Yogabuiten

26/08/2022

Deze zondag geven de docenten uit onze 500hrs Hatha opleiding alweer voor het laatst YogaBuiten les op 2 locaties.
Ben je erbij?!

Wat?
YogaBuiten les 11.00-12.00 uur

Locaties?
- grasveldje Dudokhof 79-01A
- Reeshof Park nabij skatebaan

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee en eventueel flesje water.

Lessen zijn voor iedereen toegankelijk en op donatie basis.

19/08/2022

YogaBuitenliefhebbers opgelet: a.s. zondag 21 augustus is er alleen op locatie Reeshof Park YogaBuiten les 🙏🏽

Wat en waar?
YogaBuiten, voor iedereen toegankelijk.
Locatie Reeshof Park, nabij skatebaan.

Tijd?
11.00-12.00 uur

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee.

16/08/2022

De maand september is Natuur op recept maand. In de Reeshof is een fantastisch mooi concept opgestart om meer vanuit preventie aan gezondheid, vitaliteit en welzijn te werken.Huisartsen, fysiotherapie en onze yogadocenten van YCT Reeshof doen mee, en jij toch ook?!⁣
⁣
Wist je dat?⁣
1. dagelijks 20 minuten buiten wandelen al heel veel moois doet voor je gezondheid en vitaliteitsgevoel? Je brein gaat geluksstofjes aanmaken en stresslevels kunnen dan dalen. Je voelt je beter! En dat kan jij helemaal zelf voor elkaar krijgen. Uiteraard is begeleiding hierin aanwezig, wel zo fijn🙏🏽⁣
⁣
2. ook als je minder mobiel bent is bewegen essentieel. Er lopen bij iedere wandeling professionals uit de zorg ed mee.⁣
⁣
⁣
Wat?⁣
in september zijn er 6 wandelingen onder begeleiding van een professional coach/docent. Zo kan je meelopen met een wandel-fysiotherapeute, wandelcoach en met een van onze yogadocenten.⁣
⁣
Hoe aanmelden?⁣
www.basisinbeweging.nl/natuur-op-recept⁣
⁣
En nog beter, het is kosteloos😉⁣
⁣
Op vrijdag 30 september kan je met yogadocent Pascal meelopen vanaf onze studio aan het Ketelhavenplein 153. Het wordt een rustige Mindfulness wandeling met adem en balans tips🙏🏽 Bij terugkeer staat er in de studio een lekker kopje thee voor je klaar. ⁣
⁣
⁣
Vragen of meer info?⁣
www.nfhfoundation.com⁣
⁣
⁣

12/08/2022

Op 2 locaties is er a.s zondag weer heerlijk YogaBuiten. En op 1 van deze locaties vind je Marja. Maak kennis 🙏🏽

"Hallo, ik ben Marja, 2e jrs student bij YogaCollege Tilburg. Zondag 14 augustus geef ik een zonnige, zomerse YogaBuiten les met als thema "Sta stevig "...als een boom die geworteld is. We gaan houdingen doen waarbij je voeten stevig in de mat staan en je kracht uit de benen haalt. Na deze krachtige houdingen is het heerlijk ontspannen in Savasana.
Ik ontmoet je van harte."

Wat?
YogaBuiten les, voor iedereen toegankelijk. Van 11.00-12.00 uur.

Waar?
1. Locatie grasveldje Dudokhof
2. Locatie Reeshof Park, nabij skatebaan.

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee en eventueel flesje water.

Lessen zijn op donatiebasis voor Oekraïne.

06/08/2022

Dit is Suus, docent in de 500hrs Hatha opleiding. Zij heeft een YogaBuiten les gemaakt waarin we gaan werken met de maan die wassend is. Wat niet meer dient loslaten en een intentie zetten voor de maan weer vol is!
Een les van concentratie, uitdaging maar ook ontspanning. Het is tenslotte zondag!
Suus ontmoet jou van harte morgen 11 uur in het Reeshof Park, nabij skatebaan (zie plattegrond)

05/08/2022

YogaBuiten liefhebbers opgelet!
A.s. zondag 7 augustus is er alleen in het Reeshof Park YogaBuiten!

