09/09/2025
๐๐ข๐ญ ๐ข๐ฌ ๐๐๐ก๐ญ ๐๐ ๐ญ๐ข๐ฃ๐ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐๐๐ง ๐ ๐๐๐ฌ๐ญ๐๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ ๐๐ง ๐ฅ๐ข๐๐ก๐๐ฆ๐๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ ๐๐๐ญ๐จ๐ฑ.
๐๐ข๐ ๐๐จ๐จ๐ฆ ๐ ๐ฐ๐๐ค๐๐ง ๐๐๐ก๐ญ ๐๐๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ ๐๐๐ณ๐ข๐ ๐ฆ๐๐ญ ๐ฃ๐๐ณ๐๐ฅ๐. ๐๐๐๐๐: ๐๐ ๐ฌ๐๐ฉ๐ญ๐๐ฆ๐๐๐ซ
๐๐ฅ ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ ๐๐ง๐๐ ๐ฐ๐๐๐ค ๐ณ๐จ๐ง๐๐๐ ๐๐ฎ๐ฌโผ๏ธ
๐๐๐ญ ๐ ๐๐๐ง ๐ฐ๐ ๐๐จ๐๐ง?
โ๏ธ - Samen elke zondag- (en soms een zaterdag)ochtend van 9.00-10.15 uur dieper ingaan op helende voeding voor lichaam en geest.
โ๏ธ - Ik ga je, als orthomoleculair natuurgeneeskundige, heel veel vertellen over voeding voor jouw constitutie, over het belang van leefstijl en hoe belangrijk dagelijkse simpele routines zijn om nรฒg gezonder te worden.
โ๏ธ - Je bent deze maand echt bewust bezig om gezonder te worden door Autofagie (celreiniging): het proces dat er voor zorgt dat de gezonde cellen in je lichaam de โfouteโ opeten.
Iets dat eigenlijk elke westerling wel drie keer per jaar zou moeten doen om gezond te blijven en zo ziektes te voorkomen.
โ๏ธ - Wekelijks doen we ondersteunende yoga-oefeningen, ademhalingsoefeningen & meditatie voor gezondheid tijdens de zoombijeenkomst. Deze oefeningen en meditatie kun je ook elke dag doen. Het kost je geen uren de tijd, maar het is een praktische aanpak voor een mooi ochtend- of avondritueel.
๐ - *LET OP:* het kan zijn dat je na deze maand je echt flink gezond(er) voelt, meer levenskracht ervaart en je bewust bent van jouw zielsverlangen en wat je hart je vertelt. Je bent gewaarschuwd! ๐
๐ฅ Meer informatie: https://yogahuisleek.nl/Workshops
๐ฅ Opgave: annethealthyoga@gmail.com
๐ฅ of app 06 51 394 650 ๐