GGz Breburg

12/09/2025

𝗦𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻 𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻
De Wereld Suïcide Preventie Week loopt ten einde. Dit jaar waren er opnieuw bijzondere initiatieven die extra aandacht vroegen voor dit belangrijke thema.

Er zijn letterlijk en figuurlijk veel stappen gezet deze week. Laten we samen stappen blijven zetten in suïcidepreventie. Blijven praten. Blijven luisteren. Steun blijven bieden aan elkaar. Niet alleen deze week, maar elke dag opnieuw.

Juist in die kleine gebaren van aandacht en verbondenheid kan een groot verschil schuilen. Zo brengen we lichtpuntjes voor hen die dat het hardst nodig hebben.

Want, je bent niet alleen, je gedachten doen ertoe en er is altijd iemand die naar je wil luisteren. Of je nu zelf worstelt, een naaste bent of een zorgprofessional: samen dragen we dit, samen kunnen we verschil maken.

11/09/2025

Wil jij aan de slag als leerling verpleegkundige bij GGz Breburg? Vanaf februari hebben we weer opleidingsplaatsen beschikbaar!

👉 Leerling verpleegkundige mbo: werkenbijggzbreburg.nl/vacatures/leerling-verpleegkundige-mbo
👉 Leerling verpleegkundige hbo: werkenbijggzbreburg.nl/vacatures/leerling-verpleegkundige-hbo
👉 Leerling Verzorgende-IG: werkenbijggzbreburg.nl/vacatures/leerling-verzorgende-ig

👩‍🎓 Ben je trouwens al bekend met ons KIC (Kennis Innovatie Centrum)? werkenbijggzbreburg.nl/leren-bij-ons/kennis-innovatie-centrum-kic

☕ Wil je liever eerst een van onze praktijkopleiders spreken om meer te weten te komen? Dat kan! Je maakt eenvoudig een afspraak via het koffie-uurtje: werkenbijggzbreburg.nl/leren-bij-ons/beroepsopleidingen-koffie-uurtje

11/09/2025

𝐕𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐢𝐞𝐯𝐞𝐧, éé𝐧 𝐛𝐨𝐨𝐝𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩: é𝐜𝐡𝐭 𝐤𝐢𝐣𝐤𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞𝐤 𝐚𝐚𝐧𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐤𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐥 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧
Op een aantal van onze terreinen staan bankjes met de woorden “1K Z1E J3 – een goed gesprek begint met iemand écht zien.” Ze nodigen uit om even stil te staan, te luisteren en te praten. Ook als het moeilijk is.

Daarom delen we in deze Wereld Suïcide Preventie Week een reeks interviews met twee cliënten, een zorgmedewerker en een naaste. Vier perspectieven, één boodschap: écht kijken en het gesprek aangaan kan verschil maken. Praten over suïcidale gedachten is niet makkelijk, maar wel van levensbelang. Vandaag delen we het vierde en laatste interview met William.

𝐖𝐢𝐥𝐥𝐢𝐚𝐦 (𝐜𝐥𝐢ë𝐧𝐭): "𝐉𝐞 𝐡𝐨𝐞𝐟𝐭 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐨𝐩𝐥𝐨𝐬𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐞 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧. 𝐋𝐮𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐞𝐮𝐬 𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐚𝐥 𝐠𝐞𝐧𝐨𝐞𝐠."
"Ik zie je betekent voor mij dat iemand écht doorvraagt. Niet alleen ‘hoe gaat het?’ en dan doorlopen, maar belangstelling tonen voor wat er werkelijk speelt."

Over mijn suïcidale gedachten praten vond ik altijd moeilijk. Er hangt schaamte omheen. Daarom denk ik dat een bankje kan helpen. Alleen al door erop te gaan zitten, laat je zien dat je gezien wilt worden. Soms is dat de eerste stap.

Praten buiten voelt niet altijd veilig, maar het kan wel het begin zijn van een gesprek. En juist dat begin kan het verschil maken.

Mijn boodschap:

• Je hoeft geen oplossing te hebben.

• Luister, stel vragen.

• Laat iemand voelen dat hij er niet alleen voor staat.

𝗟𝗲𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄𝘀 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗜𝗸 𝘇𝗶𝗲 𝗷𝗲-𝗯𝗮𝗻𝗸𝗷𝗲𝘀 𝗵𝗶𝗲𝗿 > https://ggzbreburg.nl/nieuws/wereld-suicide-preventie-week-2025

10/09/2025

𝐆𝐞𝐰𝐨𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐝𝐮𝐫𝐯𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐯𝐚𝐚𝐤 𝐚𝐥 𝐠𝐞𝐧𝐨𝐞𝐠.
Op een aantal van onze terreinen staan bankjes met de woorden “1K Z1E J3 – een goed gesprek begint met iemand écht zien.” Ze nodigen uit om even stil te staan, te luisteren en te praten. Ook als het moeilijk is.