Wat?
YogaBuiten les, een Hatha les gegeven door een 2e jrs docent vanuit onze 500hrs docentopleiding.

Locatie?
Reeshof Park, nabij skatebaan.

Tijd?
11.00-12.00 uur

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee.

Les is voor iedereen toegankelijk en op donatie basis.

29/07/2022

As zondag 31 juli van11.00-12.00 uur staan er weer 2 fijne yogadocenten uit onze 2e jaars docentopleiding voor je klaar met een toffe YogaBuiten les 🙏🏾
Lessen zij voor iedereen toegankelijk.

Waar?
1. Locatie grasveldje Dudokhof 79-01A
2. Locatie Reeshof Park, nabij skatebaan

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee.

Lessen op donatiebasis voor Oekraïne.

Doe mee🙏🏾

29/07/2022

Zet maar alvast in je agenda 🤩
Ouder-Kind yoga workshops waren het afgelopen voorjaar zeer populair en we gaan heerlijk door met deze toffe lessen in hwt najaar 🙏🏾

21/07/2022

Vandaag wat regen prima he, goed voor de plantjes😉 A.s zondag weer droog en zonnig, heerlijk weer dus weer voor YogaBuiten 🙌🏾
Maak kennis met docent in opleiding Britt. Zij is as zondag te vinden in het Reeshof Park.
Marieke hebben we al eerder aan je voorgesteld. Zij gaat voor een 2e keer les geven op het grasveldje Dudokhof.

"Hi, ik ben Britt. Zelf ben ik 8 jaar geleden begonnen met Yoga nadat ik was hersteld van een burn-out. Yoga heeft mij in de periode daarna geholpen om met regelmaat wat meer rust en ruimte in mijn hoofd te creëren. Nieuwsgierig naar de filosofie en verdere verdieping ben ik vorig jaar de opleiding bij YCT gestart en met liefde neem ik jullie mee in wat ik tot dusver heb geleerd. Voor aankomende zondag heb ik een ontspannen easy flow les gemaakt, waarbij we ons richten op het openen van het hart gebied. Zie ik je zondag?"

Doe mee!

Wat?
YogaBuiten op 2 locaties voor iedereen, ook niet-leden toegankelijk.

Waar?
1. Locatie grasveldje Dudokhof 79-01A Tilburg
2. Reeshof Park, nabij skatebaan

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee en eventueel flesje water.

Lessen zijn op donatiebasis voor Oekraïne.

19/07/2022

Yogadocent in opleiding Danielle gaf YogaBuiten les met thema "overgave", een paar zondagen terug.
Wat als je weerstand ervaaet in een houding? Haar tip: "benoem je weerstand en adem. En besef dat er altijd ook weer een einde komt. "

Zo ook de huidige hoge pita energie, hitte in de natuur. Benoem of je het wel/niet fijn vindt en punt....adem vooral rustig door, want er komt een einde aan😉🙏🏾

Onze docenten doen het ook wat rustiger aan in de lessen.

As zondag is er weer YogaBuiten.
11.00-12.00 uur
Grasveldje Dudokhof en Reeshof Park.
Les is op donatiebasis.

Keep calm!

15/07/2022

LET OP: as zondag is er alleen YogaBuiten in het Reeshof Park🙏🏾
Daar kan je kennis maken met docent in opleiding Zowie, heeeeel fijn om les bij haar te volgen.

"Hiiii mijn naam is Zowie. Vorig jaar ben ik begonnen aan de yoga opleiding omdat ik op zoek ben naar innerlijke rust. De huidige samenleving vraagt veel van mij, hierdoor ben ik weleens overprikkeld en moe. Door yoga ervaar ik veel meer zachtheid en steeds meer innerlijke rust. Ik sta meer in verbinding met mezelf. Diep van binnen is er een plek waar altijd rust is.
As zondag zal ik je op een zachte en afwisselend met krachtige houdingen meenemen in mijn les. Zie ik je dan? Liefs Zowie"

Doe mee!

Waar?
Reeshof Park, nabij de skatebaan. Wees gerust, er zijn boompjes waaronder je verkoeling kan vinden.

Wanneer?
Zondag 17 juli 11.00-12.00 uur

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee, evt. flesje water.

