Studio YourBalance Tiel

Startpagina
Nederland
Tiel
Studio YourBalance Tiel

Studio YourBalance Tiel voor yoga, pilates, aerial, klankbad, meditatie en massages. Groepslessen, massages & workshops.
(1)

www.yourbalance.nl

Kom tot jezelf, kom tot rust, kom naar Studio YourBalance! De groepslessen zijn in kleine groepen, waardoor er veel ruimte is voor een persoonlijke begeleiding. De volgende lessen worden gegeven:
* 5 elementen & YinYoga
* Aerial Yoga
* Balans en Herstel Yoga
* Qigong & Yin Yoga
* Easy Pilates
* Flow Yoga
* Freestyle Pilates
* Hatha Yoga
* Meditatie (maandelijks)
* Power Yoga
*

Restorative Yoga
* Yin Yoga
* Yoga Aplomb
* Yoga Nidra
* Yoga voor Mannen
* Yoga zonder Mat

Massages
U kunt zowel overdag als 's avonds terecht voor massages. Ook is het mogelijk zelf een massage te leren geven in de Privé massageworkshops. De massages die gegeven worden:
* Bindweefsel massage
* Dynamische massage
* Hawaïaanse Bonewashing
* Hoofdmassage
* Hoofdpijnmassage
* Integratieve massage
* Klassiek Zweedse Massage
* Lomi Lomi Ontspanningsmassage
* Lomi Lomi Hapai Zwangerschapsmassage
* Magnetiseren
* Ontspanningsmassage
* Opu Huli - Hawaïaanse Buikmassage
* Polariteitsmassage
* Rugpijnmassage
* Sportmassage
* Voetreflexmassage
* Zwangerschapsmassage

10/08/2025

🌿 Komende zondag: een moment van rust en reflectie.
Gun jezelf een pauze en kom tot rust tijdens de meditatie op zondag 10 augustus. Laat je meenemen naar een plek van stilte, waar je even los kunt komen van de hectiek van het dagelijks leven. Een cadeau voor je lichaam en geest. ✨ Doe je mee? 🌙

09/08/2025

🌙 Zaterdagavond. Tijd om te landen in jezelf.
Van licht en geur tot klank en smaak – laat je zintuigen je meenemen naar rust.
💛 Bewaar dit ritueel voor een avond waarop je extra zachtheid nodig hebt.
Welk zintuig verwen jij het liefst?

07/08/2025

💪 Wist je dat Pilates kan helpen bij rugpijn?
Veel rugklachten ontstaan door een zwakke kern. Pilates richt zich op het versterken van je diepe buik- en rugspieren, waardoor je wervelkolom beter wordt ondersteund. Minder druk, meer stabiliteit — en vaak ook: minder pijn. Een sterkere core = een blijere rug! ✨
Heb jij al verschil gemerkt sinds je met Pilates bent begonnen? 💬

03/08/2025

💚 Hartchakra – deel 1
Wat het is, waar het zit, en waarom het zó belangrijk is.

Je hartchakra verbindt je hoofd en je buik – je denken en je voelen.
Hier woont liefde. Hier begint zachtheid.
Hier leer je dat verbinding altijd bij jezelf begint.

💚 Midden op je borst
💚 Centrum van liefde, compassie en vertrouwen
💚 In balans? Dan kun je liefhebben zonder jezelf kwijt te raken

📿 Volgende week: geur, klank en affirmatie voor het hartchakra

🔗 Meer lezen? www.yourbalance.nl/hartchakra

02/08/2025

🛡 Krijger II – Virabhadrasana II
Waar Krijger I naar voren richt, blijft Krijger II in het moment.
Je opent je blik, je armen, je hart –
terwijl je stevig geworteld blijft in jezelf.
Deze houding helpt je bij het vinden van balans:
tussen actie en overgave, tussen focus en zachtheid.
👉 Wat betekent ‘open blijven’ voor jou vandaag?

30/07/2025

🎶 Wist je dat je lichaam als een klankinstrument resoneert?
Ons lichaam bestaat voor zo’n 60-70% uit water — en juist dát maakt geluidstrillingen zo krachtig. In een klankbad reizen de trillingen moeiteloos door het water in je cellen, waardoor diepe ontspanning en heling mogelijk wordt. Je voelt het niet alleen… je bént geluid in beweging. ✨💧
Heb jij al eens de kracht van klank in je lichaam gevoeld? Deel je ervaring! 💬

Adres

Burgemeester Meslaan 85
Tiel
4003CA

Website

https://yourbalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio YourBalance Tiel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Studio YourBalance Tiel: