Elements the selfcare company

Startpagina
Nederland
Uden
Elements the selfcare company

Met aandacht en ruimte (terug) naar de basis. Elements biedt yogalessen in diverse stijlen en workshops. Verzorgd in onze sfeervolle studio, hartje Uden.

02/04/2026

Ja de lentereset komt eraan! Ben je benieuwd? En wil jij je ook letterlijk & figuurlijk lichter voelen? Doe dan mee vanaf 17 april! 💛

Ga meer voor informatie even naar de link in bio! 🫶🏻

01/04/2026

De lente is begonnen! 🌺
De zon laat zich vaker zien en het blijft langer licht. Heerlijk!

Hoe fijn is het om je yogamat eens mee naar buiten te nemen?

Zoek een lekker plekje in jouw eigen tuin of neem je m***e eens mee naar een rustige plek in de natuur. Frisse lucht, natuurlijk daglicht en vogelgeluiden helpen je lichaam sneller ontspannen! Laat jij ons weten welke mooie plek jij hebt gevonden?

30/03/2026

Tijdens de yogalessen werken we vaak met heerlijke geurtjes via een kaars of spray.

Bepaalde geuren staan dan ook bekend om hun rustgevende werking:
Lavendel → ontspanning & slaap
Sandelhout → grounding
Vanille → comfort
Eucalyptus → frisse focus

Tijdens yin of meditatie werkt een zachte geur vaak verdiepend! Wil je dit thuis ook eens proberen? In onze yogastudio hebben we heerlijke geurkaarsen & sprays te koop! Kom gerust eens een kijkje nemen 🫶🏻

25/03/2026

Op 13 april komt naar onze studio! Kom jij ook meedoen? Check alle informatie op onze website en meld je aan 💜

23/03/2026

Kijk jij ook altijd uit naar de laatste houding van de yogales? De eindontspanning heet officieel Savasana en betekent letterlijk “lijkhouding”.

Het doel? Complete overgave en integratie van de les die je hebt gevolgd.

Heb jij tijdens de savasana altijd jouw hele to do list op een rijtje gezet? Probeer dan eens een bodycheck te doen tijdens deze houding zodat je uit je hoofd gaat en echt in die ontspanning komt.

20/03/2026

Afgelopen zondag was het weer tijd voor de Yin Yoga XL! Een moment voor jezelf om heerlijk te ontspannen! 🙏🏻

Ben jij benieuwd naar yoga? Vanaf morgen start onze selfcare week! Plan gratis zoveel proeflessen als je wilt en ervaar wat yoga voor jou kan doen! 🫶🏻

Zien we je de komende week in de studio? ✨ link in bio!

18/03/2026

Voor mijn yogaleerlingen

Misschien voel je dat je lichaam na de winter
behoefte heeft aan een frisse start.

Meer energie, meer lichtheid, meer rust in je hoofd.

Daarom start ik op 18 april
met een 9daagse Lente Reset.
Met voeding, yoga en kleine rituelen.

Ik doe zelf ook mee.
Voel je dat je mee wil doen?
Je bent heel welkom.

Stuur me gerust een berichtje of kijk via de link in bio.

16/03/2026

Jaaaa! Van 21 maart t/m 27 maart organiseren wij weer een selfcare week waarin je de gehele week zoveel lessen gratis mag proberen als je wilt! Kom jij ervaren wat yoga voor jou kan doen? 🙏🏻

Meld je even aan via de link in bio 🫶🏻

15/03/2026

Vanaf 17 april gaan we een toffe challenge doen! 9 dagen gezond eten waarbij we de lever opschonen! Een heerlijke start van de lente! 🌸

Doe jij mee? Houd onze socials in de gaten zodat je je binnenkort kunt aanmelden! 🙏🏻

10/03/2026

Afgelopen zaterdag was er weer een Elements Day! Op deze heerlijke plek midden in de natuur keken we samen naar het Hout Element. Want wat gebeurd er als jouw hout energie uit balans is? En hoe breng je deze weer terug in balans?

Tijdens de Elements Days kijken we samen naar hoe jij meer energie krijgt, innerlijke rust ervaart, zelfvertrouwen ontwikkeld en keuzes maakt vanuit een kloppend gevoel!

Ben je benieuwd? Check de link in bio of stuur een DM 🙏🏻🫶🏻

10/03/2026

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent verbinden of verenigen. Het gaat dus niet alleen om flexibiliteit, maar om de verbinding tussen lichaam, adem en geest. Wist jij dit al? 🙏🏻

07/03/2026

Vandaag hebben we een heerlijke elements day bij ! Wat een cadeautje dat de zon schijnt!

Wil jij ook meer leren over de elementen en jezelf terug in balans brengen? Houd onze socials in de gaten voor een recap van deze Elements Day in het houtelement en misschien zie ik jou een volgende keer! 🫶🏻

Adres

Kerkstraat 19
Uden
5401BC

Website

http://www.elements-company.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Elements the selfcare company nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.