PilatesYogi

18/01/2026

🍫☕🚶‍♀️ Pilatesyogi personeelsuitje

Vandaag ruilden we de mat in voor:
✔️ Bosche bollen maken
✔️ High tea
✔️ Een stadswandeling langs onbekende plekjes van Den Bosch

Wat een cadeau om dit te mogen doen met zo’n warm, betrokken en liefdevol team!
Herinneringen die blijven — net als de chocolade op onze vingers 😄

18/01/2026

Het was een geslaagde personeelsdag met alle collega’s van Pilatesyogi! ❤️

Ik voelde me zó dankbaar. Dankbaar voor wie jullie zijn, voor de energie die jullie meebrengen, en voor de manier waarop we samen dragen.
Het teamuitje van vandaag voelde als verbinding, plezier en oprechte samenzijn. Precies waar Pilatesyogi voor staat.

Dank jullie wel voor jullie inzet, jullie hart, jullie professionaliteit én jullie zachtheid. Ik ben trots op ons team en heel blij dat we dit samen doen.

18/01/2026

Na een hele zware trainingsdag bij Willem II kwamen Thomas en Justin langs bij Pilatesyogi ⚽️✨
Tijd om het lichaam weer ruimte te geven.

We focusten op stretching voor de benen, met extra aandacht voor de hamstrings — een plek waar het bij voetballers vaak vastzit.
Loslaten, verlengen, herstellen.
Zodat het lichaam niet alleen sterker wordt, maar ook slimmer en soepeler beweegt.

Herstel is geen luxe.
Het is onderdeel van topsport.

26/12/2025

Bij Pilatesyogi werken we op maat!

Jari (middenvelder) en Wouter (keeper) van Willem II volgen wekelijks privélessen, afgestemd op hun individuele fysieke behoeftes. Twee topsporters, twee totaal verschillende lichamen.

02/12/2025

Morning Glow classes 🌅✨

Vanaf nu kun je je inschrijven voor onze Morning Glow lessen! Begin je week stralend en vol energie met Yoga op de maandagen om 7:00 en Reformer op de dinsdagen om 7:00. Dit zijn de perfecte momenten om je dag rustig, bewust en krachtig te starten.

Reserveer je plek in het rooster en geef jezelf dit mooie ochtendritueel cadeau. Voel hoe je lichaam wakker wordt, je geest helder wordt en je energie voor de rest van de dag stijgt.

We kunnen niet wachten om samen deze vroege ochtenden vol beweging, balans en positiviteit te beleven.

Schrijf je snel in, zodat jij je ochtend glow niet mist!

OchtendRoutine Yoga Reformer Energie Balans StralendBegin

29/11/2025

✨ Semi Circle op de Reformer ✨
Met meesterdocent werk ik aan één van de mooiste klassieke oefeningen: de Semi Circle.
Deze move opent de heupen, mobiliseert de wervelkolom en activeert je volledige powerhouse — precies waar Pilatesyogi voor staat: controle, flow en bewust bewegen.

Onze Reformer-lessen:
🔹 small group
🔹 focus op techniek & adem
🔹 voor alle niveaus

Ervaar zelf wat de Reformer met je lichaam doet.
🧘‍♀️ Boek via de link in bio. ✨

14/11/2025

Pilatesyogi – Cadillac Groepsles

Vrijdagochtend om 10.00 staat bij Pilatesyogi volledig in het teken van de Cadillac, ook wel de Tower genoemd. Een sessie die je lichaamsbewustzijn verdiept, je rug verlengt en je krachtcentrum activeert.

De Cadillac biedt ondersteuning én uitdaging tegelijk: je werkt gecontroleerd, veilig en met volledige aandacht. Ideaal voor wie wil werken aan een sterke core, soepele wervelkolom en meer lengte in het lichaam.

Of je nu gevorderd bent of net begint, deze les geeft je precies de guidance en verdieping die je nodig hebt.

Aanmelden kan via de bekende weg. Je bent welkom in de energie van de vrijdagochtend.

💕

21/10/2025

16/10/2025

Thanks for sharing 🙏