Daarom delen we in deze Wereld Suïcide Preventie Week een reeks interviews met twee cliënten, een zorgmedewerker en een naaste. Vier perspectieven, één boodschap: écht kijken en het gesprek aangaan kan verschil maken. Praten over suïcidale gedachten is niet makkelijk, maar wel van levensbelang.

𝐋𝐢𝐞𝐬𝐛𝐞𝐭𝐡 (𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐚𝐥-𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐯𝐞𝐫𝐩𝐥𝐞𝐞𝐠𝐤𝐮𝐧𝐝𝐢𝐠𝐞 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐢𝐬𝐝𝐢𝐞𝐧𝐬𝐭/𝐈𝐇𝐓): "𝐃𝐮𝐫𝐟 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭 𝐭𝐞 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧, 𝐠𝐞𝐰𝐨𝐨𝐧 𝐚𝐥𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬. 𝐃𝐚𝐭 𝐠𝐞𝐞𝐟𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐫𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐨𝐧𝐝𝐞𝐧𝐡𝐞𝐢𝐝."
"Ik zie je betekent voor mij: contact maken, luisteren zonder oordeel en er gewoon als mens zijn."

In mijn werk merk ik dat samen zitten vertrouwen en verbondenheid kan geven. Je hoeft niet bang te zijn om te vragen, en je hoeft het niet in te vullen voor de ander. Gewoon contact durven maken is vaak al genoeg.

Ik zie dat er nog veel stigma rust op suïcidale gedachten. Mensen worstelen er vaak alleen mee. Daarom zijn initiatieven die verbinden, zoals deze bankjes, zo belangrijk.

En ook wij als hulpverleners voelen pijn als we iemand verliezen. Het laat ons afvragen of we iets anders hadden kunnen doen. Gelukkig is er steeds meer ruimte om dat met elkaar te delen.

Mijn boodschap:
• Durf contact te maken, ook als het spannend voelt.
• Samen zitten kan al vertrouwen geven.
• Denk niet dat jij alles hoeft op te lossen.

𝗟𝗲𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄𝘀 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗜𝗸 𝘇𝗶𝗲 𝗷𝗲-𝗯𝗮𝗻𝗸𝗷𝗲𝘀 𝗵𝗶𝗲𝗿 >https://ggzbreburg.nl/nieuws/wereld-suicide-preventie-week-2025

09/09/2025

𝐍𝐢𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐫𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐭 𝐢𝐤 𝐳𝐞𝐠, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐨𝐤 𝐤𝐢𝐣𝐤𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐥𝐢𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐬𝐭𝐚𝐚𝐥 𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐜𝐤𝐞𝐧 𝐨𝐟 𝐝𝐚𝐭 𝐤𝐥𝐨𝐩𝐭.
Op een aantal van onze terreinen staan bankjes met de woorden “1K Z1E J3 – een goed gesprek begint met iemand écht zien.” Ze nodigen uit om even stil te staan, te luisteren en te praten. Ook als het moeilijk is.

Daarom delen we in deze Wereld Suïcide Preventie Week een reeks interviews met twee cliënten, een zorgmedewerker en een naaste. Vier perspectieven, één boodschap: écht kijken en het gesprek aangaan kan verschil maken. Praten over suïcidale gedachten is niet makkelijk, maar wel van levensbelang.

𝐄𝐬𝐭𝐡𝐞𝐫 (𝐜𝐥𝐢ë𝐧𝐭): "𝐁𝐞𝐝𝐞𝐧𝐤: 𝐣𝐞 𝐰𝐢𝐥𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧, 𝐣𝐞 𝐰𝐢𝐥𝐭 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐝í𝐭 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧."
'Ik zie je' betekent voor mij volle aandacht. Niet alleen horen wat ik zeg, maar ook kijken naar mijn lichaamstaal en checken of dat klopt. Echt luisteren én zien dus.

Bankjes kunnen uitnodigen tot contact, zeker op zorgterreinen. Daar voel ik me veiliger, omdat er meer begrip is. Met gelijkgestemden gaat praten vanzelf. Je hoeft weinig uit te leggen en toch word je begrepen.

