Er is altijd vitale energie voor jou. Therapie, coaching, massage, Tai Chi, Qi Gong. Therapie/ coaching op basis van de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Tui Na massage
Qi Gong
12/05/2025
Deze dag wordt een feestje voor de ziel!
Tijdens de Midzomer Retraite vieren we de langste dag, de start van de zomer en eigenlijk gewoon het leven zelf.
Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde hoort de zomer bij het element Vuur, het element van het hart.
Van harte welkom dus bij deze volledig verzorgde dagretraite met onder andere Qi Gong, meditatie en meer natuurlijk.
Koop tickets voor het evenement van Mana Gezondheidspraktijk
13/03/2025
Laat de stilte spreken tijdens deze mooie dag. Je wordt meegenomen in een reis van beweging en rust door middel van Qi Gong en verschillende meditatievormen.
Een volledig verzorgde retraite dag op een prachtige locatie onder begeleiding van een ervaren facilitator.
Ervaring met een van de onderdelen is niet belangrijk.
Ga jij mee de stilte in?
Tijdens deze retraite dag gaan we de stilte in door middel van Qi Gong en medita...
17/12/2024
Mijn nieuwsbrief over Yin, Yang en vrede in de wereld🙏
Deze nieuwsbrief is mijn kerstwens aan jou, lieve lezer van de nieuwsbrief, en er zit ook een klein cadeautje bij. Als inspiratie voor de komende periode.
02/12/2024
Meedoenregeling van de Gemeente Tilburg te gebruiken voor alle activiteiten van de praktijk! www.mana-gezondheidspraktijk.nl
07/11/2024
Heb jij behoefte aan een ontspannen dag voor jezelf? Een dag om zowel te ontladen als op te laden? Dan is deze volledig verzorgde retraite dag van aanstaande zaterdag iets voor jou.
Met o.a. Qi Gong, lichaamswerk, meditatie en oefeningen voor innerlijk inzicht. Op een prachtige locatie.
Heb jij zin om er een dagje helemaal tussenuit te zijn?
Te landen in je lijf, een leeg hoofd en een gevoel van verbinding?
Tijdens deze volledig verzorgde retraite-dag op 9 november maak je o.a. kennis met de ervaring van Qi in je lijf. Deze zachte innerlijk energiestroom is warm om te ervaren en zorgt voor een groot gevoel van rust.
Daarnaast word je meegenomen in een meditatie in beweging en zitmeditatie om de aandacht nog meer naar binnen te brengen. Ook doen we oefeningen als energetisch lichaamswerk om het zenuwstelsel te laten ontspannen en gewoon om te genieten van een ontspannen aanwezigheid in je lichaam.
Oefeningen voor innerlijk inzicht en delen zullen gericht zijn op loslaten, het thema van de herfst.
Wat wil jij voeden in jezelf en meenemen de komende winter in?
Je bent van harte welkom bij de herfstretraite!
Lees meer over de retraite, reviews van anderen en mijn werk op de website:
Herfstretraite Qi Gong, meditatie. Een dag van ontspanning, loslaten en verbinding. Een warm samenzijn op een mooie locatie in Tilburg.
18/10/2024
Door middel van de verschillende oefeningen ervaar je een diepe rust in jezelf en kun je je energie laten stromen. Daarnaast zullen we oefeningen doen gericht op innerlijk inzicht.
Een dag om een breuk te maken met het leven van alle dag en vanuit ontspanning echt contact te maken met jezelf.
Deze retraite dag is inclusief vega en voornamelijk biologische lunch en snacks en thee tussendoor.
Van harte welkom! 🍂
Herfst Retraite Ontspannen ~ Loslaten ~ Verbinden Deze retraite midden in de h...
08/10/2024
Herfst Retraite
Ontspannen ~ Loslaten ~ Verbinden
Deze retraite midden in de herfst is een moment om weer even heel bewust contact te maken met jezelf.