Les is op donatiebasis voor Oekraïne 🙏🏾

'n

12/07/2022

Wat genieten we van jullie enthousiasme voor onze YogaBuiten lessen , wat een fijne opkomst elke keer weer 🙏🏾
Heerlijke enthousiaste reacties ontvangen we, heel fijn.
We gaan nog even door tot eind augustus.

LET OP: zondag 17 juli is er ook KinderYoga les in Reeshof Park. Voor Kids 4-12jr.

Wat?
YogaBuiten op zondag 11.00-12.00 uur.

Waar?
2 locaties:
- Grasveldje Dudokhof
- Reeshof Park

Voor wie?
Iedereen! Ook niet-leden 🙏🏾

Kosten?
Donatiebasis, geef waar jij je prettig bij voelt. We doneren dit jaar naar Oekraïne.

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee.
Bij slecht weer houdt onze socials in de gaten daar communiceren we als er wordt geannuleerd.

Van❤️tot ziens.

07/07/2022

Maak kennis met docent in opleiding Danielle:

"Hoi, mijn naam is Daniëlle. Na een aantal jaren zelf yoga te hebben gedaan, besloot ik vorig jaar te starten met de docentenopleiding. In eerste instantie voor meer verdieping voor mezelf, maar ik kwam er al snel achter hoe heerlijk ik het vind om mijn liefde voor yoga te delen tijdens het lesgeven. Yoga brengt me in verbinding met mijn lichaam en adem, en zorgt ervoor dat ik wat meer uit mijn hoofd kom. Het levert me meer rust op in het dagelijks leven en een soepel en krachtig lijf.
Ik zal aankomende zondag de yogales buiten geven in het Dudokhof. Het zal een easy flow vinyasa les zijn, waarin kracht en ontspanning elkaar afwisselen. Een fijne manier om de dag te starten. Lekker in het zonnetje op het gras. Zie ik je daar?"

A.s zondag wordt er weer YogaBuiten les gegeven op 2 locaties. Ben je erbij?

Wat?
YogaBuiten zondag 10 juli 11.00-12.00 uur.

Waar?
- grasveldje Dudokhof 79-01A Tilburg
- Reeshof Park, nabij skatebaan

Handig?
Neem je eigen yogamat mee of handdoek.

Kosten?
Les is Kosteloos een donatie mag, voel je vrij🙏🏾

06/07/2022

YogaBuiten is magisch en wat boffen we toch met het prachtige voorjaar en zomer seizoen 🙏🏾
A.s. zondag is er weer YogaBuiten op twee locaties. Volg ons om te zien wie de docenten zijn voor zondag 10 juli🤩

Wat:
Iedere zondagochtend 11.00-12.00u buiten yoga in het seizoen mei tm augustus.

Waar?
Locatie grasveldje Dudokhof
Locatie Reeshof Park, nabij skatebaan

Voor wie?
De lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Je hoeft géén yoga ervaring te hebben en ook niet lenig te zijn. Bring a friend!

Kosten?
Gratis! Les is op donatie basis je mag wat geven maar hoeft niet. We doneren dit jaar naar Oekraïne.

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee, flesje water. Trek comfortabele kleding aan 🙏🏾

01/07/2022

Reminder🙏🏾😃
A.s. zondag 3 juli geven drie enthousiaste docenten YogaBuiten les op 2 locaties.

Op het grasveldje Dudokhof vind je docent in opleiding Marieke. Zij geeft een Hatha les voor volwassenen.

In het Reeshof Park (nabij skatebaan) geeft docent in opleiding Danjela Hatha les voor volwassenen én KinderYoga docent Denise geeft een kinderyoga les. Dus je kan heerlijk zelf zen worden en je kinderen ook. Ze mogen ook zeker een broertje/zusje of vriend/vriendin meenemen hoor🌞

Lessen zijn op donatiebasis voor Oekraïne.

Waar?
- Grasveldje Dudokhof
- Reeshof Park

Wanneer?
Zondag 3 juli 11.00-12.00 uur

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee en eventueel flesje water.
Trek comfortabele kleding aan en neem bv een omslagdoek mee oid.

