneren vanwege migraine. Hangend boven de wc pot, vreselijke hoofdpijn, liggen in een donkere kamer en slapen. Dat was de enige remedie.

In de winter had ik dan ook nog elke dag pijn in mijn vingers, voeten, en nek en schouder. Door artrose. Meestal werd het dan wel minder in de loop van de dag. Maar met mijn werk in de zorg toentertijd en later met de massages was dat niet altijd even prettig en makkelijk.

Inmiddels houdt niets me meer tegen om te doen wat ik graag doe. Mensen helpen op mijn manier en dat is met voetreflexbehandelingen en mensen helpen meer in balans te komen op gezond en financieel vlak. En gelukkig word ik daarin niet meer tegengehouden door de klachten die ik vroeger had.

Daarom ben ik heel blij dat er iets op mijn pad gekomen is waarvan ik niet alleen voel dat het werkt, het is ook aantoonbaar! Aangezien de testen die ik gedaan heb laten zien dat ik nu zoveel beter in balans ben door wat ik nu gebruik, kan ik het iedereen aanraden.

En natuurlijk is het ook heel mooi dat er weer een gratis webinar gegeven wordt over hoe belangrijk celgezondheid en de balans hierbij is.

Wil je hier meer over weten?

Kom dan naar ons gratis webinar op maandag 8 september om 20:00 uur

Meld je aan bij mij en ik stuur je de link.

21/08/2025

Achter de schermen wordt gewerkt...

Gewerkt aan het weer in orde brengen van mijn praktijkruimte op de eerste verdieping van ons huis.

Ik was wel wat bezig met voetreflexbehandelingen bij mensen thuis. Maar bij mijzelf thuis is natuurlijk veel fijner voor mij maar ook voor iedereen die geen ruimte heeft voor een massagetafel in huis of die geen rust heeft in huis.

Vanaf maandag 1 september open ik weer de deur voor vrouwen die willen ontspannen in hun drukke leven. Vrouwen van allerlei leeftijden maar vooral degenen die hollen en vliegen om iedereen om hen heen blij te maken en zichzelf vergeten! Vrouwen die gemakkelijk over hun grenzen gaan en zich te veel wegcijferen. Ik ben er voor jullie!

Ik was ook zo en weet gelukkig nu wat ik kan doen om mijn grenzen te bewaken en zo te zorgen voor mijn energie en welzijn.

Door voetreflexbehandelingen kun je heerlijk ontspannen en krijg je van mij ook tips en adviezen om meer aan jezelf te gaan denken.

Maak gerust alvast een afspraak als je het wilt ervaren!

Je kunt appen, bellen en mailen naar 0623866045/ineke29.11@gmail.com.

Wees welkom!

๐Œ๐ข๐ ๐ซ๐š๐ข๐ง๐žโ€ฆ..๐ฐ๐š๐ญ ๐ฐ๐š๐ฌ ๐๐š๐ญ ๐จ๐จ๐ค ๐š๐ฅ ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ??In een tijd waarin ik een opleiding deed, het huishouden draaiende hield en werkte o...
05/07/2025

๐Œ๐ข๐ ๐ซ๐š๐ข๐ง๐žโ€ฆ..๐ฐ๐š๐ญ ๐ฐ๐š๐ฌ ๐๐š๐ญ ๐จ๐จ๐ค ๐š๐ฅ ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ??

In een tijd waarin ik een opleiding deed, het huishouden draaiende hield en werkte ontwikkelde ik steeds vaker migraine. Natuurlijk had het een emotionele oorzaak, in die zin dat ik te veel van mezelf vroeg en te weinig rust nam. Ik ging maar door. Ook hormonen kunnen hierin een aandeel hebben wat vast ook wel meegespeeld heeft bij mij.

Aangezien ik in die tijd al bezig was met gezond eten, tenminste ik dacht dat ik wist wat gezond eten was, en supplementen dacht ik dat ik er niets aan kon doen dan op het moment dat het me overkwam rust te nemen. Het was mijn lichaam dat mij vertelde: tot hier en niet verder, je moet nu echt uitrusten. Dat deed ik dan 1 dag of soms 2 dagen. En dan ging ik er weer tegenaan.

