Hartenlust: liefdevol plezier in verbinding

26/08/2025

Het gebeurt regelmatig. Mensen die me benaderen omdat hun partner een "probleem" heeft.

25/07/2025

Van harte aanbevolen deze reis met Tanya Rozenthal op het prachtige Sadhaka in Frankrijk!

Nog plek voor vrouwen!

Tantrische reis van de ziel: Liefdesreis naar heelheid, een week training van 4 - 10 augustus 2024 bij Sadhaka in Frankrijk

18/07/2025

Het is zomer en ik zit in een heerlijk huis op een warm eiland, dichtbij de zee. Ik ben hier om op een huis te passen en ook om tijd voor mezelf te hebben. En: er is een opdracht, ik heb wat te doen hier. Met mezelf, in mezelf. Dat geeft wat druk, ik voel een drang om dingen op papier te zetten, uit te werken, te komen tot iets, het liefst iets heel geweldigs. Ik heb bedacht dat ik dat ook wil uitbeelden, op papier en zo visuele middelen ga toepassen met kleurtjes en verf. Daarvoor heb ik zelfs een groot blok aquarel papier aangeschaft hier. ��

Het moet anders, ik wil meer, beter en zichtbaarder, althans dat is wat mijn hoofd mij vertelt. Tegelijk komt mijn lichaam niet echt in actie. Ik doe allerlei dingen, ik ruim het huis op, zoek afleiding in het luisteren naar podcasts of het lezen van berichten van mensen op Social Media. Allemaal niet erg bevredigend, zoals het meestal voelt als tijdverdrijf en afleiding en niet als inspiratie.

En is er nog dat interessante boek, dat al een jaar in mijn boekenkast lag, maar waar ik niet de ruimte voor voelde om te lezen. Het is in het Engels en vrij abstract geschreven, zodat ik er moeilijk helemaal in kan duiken. Waarom wilde ik me ook alweer verdiepen in deze materie?

Dan besluit ik naar buiten te gaan, de omgeving te verkennen en al gauw komt er ontspanning. Ik laat me verrassen door wat ik tegen kom en ervaar. Ik geniet van de wind, de zee die woest langs de kust opkomt en hoge golven maakt, die na het kletsen tegen de rotsen voor een zachte do**he zorgen. Ik moet er om lachen. Ik vind een handjevol mooie schelpen, die ik meeneem. Verschillende krabbetjes zitten tegen de rotsen geplakt en ik zie dat ze niet meer leven en als voer hebben gediend voor meeuwen. Ik besluit er eentje mee te nemen in mijn tas en vind die later in heel veel stukjes terug in mijn tas.

Ik voel mijn voeten wat knellen in de schoenen, die ik geleend heb en trek ze daarom lekker uit. Dan ga ik in een duinpan zitten, doelloos, om de woeste, vulkanische elementen helemaal in me op te nemen. De aarde, het water, alle elementen zijn zo hevig aanwezig hier. Dat heeft geen doel of richting nodig, het is er gewoon en ik mag daar in aanwezig zijn. Mijn lichaam ontspant.

Later die dag maak ik nog dieper contact met de eisen die ik stel aan mezelf, de lat die zo hoog gelegd wordt. De moeite om gewoon te zijn met wat is. De rijkdom te ervaren van dat alles. Betekenis te geven en vinden in het alledaagse, mezelf de tijd en ruimte te gunnen hiervoor.

Er is al zoveel gerealiseerd, geëxperimenteerd, geleerd en toegepast….tijd om het “moeten” los te laten. “Wat mag je eigenlijk van jezelf”, een vraag die ik vaak gesteld heb als begeleider en waar ik mezelf ook steeds weer aan herinner. Mijn tijd hier geeft ruimte aan dit proces, ook daar waar het schuurt en knelt. Juist daar! Zonder ook maar iets te presteren. Ik ben meer dan genoeg.

En jij? Hoe doe jij dat met en in jezelf? Hoe geef jij ruimte aan datgene wat je eigenlijk wilt realiseren maar (nog) niet bereikt hebt? Hoe blijf je mild voor jezelf en haal je in feite de druk van je eigen ketel?

09/04/2025

Agenda april:

Zondagmiddag 13 april: OM voor koppels
Maandag 14 t/m dinsdag 15: mini retraite (individueel).
Woensdag 30 april: mini retraite (individueel)

De OM is een supermooie workshop om je relatie een boost te geven en in de mini retraite kun je jouw vraag/thema/verlangen inbrengen, waarna we er mee gaan werken. Daarnaast tijd om te zijn, te relaxen in de whirlpool bath en verwend te worden met lekker, voedzaam eten.

Meer info vind je op onze website!

27/03/2025

Tijd voor "samen" is er altijd, maar je moet het wel nemen! Wij zorgen voor de rest.

Even wat tijd samen, vrij van de zorg voor kinderen en werk? Je relatie weer de aandacht en tijd geven die het verdient….? Speciaal voor jullie dit arrangement, waarin liefdevolle aandacht en aanraking centraal staan. Heel geschikt om je relatie een nieuwe impuls te geven en te verkennen wat ta**ra voor je kan betekenen.

’s Middags een duomassage waarbij jullie in dezelfde ruimte gemasseerd worden. Daarna is er tijd om lekker na te genieten of een wandeling te maken. Bij terugkomst serveren wij een heerlijke maaltijd, naar wens bij ons in de huiskamer of intiem samen in jullie gastenverblijf. Daarna heerlijk genieten van je eigen wellness faciliteiten (infrarood sauna en whirlpool bath).

’s Ochtends serveren we een luxe ontbijtje en kun je lekker uitslapen. Uitchecken kan tot 11 uur.

Even wat tijd samen, vrij van de zorg voor kinderen en werk? Je relatie weer de...

06/03/2025

06/03/2025

Vier je vrouw-zijn - Cadeautje voor jou vrouw!

Ter ere van Internationale vrouwendag op 8 maart, krijg je bij aanmelding in de maand maart 50 euro korting op deelname aan de vrouwenretraite in augustus. Ben je er ook bij?

https://www.naarhartenlustgenieten.nl/events/vier-je-vrouw-zijn-vakantie-workshops-verbinding/

26/02/2025

Aanbod komend seizoen:

6 maart Or****ic meditation
11 maart Solo retraite
30 maart Massagemiddag voor stellen
2 april Solo retraite
5 april Mini retraite voor geliefden
13 april Or****ic meditation
30 april Solo retraite
28 mei Or****ic meditation
23 juni Solo retraite
27 aug Vier je vrouw-zijn 4 daagse retraite met kamperen

Los van de workshops kun je nog steeds een individuele sessie of massage bij ons boeken of met je lief op avontuur gaan. Speciaal voor jullie maken we een arrangement op maat! 🥰

13/02/2025

https://www.naarhartenlustgenieten.nl/events/vier-je-vrouw-zijn-vakantie-workshops-verbinding/

07/02/2025

Te reserveren via onze website