Verbinding staat hier centraal. Echt contact maken met je lijf, de tijd nemen en een diep gevoel van ontspanning in jezelf ervaren.
Door de verschillende oefeningen zoals Qi Gong, lichaamswerk en verschillende meditatievormen (zoals meditatie in beweging en zitmeditatie) ervaar je die grote rust die je eigenlijk bent midden in de drukte die het leven soms kan zijn.
Herfst Retraite Ontspannen ~ Loslaten ~ Verbinden Deze retraite midden in de h...
05/04/2024
Wat mag bij jou tot groei en bloei komen de komende periode?
Tijdens deze mini-retraite zorgen we ervoor dat jouw energie in alle rust weer kan stromen en je contact maakt met de innerlijke wijsheid die altijd al aanwezig was.
Van harte welkom morgen middag op deze bijzondere locatie.
Het Zonnelicht is een oase in de stad. We maken gebruik van zowel de mooie meditatiezaal als de Japanse Bamboetuin en het theehuis.
Kom je mee genieten op deze mooie lente dag?
Wat je aandacht geeft groeit. Wat wil jij aandacht geven deze lente? Wat heb...
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mana Gezondheidspraktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Altijd onderzoekend naar het leven met de mens daar in ontstaat mijn pad in dit leven. Onderweg pluk ik de bloemen van kennis, wijsheid en inzicht. Deze geven kleur aan mijn werk in de praktijk. De basis van Mana Gezondheidspraktijk vind zich in de Traditionele Chinese Geneeskunde. Mijn grootste nieuwsgierigheid gaat uit naar de stilte in alles. Naar die ruimte die daar ontstaat en waar alles goed is, stralend, levend en wijs. In jou, in mij. Creatief onderzoek ik de verschillende manieren om dit over te brengen.
Je kunt bij Mana Gezondheidspraktijk terecht voor therapie en coaching. Op basis van de Traditionele Chinese Geneeskunde richten ons op de oorzaak achter de klacht. Vanuit hier kan er een therapie ontstaan gebaseerd op de TCM, maar het kan ook een vorm zijn die zich veel meer richt op ontspanningstherapie. Handvatten die ingezet worden bij deze therapie zijn o.a. voedingsadviezen, acupressuur, Tui Na massage, Qi Gong, lichaamswerk, meditatie en coaching. Daarnaast krijg jij van mij de tools om het zelf te gaan doen en te onderhouden. Zo geef ik je de ondersteuning naar een leven met meer energie en meer in je kracht. Waarin je ziet dat klachten verdwijnen en je nieuwe en andere keuzes voor je leven zult maken. Met het idee dat als je doet wat je deed, je krijgt wat je kreeg, gaan we richting een nieuwe uitkomst.
Daarnaast kun je ook bij me terecht voor Tui na massage. Door middel van een massage met olie op de huid worden de meridianen beïnvloed. Deze massage is gericht op een diepe weldadige ontspanning van lichaam en geest.
Een andere mooie manier de diepe ontspanning te bereiken is Qi Gong. Wekelijkse lessen Chinese bewegingsleer. De makkelijk uit te voeren vloeiende bewegingen hebben een zeer ontspannende uitwerking. Je traint je lichaam, zorgt voor je gezondheid en komt stevig met beide voeten op aarde te staan. Het wordt ook wel meditatie in beweging genoemd.
En dan zijn er de workshops en retraites. Middagen, avonden of hele dagen meestal gericht op het in beweging brengen van de energie in je lichaam, om de stilte in jezelf op te zoeken of om inzicht te krijgen in patronen die spelen in je leven. Onderdelen die regelmatig aan bod komen zijn Qi Gong, verschillende meditatievormen en ook samenwerkingen met collega’s die met onder andere klank werken.
Voor volledige informatie over Mana Gezondheidspraktijk ga naar:
Daar kun je je ook aanmelden voor een nieuwsbrief om op de hoogte gehouden te worden van alle activiteiten en inspiratie rondom zelfontwikkeling, ontspanning en gezondheid.