Veel mensen leven op deze manier, denkende dat je er niets aan kan doen om dit te voorkomen. Ja misschien dingen laten schieten, minder inplannen, minder druk maken om dingen en minder activiteiten op een dag. โ€œMaar ja, het kan niet andersโ€ is wat ik vaak hoor. Of: โ€œhoe doe je dat dan?โ€ Ook ik dacht zo en vroeg me af: hoe dan?

Inmiddels weet ik dat er een oplossing is in natuurlijke vorm, die er in mijn geval voor gezorgd heeft dat ik meer rekening houd met mezelf, liever ben voor mezelf, alles beter plan en op tijd mijn rust neem. Ook maak ik me minder druk om dingen en pieker ik veel minder.

En de migraine? Die is compleet verdwenen. Al zeker 2 jaar niet meer gehad.

Wil je weten hoe ik dat gedaan heb?

Kom dan vooral naar ons webinar: Meten = Weten = Herstellen op ๐๐ข๐ง๐ฌ๐๐š๐  ๐Ÿ– ๐ฃ๐ฎ๐ฅ๐ข ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐ŸŽ:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ Super belangrijke informatie die je niet mag missen!
Wil je de link ontvangen, stuur me dan een berichtje.

Van betekenis zijnLaatst bij yoga had de yogalerares het over van betekenis zijn. Dat is iets dat resoneert nogal bij mi...
19/04/2025

Van betekenis zijn

Laatst bij yoga had de yogalerares het over van betekenis zijn. Dat is iets dat resoneert nogal bij mij. Ik wil graag van betekenis zijn en kan me bijna niet voorstellen dat er mensen zijn die dit verlangen of gevoel niet kennen.
ย 
Het gevoel van betekenis te zijn in het leven van iemand anders en voor iemand anders geeft een gevoel van waarde aan jezelf. Natuurlijk kun je jezelf nog steeds waarde toekennen als je niet van betekenis bent.

Maar zijn we niet altijd van betekenis door er alleen maar te zijn?

Zo zou het mogen zijn en voelen. Alleen verlangen we vaak naar meer.

Ik heb het gevoel dat ik van betekenis ben door mijn werk. Het werk waarbij ik mensen help met hun gezondheid en het creรซren van hun droombaan. Mede hierdoor heb ik het gevoel dat ik van betekenis ben. Jij kunt dat ook zijn, want je bent nodig. Om de mensen te helpen en de wereld een beetje mooier te maken!

Van betekenis zijnLaatst bij yoga had de yogalerares het over van betekenis zijn. Dat is iets dat resoneert nogal bij mi...
19/04/2025

Van betekenis zijn

Laatst bij yoga had de yogalerares het over van betekenis zijn. Dat is iets dat resoneert nogal bij mij. Ik wil graag van betekenis zijn en kan me bijna niet voorstellen dat er mensen zijn die dit verlangen of gevoel niet kennen.

Het gevoel van betekenis te zijn in het leven van iemand anders en voor iemand anders geeft een gevoel van waarde aan jezelf. Natuurlijk kun je jezelf nog steeds waarde toekennen als je niet van betekenis bent.

Maar zijn we niet altijd van betekenis door er alleen maar te zijn?

Zo zou het mogen zijn en voelen. Alleen verlangen we vaak naar meer.

Ik heb het gevoel dat ik van betekenis ben door mijn werk. Het werk waarbij ik mensen help met hun gezondheid en het creรซren van hun droombaan. Mede hierdoor heb ik het gevoel dat ik van betekenis ben. Jij kunt dat ook zijn, want je bent nodig. Om de mensen te helpen en de wereld een beetje mooier te maken!

Dromen zijn bedrogOf toch niet? Neem nou die droombaan. Waarbij je werkt zoals jij dat wilt, op de tijdstippen die jij w...
18/04/2025

Dromen zijn bedrog

Of toch niet? Neem nou die droombaan. Waarbij je werkt zoals jij dat wilt, op de tijdstippen die jij wilt en het aantal uren dat jij wilt. En ook nog samen met mensen die hetzelfde voor ogen hebben als jij. Die ook een mooiere wereld willen en elkaar helpen waar nodig. Oh ja en ik vergeet nog dat je hierbij ook werkt waar je wilt. Of je nu thuis bent of onderweg. Of in het buitenland verblijft. Het maakt niet uit. En waar je salaris bepaald wordt door je acties en inzet.

