Breathfulness
Laat wat je geworden bent niet in de weg staan wie je werkelijk bent! Dan is Breathfulness jouw kans. Breathfulness is voor iedereen die vast zit in oude emoties, patronen en overtuigingen
Het gevolg daarvan kan zijn:
• Stress.
• Slapeloosheid.
• Piekeren.
• Burn-out.
• Hyperventilatie.
• Hoofdpijn klachten.
• Lage rugpijn. Door hier werkelijk naar te kijken kun je de diepere oorza
ak van deze problemen oplossen. Wat is Breathfulness? Breathfulness is een manier om je leven in volheid te gaan leven. Gebaseerd op een holistische visie (ademhaling, voeding, beweging en ontspanning). Uitgangspunt is dat je zelf verantwoordelijk bent en de kracht van het zelf genezend vermogen van het lichaam mag ervaren. Wij hebben intensieve aandacht voor je ademhaling: je ademhaling ontdekken, openen, verruimen en optimaliseren. Je mag op een niet cognitieve manier bewust worden van wat jou onbewust beperkt. Het uitgangspunt van Breathfulness is dat iedereen dit kan leren. Ik ben Anton Wolffenbuttel jarenlang werkte ik als A Verpleegkundige. Om mijzelf verder te ontwikkelen heb ik de opleiding LifeCoaching gedaan. Daar kreeg ik de unieke kans om te ervaren welke belangrijke rol adem speelt in het leven. Dat heeft mij geïnspireerd zodat ik de opleiding tot Breathfulness Coach ben gaan volgen. Deze fascinerende manier van coachen is mijn passie geworden. Mijn kennis is recent uitgebreid met de opleiding tot 3Care specialist (voeding). Doordat ik mij steeds verder ontwikkel ben ik in staat om holistisch naar de mens te kijken. Aanbod
• Inspiratie Breathfulness Workshop 1 x per maand (vooraf aanmelden) kosten € 15,00.
• Intake ondersteund met diversen metingen (gratis)
• Individuele- en groepsprogramma’s (maatwerk naar behoefte).
• Dag Workshops (2 Breathfulness sessies)
• Thema workshops (hart, klank, innerlijk kind, vergeving, familie structuren)
Meer weten? Bezoek mijn website www.ontwerp-zelf-je-leven.nl of neem geheel vrijblijvend contact op via anton@ontwerp-zelf-je-leven.nl of 06-12202527
Als jij de eerste stap wil zetten naar een bewuster en voller leven dan loop ik graag een stuk met je mee. Anton Wolffenbuttel