Een bankje geeft vrijheid: je kunt gaan zitten, praten, en ook weer weggaan wanneer je wilt. Dat maakt het minder zwaar.

Mijn boodschap:

• Bedenk: je wilt vaak niet stoppen met leven, maar stoppen met dít leven.
• Probeer kleine veranderingen aan te brengen in structuur en ritme.
• Zoek steun bij activiteiten die je sterker maken – ook fysiek.

𝗟𝗲𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄𝘀 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗜𝗸 𝘇𝗶𝗲 𝗷𝗲-𝗯𝗮𝗻𝗸𝗷𝗲𝘀 𝗵𝗶𝗲𝗿> https://ggzbreburg.nl/nieuws/wereld-suicide-preventie-week-2025

08/09/2025

𝐄𝐯𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧. 𝐄𝐜𝐡𝐭 𝐥𝐮𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞𝐧. 𝐄𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐞𝐧. 𝐎𝐨𝐤 𝐚𝐥𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐦𝐨𝐞𝐢𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐢𝐬.
Op een aantal van onze terreinen staan bankjes met een plaquette van 113, met daarop de woorden: "1K Z1E J3 – Een goed gesprek begint met iemand écht zien."

Deze bankjes zijn bedoeld als uitnodiging. Voor een gesprek, een moment van rust, om écht even stil te staan bij hoe het met iemand gaat. Want praten over suïcidale gedachten is niet altijd makkelijk, maar wel ontzettend belangrijk.

In deze interviewreeks delen vier mensen hun perspectief: twee cliënten, een zorgmedewerker en een naaste. Wat betekent zo’n bankje voor hen? Wat kan een gesprek opleveren? En hoe kun jij het verschil maken, gewoon door er te zijn? We starten met het verhaal van Ilse, die haar beste vriend verloor.

We hopen dat hun verhalen je inspireren om zelf vaker het gesprek aan te gaan. Want je hoeft het niet perfect te doen. Alleen al zitten en luisteren is vaak al genoeg.

𝐈𝐥𝐬𝐞 (𝐧𝐚𝐚𝐬𝐭𝐞): "𝐃𝐮𝐫𝐟 𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐞𝐧. 𝐃𝐨𝐨𝐫𝐛𝐫𝐞𝐞𝐤 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐭𝐞. É𝐜𝐡𝐭 𝐤𝐢𝐣𝐤𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐥 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧."
"Als je kijkt zie je nog niet, maar als je ziet grijpt het je aan."
Deze quote raakte me jaren geleden en sluit aan bij de boodschap van 1K Z1E J3: kijk écht naar elkaar en neem de tijd.

Een bankje kan daarbij een symbool zijn: even rust, even stilstaan, even gezien worden. Dat kleine moment kan het verschil maken.

Praten over suïcidale gedachten vond ik op het moment zelf niet moeilijk. Ik durfde vragen te stellen. Maar achteraf kwamen de twijfels: wat had ik anders kunnen doen? Toch ben ik dankbaar dat de gesprekken er wáren. Dat is belangrijker dan we vaak beseffen.

Mijn boodschap aan andere naasten:
• Durf te praten en te vragen.
• Oordeel niet, forceer niets.
• Maak problemen niet kleiner en denk niet “het gaat wel over”.
• En: vraag zelf óók hulp als je het even niet weet.

Samen kunnen we het verschil maken. Door open te zijn, door echt te kijken, en door de stilte te doorbreken.

08/09/2025

𝐖𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧𝐭𝐨 𝐭𝐡𝐞 𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐞𝐝𝐚 | 𝐖𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐣 𝐳𝐨𝐧𝐬𝐨𝐩𝐤𝐨𝐦𝐬𝐭 𝐨𝐦 𝐬𝐭𝐢𝐥 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐚𝐧 𝐛𝐢𝐣 𝐬𝐮ï𝐜𝐢𝐝𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞𝐢𝐭 𝐨𝐩 𝐖𝐞𝐫𝐞𝐥𝐝 𝐒𝐮ï𝐜𝐢𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐃𝐚𝐠

Op woensdag 10 september, in de Wereld Suïcidepreventie Week, vindt in Breda een Walk into the Light plaats: een wandeling bij zonsopkomst voor openheid, verbondenheid en (h)erkenning rondom suïcidaliteit. Deelnemers wandelen in stilte of gesprek samen een route van 4 kilometer. De wandeling begint om 06:15u bij B.N.M.H.C. Zwart-Wit en eindigt hier met een gezamenlijk ontbijt rond 07:30u.

“Walk into the Light biedt een moment van verbinding voor iedereen die geraakt is door suïcide, direct of indirect.”