30/06/2022

Maak eens kennis met docent in opleiding Marieke:

" Hoi, mijn naam is Marieke. Yoga zweverig? Voor mij geldt het tegenovergestelde. Sinds ik gestart ben met de opleiding, ben ik me steeds meer bewust geworden van mijn lijf. En dat voelt heerlijk. Yoga heeft me ontzettend veel gebracht. Niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en mentaal. Yoga is namelijk een hele goede spiegel. Hoe we ons gedragen op de yogamat zegt alles over onze patronen in het dagelijks leven. "Geef ik op als het niet meteen lukt? Of zit ik mezelf op mijn kop en ga ik door tot het uiterste? Hoe ga ik om met ongemak? Klem ik mijn kaken op elkaar? Houd ik mijn adem vast? Of respecteer ik mijn grenzen? Vergelijk ik mezelf steeds met anderen? "
Een super interessant onderzoek zonder vastomlijnde uitkomst. En dat is nu precies waar het bij Yoga om gaat! In mijn les geef ik je alle ruimte om te onderzoeken. Leuk als je komt. Tot zondag!"

Wanneer geeft Marieke les?
YogaBuiten zondag 3 juli 11.00-12.00 uur

Locatie?
Grasveldje Dudokhof 79-01A Tilburg

Handig ?
Trek comfortabele kleding aan en neem je eigen m***e of handdoek mee.

Voor wie?
Les is toegankelijk voor iedereen!
Dus ook niet-leden!!

Les is op donatiebasis voor Oekraïne 🙏🏾

29/06/2022

Kijk docent in opleiding Danjela eens stralen in Danser houding🌞 Wij worden er blij van.
Je kan een fijne YogaBuiten les bij haar volgen as zondag 3 juli, 11.00 uur op onze locatie Reeshof Park.
Ennnn daar is ook KinderYoga docent Denise aanwezig voor een toffe KinderYoga les 🌞

"Hoi allemaal, ik ben Danjela💚 Al ruim 10 jaar volg ik zelf yogalessen en vorig jaar voelde het als een fijne volgende stap om aan de yoga opleiding te starten. Yoga heeft mij de afgelopen jaren steeds dichter bij mijzelf gebracht en ervoor gezorgd dat ik naar mijn intuïtie en gevoel ben gaan luisteren 🧘🏼‍♀️ Nu tijdens de yoga opleiding heb ik ontdekt hoe fijn ik het vind om les te geven🙏 zondag 3 juli zal mijn les in het Reeshof Park in het teken staan van 'naar binnen keren'. Heerlijk met je voeten in het gras(of op je m***e), aarden en ontspannen door de geluiden van de vogels en de natuur om je heen🍀 Hopelijk zie ik je daar?"

Doe je mee met onze YogaBuiten lessen? Zowel op locatie grasveldje Dudokhof als Reeshof Park staat er een docent klaar voor je. En is er deze zo'n een KinderYoga les.

Handig:
Lesduur 11.00-12.00 uur
Neem je eigen m***e of handdoek mee en eventueel flesje water.
Lessen zijn op donatie basis voor Oekraïne 🙏🏾

25/06/2022

Maak kennis met één van onze toffe yogadocenten in opleiding 🤩

"Hi mijn naam is dianthe. Vorig jaar ben ik met veel enthousiasme begonnen aan de yoga opleiding! Ik zie yoga als een cadeautje voor jezelf. Elke keer geeft het je weer de mogelijkheid om even stil te staan bij hoe het met je gaat. Het helpt mij bijvoorbeeld om sneller op te merken als ik in de 5e versnelling sta waardoor ik bewuster terug kan schakelen. Yoga helpt mij om uit mijn hoofd en in mijn lijf te komen, het heeft mij veel meer rust en balans gebracht. En daarnaast zorgt het ook nog voor een soepel en krachtig lijf. Voor de yoga buiten les heb ik een easy vinyasa flow gemaakt, om lekker rustig de zondag in te gaan."

Dianthe, geeft morgen YogaBuiten les, Doe je met haar mee?! Het is morgenochtend namelijk heerlijk weer voor YogaBuiten.🌞

Onze docenten staan zondag 26 juni maar liefst op 2 locaties:
- grasveldje Dudokhof 79-01A
- Reeshof Park, nabij skatebaan

Lesduur: 11.00-12.00 uur
Voor iedereen toegankelijk 🙏🏾
Les is op donatiebasis.
Neem je eigen m***e of strandlaken mee.

