Motion Fysiotherapie en Preventie

03/04/2026

📅 Fit & Vitaal Markt – 13 april 2026 van 13:30 tot 15:30 uur.

In beweging blijven begint met de juiste aandacht 💙

Op 13 april staan wij op de Fit & Vitaal Markt in het Noorddamcentrum. Een mooie kans om laagdrempelig kennis te maken met ons team en te ontdekken wat wij doen binnen de fysiotherapie en preventie.

Of je nu vragen hebt over bewegen, herstel of gewoon nieuwsgierig bent naar onze aanpak, we nemen graag de tijd voor je.

We geloven dat goede zorg begint bij persoonlijke aandacht en samenwerken. Dat zie je niet alleen in onze behandelingen, maar ook in hoe we als team met elkaar werken en blijven ontwikkelen.

Zien we je daar?

Kom langs voor een praatje of stel je vraag. We staan voor je klaar!

30/03/2026

Pijn in je hand, pols of onderarm?

Misschien merk je het tijdens werken achter de computer.
Of bij sporten, tillen of knijpen in iets zwaars.

Klachten in de hand, pols of onderarm komen vaker voor dan je denkt.
Denk aan een zeurende pijn, tintelingen of moeite met grijpen.

Bij Motion & Westwijk Fysio kijken we samen naar de oorzaak van je klachten.
Met gerichte oefeningen en behandeling helpen we je om weer comfortabel te bewegen en je hand goed te gebruiken.

Blijf dus niet te lang rondlopen met klachten.

29/03/2026

Trots om sponsor te zijn van het Stammes Toernooi!🤾‍♂️
Op 4 en 5 april wordt alweer voor de 25e keer het mooiste jeugdhandbaltoernooi van Nederland georganiseerd. In het Paasweekend komen meer dan 900 jonge handballers in actie tijdens meer dan 400 wedstrijden in alle sporthallen in Aalsmeer/Kudelstaart en daarnaast ook in de Emergohal in Amstelveen. Wij als Motion Fysiotherapie & Preventie ondersteunen graag deze jubileumeditie en wensen iedereen veel succes, maar vooral heel veel plezier!

Info over het toernooi: https://bit.ly/3NB6w1W

23/03/2026

Moeite met lopen of balans houden?

Voor mensen met balans- of loopproblemen kan gerichte training een groot verschil maken. Bij Motion maken we hiervoor gebruik van de C-Mill van Motek: een geavanceerde loopband met visuele feedback en interactieve trainingsmogelijkheden.

Tijdens de training verschijnen er bijvoorbeeld stapdoelen of obstakels op de band, waardoor het lopen direct wordt uitgedaagd en verbeterd. Zo trainen we niet alleen het lopen zelf, maar vooral coördinatie, balans en aanpassingsvermogen tijdens het lopen.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat loopbandtraining met visuele cues en feedback kan bijdragen aan verbetering van:
• loopsnelheid
• staplengte en stabiliteit
• balans en valpreventie

Dit wordt onder andere toegepast bij neurologische revalidatie, zoals bij Parkinson, na een beroerte of bij balansproblemen op latere leeftijd.

Door deze technologie kunnen we looptraining veiliger, specifieker en functioneler maken.

Nieuwsgierig of deze training bij jouw klachten kan helpen?

📅 Plan een afspraak via onze administratie.
📩 Of stuur ons gerust een bericht voor meer informatie.

16/03/2026

📅 Week van de Diëtisten – 16 t/m 22 maart

Goede zorg doen we samen. 🤝

Tijdens de Week van de Diëtisten staan we stil bij het belangrijke werk van diëtisten en de waarde van samenwerking binnen de zorg.

Binnen de fysiotherapie zien we dagelijks hoe voeding en beweging elkaar versterken. Bij verschillende aandoeningen is een multidisciplinaire aanpak essentieel voor het beste resultaat.

Denk bijvoorbeeld aan:
• Diabetes – waar beweging en voedingsadvies samen bijdragen aan een betere regulatie van de bloedsuiker.
• GLI-trajecten (Gecombineerde Leefstijlinterventie) – waarin leefstijl, voeding en beweging hand in hand gaan.
• Hart- en vaatproblematiek – waar training en voedingsbegeleiding samen helpen bij herstel en gezondheid.
• Parkinson – waarbij goede voeding en beweging beide belangrijk zijn voor functioneren en energie.

Door samen te werken met diëtisten kunnen we patiënten breder ondersteunen in hun gezondheid en herstel.