Iedereen is welkom. Deelname is gratis. Meer informatie en aanmelden? www.walkintothelight.nl

Denk je aan zelfdoding? Neem dan 24/7 gratis en anoniem contact op met 0800-0113 of chat op 113.nl

04/09/2025

𝐂𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬: 𝐕𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐧𝐚 𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐮ï𝐜𝐢𝐝𝐞𝐩𝐨𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐧𝐚𝐚𝐬𝐭𝐞𝐧
𝗪𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱𝘀𝘂ï𝗰𝗶𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝘄𝗲𝗲𝗸 (𝟴–𝟭𝟰 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱) een moment waarop we extra stilstaan bij suïcidepreventie. Want praten over verlies, verdriet, schuld of angst is moeilijk, maar kan levens veranderen.

Heb je een kind, partner of geliefde die een suïcidepoging heeft gedaan? Je staat er niet alleen voor. Onze ondersteuningsgroep 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗻𝗮 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝘂ï𝗰𝗶𝗱𝗲𝗽𝗼𝗴𝗶𝗻𝗴 biedt een veilige plek voor herkenning, steun en praktische handvatten.

𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁 𝟮𝟯 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱 in Breda (toegankelijk voor bewoners uit Tilburg en Breda). Deelname is kosteloos, alleen € 15,- voor cursusmateriaal.
📩 Aanmelden of vragen? Mail preventie@ggzbreburg.nl.

𝐒𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐨𝐩 𝐳𝐨𝐞𝐤 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐨𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧 é𝐧 𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭.

Voor meer info, klik hieronder op de foto.

Schrijf je in voor de cursus Verder na suïcidepoging.

01/09/2025

𝐍𝐨𝐠 𝐞𝐧𝐤𝐞𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐤𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐤𝐛𝐚𝐚𝐫!
Op 𝟭𝟱 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 start in Breda de cursus “𝗢𝗺𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗶𝘀𝗺𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝗹𝗲𝗱𝗲𝗻”.

Je leert niet alleen meer over autisme zelf, maar ook hoe je op een ondersteunende manier in contact kunt blijven met je naaste én goed voor jezelf zorgt.

👥 Voor wie: familieleden en naasten van volwassenen met autisme
📍 Locatie: Breda
📅 Startdatum: 15 september 2025

Wil je je aanmelden of meer weten? 👉 klik op onderstaande afbeelding

Schrijf je in voor de cursus omgaan met autisme. Na de cursus ben je meer in staat om beter om te kunnen gaan met je naaste.

28/08/2025

𝐂𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬: 𝐎𝐦𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐣𝐞 𝐧𝐚𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐨𝐦𝐠𝐞𝐯𝐢𝐧𝐠
Zorg jij voor een familielid of vriend(in) met psychische problemen? Dat kan ontzettend zwaar zijn. Conflicten, machteloosheid, overbelasting of eenzaamheid, veel mantelzorgers herkennen dit maar al te goed. Soms weet je gewoon niet meer hoe je moet reageren.
In deze cursus speciaal voor mantelzorgers leer je beter omgaan met de uitdagingen die deze zorg met zich meebrengt. Je krijgt niet alleen informatie, maar ook praktische handvatten en steun van anderen die hetzelfde meemaken.

𝗪𝗮𝘁 𝗹𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗲?
• Inzicht in psychische problematiek
• Jouw rol als naaste of mantelzorger
• Effectief communiceren en grenzen stellen
• Goed voor jezelf zorgen

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲
Start: 8 september 2025
Toegankelijk voor bewoners in regio Tilburg
Kosten: deelname is kosteloos, alleen een bijdrage van €15,- voor het cursusmateriaal

Vooraf heb je een persoonlijk kennismakingsgesprek met de preventietrainer, zodat we samen kijken of de cursus goed bij jou aansluit.

𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻
Wil je meer weten of je direct aanmelden?
https://ggzbreburg.nl/cursusagenda/psychische-problemen-in-de-naaste-omgeving-start-8-sept-tilburg
Mail: preventie@ggzbreburg.nl

Meld je aan en ontdek hoe je beter kunt zorgen voor je naaste én voor jezelf.

Schrijf je in. Je leert omgaan met uitdagingen, bevordert begrip en ontwikkelt vaardigheden om een positieve invloed te hebben op het welzijn van je naaste.

13/08/2025

𝐒𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐳𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐬𝐮ï𝐜𝐢𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞. 𝐋𝐨𝐨𝐩 𝐣𝐢𝐣 𝐦𝐞𝐞?
Op donderdag 11 september lopen we samen. Voor Roel. Voor iedereen die worstelt. Voor het doorbreken van het stilzwijgen.

