Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 19:00 Dinsdag 08:00 - 19:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 19:30 Vrijdag 08:00 - 17:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Praktijk voor Fysiotherapie de Gruijter

Startpagina
Nederland
Uden
Praktijk voor Fysiotherapie de Gruijter

Praktijk voor Fysiotherapie, Lifestyle coaching en massage Het is goed om eens stil te staan bij het belang van bewegen.

Regelmatige lichaamsbeweging draagt op allerlei manieren bij aan uw gezondheid. Maar wat als je niet goed kunt bewegen, als je niet durft te bewegen? Als je meer moet bewegen of als je moeite hebt met bewegen. Dan zijn wij er om u weer goed te laten bewegen. Onze praktijk bestaat uit een enthousiast team met verschillende specialisaties en geruime ervaring in het vakgebied. Daarnaast zijn wij als praktijk ook in beweging; we zijn een lerende organisatie die op de hoogte blijft van de nieuwste ontwikkelingen, waarde hecht aan deskundigheidsbevordering en de kwaliteit blijft evalueren en bijstellen. Bovendien benaderen en behandelen wij onze patiënten zoals ook wij benaderd willen worden: vriendelijk, persoonlijk, integer en to the point.

29/09/2025

Heeft u een blessure en weet u niet zo goed wat u het beste kan doen. Kom op maandag tussen 18.00 en 19.00 naar het gratis sportspreekuur. Uw klacht wordt beoordeeld en dan krijgt u een advies van onze fysiotherapeut.

www.degruijterfysio.nl

23/09/2025

DGF Elbow in the Pocket

Trek je elleboog schuin naar onder richting je kontzak. Focus op trekken vanuit de elleboog en niet met de hand.

www.degruijterfysio.nl

16/09/2025

DGF Exorotatie elastiek

Ellebogen in de zij zetten en deze niet meer bewegen, Vervolgens trek je de elastiek op spanning. door naar buiten te roteren met de armen.

www.degruijterfysio.nl

15/09/2025

Vandaag GEEN sportspreekuur!

09/09/2025

DGF retractie + Row met elastiek

Je begint met retractie van schouderbladen, vervolgens trek je vanuit ellebogen de elastiek naar je toe, Focus dat de schouderbladen in retractie blijven.

www.degruijterfysio.nl

05/09/2025

🎉 Geslaagd 🎉

Fysiotherapie de Gruijter feliciteerd Joey met het behalen van zijn master in manuele therapie. 🥳💪🏼

Wil jij graag een afspraak maken bij manueel therapeut Joey neem dan contact op met de praktijk!

www.degruijterfysio.nl

02/09/2025

DGF retractie schouderbladen (coordinatief)

Ga rechtop zitten, trek de schouderbladen naar elkaar toe, zodat er een korte retractie/depressie van beide schouderbladen optreedt, (zonder armen te bewegen).

www.degruijterfysio.nl

28/08/2025

🎉 Groot nieuws!

Per 1 oktober breidt Fysiotherapie De Gruijter uit naar een nieuwe locatie bij Snap Fitness Schijndel! 🏋️‍♂️💪

Bart, Demi en Joey staan daar ook voor jullie klaar!

Blijf ons volgen voor updates en verdere informatie!

www.degruijterfysio.nl

26/08/2025

Split squat

Dit is een uitdagendere variant op de normale squat van een paar weken geleden. De split squat wordt uitgevoerd op een been. Leg het achterste been op de rand van een stoel of bankje en zet je voorste been ongeveer een meter voorwaarts. Zakt rustig naar beneden en ongeveer 90 graden kniebuiging. Vanuit daar ga je ook weer rustig aan opstrekken. 3x12 herhalingen, daarna wissel je van been!

www.degruijterfysio.nl

Adres

Hofstukken 102
Uden
5403BW

Openingstijden

Maandag	08:00 - 19:00
Dinsdag	08:00 - 19:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 19:30
Vrijdag	08:00 - 17:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31413255883

Website

http://www.degruijterfysio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk voor Fysiotherapie de Gruijter nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.