Daarom zeggen wij deze week: bedankt voor de fijne samenwerking! 💙

14/03/2026

📅 Dag van de Zorg – 14 & 15 maart

Zorg draait om mensen. 💙

Achter iedere behandeling staat een team dat elke dag klaarstaat om mensen weer in beweging te helpen. Bij Motion Fysiotherapie en Westwijk Fysio zien we dat dagelijks: van het begeleiden van herstel na een blessure tot het werken aan sterker en pijnvrij bewegen.

De Dag van de Zorg is een mooi moment om stil te staan bij alle zorgprofessionals die zich met kennis, aandacht en betrokkenheid inzetten voor anderen. Niet alleen in ziekenhuizen, maar ook in de fysiotherapiepraktijk, waar herstel vaak begint met luisteren, analyseren en samen werken aan vooruitgang.

Binnen ons team staat samenwerking centraal. We leren van elkaar, bespreken casussen en blijven ons ontwikkelen om patiënten zo goed mogelijk te helpen.

Daar zijn we trots op. En daar dragen we elke dag samen aan bij.

09/03/2026

🎉 10 jaar Jorien bij Motion!

Al een decennium lang is Jorien een vaste, ervaren en zeer gewaardeerde kracht binnen Motion Preventie.

Met haar betrokkenheid, kennis en enthousiasme helpt ze dagelijks mensen om weer beter te bewegen en sterker te worden. Maar minstens zo belangrijk: ze draagt ook enorm bij aan de fijne sfeer binnen ons team.

Vandaag zetten we haar dan ook graag even extra in het zonnetje. ☀️

Jorien, bedankt voor je inzet, energie en collegialiteit in de afgelopen 10 jaar. We zijn ontzettend blij dat je onderdeel bent van ons team!

Op naar nog veel mooie jaren samen. 💙

05/03/2026

📅 Dag van de Doktersassistent – 5 maart

De doktersassistent is vaak de eerste stem aan de telefoon, het eerste gezicht aan de balie en de spil van de huisartsenpraktijk.

Op de dag van de doktersassistent zetten we deze onmisbare zorgprofessionals graag even extra in het zonnetje. Vandaag mochten we als Motion Fysiotherapie & Westwijk Fysio namens de huisartsen van Zorgcentrum Duizendblad iets terugdoen voor de assistentes van de huisartsen: een welverdiend massage-moment.

Een klein gebaar om waardering te laten zien voor het werk dat zij elke dag doen — organiseren, ondersteunen en zorgen dat de praktijk blijft draaien.

Samenwerken in de eerstelijnszorg betekent voor ons ook: elkaar waarderen en soms gewoon even laten ontspannen. 💆‍♀️

28/02/2026

Meten is weten. Vandaag staat in het teken van testen. 📊

Vandaag hebben we een testdag voor een groot deel van onze patiënten met chronische klachten.
We meten onder andere kracht, loopfunctie en balans — zodat we objectief kunnen volgen waar iemand staat in het fysiotherapeutisch proces.

Voor onze patiënten geeft dit inzicht en motivatie.
Voor ons als team is het een manier om kwaliteit te bewaken en evidence-informed te blijven werken.

📣 Werk jij graag in een praktijk waar meten, samenwerken en ontwikkelen centraal staan? We maken graag kennis.

04/02/2026

📅 Wereldkankerdag – 4 februari

Bewegen tijdens en na kanker: samen, zorgvuldig en mensgericht.

Op Wereldkankerdag staan we stil bij iedereen die te maken heeft (gehad) met kanker — en bij de zorgprofessionals die hen daarin begeleiden.
Binnen Motion Fysiotherapie & Westwijk Fysio geloven we in de kracht van veilig blijven bewegen, afgestemd op iemands belastbaarheid, fase en energie.

Dat vraagt om kennis, samenwerking en vooral: aandacht voor de mens achter het traject.
We werken nauw samen binnen het team en met andere zorgverleners in de regio, zodat begeleiding rondom oncologische zorg vertrouwd, verantwoord en persoonlijk blijft.

Vandaag extra waardering voor collega’s in de oncologische zorg — en voor alle kleine stappen die vaak groots zijn. 💙

Werk jij ook graag samen in de zorg rondom oncologie? Of wil je meer weten over hoe wij dit organiseren binnen het team? Stuur ons gerust een DM.

28/01/2026

27/01/2026

Even testen wat de toekomst brengt 👀

Vandaag kregen we een demo van in de praktijk.
Met hun AR-bril laten zij zien hoe technologie kan worden ingezet als tool binnen revalidatie, terwijl je blijft bewegen in de echte wereld.

Nieuwsgierig, leerzaam en vooral leuk om samen te ontdekken wat dit kan betekenen voor ons vak.

Wat vind jij van technologie in de fysiotherapie?

Hashtags