Tijdens de 𝗪𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱 𝗦𝘂ï𝗰𝗶𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 𝗪𝗲𝗲𝗸 nodigen we je uit voor een bijzondere, symbolische wandeling. Een initiatief van Ilse, die op 3 september 2024 haar beste vriend Roel verloor.

“𝙁𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠 𝙠𝙤𝙣 𝙝𝙞𝙟 𝙛𝙡𝙪𝙞𝙩𝙚𝙣𝙙 𝙙𝙚 𝙈𝙤𝙣𝙩 𝙑𝙚𝙣𝙩𝙤𝙪𝙭 𝙗𝙚𝙠𝙡𝙞𝙢𝙢𝙚𝙣, 𝙢𝙖𝙖𝙧 𝙝𝙞𝙟 𝙫𝙚𝙧𝙡𝙤𝙤𝙧 𝙝𝙚𝙡𝙖𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙤𝙡𝙚 𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙯𝙞𝙟𝙣 𝙚𝙞𝙜𝙚𝙣 𝙖𝙛𝙙𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜.”

Sindsdien zet Ilse zich met hart en ziel in voor 113 Zelfmoordpreventie. Ze loopt 113 wandelingen en eindigt haar reis in september met de laatste 113 kilometer van de Camino de Santiago in Spanje. Haar missie? Het taboe doorbreken. Het gesprek openen. Mensen écht zien.

Deze wandeling is voor iedereen. Voor hen die gemist worden. Voor hen die strijden. En voor hen die willen bijdragen aan een wereld waarin niemand zich onzichtbaar hoeft te voelen.

𝗟𝗼𝗼𝗽 𝗷𝗶𝗷 𝗺𝗲𝘁 𝗼𝗻𝘀 𝗺𝗲𝗲 𝗼𝗽 𝟭𝟭 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿?
Of plan je eigen wandeling tussen 8 en 14 september. Met een collega, een vriend, een cliënt of alleen. Elke stap telt.

💛 𝗦𝘁𝗲𝘂𝗻 𝗜𝗹𝘀𝗲 via ‘113 wandelingen voor Roel’ > https://actie.113.nl/fundraisers/ilse-van-meggelen
📅 𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 > https://ggzbreburg.nl/ggz-breburg/wandeling-wereld-suicide-preventie-week-aanmelding

Samen laten we zien: jij bent niet alleen.

Ilse van Meggelen Etten-Leur

30/06/2025

𝟏 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝟓 𝐤𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐞𝐢𝐭 𝐨𝐩 𝐦𝐞𝐭 𝐳𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐭𝐡𝐮𝐢𝐬 – 𝐡𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐣𝐢𝐣 𝐳𝐞?
Kinderen van ouders met psychische problemen of een verslaving maken zich vaak zorgen. Ze voelen zich verantwoordelijk, piekeren veel of houden hun emoties voor zichzelf. Dat zijn zogeheten 𝗞𝗢𝗣𝗣/𝗞𝗢𝗩-𝗸𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 – en die zijn er veel. Gemiddeld één op de vijf.

📅 Op 𝟴 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟱 start er in 𝗧𝗶𝗹𝗯𝘂𝗿𝗴 een gratis (gesubsidieerd via de gemeente) groepstraining voor jongeren van 𝟭𝟯 𝘁/𝗺 𝟭𝟲 𝗷𝗮𝗮𝗿 die opgroeien in zo’n situatie.

In een veilige groep krijgen zij ruimte om te praten, inzicht in wat er thuis speelt én leren ze hoe ze goed voor zichzelf kunnen zorgen. Vroege ondersteuning kan het verschil maken.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗮𝗮𝗻 𝗯𝗼𝗱?
• omgaan met emoties
• begrijpen wat er met hun ouder aan de hand is (psycho-educatie)
• ontdekken wie hen kan steunen

🔗 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗼𝗳 𝗮𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻:
https://ggzbreburg.nl/cursusagenda/koppkov-jongerengroep-13-16-jaar-start-8-september-tilburg
Of mail: preventie@ggzbreburg.nl

𝗞𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗲𝗲𝗻 𝗷𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶𝗲 𝗵𝗶𝗲𝗿𝗺𝗲𝗲 𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁?
Wijs hen op dit aanbod – en deel dit bericht. Je bereikt misschien precies diegene die dit nodig heeft 💛

Speciaal voor jongeren die ouders hebben met psychische en/of verslavingsproblemen.