05/04/2026
VROLIJK PASEN | FYSI
Tijd voor gezelligheid, paaseitjes én natuurlijk bewegen.
Wij zijn tweede paasdag gesloten, maar dat betekent niet dat jij stil hoeft te zitten.
Ga lekker naar buiten om eitjes te zoeken (voor jong en oud).
* Maak een wandeling van minimaal 20 minuten
* 15 knieheffingen alsof je achter een paashaas aan rent of een sprintje
* 20 squats voor elk paaseitje dat je vandaag eet
Zo houd je de balans tussen genieten en bewegen 💙
Fijne Paasdagen!