Waar vind je nog zoโ€™n baan?

Niet in loondienst in ieder geval, dat is wel zeker. Als zelfstandige kun je die droombaan creรซren!

Als je de roeping voelt om mensen te helpen naar een gezonder en evenwichtiger leven met misschien ook wel die droombaan neem dan gerust contact op met mij. Dan kunnen we kijken hoe ik je kan helpen aan deze geweldige baan waardoor jij je leven vorm kunt geven zoals jij wilt!

Soms is het gewoon pech hebbenโ€ฆDat hoor ik mensen nogal eens zeggen als het gaat over een ziekte die ze hebben. Dat kan ...
16/04/2025

Soms is het gewoon pech hebbenโ€ฆ

Dat hoor ik mensen nogal eens zeggen als het gaat over een ziekte die ze hebben. Dat kan gaan van auto-immuunziekte tot kanker.

Ik ben hier allergisch voor. Ondanks dat ik er mee te maken heb gehad van dichtbij. Mijn vader had sclerodermie, mijn moeder dementerend, mijn ex-man de ziekte van lyme en mijn vorige partner kanker.

En toch geloof ik dat het niet altijd hoeft. Ik geloof niet in pech hebben op die manier. Ik geloof niet in โ€œhet overkomt jeโ€ en โ€œje kunt er niks aan doenโ€. En daarom geloof ik ook niet in โ€œje moet er maar mee leren levenโ€.

Waar dat geloof vandaan komt, geen idee! Het wil me maar niet lukken om te geloven dat ziekte je overkomt en je er niets aan kunt doen.

Ja, kun je zeggen, je hebt het zelf niet dat scheelt. uhhmmโ€ฆ. Ik heb denk ik niet voor niets de diagnose fibromyalgie niet geaccepteerd vroeger en ben niet voor niks gaan zoeken tot ik zeven jaar later een oplossing vond. Ook heb ik op dertienjarige leeftijd acuut reuma gehad.

Er zit een drive in mij die daar altijd mee bezig is. Hoe kan het zover komen? Dat is wat ik bij iedereen denk die ziek is. Hoe kan het dat iemand dit heeft gekregen? Hoe lang is dit al aan de hand? Is er een oorzaak te vinden waar deze persoon zelf iets aan kan doen?

Puur omdat ik niet geloof dat wij een lichaam hebben dat ziek wordt door toevalligheden. En het aparte vind ik dat ik mensen die niet geloven in toeval, juist hoor zeggen dat een ziekte hen overkomen is! Dat vind ik nogal paradoxaal. Je gelooft niet in toeval toch? Dus waarom dan wel in deze vorm van toeval?

Omdat een arts zegt dat het zo is? Omdat een arts zegt dat het toeval is en er geen aanwijsbare oorzaak is? Is een arts iemand die alles weet? Klopt het altijd wat een arts zegt of denkt?

Ik geloof dat we in deze tijd altijd zelf na moeten blijven denken en dat niet alleen.. vooral voelen. Dat is wat nog veel belangrijker is. Voelen aan je lijf wat er mis is, en of er wel iets mis is. Voelen hoe je reageert op dingen zoals voeding, opmerkingen van anderen, weersomstandigheden enz.

Dat is iets dat we afgeleerd hebben tijdens onze opvoeding. We worden geacht alleen te denken en niet te voelen. Instinct en intuรฏtie wordt niet geaccepteerd in de huidige maatschappij helaas.

Ik geloof dat er misschien minder ziekten zouden kunnen zijn als we meer met ons hart en onze buik voelen in plaats van alleen maar denken en beredeneren vanuit ons hoofd.

๐—•๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐˜€๐—น๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ผ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ณ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ?Tegenwoordig hoor ik steeds vaker mensen zeggen: ik kan er niks aan doen, het is nou ee...
17/03/2025

๐—•๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐˜€๐—น๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ผ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ณ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ?

Tegenwoordig hoor ik steeds vaker mensen zeggen: ik kan er niks aan doen, het is nou eenmaal zo en ik moet er maar mee leren leven.

Deze zinnen komen in mijn woordenboek niet voor. Ook niet toen mij jaren geleden verteld werd dat ik fibromyalgie had. Zeven jaar zoeken en ik vond een oplossing (in natuurlijke geneeswijzen).

