15/10/2025
~De introverte, gevoelige leider die gehoord wil worden ~
Onlangs sprak ik een leider, die haar stevigheid en impact wilde versterken. Van nature is zij introvert, wat verlegen en zo bleek na een aantal gesprekken, hoogsensitief.
In vergaderingen hield ze zich vaak in, vooral als anderen heel aanwezig of uitgesproken waren. 'Dan bevries ik' zei ze. 'En tegelijk denk ik: ik moet mijn punt maken, ik mag niet falen.'
Die combinatie, geraakt worden door dominante mensen รฉn jezelf onder druk zetten om sterk te lijken, zorgde ervoor dat ze voortdurend in een soort vechtmodus belandde.
Wanneer zij geraakt werd, zag zij dat als falen.
Ook gevoeligheid en bedachtzaamheid zijn kwaliteiten die haar tot een waardevolle leider maken.
Rustige, sensitieve leiders brengen:
~ Diepgang: ze denken door waar anderen stoppen.
~ Voelsprieten: ze merken spanningen op voordat ze escaleren.
~ Verbinding: ze creรซren veiligheid in plaats van ruis.
We zijn met het volgende aan de slag gegaan om tot meer acceptatie te komen van wie zij is en hoe zij haar talenten kan benutten:
* Stoppen met vechten; vanuit mildheid met jezelf omgaan. Je hoeft niet te bewijzen dat je sterk bent. Kracht ontstaat als je jezelf niet meer hoeft te verdedigen. Wanneer jij jouw muren laat zakken.
* Luisteren als kracht: luisteren, samenvatten (checken bij de ander) en aansluiten. Dit voorkomt vervelende discussies en zorgt ervoor dat je regie behoudt;
* Het aller moeilijkste: uitspreken wat er van binnen bij je gebeurt. Iets van jezelf onthullen. Heel spannend, maar super waardevol als het lukt. Voor jezelf, want de lading vermindert daardoor en voor het contact, diepere verbinding.
* Heel praktisch, we hebben een paar zinnen voorbereid die zij kan gebruiken als iets haar erg raakt. Omdat het rust geeft als je weet wat je wilt zeggen.
๐ฟ Leiderschap gaat niet over volume, maar over invloed vanuit echtheid.
Juist als je stopt met vechten en jezelf toestaat om mens te zijn, ontstaat vanzelf impact.
๐ค Herken je dit in jezelf of in mensen uit je team?
Ik help leiders om steviger te staan voor wie ze werkelijk zijn, hun plek te nemen en met meer rust en impact te leiden, zonder zich anders voor te doen.