Fijne les gewenst!

23/06/2022

"YogaBuiten is magisch".. Heerlijk buiten, een prachtig 'dak' boven je hoofd en moedertje Aarde onder je voeten. Kom het eens ervaren. Onze 2ejrs docenten geven toffe yogalessen voor iedereen toegankelijk.

En deze zondag 26 juni staan we op onze beide locaties:
- grasveldje Dudokhof
-Reeshof Park, vlakbij de skatebaan zie plattegrondje

Tijd:
11.00-12.00 uur

Handig:
Trek comfortabele kleding aan en neem je eigen yogamat of handdoek mee. En een flesje water.

Voor wie?
Voor iedereen!
YCT leden aub aanmelden via de bsport app. Niet-leden voel je welkom!

De lessen zijn op donatie basis voor Oekraïne 🙏🏾

Van harte tot ziens opeen van deze fijne buitenlocaties.

17/06/2022

KinderYoga docent is heerlijk in het zonnetje aan het genieten maarrr ook hard aan het werk om een toffe Ouder-Kind yoga workshop voor te bereiden. Zondag 26 juni draaien we alweer de laatste van dit seizoen en dan zijn we er weer vanaf september.
Er zijn nog maar een paar plekjes vrij.
Het belooft weer een prachtig yoga avontuur te worden, vol verbinding en plezier.

Wat?
Ouder-Kind yoga workshop
Géén yoga ervaring nodig!

Wanneer?
Zondag 26 juni

Hoe laat?
13.00-14.15 uur

Wie?
Iedereen is welkom! Oma-kleinkind, oom-neef, ouder-(bonus)kind etcetc
Kids 4-12jr.

Kosten?
19 95 euro per duo

Aanmelden?
Niet-leden via: info@yogacentrumtilburg.nl
YCT leden via de bsport app

Handig?
Trek comfortabele aan en neem een handdoek mee voor over de yogamat.

Vragen?
Bel Sharda 06-43872862

09/06/2022

Is dit jouw plekje voor as zondag?

Er is voor as zondag onverwacht een plekje vrij gekomen voor onze Dag Retreat. Misschien twijfelde je nog? Dan is dit jouw plekje 🤩🙏🏾Uitchecken, uit de drukte en hectiek en heerlijk inchecken bij jezelf. Een prachtig cadeautje-voor-jezelf-dag ❤️

Wanneer:
12 juni 10.00-16.30u

Waar:
Landgoed Bleijendijk Vught

Kosten:
75 euro pp

Aanmelden:
Mail sharda@yogacollegetilburg.nl of app 06-43872862

Namaste!

04/06/2022

Het weerbericht is voor zondag 5 juni wat onvoorspelbaar vandaar dat we YogaBuiten annuleren. We zijn zowel 1e als 2e Pinksterdag geopend dus kom lekker binnen een lesje volgen🙏🏾

01/06/2022

De leukles op ons lesrooster is natuurlijk de Ouder-Kind Yoga 🤩
Zondag 26 juni een laatste workshop voor de zomerstop e dan zijn we er weer in het najaar 🙏🏾

30/05/2022

Geniet jij ook alweer van YogaBuiten lessen? In de natuur yoga ervaren vinden wij altijd zo bijzonder. Zo ook een retraite dag. Gewoon even een dag voor jezelf. Voel je je druk, gestresst of wil je gewoon lekker een hele dag in een prachtig bosrijke omgeving zijn, lekker biologisch eten van het landgoed, ontspannen, stilte ervaren? Doe mee🙏🏾

26/05/2022

Kleine reminder 🤩 as zondag 13.00-14.15 uur Ouder-Kind yoga workshop 🙏🏾

Kleine reminder 🤩 Komende zondag kan je een toffe middag meemaken op onze locatie Dudokhof.
Ouder-Kind yoga is elke keer weer een feestje. Dit keer gaan we op avontuur in de jungle. We ontmoeten Aap en Panda. Van Aap gaan we allerlei toffe leuke wilde apenstreken leren zoals vliegen door de jungle. En Panda gaat ons hele wijze lessen leren over Mindfulness🙏🏾
Zien we je?!