Als een arts je vertelt dat je bijvoorbeeld hooikoorts hebt, ga je dan naar huis met medicatie en volg je zijn instructies op?

๐—•๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐˜€๐—น๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ผ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ณ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป?

๐—•๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐˜€๐—น๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ผ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ณ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ต๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ?

Er zijn nog zoveel andere mogelijkheden dan geloven dat je er niets aan kunt veranderen.

Kijk niet naar iedereen die het ook heeft en slachtoffer is. Maar kijk naar mensen die het opgelost hebben. En vraag hen desnoods: hoe heb je dat gedaan?

Er is niet altijd zoveel voor nodig, als je maar weet wat!

๐‘ฝ๐’‚๐’๐’‚๐’—๐’๐’๐’… (17 ๐’Ž๐’‚๐’‚๐’“๐’•) ๐’๐’Ž 20:00 ๐’–๐’–๐’“ ๐’‰๐’†๐’ƒ๐’ƒ๐’†๐’ ๐’˜๐’† ๐’…๐’‚๐’‚๐’“๐’๐’Ž ๐’˜๐’†๐’†๐’“ ๐’†๐’†๐’ ๐’”๐’–๐’‘๐’†๐’“ ๐’Š๐’๐’•๐’†๐’“๐’†๐’”๐’”๐’‚๐’๐’•๐’† ๐’˜๐’†๐’ƒ๐’Š๐’๐’‚๐’“ ๐’๐’—๐’†๐’“ ๐’‚๐’๐’๐’†๐’“๐’ˆ๐’Š๐’†. ๐‘ฑ๐’† ๐’Œ๐’–๐’๐’• ๐’‰๐’Š๐’†๐’“ ๐’๐’๐’Œ ๐’—๐’“๐’‚๐’ˆ๐’†๐’ ๐’”๐’•๐’†๐’๐’๐’†๐’. ๐‘ฏ๐’†๐’• ๐’Š๐’” ๐’ˆ๐’†๐’‰๐’†๐’†๐’ ๐’ˆ๐’“๐’‚๐’•๐’Š๐’”!

Ben jij de regisseur van jouw gezondheid?

Geef mij een seintje als je hier bij wilt zijn en ik stuur je de link.

Mooie wenkies of gezondheid?Mooie nagels of gezondheid?Mooie wimpers of gezondheid?Alles kost geld.Het is maar waar je p...
10/03/2025

Mooie wenkies of gezondheid?

Mooie nagels of gezondheid?

Mooie wimpers of gezondheid?

Alles kost geld.

Het is maar waar je prioriteit aan geeft.

Veel mensen kunnen niet รฉn รฉnโ€ฆdus รฉn een mooi uiterlijk รฉn gezondheid betalen.

Want beiden kosten geld.

Ik kies voor gezondheid want ik wil fit door het leven.

Ik wil me liever goed voelen dan alleen mooi zijn.

Als je allebei kunt betalen, prima, be my guest.

Maar tegenwoordig kunnen veel mensen dat niet en als ik het zo om me heen hoor hebben veel mensen klachten. Zijn niet fit en gezond en voelen zich alles behalve lekker in hun vel.

Maar ze hebben wรจl mooie, lange nepwimpers, nette getatoeรซerde wenkbrauwen en elke maand een andere kleur op hun nagels. Aangebracht door de nagelstyliste.

Ik weet dat ik nu waarschijnlijk mensen voor het hoofd stoot maar wat vind je nu belangrijker?

Uiterlijk of gezondheid?

Mooi eruit zien of fit opstaan, je fit voelen en lekker in je vel zitten?

Aan jou de keus!

Wil je gaan voor gezondheid, dan heb ik een interessante webinar voor je. 11 maart om 20:00 uur.

Meld je bij mij en ik stuur je de link. Het is geheel gratis!

Oplossing voor je hooikoorts of andere allergie??Gratis webinar morgenavond.om 20:00 uur!Mis het niet!Je kunt je nog aan...
02/03/2025

Oplossing voor je hooikoorts of andere allergie??

Gratis webinar morgenavond.om 20:00 uur!

Mis het niet!

Je kunt je nog aanmelden door mij een pb te sturen of reageer hieronder.

Adres

Tiel

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31623866045

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ientense, praktijk voor energie en ontspanning nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar ientense, praktijk voor energie en ontspanning:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram