25/06/2020
Nieuwe data Vier het Leven dag
We hebben twee nieuwe data geprikt:
Zaterdag 5 september en zaterdag 10 oktober.
Het leven vieren met elkaar! Wil jij dat ook?
Aanmelden kan via: a.renshof@hotmail.com
Het programma van de Vier het leven dag
De dag bestaat uit:
Vijnana yoga – de yoga van Anne-Marie brengt je op een sprankelende en harmonieuze wijze in beweging
Ayurvedische verzorging en massage – de magische handen van Andrea brengen je in een diepe ontspanning
Samen koken – in de bruisende keuken van Wilke ga je genieten van lokaal en biologische eten.
Deze unieke combinatie geeft een ontspannen en intens geluksgevoel van binnenuit.
Ben jij één van deze gelukzoekers?
8.30 - 9.00 Inloop: aanmelden + thee
9.00 - 9.15 Voorstellen en uitleg dag
9.30 - 11.15 Meditatie - ademhaling - yoga
11.15 - 13.00 Tijd voor jezelf en start massage
13.00 - 14.00 Heerlijke lunch verzorg door Wilke
14.00 - 15.00 Lichte speelse yoga (ronde 1)
15.00 - 16.00 Lichte speelse yoga (ronde 2)
16.00 - 18.00 Kookworkshop
18.00 -19.30 Diner
De massages zijn gedurende de dag van 11.30 - 18.00. Iedereen krijgt een behandeling van een half uur van Andrea.
Wil je jezelf even heerlijk terugtrekken?
Binnen zijn er aangename zithoekjes waar je kan ontspannen.
Bij mooi weer is er een ruim terras en tuin met zon en schaduwplekken tot je beschikking, waar je een lekker plekje kunt vinden om je heerlijk te ontspannen en zalig niks doen.