Wanneer?
29 mei

Waar?
Locatie Dudokhof 79-01A Tilburg

Hoe laat?
13.00-14.15 uur

Voor wie?
Iedereen is welkom! Ouder-Kind, oma- kleinkind, tante-neefje etcetc
Geen yoga ervaring nodig 🙏🏾
Kinderen 4-12 jr, maar 3/3,5jr ook va harte welkom 🙏🏾

Kosten?
19,95 euro per duo per workshop

Handig?
Neem handdoek mee voor over de yogamat en trek comfortabele kleding aan.

Van❤️tot zondag!

23/05/2022

De Ouder-Kind Yoga workshop voor as zondag 29 mei is weer voorbereid. Twee van deze drie te gekke knuffels komen mee. Welke denk jij?

Ouder-Kind yoga heeft zoveel voordelen! KinderYoga docent Sharda vertelt er as zondag graag meer over. Maar 1 ding is zeker je gelukshormonen schieten omhoog. Aanraking, verbinding, plezier...van gekke apesprongen tot heuse jungle groeten, slingeren van boom naar boom, vliegen door de jungle...het komt allemaal voorbij zondag 29 mei. Heerlijk toch?

Doe mee!

Leeftijd kids?
4-12jr

Aanmelden?
- Niet-leden stuur me een mailtje info@yogacentrumtilburg.nl
- YCT leden aanmelden via onze bsport app

Kosten?
19,95 per duo

Waar?
Locatie Dudokhof 79-01A Tilburg

Tijd?
13.00-14.15 uur

Geen yoga ervaring nodig! Iedereen is welkom 🙏🏽

20/05/2022

Reminder! Heb jij het al in je agenda gezet? Iedere zondagochtend 11.00-12.00u staat een yogadocent van onze Hatha opleiding voor je klaar. Ook deze zondag, het lijkt droog te blijven dus doe heerlijk mee en laat je verrassen hoe fijn het kan zijn om buiten yoga te ervaren. Gras onder je boeten, briesje door je haren, zo'n op je huid... magisch🙏🏽 Deze quote is van docent Zowie die afgelopen zondag de aftrap mocht geven van het YogaBuiten seizoen.
Les is voor iedereen toegankelijk dus ook voor niet-leden. YCT leden aub aanmelden via onze bsport app 🙏🏽

Waar?
Grasveldje Dudokhof 79-01A Tilburg

Wanneer?
Iedere zondagochtend tot eind augustus🌞

Tijd?
11.00-12.00u

Handig?
Neem je eigen m***e of handdoek mee en trek comfortabele kleding aan.

Les is op donatiebasis voor Oekraïne 🙏🏽

We ontmoeten je van harte in deze les!

18/05/2022

Naast YogaBuiten doen we nog heel veel meer toffe lessen verzorgen...zo geven onze KinderYoga docenten ook mooie oider- kind workshops. We vinden het zo mooi om elke keer weer te zien hoe een ouder/opvoeder samen geniet met zijn/haar kind. Het plezier, vrolijkheid, verbinding straalt er elke keer weer vanaf in deze workshop. Een waar cadeautje voor onze KinderYoga docenten maar vooral een waardevol cadeautje voor jou en je kind.
Nog maar 2 workshops staan ingepland en dan draaien we weer in het najaar. Doe je mee?

Wanneer?
29 mei
26 juni

Hoe laat?
13.00-14.15 u

Waar?
Locatie Dudokhof 79-01A Tilburg

Prijs?
19,95 per duo

Voor wie?
Iedereen! Ouder-Kind, oom-neef, oma-kleinkind etc. .Iedereen is welkom🙏🏽

Leeftijd?
Kids 4-12jr

Aanmelden?
Info@yogacentrumtilburg.nl (YCT leden via de bsport app)

Handig?
Makkelijk zittende kleding, grote handdoek.

Meer info?
06-43872862

14/05/2022

Eerste YogaBuiten morgenochtend lekker in het zonnetje 🌞 Ben je erbij?